怎么去攀岩系列
自救
作者：David J.Fasulo, 插画：Mike Clelland
翻译：军dao 校对：雷神之锤 整理：二两土
序言1
前些日子，在北京绳索技术协会交流群里看到一本书籍《Self Rescue》，感觉或许有些研读价值，就赶紧下载来看。可惜，是E文版的，以俺这只知道“好藕得啊油”、“鼓捣猫腻”的八脚猫E文功底，当然只能拿来当小人书看看了。那些文字部分的功法秘决，对偶来说就象是梵文的九阴真经，看得是眼前金星直冒，内息倒转，颇有走火入魔之象。于是，随手把几页截图发在了先锋营绳索技能研习班里，并感慨道：谁能把这本书翻译一下就好了，当然是并没抱什么希望谁真的可以翻译的。没想到，小 dao兄弟竟欣然领命：“我试试吧”，没过几天还真就把前三章译来给我。
EN，非常认可书中引用的美国蒂顿国家公园JIM说的话“在受伤或者潜在的情况下，自己才是自己最好的救援。”是的，自己身边的队友，才是最好的救援队，所做的这些，都是为了让我们这个队伍的登山行动在安全可控前提下更加“自由”，更富有情趣！
所以，我觉得坚持把这本书翻译出来，发到微疯吧里，与同好者分享，并期望更多的人能提出修改完善意见，这应该也算是一件非常有意义的事情吧。虽然我现在还不十分清楚在后几章里到底有什么样的内容,也不敢肯定对书中所有的词句都翻译准确无误。
——雷神之锤
序言2
有些时候仅有少量的知识是很危险的。虽然我相信自救的意识是有必要的，但是没有恰当的练习去尝试本书中描写的一些技巧，或者在不利的条件下和或者在攀岩的基础方面没有合适的经验都可能导致一系列的受伤或死亡。
进一步说，某些损伤或者复杂的救援可能需要合适的装备训练个人能力。不管在什么状况下，你的目标是预防危及生命的情况或者预防使你的困境变得更复杂的情况。
记住，最重要的自救技巧是预防被救援的能力。
《怎么去攀岩：自救》这本手册被设计用于提供一种基本救援技术的理论框架。这些按一步步格式被描述就是为了提供清晰的说明序列。其应该作为参考书使用，而不能代替自救的实践课程。
此外，许多的展示图片为了表达清晰而合理简化了。例如，许多锚点或者安全站系统已经被简化了，因此在图片中不能够全部展示，而且允许清除掉自救概念的描述。在所有展现的情景中，我已经选择了8字结作为备份（副保）。虽然意大利半扣+骡耳结能够在负重情况下可以解开，而且在一些实例中是一个更好的选择。然而，如果你没有练习这些绳结和系统的话，那你就需要在不利条件下战斗了，因为错误的打意大利半扣+骡耳结比搞砸8字结的可能性更大。备份结（副保）是极其重要的，因此我已经选择在图片中去展示那些我相信的绳结，它们是更安全的备选结。请参考文章和图片去练习此中描述的自救技巧。
如果在真实场景中你必须使用这本手册中的自救技巧，那么必须完全的相信你的能力和锚点的可靠性。
例如在领攀救援和完全自救章节的一些描述中写到，即使你不能够通过视觉仔细的检查，也要要求你判断顶上的锚点是否完全可信赖。如果你一点也不相信系统的安全性或者救援系统的可靠性，不要连接这套系统。
练习这些技巧是非常危险的！为了确保你的安全，要一直使用一套独立的安全线和保护站。
我也鼓励所有在发展自救技巧上有兴趣的读者读更多的方法案例，并且去参加合格的专业课程。一些资源列表在附录中被提供。---DAVID J.FASULO
前言
“那些经常攀爬或者长距离攀爬的人迟早都要面对卷入不幸的可能性，不是自己，就是别人”（登山：山的自由）
虽然最近几年在登山方面的技术和心理水平都有所提升，但是这项运动和它许多的相关运动（比如技术攀岩和攀冰，极限滑雪等等）一直都是冒险的行为。每年在美国报道的事故大概是130到200起左右，包括上升到50例死亡事件和大多数的攀登事故，那些侥幸脱险的和轻伤的都没报道。
