搜索

理塘毛垭大草原格聂神山徒步穿越线路攻略

线路简介

经过地域:格聂神山

理塘毛垭大草原

在甘孜州理塘县县城以西,群山的环抱之中,如海的草原郁郁葱葱,这就是毛垭大草原。夏日,湛蓝的晴空下,牛羊成群,绿草连天,盛开的野花姹紫嫣红,打一个滚就是一身花香;秋天,晴空高远,云朵洁白,草木金黄;冬日则是白雪皑皑,原驰蜡像。季节的变化赋予大草原无边的神韵与风姿。毛垭大草原在2005年被中国国家地理杂志评为中国最美的五大草原之一,它和它环绕的自然地貌,是川西最美丽地方之一。圣洁的雪山、茂密的森林、蓝色的湖泊、广阔的草场和野生动物,构成一种完美的平衡与协奏曲。

格聂神山

1877年,WilliamGill第一次看到了格聂峰,他在日记中写道:“没有任何词语可以形容这座高大的山峰,在这里旅行者可以体会到藏族人民的心情,不由自主地称之为圣山……”1879年,匈牙利伯爵BelaSzechenyi和GustavKREItner也见到了这座山,称为Kangboune,并测量其高度为8100米。格聂峰是南康巴地区的第一高峰,如果你畅游了贡嘎山和四姑娘山,这是四川最后的神奇之地。格聂主峰实际海拔6204米,位于东经99.8°,北纬29.8°,在沙鲁里山的中段,海子山的南端,四川省西部理塘高原定曲河之间,是沙鲁里山的主峰。沙鲁里山属横断山脉的一支,是金沙江与雅砻江的分水岭,其西与伯舒拉岭、他念他翁山平行,其东与大雪山、邛崃山等山脉同向并列。格聂峰周围群峰簇拥,5000米以上的高峰多达数十座。格聂峰顶部终年积雪,山脊呈刃状,坡壁地形复杂,裸岩峥嵘,多悬崖峭壁。山麓坡面上是遮开蔽日的高原森林,森林往下紧接草地、灌木丛,宽谷底部是弯曲的河道和密集的沼泽草甸,高原牧场。

格聂风景区位于康南理塘县热柯乡境内,面积近500平方公里,是一大型风景名胜区。景区以海拔6204米的格聂山为中心,周围由山峰、原始森林、草原、湖泊、温泉、寺庙、藏乡风情构成。景区功能齐全,景色迷人。景区具有神、奇、雄、秀的特色,格聂山主峰终年白雪皑皑。在阳光照映下,金光闪闪。晴天,在两三百公里以外也能观见主峰高耸入云的壮景。山腰以云杉、冷杉、高山栎为主的原始森林装点山色,其间飞泉瀑布倾泻而下,山下有广阔的草原和森林,清澈碧透的湖泊相交映,周围山形秀丽地貌奇特,自然生态完整地保存了下来。山峦上野羊成群,麝、熊等动物和藏马鸡等珍稀鸡雉时常出没在林间、湖泊周围和路旁,行人常能观赏。格聂景区内温泉众多,可谓“地热温泉之乡”。

格聂山是四川第三高峰,康南第一峰,也是藏区有名的神山圣地,藏区各地藏民前来朝圣者甚多。格聂冷谷寺为藏传佛教第一世噶玛巴都松钦巴创建,建寺历史悠久,其寺址地形独特,建筑风格独具特色,且寺庙珍藏的文物很多。

格聂山又是国内外登山爱好者向往之地,近年来多批国外登山队来这里登山。

【本线路特点】:

夏天出行,草原是永恒不变的主题,毛垭大草原地势平坦,视野广阔,鲜花繁茂,的确是川西最美的草原!

而到过格聂的人们都说,格聂之美,不逊于稻城亚丁,而格聂更多了一分宁静。

另一种说法就是:格聂非常适合徒步,整个路线起伏不大,坡度平缓,几乎没有任何难度;视野开阔,景观气势磅礴。的确,相比贡嘎和四姑娘山地区的徒步登山活动,在我们俱乐部组织的不下300人次的格聂徒步活动中,没有任何人会因为高反或体力问题或天气问题中途放弃的。格聂从不让人失望!

