
Adam Ondra 红点西班牙Siurana的La Rambla线路 9a+/5.15a
摄影:Petr Piechowicz
记者:当你在攀岩时,有什么与众不同的安排吗?
Adam:通常我都是先攀一两条难度较小的路线7b/c热热身,然后当我感觉当天状态足够好时,我就去尝试那些很难的路线。在试攀路线之间我都会休息很长的时间,一般3小时甚至更久。举个例子,在我成功攀上La Rambla之前,我就足足等了5个小时。当我攀岩时,如果在热身活动时我觉得这条路线开头很容易,我就会充分准备一鼓作气拿下这条路线;相反,如果开始就让我觉得颇有难度,尤其是在攀一些漂砾路线时,我就会在每次尝试之间休息1、2个小时,养好精神再进行下一次。
记者:什么时候你会进行室内训练呢?
Adam:冬天的时候,我仅在一些小的攀岩墙上进行训练,通常一周4、5次,每次最多也就20-30次移动。一个冬天我大概仅去攀两次难度攀岩墙。而夏天的时候,只有在比赛前夕我才会进行一些室内训练,如果没有比赛,真个夏天我都不会在室内攀岩的。
记者:去年,你去高山上进行了攀岩挑战这震惊了整个攀岩界。能给我们谈谈你那次的经历吗?
Adam:我的朋友Ondra Benes在2006年去攀了Silbergeier,所以从去年春季开始我就有想法去攀那了,但当时并没有明确的计划,可能会再等一年在去攀它。但去年夏天Frankenjura,地区非常热,我原本在那避暑的打算泡汤了,这时,Silbergeier浮现在了我的眼前。说实话,这种多支点的攀岩实在刺激,有机会我还会重返那的。