在救援和急救医疗方面的提升，加上救援团队数量的增加和更快地进入荒野地区的能力，在某些方面，这些都使攀爬者在传统自我的攀爬中收敛了许多。并且，在黄金时间（威胁生命的第一个小时）提供急救的重要性和在旧的或新的攀爬领域的远程定位将督促攀爬者为任何的可能性做准备。对于那些在第三世界的国家从事探险的行为，急救准备变得更加的关键，因为那些国家缺少药物治疗，也不存在救援。
由于休闲攀爬者的基本态度就是玩的高兴，所以很难提前规划紧急事件。没有一个人计划过这次攀爬可能会出现受伤，死亡，或者救援的情况。不管怎么样，接受这些可能性是发展建立好安全态度的最要的方面之一。并且处理这些可能性最好的方式就是在离开家之前准备好一个紧急预案。
为了建立一个好的紧急预案有几个方面。第一并且最重要的是为攀爬团队建立安全和合理的目标，如果没有绝对的成功，在允许的安全边界也是一个很大的挑战。要充分考虑到目标难度，时间的分配，方法的复杂性，下降路线的细节，经验的匹配，团队成员的健康，还有装备的能力。
对于攀爬者很多事故发生在他们的“暴风年”，比如已经攀爬了三年了或者那些已经通过的初级阶段认证的大多数人和在对于攀爬的地方没有完全知识的情况下，测试他们自己的那些人。经验不是一夜之间发生的，有时候需要付出很高的代价。
在紧急计划中的另一个方面是在离开家之前，提前检查所有绳索，技术装备，滑轮和衣服的状况。特别的，在绳索每次使用完都需要检查。即使仅仅作为绳索使用的年限和使用压力的累积提醒，保持独立绳索使用的记录是非常有帮助的。
在攀爬之前组织好你的设备，并且确信急救情况和其他必要的事件容易被处理。
确定合适的装备应该一直被携带，包括急救包（不要丢失攀岩中绑手的医疗绷带），短的普鲁士绳套（扁带）和在你的安全带上额外的主锁，头灯或者带新电池的手电筒，额外的食物和水，充电话费，和一个信号设备，像镜子或者点烟设备。在特别的攀爬领域或者旅行季节，你也需要带一个收纳包，用于存放生存需要的合适的冲锋衣物。设备和急救包的选择依赖于急救训练的水平，个人选择和当地的气候条件。比如，在北部的岩区，对于冬季的急救包，加热包裹是必不可少的。但是针对蛇咬的药物和疟疾的药物就可以留在家里。
在每一次独立旅行前，总结准备的最后一步是，留下旅行计划给一个可信任的朋友或者亲属，并且留下电话号码，并且指明怎么去利用这些信息，这些都是为了及时的救援或者法律援助。许多登山者会给他们自己一个缓冲区域，--能够接受的晚到达的周期--像经常的并发症变成了时间拖延，也是他们想回家的时候，这些在攀爬过程中并不危险。代理机构的联系信息，积极发布的步骤或手续，和医院的位置都应该告诉攀爬团队中所有的成员。
紧急计划（预案）最重要的部分就是教育。这是需要不断的复习和练习的能够保命的过程。一个建议是自学，结合书籍，视频，合格的课程，和小伙伴们或者在俱乐部练习，并且和当地的救援和紧急医疗机构建立成员关系或者志愿者关系。推荐主题包括在攀爬技术方面的安全课程，紧急医疗认证（包括心肺复苏，紧急救援等等），营救训练（针对各种区域和季节），户外领队技巧，气象学，野外识图学和外语（如果考虑在外国探险）
物理条件和心理条件一样的重要。规范格式化训练项目并且坚持去做。如果你需要援助的话，书籍和当地的专家会帮助你。注意安全。
对于长时间的项目或者短期的目标，紧急预案都是一个多面的处理过程。对于避免营救，不仅仅是涉及理想状况，也涉及到当地的环境常识。紧急预案在不可避免或者不能逃避的灾难面前可以产生很大的差异。
--Jim DETTERLINE
落基山国家公园的攀爬骑兵
警告：攀登是一项你可能在任何地方受伤或死亡的运动。
