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四姑娘山三峰

6.2
(136人评分)
7.4% (非常困难)
26.5% (困难)
36.8% (难)
27.2% (简单)
2.2% (非常简单)
经度:102.54359 纬度:31.04795 高度:5355 攀登季节:4月-12月 所在地址:四川省阿坝州小金县

四姑娘山三峰简介

山峰简介
四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处,距成都市235千米,与卧龙国家级保护区,米亚罗毗邻,是九寨沟旅游环线的重要标准,由四座边绵不断的山峰组成,它们从北到南,在3.5千米范围内一字排开,从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘,其高度分别为6250米,5355米,5276米5025米其中幺姑娘山峰是四川省阿霸州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖,如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。

周围有数十座5000米以上的雪上,登山资源非常的丰富,四姑娘山中以幺妹身材最为苗条,姿容最为俊秀,与“蜀山之王”贡嘎山(7556米)遥遥相对,素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。为四川省第二高峰,这里终年积雪,冰清玉洁,根连地厚,峰插天高,白云浮玉,光摇烟霞,山麓下有5000多平方米的草坪,草坪上百花点点,是登山探险的理想场所。三姑娘峰位于幺妹峰的一座未峰,海拔5355米,是属于初级技术性雪山攀登的体验级,攀登过 大峰和二峰的队员就可以尝试攀登三峰,是对以后更高技术性三峰攀登的一个入门级选择
气候状况
四姑娘山区地处中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区,由于高原地形,气候冬寒夏凉,常年干燥,雨量稀少,年降水量1100-1600毫升,降水主要集中在雨季(5月),山地自然垂直带谱很有代表性。且气温变化剧烈,四季不甚明显,日温差较大,有时达20C以上。年蒸发量1500毫米,无霜期220天,年平均气温12.2°C,全年光照2214小时。

四姑娘山是典型的高原气候,早晚凉,中午热,蓝天白云,晚上星光灿烂,空气新鲜,但由于海拨高,部份人会有程度不同的高山反应。
月平均气温和雨
月份 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
平均气温 (℃) -2 1 4 6.5 9.8 11 13 12.6 11.2 6.3 2 -1.8
平均雨量 (mm) 5 8 18 60 140.2 170 160 170 115.3 80.2 19.2 8.5
进山线路
D1:早上7点-集合
8点准时出发,经成灌高速公路,到达都江堰,映秀,卧龙,巴郎山,中午在耿达乡吃午餐,驶向四姑娘山脚下的日隆镇海拔3100米】【全程230公里路上情况好 6小时就可以到达。到了日隆是下午4点左右,开始技术交谈,教大家怎么使用技术装备加练习。住宿:桑珠客栈。餐饮:中餐、晚餐。

D2:日隆—喇嘛寺3400米】—二道坪—红杉林—牛棚子3800】—小垭口【4000米—三峰大本营BC【4400米
早上8点,早餐后轻装进入长坪沟,从喇嘛寺开始徒步,装备由马驮.徒步至大本营,沿途景色以雪山,瀑布,原始森林,高山灌木为主,可以看到雄伟的婆缈峰,五色神山,日月宝镜,中途在牛棚子路餐,到营地以后进行高海拔适应、,大本营海拔4400米。住宿:露营第一天早餐在客栈吃早餐,中午路餐,晚餐在大本营吃高原晚餐,炖鸡,炒菜,米饭,水果。

D3:大本营—横切带—平台4600米】——垭口5000米—碎石破——攻顶【5355米--大本营-----日隆
凌晨3点起床:4点冲顶。一般7小时左右可登顶,12点前不能登顶者必须下撤从BC营地出发,中午前完成冲顶。。
冲顶时早餐吃鸡汤饭,泡菜,鸡蛋,冲顶当天中午吃路餐。
住宿:客栈。

D4:日隆—成都早上8点起,吃了早餐,按原路回成都,餐:日隆早餐,路途中餐
攀登历史
02年四川雪峰登山队首登,后来每年有多队登山队登顶,本人有35次带队登顶的经历,请查看最近几次非常好登顶三峰的帖子。

特种兵领队和我们奔向三峰顶峰的故事:
http://bbs.8264.com/thread-452698-1-1.html

大年初4三峰的开门红,8人+2人登顶,记第35次登顶的故事 .
http://bbs.8264.com/thread-673924-1-1.html
攀登线路
D2:日隆3100米】—喇嘛寺3400米】—二道坪—红杉林—牛棚子3800米—小垭口【4000米—三峰大本营BC【4400米
早上8点,早餐后轻装进入长坪沟,从喇嘛寺开始徒步,装备由马驮.徒步至大本营,沿途景色以雪山,瀑布,原始森林,高山灌木为主,可以看到雄伟的婆缈峰,五色神山,日月宝镜,中途在牛棚子路餐,到营地以后进行高海拔适应、,大本营海拔4400米。住宿:露营第一天早餐在客栈吃早餐,中午路餐,晚餐在大本营吃高原晚餐,炖鸡,炒菜,米饭,水果。