该线路的不足之处,在于车程较长,但所经之处,比如康定、新都桥、高尔寺山、剪子弯山、理塘。。。无处不是风景。别犹豫啦!一起上路吧!

D1:成都-137km-雅安-110km-二郎山-28km-泸定-49km-康定-76km-新都桥
早上由成都出发,经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后抵达大渡河(川西最大最深峡谷),经泸定桥,路经情歌故乡康定古城,翻越海拔4298米的折多山垭口,至“摄影家天堂”---新都桥,新都桥是摄影天堂,处在川藏线南北分叉路口,是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,山峦连绵起伏,藏寨散落其间,牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这,就是新都桥,令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。
住宿:新都桥当地宾馆(当地最好!双人标间热水淋浴)
餐饮:泸定中餐,新都桥晚餐
需时:成都-康定约6.5小时,康定-新都桥约3.5小时
海拔:成都540米,康定2990米,折多山4298米,新都桥3400米

D2:新都桥-69km-雅江-149km-理塘
早上8:30出发,途中翻越海拔4412米的高尔寺山,在雅江吃过午餐后,翻越4659米的剪子弯山和海拔4718米的卡子拉山,抵达到达理塘。理塘,藏语叫“勒通”,意为平坦如铜镜似的草原。自古便是茶马互市的重镇,商贾云集,物华天宝,人杰地灵。十八世纪,六世达赖仓央嘉措,用他美妙的笔调,把理塘喻为洁白仙鹤向往和迷恋的地方,“洁白的仙鹤啊,请把双翅借给我。不飞遥远的地方,仅到理塘转一转,就飞回来……”晚宿理塘.
住宿:理塘当地宾馆(双人标间热水淋浴)
餐饮:新都桥早餐,雅江中餐,理塘晚餐
需时:新都桥-雅江2小时,雅江-理塘5小时
海拔:新都桥3400米,雅江2530米,理塘4014米

D3:理塘-2km-长青春科尔寺-1km-****台-52km-毛垭大草原
早上理塘早餐后,参观理塘著名的黄教寺庙长青春科尔寺,长青春科尔寺位于县城城北山坡。是三世达赖?索南嘉措于公元1580年开光建成,占地面积900多平方米,寺容僧侣4300多人,常驻800人左右,为康区第一大格鲁派(黄教)寺庙。其宏伟的建筑与厚重的文化底蕴为康区之最,被视为“上有拉萨三大寺,下有安多塔尔寺,中有理塘长青春科尔寺”,可见该寺早已声名远扬,名震康巴。有兴趣的话还可参观县城西北的****台。午餐后离开理塘西行,到达壮阔的毛垭大草原,肥硕的旱獭就在身边跑来跑去。夕阳西下的时候,我们就到达了今天的营地——毛垭大海子,这个海子虽然没有措普湖那么有名气,但在草原尽头的群山环抱中,也是很婉约动人的。
住宿:毛垭大海子露营
餐饮:理塘早餐,理塘中餐,营地晚餐
需时:理塘周边游半天,理塘-毛垭约1.5小时
海拔:理塘4014米,毛垭大草原4150米

D4:毛垭大海子-52km-理塘-20km-铁匠山垭口-61km-章纳乡
清晨起床,拍摄营地和草原的晨光和鲜花,吃过早餐后,上午在草原随意玩耍,转湖。中午11:00离开毛垭大草原返回理塘。理塘午餐后,穿毛垭大草原,上简易公路,过海子,翻越铁匠山垭口(海拔4770米),远眺格聂群山,欣赏铁匠山的巨石、怪石、垭口附近的漂亮海子。然后一路下山进入河谷,暂时告别格聂神山,下午17点左右到达喇嘛垭。在喇嘛垭欣赏暮色中的宁静小村,然后继续向章纳乡挺进,下午18点左右到达章纳乡政府。
餐饮:营地早餐,理塘午餐,章纳晚餐
住宿:章纳藏族民居(地铺)
需时:毛垭-理塘约1.5小时;理塘-章纳乡约4小时
海拔:毛垭草原约4150米、理塘4014米、铁匠山垭口4770米、章纳乡3700米

