100年前的跑鞋有多奇葩？我们脚上的跑鞋为什么是现在这个样儿？极简主义，缓冲大底，还有各种科技新名词，哪种才是最好的？未来的跑鞋会进化成科幻电影中的样子吗？我们带你回忆一下过去，评说一下现在，再预测一下未来。
跑鞋的前生今世
1920年，七届波士顿马拉松冠军克拉伦斯－德玛和他的战靴联合“宣布”：我脚上穿的鞋就是正宗的跑鞋。这款乳胶大底，纯皮鞋面的鞋子，是当时瑞钦斯公司为跑步运动员私人定制的鞋子。当时还没有专用的跑鞋，此款鞋子确实是正宗。
20世纪40年代，因为前脚掌安置鞋钉的设计，抓地力更牢、更有利于冲刺的特点，一款钉鞋在顶尖场地跑运动员和Cross-Country运动员中流行。勇气君曾经给大家介绍过人工智能之父－阿兰图灵的跑步故事，图灵的跑鞋就出自英格兰温布尔登的一家公司的设计制造，这家公司同样只接受定制服务。大有“非顶尖跑者我不伺候”的气质。
1951年，日本人穿着大拇指分指鞋获得波士顿马拉松冠军，不知道五指鞋的设计灵感是否出自于此？
1960年，出现跑鞋发展的第一次跨越，New Balance发布Trackster，这是第一款真正意义上的量产鞋。此外还增加了大底波纹的设计，据说当时的卖点就是保护你的胫骨。不知道是不是以前的鞋子防滑性不好，经常让跑者摔断腿？
1974年，耐克发布Waffle Trainer训练鞋，终结Cortez（后来的阿甘鞋）的销售神话，成为耐克旗下的最畅销款式。
1976年，开始设计制造女性跑鞋，鞋楦照比同款男款偏窄，女性跑者们终于可以穿着贴合性更好的跑鞋了。
1977年，Brooks发布第一款量产的EVA泡沫中底跑鞋，中底概念出现，而且还有支撑功能！无论是从材料和设计理念上，都可以被看成现代跑鞋的雏形。可同年，一款红色的鬼冢虎竞赛鞋竟成为销量冠军。看来复古跑鞋无论是过去还是现在，都是风靡一时的翘楚。
1979年，第一款耐克Air跑鞋问世。Air气囊作为一个独立的部分，而不再是一体式的泡沫中底，在跑鞋的中底发挥革命性的缓震作用，一时间成为其他厂家效仿的对象。勇气君看到这才发现，现在跑步发烧友轻视的耐克跑鞋，或许它的独立中底结构，曾经启发了ASIcs的Gel这种缓震黑科技，也说不定呢。
1982年，New Balance发布990跑鞋，当时100美元的售价，绝对属于跑鞋中的战斗机，开启跑鞋的“高端奢侈”之路——但就像80年代的手表和冰箱，曾经的奢侈品也渐渐“沦为”现在的快速消费品。
1996年，迈克尔-约翰逊脚踩“黄金战靴”在亚特兰大奥运会上夺得3枚金牌，这款跑鞋成为竞速鞋的标志性款式。
2004年，耐克Free发布，这款训练鞋不仅是极简主义的雏形，更吸引到无数不跑步的人将其作为休闲鞋使用。这多少模糊了跑步鞋与休闲鞋的界限，也为未来的跑步热潮奠定了基础。耐克，又在关键时刻站了出来。
2005年，极简主义的集大成者五指鞋面世。虽然奇怪的造型让大家吓一跳，但这款跑鞋的诞生并非一蹴而就。1951年，日本人曾经穿着大拇指分指鞋获得波士顿马拉松冠军，这或许是五指鞋的设计灵感，而1960年埃塞俄比亚历史上最伟大的跑者Bikila，他光着脚在奥运会上打破了马拉松世界纪录。
无独有偶，1995年肯尼亚克里斯朵夫-科斯基在越野障碍赛中，只将两根脚趾绑住，依然光着脚获得冠军，注意是越野障碍赛！这两位“赤脚大仙”的精彩表现，说明光着脚都能跑，何况还加一层大底呢？
2009年，极致缓冲的代表，HOKA ONE ONE出现，这种给人以“踩屎”脚感的跑鞋，让你彻底忘记了前几年穿着赤足跑鞋踩得肿痛的脚底板，让你忘记了山路上硌脚的碎石子，跑鞋的目的或许就是极致地保护？
2014年，NB再次推出极简主义跑鞋（如越野跑明星Anton Kurpicka示范的MT10），主打轻质和公路竞速，这股潮流至今不衰。
2016年，一些中国品牌也开始推出自己的极大缓冲跑鞋，只能说：“进步是从模仿开始的。”加油！
2017年，所有品牌都不再竞相追逐新奇事物，模范过后，创新当头。
我们简单地梳理了跑鞋发展的时间线，从中又能总结出哪些有趣又实用的东西呢？
不再有崇拜！
