煮好后
接着再煎一个鸡胸肉。
这次我的是辣椒炒鸡,还试试烤笋和豆角。不过大家说这两样做开胃小菜还可以,论营养和热量就不够。我觉得笋的纤维多,不要象阿帮师兄说的,过去他们爬雪山,半个月都在吃快熟饭,好多天都拉不出。