成都出发路线：成都--红原--阿坝--久治县年宝玉则景区门口。第一天我们队露营在景区门口的简易营地帐篷，每人40元，露天厕所，方便面很贵，不过提供热水。 出发到营地：景区门口--仙女湖--妖女湖营地--c1营地。景区门票每人120元，持有军官证等打五折哦。从景区门口到仙女湖距离3.5公里的泊油路，然后是4公里的灌木丛和沼泽地，这条路比较恼火。妖女湖上行道c1营地路迹基本明显。主要是穿过灌木丛和碎石坡的难度稍大，因海拔升高，高发的可能性会增多。有水源。 冲顶：c1营地经过山脊到峰顶（海拔5369米）到bc妖女湖营地。冲顶相对强度还是适中。主要难度是从山脊下撤需要简易技术装备，还有就是从c1到妖女湖营地，通过痛苦的碎石坡后便转进了随时都可能迷路的灌木丛，随时还有下流的河流印象你的前进。很对队员会在这一片走迷路。也是相当损耗体力耐力的路段。 返回路段：妖女湖营地--仙女湖--景区门口--阿坝县。从妖女湖到景区门口经过仙女湖，除了灌木丛还有皇后沼泽，还有难闻的牦牛粪便。一路景色壮美。在景区门口上车，一路经过久治县城到阿坝县城，沿途风景很美，草原，河流湖泊。阿坝县城的治安是出口了名的乱，个队员在安排好食宿后不要乱跑，以免带来不必要的纠纷。 返回成都：从阿坝县城出发--红原草原--理县--汶川桃坪羌寨--都江堰-成都。返回一路顺风，沿途风景很美，体验了从草原，河流，高原，山地，丛林，民族民俗风景区。显示全文
简单的山峰，木有难度，景色不错，攀登过很多山的人，也可以去感受下，就当看风景 也值得一去，从妖女湖营地出发，到峡谷尽头是一段很长很闹心的河滩路段，比较废膝盖，总想找好走点的路，就是懒的绕，不是钻杜鹃丛，就是翻烂石头~！闹心的很~！ 从高营出发，不要走太早，体力好的，2个小时左右到顶木有问题，我们是出发太早，6点站在山脊寒风中等日出~！！ 这几天发年保玉则攀登攻略，没有经验的请雇佣专业协作人员陪同攀登，攀登有风险，出行需谨慎~！！！！显示全文
年宝玉则，我是第一次旅游来的，看着很美，我就想登上去，领队告诉我8月份他们组织登山，我就报名参加了，攀登难度还是有的，需要一些技术，我跟领队一起攀爬，走西山脊冲冰川右绕行，线路不长，但是线路很多，反正跟着领队走，非常有意思，也是我的第一次雪山经历，哎，一入户外，就爱上了，下一站四姑娘幺妹。。。。。显示全文
登山行程： 10.1，成都开车至久治县，早上4点出发，下午2点到达； 10.2，久治县开车约1小时到达景区门口，公共物资找了一匹马托，自己的物资负重至大本营，三小时不到到达妖女湖尽头。再往里探了下路，最后把营地向前推进了1公里； 10.3，适应性训练和向C1探路，带了绳子和技术装备向C1方向前进，由于下了大雪，走了不少冤枉路，3小时达到瀑布不远处，进行简单的技术训练，并将技术装备放于此处，回到大本营； 10.4，BC至C1，8点出发，由于前一天的探路，今天2个小时就到达昨天的位置，装上技术装备，行至瀑布下方，可能没找到合适的路，我们直接从陡峭的岩壁做保护攀岩上去，用了两段绳子，上去之后是一个大的平台，平台之后依然是乱石坡，我们选的路段又有点偏离，走的沟槽有段很陡，做保护上去之后就是比较缓的乱石坡了，下午4点达到C1营地，用时8小时。 10.5，计划4点半出发冲顶，但是一直在下雪，等雪稍微小一点了，接近6点才开始冲顶。