ÄãµÄË«½Å²ÅÄÜ´øÄãÈ¥×îºÃµÄµØ·½¡£¡ª¡ªÇ°ÑÔ
¹Ø¼ü²¿Î»
ÄãµÄÍμ¡ºÜÓÐÁ¦¡£ÈÃËüÃDzÎÓëͽ²½ÒÔ·ÀֹƣÀÍ¡£
¹ÉËÄÍ·¼¡²úÉúÉÏƵĶ¯Á¦²¢°ïÖú±£³ÖÏ¥¸ÇλÓÚÕýȷλÖá£
ÄNÉþ¼¡ÔÚÏÂÆÂʱ·¢Á¦¡£
СÍÈ¿ØÖƽŲ¿ÍäÇúºÍ½ÅÖº¡£
Ðí¶à¼¡ÈâºÍÈÍ´øÎȶ¨½Åõ×£¬Ê¹ÆäÊÊÓ¦µØÐΡ£
¶ÍÁ¶·½Ê½
ͽ²½ÊÇÒ»¸ö¿¼ÑéÄÍÁ¦µÄ»î¶¯¡£
¼´Ê¹ÄãÕ¾×Ų»¶¯£¬ÄãµÄÍȲ¿Ò²Ê¼ÖÕÔÚ¹¤×÷¡£
¶øͽ²½¸üÊÇÒ»¸ö²»¶ÏÔ˶¯µÄ¹ý³Ì£¬¼ÓÉÏÄãµÄ±³°ü£¬»¹Óи÷ÖÖÆé᫵ĵØÐΣ¬Òò´ËÒ²ÐèÒªÒ»µã±¬·¢Á¦¡£
Òò´Ë£¬ÍȲ¿¶ÍÁ¶Ó¦¸Ã×ñÑÕâÑùµÄ²ßÂÔ¡£
µÍµ½ÖеÈÇ¿¶È£¬¶à´ÎÖظ´£¬Ê¹¼¡Èâ±äµÃ¸üÓÐÄÍÁ¦¡£
ÀÉìÔ˶¯
1.½Å²¿ÀÉì
ÓÐʲôÓãºÔÚͽ²½Ö®Ç°ºÍÖ®ºó×öÒ»ÏÂÕâ¸ö¼òµ¥µÄÀÉ죬ÒÔ·ÀÖ¹½Å²¿ÌÛÍ´ºÍСÍȼ¡È⽩Ӳ¡£
Ôõô×ö£º×îºÃ³à½Å£¬ÃæÏòǽ£¨»òÕßÊ÷¡¢¾ÞʯµÈ£©¡£ ½Å¸ú½ôÌùµØÃ棬½«´ó½ÅÖºµÄµ×²¿¿¿ÔÚǽ±ÚÉÏ£¬È»ºó½«Í¬Ò»ÌõÍȵÄÏ¥¸ÇÏòÇ°Òƶ¯£¬Ö±µ½¸Ð¾õµ½×ã¹ÉìչΪֹ¡£ ±£³ÖÉìÕ¹30ÖÁ60Ãë¡£ »»ÁíÒ»Ö»ÍȼÌÐø¡£
2.ÄNÉþ¼¡ÀÉì
ÓÐʲôÓ㺱ê×¼ÍȽîÀÉìµÄ±äÖÖ£¬¿ÉÒÔͬʱÓÐЧÀÉìÄÚ²àºÍÍâ²àµÄ½Å½î£¬ÓÈÆäÔÚÆé᫵Ä·¶Î£¬Á½²àµÄ½Å½î¶¼»á¾³£·¢Á¦¡£
Ôõô×ö£ºÍäÇúÄãµÄÓÒÍÈÖÁËÄ·ÖÖ®Ò»Éî¶×£¨±³²¿Í¦Ö±£¬ÖØÁ¿¼¯ÖÐÔڽźó¸úÉÏ£©£¬×ó½Å¾¡¿ÉÄÜÏòÇ°ÉìÖ±£¬½«½Å¸ú·ÅÔÚµØÉÏ£¬½Å¼âÓÃÁ¦ÏòÉÏ¡£²»¶ÏÏòÄÚºÍÏòÍâÐýת£¬Öظ´30Ãë¡£ Äã»á¸Ð¾õµ½×ó´óÍȺóÃæµÄ½Å½îÉìÕ¹¡£×óÍȽáÊøºó£¬ÓÒÍÈÖظ´Ò»±é¡£
3.ÍȲ¿ÈÈÉí
