写在前面的话

    本帖得到上海八万人体育场攀岩中心陈冯乐教练（2005年全国攀岩锦标赛速度赛第三名）、土人高手岩罗休的指导并亲自当模特，在些表示深深的感谢和敬意！同时，一并对其中动作示范的模特到处乱走、Miki、王松表示感谢！还要感谢的有在抱石和攀爬比赛中一些“客串模特”的即兴表演，他（她）们分别是：沙砾、懒鱼在线、二虫、飞舞、茹此精彩、IDK。

    由于水平有限，帖中的叙述错误和观点在所难免，请高手们不吝指正！

    先谢过了！

    缘起

    上个星期右手意外受伤﹐没法去享受挂在岩壁上的快感﹐总觉得时间一下子多出了许多﹐闲着没事﹐便来总结一下自己半年来的攀爬﹐和新人一起分享一下我的攀岩体会，让新人少走弯路﹐更好地体验攀岩的乐趣。

    坛子里面关于攀岩的帖子已经很多﹐但除了钟鸣的那篇连载《攀岩记事》﹐XDJM们在上面发表原创观点外﹐其余大部分都是转帖﹐原创的东西太少﹐希望我这块砖能够引出更好的玉。另外﹐需要指出的一点是﹕转帖中大部分的帖子仅只有文字说明﹐对于从未接触过岩壁的新人来说﹐总觉得那些东西是“天书”﹐有点悬﹗为改变这种局面﹐本帖将会配上大量的图片来加以解说﹐给新人一个直观的了解﹗如果这篇帖子能引导你走向岩壁﹐将是对我莫大的奖赏。

    哈哈﹗


    为什么攀岩﹖

    挑战自己﹖证明自己﹖寻求刺激﹖获得开心……

    每个人都有他（她）自己的答案﹐一句话﹐只要挂在岩壁上觉得快乐就行﹗

    土人目前的攀岩团体大部分成员都是近半年多来开始接触岩壁并逐步热爱这项运动的﹐随着攀爬水平的提高，现在已经有了很好的交流氛围﹐大家在一起玩都很开心。

    新人不管什么时候加入﹐我们都举双手热烈欢迎﹗也乐于和新人分享一些我们的攀爬心得和经验。


    万体馆的岩壁
   

    速度赛道四条，右边两条直上登顶难度约5.8，左边两条直上登顶难度约5.9

    红黄难度道，直上红道难度约在5.10a左右，黄道5.10a左右