D3:大本营—横切带—平台4600米】——垭口5000米—碎石破——攻顶【5355米--大本营-----日隆
凌晨3点起床:4点冲顶。一般7小时左右可登顶,12点前不能登顶者必须下撤从BC营地出发,中午前完成冲顶。。
冲顶时早餐吃鸡汤饭,泡菜,鸡蛋,冲顶当天中午吃路餐。
住宿:客栈。

可以机动一天,防止天气不好和队员高反,但是机动一天的队员必须提前向俱乐部回报,以好做安排。

四姑娘山三峰的点评

难度评价
(困难)
攀登日期

2013-06-17 至 2013-06-18 共 24小时

费用协作

1540元(1480+60,三人以下每人加60元),协作是扎西团队;

我的建议

1、提前做好个人所有的准备,体能储备、装备购置、心理培养、时间安排、预防高反、家人支持等等,准备的越充足越可能登顶; 2、选择一支专业技术强的协作队伍很重要; 3、体能一般的话最好是骑马上山,保存体能;

攀登综述

先不说攀登,仅四姑娘山的景色就已经让人大饱眼福,赶上一个连当地协作都说从来没见过这么长周期的好天气不能不说是运气好。一定要提前做好攻略,体能、装备、心理因素等方方面面都要做好准备。选择一支好的协作队伍,如果体能一般,最好是骑马上山,心态放松,有助于减轻高反。出发冲顶后意志坚定,我当时给自己制定三不问原则:不问路程还有多远,不问还有多长时间能登顶,不问前方路况如何,跟着协作走就是了,如果天气配合,无严重高反,7小时左右可登顶,再用不到5个小时下撤。最后冲顶阶段协作放置路绳有效的保证了安全。

难度评价
(难)
攀登日期

1970-01-01 至 1970-01-01 共 0小时

费用协作

三嫂安排的扎西 马匹和向导费 几百元吧

我的建议

需要冰雪行走技术,系统化学习过上升下降技术会更顺利

攀登综述

三峰是入门级雪山 ,冲顶路段和横切都有危险性 需要一定的攀登技能和体能,当然技术技术装备不能少:冰爪、头盔、安全带、铁锁、八字环、上升器、扁带、绳套、岩钉、静力绳等

难度评价
(困难)
攀登日期

2012-07-08 至 2012-07-09 共 24小时

费用协作

1580元 多人队伍,我们自己一个地方的就是四个人

我的建议

低海拔来的朋友,一定要在日隆多住一天!以适应气候与高海拔的睡眠和各种休整。。。

攀登综述

初次与长鸣接触,是与长鸣的表哥,二哥!人很好,很憨厚的藏族汉子,回成都时竟然多开一百多公里路程,带我们参观了红军两河口会议会址!最后总结,长鸣队伍很强大!期盼下次一起合作再攀高峰!

难度评价
(简单)
攀登日期

1970-01-01 至 1970-01-01 共 0小时

费用协作

150一天,4人请了1个协助带路

我的建议

三峰适合有一定登山经验的自由攀登者练手的地方,有雪坡,岩壁,可以做交替保护、前锋攀、顶绳保护,每年藏队培训都要去爬山峰

攀登综述

入门级技术山峰,如果请协助铺好路绳那就没一点难度,要的是体力
如果自己去爬,领攀那就算入门级山峰了,注意安全,岩壁上有别人打好的岩钉,如果要借用的话一定要先看下是否牢固

难度评价
(简单)
攀登日期

2014-04-04 至 2014-04-06 共 48小时

费用协作

1480元 成都出发到成都结束。当时我们三个人参加的喜力户外的活动,感觉非常捧。

我的建议

我建议大家一定不要为了省几个钱到日隆镇请当地的协作,非常不靠谱儿。

攀登综述

因为我以前登过哈巴雪山,所以感觉三峰并不是很难,第一天成都出发到达日隆,第二天出发到大本营,当时我们是骑马到的大本营,比较节省体力。我认为正常人只要克服了高反,都可以登顶。为什么说不能请当地的协作?因为我们同事在我之前两周登的二峰就是请了当地的协作,结果攀登过程中协作一直强调上面危险、雪大等。向导一个人往前走,时不时的劝他们下山,可恶之极。而我们参加喜力公司的活动,虽然向导也是本地的,但服务超好而且还一直鼓励我们,后来我们一男两女全部登顶。

难度评价
(困难)
攀登日期

2013-12-25 至 2013-12-27 共 48小时

费用协作

费用1380元,达尔宫协作队

我的建议

建议不用在二道坪等地方停留过夜,时间允许直接上到三峰大本营,适应一天高反,再登顶的机会会大很多。尤其冬天登顶更起到作用。

攀登综述

我们第一天在长坪沟枯树滩那里扎营的,其实没啥意思,应该当天直接到三峰大本营,适应一天然后第三天登顶,成功的机会更大。
对于达尔宫协作人员还是挺专业的,唯一觉得不足的是对费用的理解,如果高反强烈没有发生的费用应该适当的退些(比如门票车票等)。还有登山回到成都驴窝后对我们的态度和登山前180度转变,让人不舒服,虽然你没有义务回来接待我们,我们在你的家稍停留一下还是应该不算过分吧。

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注:转山线路不在山峰点评范围之内,山峰点评仅针对攀登进行点评
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攀登日期
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费用协作
我的建议
攀登综述
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