四姑娘山二峰 (未审核)

2017-06-20 至 2017-06-22 共 48小时

2480，跟团，但该期只有我一个人报名.....

提前看好天气，进来四姑娘山地区连日阴雨，二峰峰顶连日风雪，如果是这种天气顶峰附近固定的钢索会被埋，积雪厚，滑，坡度陡，比较危险，建议带路绳修路，用行走镐和冰爪

徒步进山的线路如果是走马道会简单一些，接近大本营的地方有高度300米左右的上升，比较难受。
如果不走马道大本营建在大海子边上（如我），第二天横切大海子旁边的两座山头，晴天还好，雨天路滑比较危险，而且上升高度更高接近500米。
攀登过程中大部分的上升难度在垭口之下，从营地出发到到达垭口这一大段路，感觉走不完，尤其只有我一个人跟着向导，向导走的很快，心理压力较大，最后上到垭口之前坡度很陡，几步就一歇，须做好心理准备。
最后登顶阶段坡度陡，有滑坠的可能，请务必小心，如果积雪深且松软请量力而行。最后离顶峰100米处有一个险关，有积雪时没有绳索，需要攀上一块光滑的岩板，危险，我于此处下撤（经商议后向导登顶），量力而为，安全第一
下撤时注意保存体力，注意陡峭雪坡地形，慎防滑坠，留得青山在不怕没柴烧。
另附：建议多人结伴而行，单人可能会被安排由黑车司机接送往返四姑娘山镇和成都，司机开车太悬，飞一样，根本不顾安全，而且外地人150本地人100，综上考虑结伴而行为妙。
若单行程度推荐玛夏布鲁客栈，位置自行8264搜索，非常棒的酒店（亲测）
总结：二峰无积雪时实属简单至极，往上走即可；若有硬实积雪则需小心，可能有滑坠风险；若有厚且松积雪则相对危险，有滑坠危险，建议修路用冰爪冰镐，量力而行。
祝各位成功！

2017-01-01 至 2017-01-02 共 24小时

成都-日隆 越野车 一车坐6-7人 单程人均130元/人 往返260元/人；二峰大本营 大通铺100元/人 ；户外门票无淡旺季之分 150元/人（三天有效）；马匹+向导 人均 180元/人；大本营 晚餐+早餐 人均100元/人/2餐；日隆镇住宿+晚餐/早餐 人均80元/人/2餐 （杨二嫂家）合计 人均900元（AA约伴 非商业）

攀登四姑娘山二峰 心态很重要 安全第一 身体是革命之本 身体不舒服 高反，不要硬撑着，2峰花费少，入门级可下次继续来，一双好的登山鞋尤为重要，防水 保暖 保护脚，冲顶时，全是碎石坡，在就是 好的 冲锋裤或软壳 及冲锋衣+羽绒服，身体保暖措施一定要好，还有防水厚的手套 也很关键，后面抓铁链子上，好的手套 手不冷，再就是 带头疼散 葡萄糖（塑料液体装），我是头疼厉害才吃 头疼散，一般不吃，毕竟那玩意吃多没好处，我是开始冲顶一支葡萄糖，快到铁链子再一支，还有冲顶一定按着自己节奏走，走的太快对身体负荷很大.

2016.12.31日 成都茶店子客运站 地铁C口 早9点集合，当天出发去日隆.
因新修的高速 成都-日隆 由原先5小时，缩短至3小时 当天18点到日隆
2017.1.1日 日隆镇-早10点景区买票、登记-早10：30海子沟检票口-13点到林场站（午餐地）-15：30到大峰、二峰三岔路口-17点到达 二峰大本营
2017.1.2日 二峰大本营 早2点多起床 吃早餐-凌晨3点开始 冲顶-早7点到达 二峰峰顶-7点30分开始下山-10：30到大本营-12：30到 林场站-15：45到 景区售票处-日隆-19：45到达成都（犀浦地铁口处）
就风景而言 沿途风景确实不错 很震撼 天是那么的蓝 和雾霾天相比确实景色怡人，四姑娘山 山体也很漂亮，遗憾就是 不是想象中的雪山，山顶雪不是很多，下山途中，太阳慢慢出来后，日出 日照金山 景色确实醉人，二峰 入门级雪山 一般人 坚持 坚持 都可以登顶的，我们一起登顶的就有一个95年的美女，是人们人生第一座5000米雪山的不二之选.

