马术知识频道 - 8264户外

马术

马术运动名目繁多，通常“马术”一词等于“骑术”和“赛马”，但也有差别，骑术侧重于人的技术，如障碍骑术或盛装舞步骑术，而赛马则着重于马本身的能力，如速度赛马、耐力赛马和挽马的技力等。

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问与答：什么是盛装舞步？
Q：普通马术爱好者能练盛装舞步吗？A：盛装舞步不难学，普通人都可以学盛装舞步。盛装舞步(英文名称：Dressage)，又称花样骑术和马场马术，是马术运动的基础，起源于公元前4-5世纪。20世纪初，这种舞步变得更具艺术性 ...
作者：李勇钢来源于：中国马术在线 时间：2017-11-13
马术

改进骑手的姿势
骑手最大的挑战之一，就是在马匹的运动中，既能够随着马的运动保持平衡，又能保持良好的姿势。培养成这种良好的骑坐姿势后，就不会妨碍到马天生的优雅与美丽。但如果骑手态度消极、神经紧张、身体僵硬或粗暴地对待马 ...
作者：中国马术在线来源于：中国马术在线 时间：2017-11-13
马术

伸展而放松
如果想为今后训练打下良好的基础，教授年轻马匹往往需要更多的技巧和耐心。如果训练不当，马匹会变得十分难缠。对于任何年轻马而言，多样化的“伸长与授衔”工作训练可使马匹真正做到形体的充分伸展。本文将介绍几种 ...
作者：中国马术在线来源于：中国马术在线 时间：2017-11-13
马术

骑手的辅助--肩内
一旦骑手学会并掌握定前肢旋转，就说明他能够相对独立的运用手和脚。此时应该尝试做肩内，对骑手和马匹而言，这是最有价值的训练之一。三蹄迹线的肩内。注意用内方缰，内方腿和缰要求马匹柔软的屈挠，还有重要的外方 ...
作者：中国马术在线来源于：中国马术在线 时间：2017-11-13
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骑马装备全攻略
马裤：灵活自如胯部宽松，下腿收紧的马裤，骑乘时不妨碍动作，亦显潇洒风度，深受野外骑乘朋友的青睐，也是当下流行的条绒、帆布材质的便装马裤的源头。当然，如果你喜欢西部牛仔风格的骑马方式，那么牛仔裤、皮制的 ...
作者：中国马术在线来源于：中国马术在线 时间：2017-09-14
马术

骑手的辅助--定前肢旋转
向右转，后肢绕前肢做半圆运动。右后肢交叉跨过左后肢，右前肢在原地踏步转动。通常定前肢旋转是骑手学习的第一个横向运动。它是个很重要的练习．这也是骑手第一次相对独立运用腿和手。从立定开始做定前肢旋转，离开 ...
作者：中国马术在线来源于：中国马术在线 时间：2017-05-27
马术

学习马术的基础——基本骑座
正确的基本骑座骑坐于马背上之后，就要开始调整自己的骑姿：1．眼睛直视前方，不要低头看马，抬头、收下巴；2．上身放松但保持背部直立，不要塌陷或故意挺肚子，自然就好；3．两上臂轻贴身体，不可打开成鸡翅膀，手握 ...
作者：中国马术在线来源于：中国马术在线 时间：2017-05-27
马术

如何上下马及持缰
下马正确的上下马的动作，在保证骑手安全的同时，不会伤害或惊吓到马匹。无论是上马还是下马，都应该先将马匹带至骑乘场地的中央，不可在场地门口或是马房进行，防止马匹逃脱或者行成不好的条件反射。上下马的第一步 ...
作者：中国马术在线来源于：中国马术在线 时间：2017-05-27
马术

马的行为特点
视觉：马的眼睛位于头部两侧，其视野呈圆弧形，全景视野可达330°~360°，只有臀部后方才超出它的视野，即形成一个“盲区”。马眼的对焦只有30°，对静态物体视觉感受不如动态物体。马对于黄色、绿色、蓝色辨认的反应 ...
作者：中国马术在线来源于：中国马术在线 时间：2017-05-27
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初学者怎样选马
越是高品质的马匹，对饲养的要求也越高，饲养的花费也就越高，这和买车是一个道理。最适合自己的，往往就是最好的。拥有一匹目己的马，是每个爱马人的梦想。每个爱马者，几乎都经历了租马、领养和自己买马的过程。租 ...
作者：中国马术在线来源于：中国马术在线 时间：2017-05-27
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学骑马可以先从野外骑乘开始吗？
问：学习骑马，我应该先从野外乘骑开始，还是从马场马术开始？有人说马场马术训练起来要身正腰直，规矩大，比较枯燥，是这样吗？答：确实，很多人的骑马兴趣是从野外乘骑而来。奔驰在草地上，风驰电掣，耳边生风，自 ...
作者：中国马术在线来源于：中国马术在线 时间：2017-05-27
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缰的接触
大多数骑手发现很难做到正确的缰接触。下面的方法会帮你通过缰与马匹嘴部与马的接触进行很好的沟通。让马匹通过要缰来牵动你的手，同时让你的手“想要向前”，且朝向马嘴的方向，而不要让你的手企图向后朝你的髋部移 ...
作者：中国马术在线来源于：中国马术在线 时间：2017-05-27
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骑手的辅助--初学骑手的基本辅助
初学者应该知道的第一件事情就是如何让马匹停止。骑手的身体是正直的，既不能前倾，也不向后仰。小腿轻轻地靠到马匹两侧，不应夹紧或僵硬。保持与缰的联系：轻握住手指，指尖触到手掌，可控制缰绳的松紧。在马匹完全 ...
作者：中国马术在线来源于：中国马术在线 时间：2017-05-27