我们按照时间线整了成了一个金字塔图。
从1920年第一双跑鞋诞生，到1960年NB跑鞋的批量生产，再到2004年专门面对入门跑者的Nike Free 1.0，我们发现跑鞋的发展，其实是从金字塔尖的专业选手，逐渐下放到民间跑步发烧友，再到普通的入门跑者，最终进入寻常百姓家。 跑鞋的发展就像这几年马拉松在中国大热一样，他们都从一开始专业选手的私有玩物，变成了民间的集体公有。
同时，细心观察跑鞋的发展历史，伴随着跑鞋相关事件的发生，我们都可以窥见到大时代背景下的经济、社会面貌。
1967年，第一篇跑鞋测评在《Distance Running News》发表，算是现在国内外众多跑步装备评测网站的祖师爷了。而《Distance Running News》正是大名鼎鼎的《跑者世界》前身。
1972年，Athlete’s Foot和Athletic Attic专业跑鞋连锁店开业，跑者们有了更多的选购跑鞋的选择（以往只能“邮购”）。同年，最开始应用于网球鞋的跑鞋修固胶，专用于粘合经常开胶的跑鞋大底。从此跑者们可以自己在家简单地修理鞋子。
1970年末期，为了减少制作成本，大部分美国品牌的跑鞋生产商，都把加工地点迁到发展中国家。 无论是跑鞋装备评测，跑鞋连锁店，跑鞋修固胶还是迁到海外的工厂，都说明了跑步消费群体不断扩张，而跑鞋也不再属于上世纪60年代之前，职业运动员的专属产品。只要你热爱跑步，你就可以拥有一双跑鞋。
2004年Nike赤足跑鞋畅销，标志着更多入门跑者也开始跑步，而消费群体不再是那些跑步的发烧友。但是伴随着指数级增长的入门跑步群体，2004年之后的跑鞋时代，融合了入门跑者，进阶跑者，和精英选手等不同水平、不同需求的用户，所以也就出现了各式各样的营销概念，一波又一波的科技名词和跑鞋设计你方唱罢我登台： Gel，DNA，Wave，Grid，Gore- tex…...如果一位上世纪的跑者穿越到现代，走进唯一能让他释怀的跑鞋店，店员口中念念有词的新名词绝对会让他再次懵逼。
asics的中底技术Gel，号称19层楼跌落的鸡蛋砸到gel都不会碎。可谓将现代跑鞋的中底技术发展到了极致。
2005年刚推出了极简主义的五指鞋，2009年又被HOKA的大底洗刷三观，紧接着2014年NB的极简热潮逆袭，2015年和2016年“厚底”再次反扑…因为跑步市场是一块可口的大蛋糕，不瓜分一块实在是可惜。
也许你正在被各种科技名词和跑鞋设计所迷惑，不要慌张，要选出真正适合自己的跑鞋。 尽管现在的跑鞋品牌和营销概念多到泛滥，但勇气君认为这其实不是一件坏事，它更像是“百家争鸣”，不断推动着跑鞋设计的进步。
回顾上面的跑鞋金字塔简史，你会发现每一个跑鞋的发展阶段，都是在上一代基础上的进化和革新。如果认定复古跑鞋比现代跑鞋强，这就是一种“反智”的行为。 下一个阶段的跑鞋，也势必会在这个阶段的基础上再次进化。
未来的跑鞋会是什么样？电子元素和3D技术或许是破解未来跑鞋的密码。
定制跑鞋，起点也是终点
自从1986年，阿迪达斯将Micropacer电子芯片首次放入鞋舌，跑鞋与电子科技结合的尝试从此从未间断。借着社交网络概念的兴起，耐克在2006年与苹果公司合作推出Nike+，这种可以获得包括步频、速度、距离等基础运动数据的芯片，与苹果产品配合使用，并上传到互联网虚拟社区，实现共享。勇气君初中时还在Nike专卖店望着透明盒子里的这套设备流口水。
2014年，New Balance发布首款3D打印跑鞋，或许在不久的将来，跑鞋的制造工艺将出现革命性的改变。而现代跑鞋已经形成中底＋大底＋鞋面的固定结构。
纵观跑鞋发展的趋势，勇气君推测未来的跑鞋：3D打印技术是跑鞋的主要制造工艺，中底和大底将实现完全融合，电子信息技术通过采集身体数据，实时控制鞋底和鞋面的变化，动态调整支撑、稳定、缓震和包裹性——再次回归到了100年前的定制跑鞋。
从此，再无“极简主义”和“极致缓冲”之间的冲突，天下太平。
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