上到冰川上接组前进，能见度很低，大概两个多小时切到山脊。山脊上看到有别人留下的路绳。就用路绳前进了几十米，天气很差，大雾，下雪，大风。岩石上全是雪，路绳也只有这一段。行至约5250米的大岩石上，考虑到天气和安全问题，决定下撤，约11点撤到C1营地。休整收拾帐篷，继续撤回大本营。下撤的路段依然有两段使用双绳下降，晚上8点直接撤到妖女湖牧民家。 10.6，负重出景区，开车到理县休整； 10.7，开车至成都。 总结：1.进山后天气一直就不好，天天下雪，太阳蓝天只是偶尔出现，导致BC至C1的路段难走很多，山脊路段也危险很多； 2.如果天晴，风景还是很赞的，虽然未登顶，也不虚此行了。 3.山的难度并不是很高，不过对体能要求较高。显示全文
2015-08-11 至 2015-08-13 共 48小时
八月单人Free solo七座雪山之一，一路好心人搭车。色达出发返回色达，感谢一路上好心人的搭车。低价门票，仙女湖景区边上一天住宿一晚餐一早餐（太累了晚上才回到仙女湖，藏族人说不用钱我倒不好意思了，必须给），自己带的食物，总费用300以下吧？
1.年宝玉则在夏季冰裂缝横布，具体看附图和登山帖子，走在冰川上听到过两三次脚下冰雪掉落在冰盖底下水流的声音，让人心生恐惧；2.冰川上有较陡的雪坡，约40~60°（最陡），高度不大，比岗什卡简单，但是，但是！有两条裂缝就在线路上，而且裂缝中间的冰川塌陷，呈现软雪状态，也是恐怖。我free solo 攀登时，稍微错开绕左侧上去的，下来看商业队横跨两条裂缝，麻痹偷懒也想着快点下去，结果在这软而带粘性的雪地脚滑了两下，吓人。切记勿大意，个人认为是这个季节年宝玉则攀登上最艰险最难的2点。
色达等待厂家赞助冰镐，多天未到。似乎受到了岭格萨尔王的召唤，决定出发前往年宝玉则先行攀登再返回色达。
8.11出发搭车，好心人的帮助直接一天到达年宝玉则景区，并且当天到达仙女湖妖女湖之间宿营。色达出来，正好是藏民在坝子上唱讲格萨尔王的故事，错过了。好心人不仅送我全程到年宝玉则景区，而且中午饭也是他们请的，可惜没有请问他们的名字，惭愧。
8.12出发C1，在滩涂地的末端看到前面有人，不一会跟上他们，简单一句我先走了。后来走的溪流左侧（夏季要走右侧）到瀑布处不得上山，跨河到右侧，水鞋湿了正好放在此处，换上鞋子就开始岩石路段。因为遇见的商业队，在后面的路线上其实我刻意地不想跟他们走一块，结果每一次选择我都选错，走了不少冤枉路。
8.13在C1的时候已经跟商业队说过，让他们先走，反正我会赶上他们。3点他们起来出发，我4点多看了一下离得近，继续休息。4点多起床，不幸地拉肚子的时候，一颗彗星飞过银河，明亮且留驻，估计是3s时间，一次难忘的回忆，只觉时间停留可能就是脑子迟钝了的表现吧。冰川的路线是按我自己的判断，走的右侧，到平缓段再绕回左侧冰川。后面日出，山晨宁静，除了建议事项，是一次非常顺利的攀登。可惜差一点点就能赶超商业队登顶，我到顶他们正要下撤。
下撤时，冰川路段我还是让他们先走，我可不想再让别人的冰爪对着我！后来就是陡峭路段，他们的队员实在太慢，我就先倒攀下来了，危险也发生在这个时候。还好，我hold住了。
下撤C1，继续下撤BC，在仙女湖妖女湖之间前一天的露营地，一场暴虐的雨水验证了果洛神山的天气变幻。等待半小时的结果就是全身湿透，走仙女湖右侧，坚持夜路雨路茫然路走到仙女湖起点帐篷区，我已然痛苦不堪了。