坐姿腰式确保

时间：2003-06-01 来源：中国户外资料网 作者：编辑中心
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1.确保者利用冰斧开辟一个坐姿平阶与两个踏足点平阶，此三点距离合适自己坐姿,并能确保自己安全即可。

2.为确保自身安全最好将冰斧的鹤嘴插入斜后侧雪地增加确保固定支点。

3.主绳绕腰际，双手各持绳子随时视攀登者状况收放
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