在你使用这本书之前读一下下文。
这是一本在攀岩方面讲授自救技术的书，而攀岩天生就是危险的。在个人安全方面，你不能仅仅依靠于这本书收集的信息。你攀爬的安全性也依靠于你所拥有的判断，这些判断是基于足够的知识，经验和攀爬能力的真实的评估。
在攀岩方面个人的知识是没有任何东西可替换的，而攀登的知识是可广泛获得的。你应该聘用一位老师或者向导去学习攀登的安全知识。如果误解或者曲解了本书中的内容表达，不理解的结果就是导致受伤或者死亡。因此，这本书提供的信息仅仅足够去补充来自攀爬老师或者向导教授的个人知识。即使在你精通了安全攀爬之后，跟攀爬老师偶尔的学习也是一种安全的方式，这种方式能提升你的安全标准和学习先进的技术。
不管是明说还是暗指，都不保证这本讲授的书包含精确的和可靠的知识。不保证适合于特殊的目的，也不保证这本书是可销售的。这本书的使用，指出作为攀爬冒险的结果，你能够承担受伤或者死亡的危险，也说明你能够为你的攀爬安全负责。
目录：
介绍
1.自救的6个步骤
2.自救的工具
3.自救方面绳扣的使用
4摆脱安全点
5.绕绳下降和上升
6.过结
7.辅助/平衡绕绳下降
8.领攀救援
9.跟攀救援
10.滑动系统
11.机械攀登
12撤离伤员
13.完整的自救
附录
第一章 自救的六个步骤
在技术救援情况采取行动之前，以下六步能够预防再次受伤或者并发状况：
1.现场勘查（通过验证勘查潜在的环境或者对于营救人员，伤员或者旁观者的另一些危险，预防进一步的受伤。）
2.判断急救所需；
3.制定救援计划；
4.建立救援系统；
5.复查系统；
6.实施你的计划（比如管理好急救，自救，和定位救援）。
在救援预防方面，找到路线是重要的技巧。（旁白）
此处图片装备在使用之前一直要保持完美的状态，即使这样，也可能遭受损坏。在犹他州的戴维斯塔一片落石就会切断绳子。选择攀爬路线和时间能够尽量降低落石的危险。
第二章 自救的工具
这一章提供一个你能找到的在自救方面非常有用的工具列表。每次登山的时候，这里面的大多数装备应该常伴左右。
辅绳
辅绳标准的尺寸是6-7mm.绳子的直径应该比你用于锁定或者上升的主绳要细。为了形成普鲁士抓结，我使用3-4英尺（1英尺=30.48cm)长度的绳子，使用双渔人结连成一个环。
绝对不要相信单辅绳，保证在绳子损坏的情况下一直有一条可信任的备用绳子。（必须有一条备用，以防万一）
主锁
对于救援，标准的O型锁或者D型锁是最好的。记住，任何时候使用主锁，都是相对靠谱的。
关于使用主锁的要点：
1.主锁如果挂接不当，容易损坏。
2.主绳会从未锁定或者解除锁定的主锁中脱离。
3.如果暴力挂接主锁的话，容易损坏。包括在挂接主锁过程中，如果锁门打开着，主锁的锁体可能被拉长。如果锁体被拉伸，锁门就不能很合适的锁住。
这些情况一般不会发生，但是不管怎样，在领攀下降期间我会使用多把主锁足够的延长以预防锁门打开。我曾经目击过一位朋友从40英尺的地方滑落，就是因为在领攀下降期间主锁损坏了。在你使用单主锁并且身体在别人下方的时候，考虑这些危险。如果你把生命交给单主锁的时候，认真检查这把锁。
在救援方面O锁或D锁是最好的。
长绳套
当攀爬多绳距路线的时候，攀爬这段应该带两个长绳套。一根长17英尺，由7mm的辅绳连成还。不管怎么样，现在的纤维比更小直径的绳芯有更高的强度。比如，5.5mm蓝色水Titan绳（伞绳）测试后承重2200KG，而标准的7mm辅绳测试时900KG。明显的，5.5mm的伞绳更合适，虽然由于其不可靠的天然特性，其应该由双或三渔人结连接。
使用长绳套使本书描述的很多系统变得简单。不幸的是，长绳套没有变成大多数攀爬者整套攀登器材上的装备。因此，本书中描述的很多技巧使用3-4英尺的标准普鲁士长度系成环代替长绳套。