D5:章纳乡-6km-乃干多村-7km-虎皮坝(徒步)
这一天行程约6~7小时,沿热地曲河谷轻装徒步,能更好的欣赏美丽的景色。格聂神山、肖扎神山和喀麦隆峰不时出现在视野中。海拔上升很缓慢,随处都是平坝和溪流,非常适合徒步、扎营和拍照。中午在乃干多村路餐,下午继续沿河谷徒步至格聂峰脚下的虎皮坝扎营。秋天的虎皮坝颜色象虎皮一样斑斓因而得名,是非常理想的营地。
餐饮:章纳乡早餐、路餐、虎皮坝营地晚餐
住宿:露营
需时:章纳乡-乃干多村2.5小时;乃干多村-虎皮坝3.5小时
海拔:章纳乡3540米、乃干多村3700米、虎皮坝约3900米

D6:虎皮坝-3km-冷古寺-10km-乃干多村(徒步)
早起拍格聂的朝霞,从虎皮坝出发,开始河谷底部向山坡行军,前往冷古寺探访三件稀世珍宝:母鹿角、反转海螺和“格聂之心”,运气好的话,可在山后看到岩羊和一些野生动物。中午左右从冷古寺返回虎皮坝,野餐后拔营,下午五点左右到达乃干多村头扎营。可以欣赏静谧小村的落日余晖,在村里闲逛,和牧归的藏民聊天,和纯朴的小孩嬉戏。
餐饮:营地早餐、路餐、营地晚餐
住宿:露营乃干多村头
海拔:冷谷寺4150米、乃干多村3700米
需时:虎皮坝-冷谷寺约2小时、下撤回虎皮坝约1小时、虎皮坝-乃干多2.5小时

D7:乃干多村-6km-则通村-4km-拉在垭口-4km-喇嘛垭-71km-理塘(徒步)
应该说,这是最最精彩的大半天。早餐后全队开拔。乃干多的清晨阳光如此诱人,让人不忍离去,可刚刚上升一段(徒步最多一个小时),陡然上升至一个如草原般辽阔平坦的坝子,远在草坝的另一端(其实给人的感觉是近在咫尺),三座巨大的雪山从地平线上腾空而起,格聂、肖扎、喀麦隆、库日岗中等数座神山从左向右一字排开,洁白的顶峰在云雾中时隐时现,让人眩晕和震撼。这里就是乃干勒通。可这美好的感觉远远还没有结束,则通村、伊拉卡、拉在垭口,不断地刷新你视觉的享受,让你惊叹,让你流连忘返。下午一点左右,到达喇嘛垭,坐上在此等候的车辆,经铁匠山垭口返回,在县城西郊用温泉洗去一路风尘,返回理塘。
餐饮:营地早餐、路餐、理塘晚餐
住宿:理塘当地宾馆
海拔:乃干多村3700米、拉则垭口4180米、理塘4014米
需时:乃干多-则通2小时、则通村-喇嘛垭2.5小时、喇嘛垭-理塘约3小时。

D8:理塘-294km-康定
在理塘早餐后,参观赛马节开幕式(注:今年赛马节是否如期举办要在7月5日以后才能确定!),之后就踏上归程了。傍晚经摄影天堂新都桥到达情歌故乡康定。
餐饮:理塘早餐、雅江午餐、康定晚餐
住宿:康定当地宾馆(准三)
海拔:理塘4014米、康定2900米
需时:全程行车约8小时

D9:康定-390km-成都

早餐后离开康定,经泸定,翻二郎山,经雅安返回成都,结束愉快的旅程。到达成都的时间大约在下午3点左右,请当天要离开成都的外地朋友做好相应的安排,以免误车或误机。
餐饮:康定早餐、天全午餐
住宿:自理
海拔:康定2900米、成都540米
需时:全程行车约6.5小时

【费用预算】:2950元/人全包
费用不含:个人骑马费用,购物费用,以及其他奢侈性消费产生费用。

【活动装备】:
个人装备:背包(带防雨罩)、帐篷、睡袋(-10)、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、抓绒手套、帽子,秋裤、羽绒服、头灯(或电筒)、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、饭盒、个人日常用品、防晒霜、照相机(带电池)、手机(带电池)、压缩袋、垃圾袋、炉头
公用装备:炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具、应急药品等