ÓÐʲôÓ㺻Õû¸öÍȲ¿£¬´ïµ½ÈÈÉíЧ¹û¡£
Ôõô×ö£ºÕ¾ÔÚ¾àÀëǽ±Ú£¨»òÊ÷ľ£©Ç°£¬ÉíÌåÉÔ΢ÏòÇ°Ç㣬ÊÖÕÆ¿¿ÔÚ¼ç°ò¸ß¶ÈµÄǽÉÏ¡£×ó½ÅÉìÖ±£¬±£³Öƽºâ½ôÌùµØÃ棬½«ÓÒ½Å̧ÀëµØÃ棬ÍäÇúÉÔ΢ϥ¸Ç¡£ ½«ÓÒ½ÌÏòÍâ°Ú¶¯£¬È»ºóÏòÄÚ°Ú¶¯¡£Î¬³Ö30Ã룬ȻºóÇл»µ½ÁíÒ»ÌõÍÈ¡£
³£¼ûÍȲ¿É˲¡
1.½Åõ׍ÉË
×µÄÇé¿öÊÇÄãÄÜÌýµ½ÈÍ´øÍêȫ˺ÁѵÄÉùÒô£¬½Åõײ»ÄܳÐÊÜÒ»µãÖØÁ¿¡£
³£¼ûµÄÇé¿öÊÇÈÍ´øÀÉìʱ½Åõ×ÌÛÍ´£¬²»¶¯Ê±Ã»ÓÐÓ°Ï죬һ¶Îʱ¼äºó»á×ÔÐÐÓúºÏ¡£
Èç¹ûÄãŤµ½Á˽Åõ×£¬³ý·ÇÄ㻳ÒɹÇÕÛ£¬²»È»¾ÍÍÑÏÂЬ×Ó¡£
Èç¹ûÓÐÇá΢µÄÖ×ÕÍ£¬ÄãÄܹ»³ÐÊÜÇá΢µÄÌÛÍ´£¬ÇëÔÚ¸ÕŤÉ˺ÍÇ°Á½Ìì×ñÑÕâ¸ö¼Æ»®£º±ù·ó£¨»òÿÁ½Ð¡Ê±ÓÃÀäË®³å»òÅÝ20·ÖÖÓ£©£¬È»ºóÓÃACE±Á´øѹËõ°üÔú£¬ÄÜÈÌÊܵĻ°¿ÉÒÔ»ºÂýµØ»î¶¯½Åõ×£¬ÍíÉÏÇëºÃºÃÐÝÏ¢¡£
Èç¹ûÖ×Õͷdz£ÑÏÖز¢ÇÒºÜÄѳÐÊÜÖØÁ¿£¬ÇëÓö«Î÷¹Ì¶¨½Åõײ¢ÂýÂýÐÐ×ß¡£
2.×ãµ×½îĤÑ×
ͽ²½Ê±·¢Éú×ãµ×½îĤÑ׸оõ¾ÍÏñÔڽŸúÇ°ÃæÇö¤×ÓÒ»Ñù¡£
µ±Á¬½Ó½Å¸úºÍ½ÅÖºµÄ½îĤ×éÖ¯»ò¼¡ëì·¢Ñ×ʱ£¬ÓпÉÄܻᷢÉúÖظ´ÐÔÓ¦Á¦ËðÉË¡£
×îºÃµÄÐÞ¸´·½·¨ÊÇÔ¤·À¡£
¸ø×Ô¼ºÖÁÉÙÁùµ½°ËÖܵÄʱ¼ä£¬Öð½¥ÊÊÓ¦¸ü¼èÄѵÄÏß·ºÍ¸üÖصı³¸ºÖØÁ¿¡£²»ÒªÍ»È»ÌôÕ½¸ßÄѶȺÍÇ¿¶ÈµÄÏß·¡£
Èç¹ûÔÚÐгÌÖз¢Éú×ãµ×½îĤÑ×£¬²»Òª³ÑÇ¿¡£¸ù¾ÝÐèÒª½øÐÐÐÝÏ¢£¬Èç¹û¿ÉÒԵĻ°£¬Óñù´ü·óһϣ¬»òÕß²È×ÅÍøÇòÇ°ºó¹ö¶¯£¬ÉìÕ¹ÄãµÄ½îĤ¡£
Ðг̽áÊøºó£¬Òª½ÓÊÜÒ½ÉúµÄÆÀ¹À£º¿ÉÄÜ´æÔÚDZÔÚµÄÁ¦Á¿¡¢»î¶¯ÐÔ»òÎȶ¨ÐÔÎÊÌ⣬¶øÕâЩÎÊÌâ¿ÉÄÜÔ´ÓÚÉíÌåµÄÆäËû²¿Î»¡£
