2010-07-11 至 2010-07-12 共 24小时

自主攀登，5人两组接组。包车进山大约1千元。

攀冰、裂缝为主要难点，攀冰线路大约500米，难度2，需要较好的体力持续攀登，裂缝区域考验接组，裂缝较多，需要标记，下撤时好通过。

对于我来说登山成了一种放松的运动，主要是可以转移注意力。

岗什卡位于青海西宁的北边，也是自然风光比较好的方位了，这里的油菜花比4月份去云南沿途开满的景象完了2个月，不过嫩黄的园田看上去更放松些，还有我看着直流口水一群一群的绵羊糕。

急行军式的花了4天完成了这次攀登，或许这次应该算是休闲的放松游（当然，意识上仍然需要重视每次登山）。

西凉驿，驿站，驴友之家，中午到西宁后便驻扎下来，等待与队友会和。

次日出发，进山，又是一次自由的阿式攀登，主要也就是全程负重，驻扎的BC海拔显示4100。

受《极限登山》的理念影响，也很接受这样轻装、快速的攀登风格，当然，这次登山未能如意，只是背地嘀咕几句而已。体能状况还算控制在期望值内，让激情和毅力使之持续的发挥。



我一直认为带着相机去登山时有必要的，虽然这次卡片机的效果比单方差很多。

先锋还是要承受一定的压力，线路的选择、体力的消耗，不过这也是此次的收获。



搭档是登山永恒的话题，在山上人的性格会被放大，自私、懦弱、胆小、冲动、成熟、稳重.....会很容易显现出来，或许生活中不太计较别人怎么对你，但在山上，我的的确确在意一些行为了，不论对方如何，你唯一能做的就是，顾全整个队伍的安全。



王老板动作虽然缓慢，但看得出非常的稳健、心细，是个可以依靠的搭档。

过于小心的通过裂缝区域，导致耽搁了大量的时间，看着变化的天气，和那些登顶的强烈欲望，相信就是所谓的人定胜天，还好，没有把自己当作赌注压在雪檐上。



登顶在14点，400米左右的冰壁，大约2+的难度，3点不到开始了漫长的下撤，在风云变幻的高山气候中下撤，今天，老天特别眷顾我们，能够顺利在22点回到C1。







崇尚快速、自由、灵活的攀登方式，是大多登山爱好者向往的，寄希望将来能有这样的机会，因为这样才能尽享山野行进、自然的魅力。



回想下登山的经历，日常的琐事、利益、股份纷争，都在这样刺眼的阳光下、纯蓝的天空下、冰寒的空气中无处遁形。



下山又一次成了焦点，心态的转变差不多可以笑死一群羊了，成了生存大挑战，总是让自己在不该的时候弄得很窝囊。

一下山，一切都没那么堵得慌了！



总结：

1、要充分了解你的搭档；

2、速度，坚信速度是王道的理念；

3、对讲机，通讯不只是对自己负责的保障，也是对别人负责；

4、轻量化；



崇尚自由、灵活的攀登，因为，这样我才能真正享受登山！