2016-06-08 至 2016-06-12 共 96小时

报的西游迹商业团2280/人，工作人员可以，请的当地向导不咋的，不推荐。包括登山前的长坪沟徒步适应性训练一天，机票长沙飞成都670元，回去坐的火车。加上登完在成都的腐败一共花了4000元左右。整体觉得花费太高，大可不必。

这次去冲顶前一周下了大雪，雪最深处超半米厚，冰爪是必须，下山小心滑倒。

长坪沟轻装徒步高海拔适应性训练还不错，15km路程风景很美，同时也遇到了长坪沟穿越毕棚沟的驴友队伍，下次可以尝试。
去4300m二峰大本营16km花了7小时左右，中间有一驿站可吃饭可休息，也是唯一一处。沿途风景很美，经幡、牦牛、花、湖。冲顶想保留体力可以租马匹，费用300左右。
晚上轻微高反睡不着，基本一直半睡半醒到2:30起床3:20出发冲顶。
可能是因为第一次雪山攀登，冲顶过程较艰难，但是一路坚持，到垭口有一段很长的绝望坡，坡度不小，长度不短，很吃力，雪还挺深更加吃力，不过还是在8:50登顶成功，冰爪必备！我们团竟然说为了不让我们登顶（说下雪不安全）而没有配备冰爪，虽然我最后还是对自己不负责任的徒手爬上去了（想起都后怕）但还是觉得西游迹这个团太不靠谱，同时也不建议各位驴友像我这样不怕死，回来也有反思。下山一如既往的艰难，12:30回到大本营，腿疼选择骑马下山，结果发现骑马屁股更疼！

2016-06-18 至 2016-06-20 共 48小时

本次是参加的夏尔巴探险俱乐部的队伍，一个人2800元，活动是四姑娘山大二峰连登！费用全包：车费、食宿、门票、个人全套露营装备、协作等，出门后自己基本没有花钱。协作很专业，一路上都跟随谁着我们！最后都顺利登顶了！

四姑娘大峰很简单，只要天气情况好，体力没问题就能登顶。不过登山还是要注意安全，对于没有高海拔经验的人来说也算是一次不错的出错接触，这个时候四姑娘还是很漂亮的，草地上很多小花和野草莓。

第一天早晨8点从成都出发，因为去四姑娘山的路在修，所以路况很烂，在卧龙吃的午饭，一个人20自费。卧龙好像没什么大熊猫。晚上入住酒店，下午和晚上都在下雨本来担心去不了，好在后半夜天气好了起来。早上九点出发买了票进了海子沟，门票150.进沟徒步不就就到了一个视野开阔的地方，四姑娘山四个峰一字排开看得异常清晰。继续前进，转过4个大弯道就到了一个休息的地方，那里有一座房子，还有商店。到这里就要开始一直上坡了。距离BC还有3个小时这样的路程！
我们这次参加的是大二峰连登活动，所以先去了二峰的BC扎营，然后晚餐，凌晨3:12点出发，5:49登顶。然后接着下撤，回到二峰大本营，再前往大峰大本营，短暂休息后登大峰，最后在10:49登顶大峰峰顶。大二峰峰顶时间刚好相差5小时！
虽然看起来很轻松，但实际上还很累的，好在我们都坚持了下来。整个行程还是很顺了的！

2016-05-17 至 2016-07-21 共 1560小时

活动费2200，其他1000左右

2、高原长冬无夏，气候变化无常，昼夜温差很大，即使夏天也有降雪可能，请大家注意携带保暖衣物，并请选择-15℃温标睡袋。 3、高原紫外线强烈，请准备防晒用品。 4、此次登山活动中几乎手机全线无信号。 5、高原地区热量流失迅速，因要进行长途跋涉（体力不支者可骑马），请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。 6、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。

姑娘山属小金县，小金四面均被大雪山包围，在没有修建“官路”的明清甚至更早时期，这里与外界的沟通得益于一条古道，它由四姑娘山景区内的长坪沟一直向东北延伸，穿过海拔4668米的垭口，连通了与小金县东北部相邻的理县毕棚沟，成为运输盐巴、茶叶、衣物的血脉之道，这就是后人所称的“唐柏古道”。时日如梭，巴朗贯通，古道废弃，直至80年代初期，江苏一山友从资料中获得这一信息后，雇佣了数名当地向导和十余匹马，在雪中穿行14天，终于走通此路线，使它重新面世并逐渐成为中国境内经典的穿越路线之一长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内只有部份路段可以通车，其余大部份路段只能步行或骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下，还可绕过四姑娘山经毕棚沟穿越到理县。

毕棚沟位于阿坝藏族羌族自治州理县境内,在四姑娘山的背面,人们都说它是四姑娘山的背影。四姑娘山美的出众,它的背影也别有一种风情！

2016-06-08 至 2016-06-11 共 72小时

登山费用：1280。兵哥探险

首次攀登建议骑马至大本营确保第二天的体力

徒步18KM，道路泥泞，经常需要给马匹让道。沿途风景非常美丽。攀登过程掌握呼吸及节奏基本还是比较舒服。下撤比较费膝盖。建议准备护膝。

2016-06-20 至 2016-06-20 共 2小时

请了一个当地向导，其实是没必要的，但是管理局说须要有。向导费900,。

路线明确，难度不大，有时会有积雪，滑坠风险很小。

18号成都出发到日隆镇，下了一下午雨。晚上天气转好，第二天重装徒步进海子沟。向导带我们到二峰上营地。19号到二峰上营地，20号3点12分出发，天气非常好，5点49登顶二峰。下撤到大本营时间是7点5分，马上赶往大峰大本营，最终10点48登顶大峰。

2016-02-20 至 2016-02-24 共 96小时

雪山之吻毛毛协作队，商业队团费1590，骑马来回540，大本营一晚住宿石头房100，一共2230.

