1. 7月8号全队坐车1个小时来到岗什卡雪峰的的起点，准备进山，当天到达大本营。 2. 7月9号目标是C1，部分人员提前去C1建立营地、修路，到达C1后尝试冲击主峰，因能见度太低放弃。 3. 7月10号冲顶，早上六点出发部分人员负责修路，下午三点登顶下撤，晚上九点下撤到C1. 4. 7月11号下撤到青石嘴休整。 综合此次攀登，依靠部分人员辛苦的建立营地和修路，登顶成功率很高。 但是此次攀登岗什卡设立的关门时间是中午12点，延后了3个小时，确属不明智。 攀登过程应视天气状况，天气良好的情况下应加快攀登速度。显示全文

9月11日从西宁包车出发，中午在青石嘴吃午饭，下午到达七彩瀑布，重装徒步进山，傍晚开始下雪，BC营地4300左右； 12日早上10点左右从BC出发，考虑我们都是太阳晒屁股才起床的，建高C1营地4800平台； 13日早上8点半从C1出发，结组探路过4800平台至大坡低，直上到脊，向右横切至真顶，下午两点多开始下撤至C1； 14日从C1出沟返回西宁。 岗什卡难度在于4800的冰裂与最后的大坡，幸运的是坡度不是特别大，地形稳定，少雪崩危险，不是亮冰的话不用做保护点，而且祁连山这边相对南方地区，气候稳定，天气变化相对较小。显示全文

岗什卡难度在于4800的冰裂与最后的大坡，幸运的是坡度不是特别大，地形稳定，少雪崩危险，不是亮冰的话不用做保护点，而且祁连山这边相对南方地区，气候稳定，天气变化相对较小。显示全文

对于我来说登山成了一种放松的运动，主要是可以转移注意力。 岗什卡位于青海西宁的北边，也是自然风光比较好的方位了，这里的油菜花比4月份去云南沿途开满的景象完了2个月，不过嫩黄的园田看上去更放松些，还有我看着直流口水一群一群的绵羊糕。 急行军式的花了4天完成了这次攀登，或许这次应该算是休闲的放松游（当然，意识上仍然需要重视每次登山）。 西凉驿，驿站，驴友之家，中午到西宁后便驻扎下来，等待与队友会和。 次日出发，进山，又是一次自由的阿式攀登，主要也就是全程负重，驻扎的BC海拔显示4100。 受《极限登山》的理念影响，也很接受这样轻装、快速的攀登风格，当然，这次登山未能如意，只是背地嘀咕几句而已。体能状况还算控制在期望值内，让激情和毅力使之持续的发挥。 我一直认为带着相机去登山时有必要的，虽然这次卡片机的效果比单方差很多。 先锋还是要承受一定的压力，线路的选择、体力的消耗，不过这也是此次的收获。 搭档是登山永恒的话题，在山上人的性格会被放大，自私、懦弱、胆小、冲动、成熟、稳重.....会很容易显现出来，或许生活中不太计较别人怎么对你，但在山上，我的的确确在意一些行为了，不论对方如何，你唯一能做的就是，顾全整个队伍的安全。 王老板动作虽然缓慢，但看得出非常的稳健、心细，是个可以依靠的搭档。 过于小心的通过裂缝区域，导致耽搁了大量的时间，看着变化的天气，和那些登顶的强烈欲望，相信就是所谓的人定胜天，还好，没有把自己当作赌注压在雪檐上。 登顶在14点，400米左右的冰壁，大约2+的难度，3点不到开始了漫长的下撤，在风云变幻的高山气候中下撤，今天，老天特别眷顾我们，能够顺利在22点回到C1。 崇尚快速、自由、灵活的攀登方式，是大多登山爱好者向往的，寄希望将来能有这样的机会，因为这样才能尽享山野行进、自然的魅力。 回想下登山的经历，日常的琐事、利益、股份纷争，都在这样刺眼的阳光下、纯蓝的天空下、冰寒的空气中无处遁形。 下山又一次成了焦点，心态的转变差不多可以笑死一群羊了，成了生存大挑战，总是让自己在不该的时候弄得很窝囊。 一下山，一切都没那么堵得慌了！ 总结： 1、要充分了解你的搭档； 2、速度，坚信速度是王道的理念； 3、对讲机，通讯不只是对自己负责的保障，也是对别人负责； 4、轻量化； 崇尚自由、灵活的攀登，因为，这样我才能真正享受登山！显示全文