安全带
腰带是任何攀爬安全带的主要组成部分。腿环也分担了攀爬者的重量并且变得舒适。当连接安全锚点的时候，要始终保持固定在安全带的前面。如果锚点连接到安全带的后面，很难去处理连接的主绳或者摆脱安全点。
主绳
在最多的救援状况中，主绳是你逃脱的路径。但是，主绳可能会在锚点困住那些不能从安全点或承重的主绳上脱离的攀爬者。马虎的主绳管理可能导致主绳的损坏，让逃脱更加的危险或成为不可能。
预先思考好在救援中，怎么能够最好的使用你的主绳、合适的绳扣、工具和技术。要意识到你的主绳的下放路径，在某些条件下可能造成损坏。
认真仔细一定是预防在下降过程中干扰主绳的最好的手段。在尖锐的岩石边缘加垫衬，能够避免损坏你的主绳。在潮湿或冰冻的情况下主绳性能会减弱（大概会减弱30%），而且在紧张情况下更容易弄断。
绳套（扁带）
绳套是非常多用途的工具。在救援过程中能被使用系各种绳结，包括水手结，克式抓结，法式抓结和贝克曼抓结，还有胸带或辅结。
当使用绳套打抓结的时候，我更喜欢使用缝制的24英寸长，9/16英寸宽的尼龙织带段（应该指扁带）。
绳套由某种线（Spectra)（一种新的高技术的纤维）制造，虽然这种材料很结实，但是由于其光滑的材料表面，不能为摩擦抓结提供恰当的阻力。
绳套在一些情况下不能被使用，比如过热或者大摩擦力的情况造成裸露（损坏）。如果绳套在这些条件下裸露（已造成损坏），请更换绳套。
如果你需要扩展两把主锁之间的距离，而且没有绳套用来去完成这个目的，带线的岩石塞可以被使用。在你的攀岩装备中的另一些传动装置（滑轮一类）在相同方式下也可以使用绳套
。
知识
在每一次救援中，最重要的工具就是你的大脑。认真勘查周边环境能够预防进一步的困境，并且能够确保周围安全。认真规划好你的行动方案，如果有必要，呼叫当地救援。
系统
在尝试本书中展示的技巧之前，需要建造固定锚点和定位安全点的能力。
锚点和安全点在本书中有简单的描述。如果需要了解更多，参考JohnLong的《How to Rock Climb》或者 《ClimbingAnchors》。
锚点
在本书中描述的每一项技术都是假设锚点完全可信赖的情况下。
当建造锚点的时候，“ERNEST”一直都很重要。单词的缩写（和下面的说明）是来自于美国登山向导协会的登山公告（1996）
E-平衡（均衡），在安全锚点中，所有的部分都应该被连接，因此，任何的负载尽可能的均匀分配。
为了系一个环，同时要均衡锚点的受力，参照下面的说明。
下面的统计和编制来自1992年的美国登山向导协会向导手册，出示了带有绳套的两个锚点之间在各种角度下的受力情况。
20度= 50%
40度=54%
80度=70%
120度=100%
160度=290%
R-冗余（备份） 保护点应该由多个锚点组成，这些锚点至少有两个完全新的挂片。
NE-无延展 理想的安全点应该被建造成通过任何的挂片都不会产生问题。系统中由安全点引起的冲击荷载问题可以使用长绳套来解决。
S-稳固 固定和稳定意味着每一个单独的挂片都应该放在尽可能稳定的位置，在这个方向上，承重应该是最有力量的。不管该方向承重如何，整个安全点应该是牢固和稳定的。记住，每一个安全点都是潜在的救援锚点，在保持上升或者下降的时候都应该被建立。
T-及时的（适用）
什么时候建立和在哪儿建立保护点是最有效果的，最安全的和最方便通讯的，是需要选择的。一般来说，保持你的小伙伴被看到，和特别地避免长距离的绳距，尤其是在有风的天气。使用更安全更快速的有节奏的在短绳距去做攀爬。
当平衡两个锚点的时候，理想情况下承重绳套应该形成45度或者更小的角度。承重绳套的角度在45度和90度范围内将会减少平衡的效率，因为负载承重更低效率的被分配。
