杭境内新建多条高速，春节自驾游更便捷

　　春节自驾游，看看怎么走更方便。

　　正西方向

　　道路：走杭徽高速、02省道等

　　景点：黄山、天目山、清凉峰、浙西大峡谷

　　全长123公里杭徽高速已建成通车，从杭州到黄山，行车时间大大缩短，行驶也更加舒适。杭徽高速的不少出口，也是转向浙西旅游景点的捷径。

　　杭徽高速临安出口处，可转走13省道到东天目山景区，看看云海奇观和东西两条大瀑布，13省道段弯道较多，需谨慎驾驶；从临安出口南转14省道，则可通富阳。这条路去年整修一新，路面平整，绿化美观，是条风景大道。

　　杭徽高速於潜出口处可转16省道，往北可去“大树华盖闻九州”的西天目山，还可顺便到与湖州交界的龙王山游玩。需注意的是，16省道於潜至乐平有20公里的路段在进行改建，需谨慎驾驶。

　　杭徽高速龙岗出口往南转02省道可到清凉峰镇，那里有浙西最高峰———龙塘山清凉峰，现已开发大明山、瑞晶洞、婆留井、湍口温泉等景点。

　　若从龙岗往北，走18省道即可到达“华东第一旅游峡谷”———浙西大峡谷，主要景点鸬鹚潭、吊水岩、柘林瀑、八仙潭等都布列在汤苦公路沿线。

　　西南方向

　　道路：走杭金衢高速、杭新景高速等

　　景点：天目溪、大奇山、七里泷峡谷、瑶琳仙境

　　从市区之浦路可直接上杭新景高速，到达富阳、桐庐、建德、龙游等地，在龙游支线航头出口可转330国道到兰溪。

　　沿这条线出行，有富阳的鹳山，桐庐的天目溪漂流，红灯笼乡村家园的乡村公园风情，中药鼻祖圣地桐君山，还有国家森林公园大奇山。

　　从桐庐的芦茨埠往西一直到建德的梅城镇，就是有名的小三峡———七里泷峡谷了，加之灵栖洞天、大慈岩，可谓美不胜收。

　　杭金衢高速可直接到达诸暨、浦江、义乌、金华、兰溪、龙游、衢州、常山、江西。

　　320国道和05省道桐庐段都是去年的大中修项目，经过整修的320国道富阳、桐庐、建德段路面平整，整体路况良好；05省道路况好、车辆少，这条路线也是通往桐庐瑶琳仙境的捷径。

　　需要注意的是桐庐至浦江的20省道正在改建，路面通行会有不便，请过往司机注意。

　　西北方向

　　道路：走杭宁高速、104国道等

　　景点：莫干山、良渚博物馆、大竹海、径山景区

　　走杭宁高速，可到达德清、湖州、长兴、宜兴、南京。

　　经湖州转318国道可到古镇南浔，还可到湖州的南太湖乐园。

　　走104国道，可到达良渚、德清、湖州、长兴，并能经德清转09省道到莫干山，还可以顺路参观良渚文物博物馆。

　　走104国道至彭公，可以转04省道到安吉，全线15公里都得到整修，通行比较通畅。这条路线，可先驱车至青山，去看中国大竹海。

　　此外，还可以在彭公转15省道，这条路线有两个景点，一个是径山景区，这地方最适合休假，空气好，住得好，吃得好，游人少。

　　另一个是双溪竹海，在这里，你可以乘牛车乡村怀古，坐大篷车观赏竹海，在千步滩休闲区休息。

　　-相关

　　精神高度紧张产生幻觉

　　专家支招防旅途综合征

　　近日，一重庆妇女在来杭探望女儿途中产生幻觉，认为旁边的乘客要把她拐卖到乌鲁木齐，在快到杭州时跳下火车，结果导致严重外伤。医生经过检查发现，妇女患有典型的旅途综合征。

　　省疾控中心专家指出，春运期间，外出打工者纷纷返乡，在拥挤车厢内，有些人担心随身财物遭窃，不仅不敢合眼，连上厕所也提心吊胆，精神状态高度紧张，再加上车厢里人多、空气不好，很容易发生旅途综合征。

　　专家解释，旅途综合征有三类。一类是突发精神障碍。有的旅客因乘车时间较长，加上休息、饮食不正常，导致身体新陈代谢紊乱，可能会产生幻觉。具体表现为情绪反常，时哭时笑，严重时会采取异常举动，或是跳车，或对周围乘客行凶。

　　第二类是经济舱综合征。乘客坐在拥挤车厢里，身体长时间活动受限，血液循环受阻，一些有心血管疾病(尤其是血栓疾病)的旅客可能会导致血栓形成。

　　第三类是传染病。在列车和大巴上，由于乘客较多，车厢密闭，容易发生呼吸道传染病和消化道疾病。

　　如何预防旅途综合征，专家建议乘客学会自我调剂。在车上听听音乐，看看杂志，放松心情。适时打开车窗，改善车厢内空气。在火车靠站时，到站台上适当走动。注意饮食卫生。作者：顾肖艳、朱璨琛、郭锋、宋意丽

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