一 适应过程 经过2天在大本营的海拔适应和调整，初到高原的反应有所减轻，我自己的脉搏氧饱和度在82%-87%（平原正常值90%-100%，我平时96%-97%），心率105-115次/分（平时偏快，80次/分），呼吸稍快，尤其是在运动、用力之后。 岩羊户外的罗罗给我们进行了详尽的理论和技术培训，所有的内容在之后的攀登和下降过程中都非常有用。 二 上升和下降 从BC到C1上升1000米，我后半程走的偏快，用了5小时25分，但到C1时高反加重了，呕吐并且没有食欲。C1夜间我的血氧82%，心率115。 从C1到C2上升约500米，有意调整节奏没有走太快，4小时30分，到达C2时状态比较好，没有严重高反表现。到达C2的下午我的血氧80%，心率112。C2的夜间我血氧70%，心率115。 我们这次C1C2夜间温度并不太低，估计-5到-10度，风力都不大。 C2的夜间持续降雪，导致冲顶过程里雪厚至大腿，开路的协作比较吃力。 凌晨4:30AM出发冲顶，经R1线路，全队8:20AM登顶。11:30AM下撤至C1，休息后全队下车BC。 三 协作 全队8个队员请了4个背夫，帮我们分担了绝大多数的负重。 岩羊户外提供的高山协作非常有经验，全程陪我们完成了半脊峰的攀登。显示全文

虽然是技术山峰，但是主要考验的是体能，从c1直接冲顶的强度，和雀儿山高c2冲顶的强度差不多，最陡的冰坡位于c2以上的在r1 r2分叉路口前一段的冰坡上。要注意冲顶早点出发，否则早上停在冰坡上排队堵住会很冷。我们走的 r1路线，r2上是亮冰，走的人很少。据说r4虽然简单，但是有冰裂缝，现在也很少有人走。 从c1到c2最后一段冰坡下面可以不带冰抓。 下来的时候 ，只有5月份可以坐在地上滑雪下来，其他的季节据说风险比较大，这是协作说的，具体愿意按是啥我也不懂。 基本上户外经验多的驴友，上过高原不太高反，参加商业都有希望登顶。显示全文

于2015年6月24日晨6点40分登顶半脊峰。 D1-D2 从成都到达毕棚沟上海子接待站的大本营，适应高海拔并且在营地作适应性锻炼和技术演练。 D3 大本营到C1 海拔提升900多米，虽然提升较大，但由于植被茂盛，没有特别的高海拔缺氧感觉，负重20来Kg，没有特别的心跳加剧和大幅度的喘气。商业队在C1营地准备的伙食非常不错，可以大快朵颐地搓一顿。 D4 C1-C2 碎石大阪是个挑战，有点像三峰垭口下面那个碎石坡，看着很轻松，走起来很累人，需要掌握好节奏，海拔提升约600米。走到雪线换上冰爪和技术装备后有一些小兴奋，所以那一小段雪路走得很轻松。条件限制，C2只提供速食晚餐，如果觉得协作们准备的不一定对你胃口，可以自己准备诸如方便麻辣粉丝，让协作帮泡一下也可以。 D5 C2冲顶，下撤至大本营 夜里3点半左右出发，先过一长段大雪坡（目测40度？），然后到一个大岩壁下横切，最后冲击一小段雪坡，上去了基本就算登顶了。当然真正的顶还需要走过一小段缓坡，和此前的大雪坡相比，这个缓坡太平了，呵呵。登顶后没几分钟，顶峰就起雾了，随着下冰雨，于是快速下撤到C2后，收拾完装备，继续下撤到C1。在C1简单饱餐一下，继续下撤到大本营。显示全文

帖子里有5座初级雪山的对比分析（个人意见） 六月四川雪山行，四座雪山五次登顶之一：半脊峰 http://bbs.8264.com/thread-2421543-1-1.html 半脊峰（2015.6.21)，BC3500，公路直接到达，接近性好，C1 4400，C2 4800，summit 5430；对于我来说，BC-C1，C1-summit，或者BC-C2，C2-summit都是没有问题的。初级雪山的海拔差不多，坡度差异也不大，基本可以看海拔提升。当然，如果从BC3500-summit 5396，可能会有难度，我现在的体力也就是三峰、二峰15小时的连登（天气有雨、策略及路线也有问题，后续更新）。 C1出发，起步是石头、碎石路段；4800开始雪坡，C2以上开始漫长的冰川雪坡，部分坡度较陡，冰雪状况不一，还有雪岩混合，可能需要用到踢踏步（前脚掌踩步）；因为有路绳，熟练操作上升方法即可（也不一定非要上升器攀升）。C1 4400-顶峰5430，综合起来，强度跟哈巴雪山差不多，应该说弱一些（毕竟我这次攀登没办法尽力去赶时间），如果我们哈巴的向导过来肯定说还要容易了（R1线）。从体力上，哈巴雪山应该更费力些。 技术层面上，我在出发前就被网上的“提高级技术型雪山”吓住了，这里要说的是，对于R1线（尤其是6月），个人认为半脊峰是一座初级雪山，有路绳的情况下，C2以上的难度也不大，注意一下冰雪状况并调整步法即可。遇见下撤的人会有雪团滚下来，需要留意，不大的砸到都会疼（我和队友都被小块的砸到了）。因为在岩石附近通过，还有可能会有落石。 C1-C2的雪坡也有路绳，我只看到一条裂缝，留意一下即可。 顶峰前的横切，如果无风也还可以，我就是直接走过去的（分析情况）；起风情况下一定要结组或使用路绳。据向导称顶峰是一座雪檐，另一面就是万丈悬崖，如同削出的半座山，（网上说的半脊的意思是看不见真顶，只看到半座山峰；这是第二个意思，注意注意！）我在顶峰走到太过后面估计把老杨气着了。显示全文