绳套平衡在多于120度时，在每一个锚点上，分配者负载的力量会增加很多而不是减少。从来不要让绳套承重在120度或者更大的角度。
使用带锁定的主锁或者两把倒立反向放置的快挂把负载连接到锚点上。如果锚点的一个挂片有问题了，使用额外适当长度的扁带圈或者长绳套，预防系统的承重冲击。为了预防过度的杠杆作用，在突出的岩钉上打一个滑结。陈旧的岩石栓，甚至是一些新的，都可能不可信赖。任何时候尽可能的去弥补这些岩石栓的缺点。
安全点
一旦你已经平衡了你的安全锚点，使用倒立反向的快挂或者带锁的主锁或者一个带有方向门的主锁去建立一个中心力量点。在长绳套上的中心环套也能被使用作为力量点。然而，如果一个挂片有问题了，冗余的（足够长的）长绳套系统将不会造成冲坠。事实上也不会使锚点平衡。
直接把力量点连接到你的安全主锁或者放入到定向扁带圈里（或者增加定向安全点）。当使用安全员后部的安全装备时，把绳索系在安全点的适当位置，从而使锚点能够承受攀爬者的整个重量。用更好的安全点的方法是通过锚点去重定向安全点。在多绳距路线上，这种方法允许更快地转变，舒服的悬挂在安全点上和在自救过程中简化步骤。当安全点被正确的放置的时候，能够使安全员容易的摆脱安全点。
重定向的安全点允许救援人员容易的更有效率的从安全点上摆脱。
通过恰当的方法，从你的腰部保护将增加安全点摆脱的灵活性。
这个展示说明使用意大利半结技术临时搭建的安全系统。
第三章 绳结
绳结使用是为了自救，包括系绳结，摩擦绳结，安全点绳结，转移负载绳结和混合绳结用在攀爬和自救的另一些方面。对于自救来说，连接这些绳结并且合适的使用它们的能力是必要的。
系绳结
反穿8字结
这是标准的连接结
这个8字环由反手结构成(8字结绳耳)，在自救系统的备份（副保护）方面是非常有用的。
双布林结
这个结可以替代8字结
当在锚点上的时候，这个结有很容易被调整的优点，并且在承重以后很容易被解开。
然而，其也存在3个缺点。
第一，这个绳结有时候很容易系错并且比8字结在视觉上更难的去检查。
第二，这个结被考虑比反穿8字结 “更弱”，是因为绳结弯曲的比较多导致绳子在力量方面更多的减弱。
第三，如果仅仅系到步骤3呢，在负重情况下拉扯主绳绳环的时候容易松开。
摩擦绳结
虽然所有的绳结依靠摩擦去保持住，但是这一节的摩擦绳结讲述了绳结被用于下降，锁定和悬停。大多数摩擦绳结由辅绳或者9/16英寸（1英寸=2.54cm)宽的扁带构成。
普鲁士结被用在本书描述的大多数自救技巧中，其也能被本节中其他摩擦绳结替换。
普鲁士抓结
这是一个典型的摩擦结。其使用直径是6-7mm的标准的辅绳打结。我使用3或者4英尺长度的辅绳并使用双渔人结（在混合绳结那一节有描述）连成一个环。扁带不被使用做普鲁士结。
克式抓结
对于下降和悬停，这是一个好的抓结，这个抓结比普鲁士结用途更多，因为其能够使用辅绳或者扁带打结。
自锁结（法式抓结）
像克式抓结一样，其对于下降和悬停也是一个好的抓结。其也能够使用辅绳和扁带，而且在负重情况下相对的容易释放。
巴克曼结
这个结需要和铁锁连在一起使用，其制作也能使用辅绳或扁带。铁锁形成了一个手柄，可以更容易地抓紧绳子，也能在下降的时候帮助解开绳结。不管怎么样，当下降的时候你拆掉铁锁就会解开绳结。相对于铁锁，负载应该被放置到抓结或者扁带的突出环的位置，这一点是很重要的。
当合适的做结的时候，巴克曼结是下降绳结中最好的之一。但是，如果绳子结冰了，巴克曼结就不能工作了。当铁锁允许更容得解开和更容得握住的时候，挨着绳子会减少摩擦也会减少绳结锁定的能力。
加尔达结
这个绳结由两把相同的O型锁组成。放置这两把锁的时候，锁门是不同方向并且锁门是挨着的。这两个锁门必须在相同的一边，使得绳子结沿着脊柱滑动。