【注意事项】:
1、本次活动为高原徒步线路,请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。
2、高原长冬无夏,气候变化无常,昼夜温差很大,即使夏天也有降雪可能,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-10℃温标睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。
3、喇嘛垭到冷谷寺手机全无信号。
4、高原地区热量流失迅速,因要进行长途跋涉(体力不支者可骑马),请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。
5、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。
6、本次活动路线特殊,路线长,路况差,当地接待设施很差,当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处,请多多包涵。
7、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队及组织者不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。

线路的点评

推荐
(吐血推荐)
时间

2014-11-04 至 2015-01-12 共69天

费用

2580商业队的一费制,吃住行都在里面。其他就是自己买牛肉花了240

注意

11月正是变天的时候,理塘下大雪了,翻铁匠山的时候雪景很漂亮,记得带上广角、滤镜。还有虎皮坝的彩林,简直是美不胜收啊!

综合

一路好景,拍不完的照片。从乃干多一直走进去,简直就是醉了。虎皮坝看日照金山,然后再回眸山坡上轻烟袅袅...............其实吃可以一直开到里面的老冷古寺,只是在这一路上风景太美丽了,我们选择了从乃干多村开始徒步。如果有高反的同志可以坐车进去,因为路途较远。但是强度不大,这个就看自己考虑了。带上露营装备的一定要选择 至少 —10 度的羽绒睡袋。最好带上柔柔的抓绒,晚上一定冷不着。对于食物。要喝酒吃肉的一定要自己带上。虎皮坝的新冷古寺有个小卖部。里面没有酒,因为喇嘛不喝酒。寺庙的食堂对外开放,早、中、晚三餐。早上有白米稀饭、土豆丝、油醋面、蛋炒饭。中午/晚上 供应:土豆丝、油醋面、蛋炒饭。除白米稀饭2元/碗。其他均是10元/份。建议要去食堂吃东西的不要带酒,不要吸烟。可以自带榨菜.

图片
推荐
(吐血推荐)
时间

2013-10-10 至 2013-10-21 共11天

费用

住宿、吃饭、包车费用、租马费用,平均下来:3000/人

注意

高原地区昼夜温差大、保暖装备带好,如果是租马的话就尽量带齐
基本装备:背包(带防雨罩)、帐篷、睡袋(-10)、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、抓绒手套、帽子,秋裤、羽绒服、头灯(或电筒)、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、饭盒、个人日常用品、防晒霜、照相机(带电池)、手机(带电池)、压缩袋、垃圾袋、炉头

综合

格聂又名岗波贡嘎,藏语意为“居士”,它位于四川省甘孜州理塘县热柯乡,距离县城约70公里,深藏在沙鲁里山系的中段,海拔6204米,为四川第三高峰。在藏民的传说中,格聂是一位穿白袍的战神的化身,因此格聂被尊为神山,成为康巴藏传佛教噶玛噶举派(白教)的发祥地。现在,以格聂神山为中心的土地已被划为格聂自然保护区。
以格聂命名的这块地方,足足有500平方公里,人口却只有几千人。不过,它的魅力一直鲜为人知,只有六世达赖喇嘛仓央嘉措曾在诗中写到:若我有万丈的白绸缎,我将把岗波贡嘎裹起来。它让你不知不觉地沉醉……
四川省登山队队长说过,“走遍川西,格聂毫无疑问是最美的地方。”还有一次,一位藏族朋友告诉我,在格聂脚下冷谷寺的墙壁上,写着一排红色的经文,那是一个远道而来修行的僧人用血所书:我走遍了康南所有的地方,这里最美!

D1:成都-137km-雅安-110km-二郎山-28km-泸定-49km-康定-76km-新都桥
早上由成都出发,经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后抵达大渡河(川西最大最深峡谷),经泸定桥,路经情歌故乡康定古城,翻越海拔4298米的折多山垭口,至“摄影家天堂”---新都桥, 新都桥是摄影天堂,处在川藏线南北分叉路口,是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,山峦连绵起伏,藏寨散落其间,牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这,就是新都桥,令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。
住宿:新都桥当地宾馆(当地最好!双人标间热水淋浴)
餐饮:泸定中餐,新都桥晚餐
需时:成都-康定约6.5小时,康定-新都桥约3.5小时
海拔:成都540米,康定2990米,折多山4298米,新都桥3400米

