多听领队就好。因为是雨季，道路很不好走，天气状况及其糟，还好大家配合都很默契。 出发前的准备很充足，确保这次爬山万无一失。 刚开始还担心自己的身体状况，不过一路走下来也还顺当，没有想象中的问题出现，算是比较幸运。显示全文

介绍 前几天我恋恋不舍的从非洲回家了。我成功的征服了乌呼鲁峰，它是乞力马扎罗山的最高点，非洲的屋顶。我觉得这6天是我生活中难以忘怀的一个经历。我们登山的路线是莱莫绍路线。我们往返花了6天。但在我看来，如果你身体足够强壮没有水土不服的话，可以尝试只花3天。对我来说，6天的路线是最适合我的。 随行团队 按照国家公园的要求，随行团队是强制性的。我们的随行团队包括搬运工，厨师和服务员一共有15人。我们的导游说英文，不过公司给我们提供讲汉语的团队支持。登山中我们随时与他们保持联系。这家公司有说中文，英文和俄语的导游。我们的旅行团除了我还有我的3个朋友，两个是英国人，一个俄罗斯人。 路线 先我们乘坐舒服的越野车去莱莫绍最高的停靠点。它的海拔比较高（3500米）。这条路通过薯田，咖啡种植园，棕榈树，然后继续通往美丽的针叶树林。 第一天我们徒步好长时间，但海拔几乎没有增长。6个小时后我们增加到了300米。我们终于到达了希拉-2营地 (3810 米)。 我们计划通过第一个营地（希拉-1）并继续前进到下一个。有些旅游团喜欢把这部分路线拆分成两天。这两种方式都有利于缓解高原反应，不过我们的方式有点难，而且花的时间更长。但我们有一个优势 –-我们在高海拔有额外的一天。而且，这样我们会在最后的突击营地有更多时间，这个我以后再具体提到这点。 虽然我们的旅游团几乎所有的人感到不舒服（轻度头疼），但我们还是很高兴我们的梦之旅开始了。 短短几句话关于我们徒步的路线。这是一条达到希拉高原的途径，它有小灌木和石沙漠。徒步中可以尽情欣赏希拉火山，梅鲁火山和基博（非洲的最高点）的如画风景。 正如我所说的，我们在希拉-2营地（海拔高度3810米）停了。所有的营地配备固定式厕所。在头两个营地厕所是混凝土坑的木结构，在最后的营地厕所看起来像宫殿一样，墙壁，地板是瓷砖的，有卫生纸和灯。 不要忘记强制性的营地注册。 我们到营地时搬运工已经带来了帐篷，把枕头和垫子放好，开水冲泡茶叶。每天早上搬运工给我们小盆子以便我们用肥皂和暖水洗脸，然后导游提供全天的饮用水。此外，导游携带热茶的保温瓶。 我不推荐登山时和咖啡，咖啡因对高山反应有害。 在第一个营地我们休息很长时间，午饭吃了一些小吃然后我们有一些空闲时间。 在帐篷里第一天晚上进行得很顺利，大家都睡了很好。早上吃丰盛的热早餐后，我们慢慢开始向巴兰科营地徒步。先我们向路线中的关键点熔岩塔(4600米) 攀登。我们需要不断地上坡下坡。接下来我们下到坡另一边的巴兰科营地（3950米）。 这样的海拔变化帮我们适应好高度的海拔，这样一来在营地我的头痛没了。 我们走了大约6个小时，有时候我们休息一段时间而吃午饭。突然我们之前有了美丽的风景。我们下面有不同形状的云彩。美景，各种颜色，气味，鸟鸣声的声音！这些让我们印象很深刻！ 达到营地，吃午饭后我们稍微休息了 ( 那一天天气很不错，不太热，微风拂面)。 我们离开巴兰科营地通过著名的巴兰科壁开始向卡兰加营地攀登。我们攀登这个壁之前在我看来它绝对垂直及不可达到的，不过征服壁后我们得出结论等壁不太难。 根据我们的经验我强烈建议早点出发，避免与其它旅行团冲撞拥挤。有时准备和高山反应不够好的旅游团队会造成“堵塞”。苛刻的攀登和壮观的景色都在路上！ 有的旅游团队宁可走两倍长为了在巴拉夫营地停留。因此达到巴拉夫营地后你们等山峰前有更多时间好好休息。 不过我们把这条路分成两天。 导游下午11点叫醒了我们。我们集会，喝了热茶后开始向乞力马扎罗顶峰——乌呼鲁峰（5895米）突击。从技术层面来说登山相当容易，最为严峻的问题是海拔！ 与2003年相比，现在冰川的融化进行得更快，而缩小近6倍！据20年预测，冰川可以全部融化消失。大家！赶快来看看世界自然遗产奇观之一! 早晨5.30日出开始，这是在我的生活最美丽的日出。过了一会儿，太阳走出地平线，这是最激动人心的时刻！早上5.50我们终于达到山顶! 就是在这里乞力马扎罗最高点 - 乌呼鲁峰 - 5895米。配备自己导游的成员都成功地达到了最高点。 山顶拍照片，喝热茶后，我们的导游开始催促我们下来。我们上午11点回到了营地。稍微休息，睡觉2个小时，吃午饭然后继续向下至千年营地（3750米）。 下一天我们开始下降。海拔越底呼吸越容易。我们感觉更好。 姆维卡营地坐落在一片热带雨林。早上起来，我们享受坦桑尼亚热带丛林的阳光与温暖。早饭后我们开始走到国家公园的出口——姆维卡门（1980米）。 下来后团队集会，向我们表示祝贺。下一步颁发纪念证书（在狂野非洲的办公室），然后回到宾馆。 乌呼鲁峰完成了！我们很高兴！ 我很感谢为我安排这次旅行的公司。 食物 一日三餐，还有下午茶，热爆米花，坚果。主餐包括当地水果：芒果，菠萝，橙子，香蕉等等。几次我们有煎饼，美味的烤蛋糕。还有浓汤，肉，蘑菇，各种各样的蔬菜，所有的菜都很好吃。显示全文

总体线路平缓，从基博营地到顶峰会比价陡些，如不遇到下大雪，路还是很好走的，我是2月17日冲顶的，但是当日遇到下大雪，从4720米营地到5895米，被20厘米以上的积雪覆盖，也影响了识别上山的线路；2月18日我再次冲顶，已明显看到积雪在融化，并融化的速度很快，是阳光直射的温度高的原因。从起点到海波3000米是热带雨林，在丛林里穿越感觉很好，从3000米到4720米多是一些矮小的植物，4720米以上是荒山或积雪。显示全文

风景还不错，对技能和装备都没什么特殊要求。要注意的事项：对高度的适应；衣物和手套要保暖尤其在最后冲顶的那晚；多喝水；显示全文