个人建议，不必要报商业队，可以在成都找车去日隆镇，到当地寻找协作和向导，花费会少很多。安全方面差不多不用担心，可以去登山注册的地方联系有证的向导，重点是价钱会优惠很多。日隆镇回去的车很多。 其次，二峰不需要技术装备，峰顶有固定绳索，安全系数较高，没听说出过事故。建议雪套和抗高反药必带，冬季攀登季节不好，对装备要求更高。

18日南京飞重庆，当晚的火车抵达成都。19日玩了一天。20日一早乘车前往日隆镇，在那里适应了一宿，21日下午三时许抵达二峰大本营。大约2点半开始暴风雪横行。大本营的这一晚过得很是煎熬，整个营地只有我们三个山友，他们一男一女是到当地联系的协作，我是报的商业团。团费1590+540一共2130，大本营一晚住宿还额外花了100。最令我煎熬的是，混杂着牛粪烟熏出来的水，尽管我对吃食一向不挑剔，但相比之下，我更愿自带一个反应堆化雪烧。
四姑娘山商业化很高。再说起大本营的那饱受摧残的一晚，我们在石头房里搭帐篷，原因是风雪太大了总能穿过石头缝隙打进来。另两名山友是情侣，在重庆读大三，自带一个黑冰B1000的睡袋之前说了，这将是个难熬的夜晚。雪越下越大，我们三个人挤在帐篷里，氧气愈加的稀薄。我的高反时不时的来骚扰我。间歇性头痛，那名女山友更在凌晨出现了呕吐的情况，我想去找协作替她寻点药，可那是断然没有的。还好我有过高海拔的经历晓得营地的高度不会对我造成生命影响。可是一只商业队难道不应该为客户备好急救的药物吗？这个夜晚时睡时醒，醒来总是头痛，氧气的稀薄和这场大雪应该有很大关系。在海拔更高的珠峰大本营，我并没有这种强烈的不适感。
我一直在努力的适应高反，这次意料之外暴风雪让原本雪线很短的二峰变得极其漫长。营地的雪厚度已经超过了膝盖。还都是松软的判不清深浅的雪。没有办法了，只有下撤。也是因为这场雪，才让我能在相对较低的海拔体会到了雪线行进。痛苦并且快乐着。

2014-08-06 至 2014-08-11 共 120小时

1980包了全部费用没有其他的费用.

！昼夜温差大，多带保暖的衣物

早上6点大本营出发，10点登顶，拍日出，11点正式下撤。到营地两点，徒步到日隆镇.晚上庆功吃烤全羊，

2015-10-01 至 2015-10-04 共 72小时

费用2000+ （含成都---日隆包车费用， 向导，吃，住）

1 安全第一，牢记心里！ 2 体力是基础，坚持拉练； 3 准备工作要做好，特别是线路和装备； 4 建议和跟自己爬山节奏差不多的小伙伴一起走，队伍不宜过大；

1，接待我我们的是三名向导，一名中年人守在营地，两名向导负责带一行10人上山，马匹紧张，感觉有被欺骗，两个小毛孩向导还可以，其中一人还是学生，登过十多次三峰， 但是他们居然都没有手台，建议攀登的时候跟向导确认是否有手台；
2，本人此前爬山几乎每次上高海拔都高反， 此次不例外， 过4800巴郎山垭口时候在车上就高反了， 主要反映是眩晕，乏力，比较困，日隆镇休息一晚，缓过来了，千万别喝酒；
3，登顶当晚在营地睡觉头晕，服用芬必得后半小时入睡；
4，我们登顶当天有下雪，早上7点才开始登，一路主要是石头路居多，5000米垭口以后是岩石坡，坡度缓，可以沿着铁索登顶；
5，十月的四姑娘山早晚还是比较冷，我用的速干帽，一路不敢停，不敢迎风吹，后来套上头巾感觉好些，建议带上厚帽子；
6，登顶后等小伙伴+歇息共1小时， 三峰云里雾里，没能露几次面，不建议山顶歇太久，不好缓过来的；
7， 装备：
帽子---迪卡侬，冲锋衣---卡瓦格博（防水不错，但是真心不透气），抓绒衣---极星，内衣---迪卡侬排汗速干衣，羽绒马甲---70克填充迪卡侬，登山鞋----scarpa kailash，登山---LEKI 外锁杖一队，背包---多特ACT LITE 36L，冲锋裤---100多元的极星冲锋裤（顶峰下撤到垭口时划坏了），速干裤---沃德