D2:新都桥-69km-雅江-149km-理塘
早上8:30出发,途中翻越海拔4412米的高尔寺山,在雅江吃过午餐后,翻越4659米的剪子弯山和海拔4718米的卡子拉山,抵达到达理塘。理塘,藏语叫“勒通”,意为平坦如铜镜似的草原。自古便是茶马互市的重镇,商贾云集,物华天宝,人杰地灵。十八世纪,六世达赖仓央嘉措,用他美妙的笔调,把理塘喻为洁白仙鹤向往和迷恋的地方,“洁白的仙鹤啊,请把双翅借给我。不飞遥远的地方,仅到理塘转一转,就飞回来……”晚宿理塘.
住宿:理塘当地宾馆(双人标间热水淋浴)
餐饮:新都桥早餐,雅江中餐,理塘晚餐
需时:新都桥-雅江2小时,雅江-理塘5小时
海拔:新都桥3400米,雅江2530米,理塘4014米

D3:理塘-2km-长青春科尔寺-1km-****台-52km-毛垭大草原
早上理塘早餐后,参观理塘著名的黄教寺庙长青春科尔寺,长青春科尔寺位于县城城北山坡。是三世达赖

推荐
(吐血推荐)
时间

2013-09-29 至 2013-10-09 共10天

费用

纯AA活动,机票来回2500元,成都到理塘来回大概300多吧,有点记不清了,无住宿门票费用,理塘到喇嘛乡包车800元,每人分摊大约150元不到一点。此外食宿费用和徒步物资大概在每人500左右,想要很精确很具体算不起来。

注意

高原气候说变就变,这是最大的困难。还有高海拔地区要当心电子设备失灵,哈日翁青措露营点很难找,没法搭帐篷。我们在一块大石头上睡了一晚。

综合

走格聂完全是中了守静笃的毒。我们是按照他的路线走的,但受了小扎西的骗,在喇嘛乡下了车,多走翻了一个拉在垭口,以至于第一天就吃了个下马威,走到营地已累得半死。但在垭口看到的风景令人振奋,第二天走到虎皮坝,相对比较轻松,那晚的星空是这辈子看到最美的星空,冷谷寺到虎皮坝一路的景色绝美。二天好天气后老天不再眷顾我们,第三天午后开始下雨下雪,天气时好时坏,足迹也要借助GPS了,到毛垭大草原穿出,计划十天的路线走了足足十一天,五人中除一人雪盲,大家都被紫外线灼伤,另外的都没大的损伤。真是万幸。总的来说,整条线路风景绝美,强度和难度在于气候是否稳定。装备必须轻量化,一路水源无大问题,但得多准备二天的食物,以防意外。活动前须进行针对性体能训练一至二个月,不建议新驴参与。专业GPS(如佳明系列)、卫星电话系必备公共物资。

推荐
(吐血推荐)
时间

2013-10-01 至 2013-10-10 共9天

费用

车费200多单程,包车大概1000,住宿,吃饭,3K吧

注意

天气变化很快!13年的国庆,气候异常恶劣,导致几乎所有 的队伍都没有完成穿越,而且时间长,需要携带较多的装备和物资,负重较大!

综合

格聂对于四川旅游资源的重要性会日渐明显,格聂及其周边旅游资源的丰富程度是相当可观的。差不多你能想象到的各种类型的景色都能在格聂找到,从目前修路的架势看,3,5年之后格聂会成为新的“香格里拉”。如果你不喜欢门票和电车,建议早去.

仅仅就徒步穿越路线而言,格聂众多的沟和垭口至少有两位数以上的路线可以走,318环抱格聂群山无论对于补给还是下撤都是有利的,沿路的牧场和帐篷星罗棋布,说这里是徒步天堂算是最平实的描述。

原来计划的路线是从毛亚草原穿越到喇嘛乡,预计10天,翻越6座垭口(最高5100)。线路是老守12年走过的路线的五分之三的样子,他们的方向为正的话,原计划就是“反穿”。所以可以叫格聂C环反穿。实际走的是从喇嘛乡到毛亚草原这样的正穿路线。方向不同其他安排都照旧。

写点评

推荐
时间
---      时 ---
费用
注意
综合
顶部小山