北京大学山鹰社科考队科考前传----5月17日
5月17号晴
今天天气很好，晚上风挺凉的，我比较早就到了五四，发热的头脑在满草场因洒水而湿润的空气中清凉下来，很是愉快……
陆续都到了，带队的小白因为老师拖堂要迟到，郑培同学带训，可惜在这一过程中再次体现了自己的数数能力，居然"一二三四……二二三四……"后就到了"四二三四……"大家憋着笑。
结束热身活动后开始正式训练，小白同学姗姗来迟（不是迟到^_^），并告诉我们一个好消息，今天的量达到最大，恭喜恭喜！
压腿，15秒动态，15秒静态，左右腿；
蹲起，女生25-30-25，男生35-40-35；
俯卧撑，女生25-25*5，男生35-35*7
跑步，男生17圈，女生15圈，wangyandd18圈；
男生蛙跳去，弓箭步回来，女生弓箭步来回，
倒跑放松。
五四的训练确实满辛苦，弓箭步的时候我们似乎腿都很难提起来，站稳了。小跑去了五四，先是发鞋，好不兴奋，因为今年的科考队鞋子很漂亮，爱不释手啊，听说要
磨合一个月，再想想天气不免有些为难的情绪，后听说去年也这么过的，鞋子透气性不错，放心许多。登山队用完了单杠，我们就开始接下来的训练。
女生悬垂10*3+20秒极限，举腿9*8*7，仰卧起坐30*2
男生迎体8*8*6+20，举腿7*8*6，仰卧起坐40*2
今天的放松，我们和登山队的家伙们混编，相互放松，小白同学则享尽多人放松之乐，只是惨遭奶奶两次"坠落"之苦！今天的水果甚是甜啊，hongfushi和cc送来了西瓜，孔讯和力莎也带来了水果，还有自己煮的绿豆汤，非常受欢迎啊。王一垒和坤坤也来看我们了，好像是搬鞋子的，呵呵，大家一到一起就乐趣多多，幸福多多！
散去了，大家情绪高昂，从《浮躁》到《路在何方》，各版队歌一路长过去，回旋在夜色中……
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