3.Ï¥¹Ø½ÚÌÛÍ´
ÏÂÆ»á¶ÔÄúµÄ÷ƹɹǹؽÚÔì³ÉºÜ´óѹÁ¦£¬¼´¹É¹ÇÇòºÍÏ¥¸Ç¹ÇÖ®¼äµÄ¹Ø½Ú£¬²¢¼Ó¾çÈí¹ÇËðÉ˺͹ؽÚÑ×µÈÎÊÌâ¡£
¸üÔã¸âµÄÊÇ£¬ÔÚ¾¹ýÂþ³¤µÄÒ»Ììͽ²½Ö®ºó£¬Äã¿ÉÄÜÉõÖÁ¶¼Ã»ÓÐÒâʶµ½×Ô¼ºÒѾÊÜÉËÁË¡£
Èç¹ûÏ¥¹Ø½ÚÌÛÍ´·Ç³£À÷º¦£¬¿ÉÒÔ·þÓò¼Âå·ÒÏûÑ×£¬²¢ÏÂÆÂʱȷ±£ÄãµÄÏ¥¸ÇÍäÇúÈÃÄãµÄÍȽîÎüÊÕ³å»÷Á¦¡£
¿ÉÒԵĻ°£¬SÐÎÇúÕÛÏòÏÂÒÔ¼õÇáÏ¥¸ÇµÄѹÁ¦¡£
Ðг̽áÊøºó£¬Èç¹ûÏ¥¹Ø½Ú³ÖÐøÌÛÍ´£¬ÌرðÊÇ°éÓÐÖ×Õ͵Ļ°£¬Ç뼰ʱ¾ÍÒ½¡£
СÌáʾ
ΪÁ˼õÇáÍȲ¿ËáÍ´£¬¿ÉÒÔ´©ÉÏһ˫¸ß°ïµÄµÄѹËõÍ࣬»ò½«ÄãµÄ˯Ò»»³ÉѹËõ½ôÉí¿ã²¢´©×ÅËüÃÇ˯¾õ¡£
ÄãµÄ¼¡ÈâÊܵ½Ñ¹Á¦Ê±£¬»á°ïÖúÍÑÑõµÄѪҺ»Øµ½ÐÄÔ࣬´Ó¶ø´Ù½øѪҺѻ·£¬Èøü¶àµÄº¬ÑõµÄѪҺ»Øµ½ËáÍ´´¦£¬´Ù½ø»Ö¸´¡£
ѹËõÒ²ÊÇÆÕͨÖ×Õ͵Ä×îºÃ·½·¨Ö®Ò»¡£
ÔÎÄÓÉ·Òë×Ô±³°ü¿ÍÔÓÖ¾£¬ÓÉ Jenessa Connor ׫д£¬·ÒëʱÊÓÓï¾³Óв¿·Öɾ¸ÄºÍ±àд¡£
ÔÎÄÁ´½Ó£ºhttps://www.backpacker.com/skill ... 65530002725&pid=screen-shot-2019-02-26-at-15941-pm
ÍøÓÑÆÀÂÛ
Ö÷Òª»¹ÊÇƽʱ¼ÓÇ¿¼¡Èâ¶ÍÁ¶£¬ÓÈÆäÊǺóÁ´¼¡ÈâȺ£¬Ó²À160kgÊÇÏÂÖ«½¡¿µµÄ×î´ó±£ÕÏ
·¢±íÓÚ£º2019-11-1 01:40
ѧϰÁË£¬½Ì²Ä£¡
·¢±íÓÚ£º2019-8-30 10:36
ƯÁÁ£¬·´ÊÖÒ»¸öÔÞ
·¢±íÓÚ£º2019-5-18 17:14
ѧϰÁË£¬Æ½Ê±¼ÓÇ¿¶ÍÁ¶¡£
·¢±íÓÚ£º2019-3-5 15:26
ÃÀÀöµÄ·ç¾°£¡
·¢±íÓÚ£º2019-3-5 10:55