加尔达结锁定绳子从而使绳子仅能够在一个方向移动。为了释放这个节，向上提拉绳，并且挤进一把铁锁，或者为了解开这个绳结在两把铁锁直接放进楔形工具。然后你就能把负载转换到别的任何地方。
用于转移负载的绳结
在这本书中，水手结，骡结，半结骡结结合结能够被使用转移负重，因为当负重的时候他们能够被解开。一定记住，在松开绳结或者单纯依靠这些绳结的时候，要做备份保护和复查系统。
注意：如果你已经负重在一个有张力的不能被解开的绳结上（例如8字结），为了松开这个结，你需要建立Z-滑轮系统去释放和转移负载。Z-滑轮系统第十章滑轮系统中被描述。
水手结
虽然有一个令人生畏的名字，但是对于转移负重这是一个好的绳结。使用这个绳结能够系一把铁锁到另一把铁锁上，或者使用辅绳或尼龙扁带（不是Spectra材质）悬挂。
作为一个规定，水手结必须处在张力中，预防其突然的松开。这个绳结经常会滑动。通过一个快挂连接突出环到锚点做一个水手结副保。如果水手结滑动的话，允许在快挂上足够的松动去阻止加载。
当你需要在相同的绳索上系水手结和摩擦结的时候，像马腹带那样拉紧两个扁带或绳子的长度。（马腹带结在混合结一节中有描述）。为了能正确系好两个结，允许足够的长度。
带有反手结副保的骡耳结
当结合半结（意大利半扣）或者保护站使用的时候，这是个很好的绳结去悬停负重。在保护点的时候，其也是一个好的绳结去安全的释放你的双手。
为了防止骡耳结松开，反手副保是必要的。如果骡耳结被单独使用去停止下降，其能够自己松开。在绳结下面悬挂的绳子的重量能产生足够的力量而打开绳结。
注意：虽然当负重的时候，骡结能够被松开，但是能做到这样也是非常困难的。假设你正在使用安全设备和锁定铁锁。如果在系好骡耳结之前你挂到骡结上并且忘记了通过主锁穿过这绳子，它会锁定。为了解锁骡结，在绳索的自由端末尾做一个环在你的脚周围。站在环上利用压力去解锁这个绳结。
怎么样结合安全设备形成一个骡耳结：
1.
从安全点看的话，用你的制动手锁定安全设备（比如，假设制动手是你的右手）
2.
通过安全带上的铁锁从右往左环住松弛的地方（在你的制动手后面）。
3.
从下边送绳然后返回到负载绳的右边。
4.
形成一个环。（顺时针转动90度）
5.
继续松绳到负重绳的左边
6.
做一个反手环（逆时针旋转90度）
7.
松绳让左边的环绕过负重绳通过右边的环。
8.
拉紧由两个环形成的绳结，并留一个尾巴
9.
使用尾巴在负重绳上系一个反手结。
记住第一个环一直是用在负重边的，和第二个环穿过一个环（绕过负重绳）。
半结骡耳结结合结（意大利半扣+骡耳结）
这个结合结能被使用打在负重绳上。当使用长绳套的时候也能替换水手结。
在你系骡结之前要正确的打好半结（意大利半扣）。在半结上面系一个骡结（指向受伤者并远离安全点）。更多的是，当使用结合结的时候，在穿过主锁系骡结之前不要通过主绳。
混合结
双套结
这是一种很容易调整的绳结，能被使用去平衡锚点或者栓岩钉上为了减少额外的杠杆作用。这个绳结也能被用在保护攀登救援中。
蝴蝶结
一般的，在通过冰川的时候，用于连接3个人中中间那个人。这个绳结也能隔离开绳子损坏的那一段。
双渔人结
用于把两根绳子或者辅绳连在一起。
内联8字结
当固定主绳或者一起降低伤员和营救人员的时候，使用这个绳结。
带双渔人结副保的8字结
用来把两根绳子连在一起。比起双渔人结，8字结和双渔人结的结合使用更容易解开。
滑结
使用一个滑结能够减少额外的杠杆作用，这种作用能损坏或移除岩钉。
马腹带结
一般被使用连接扁带的长度。营救的情况贯穿整本书，马腹带结被使用把扁带连接到安全带上。
半结(意大利半扣)
对于绕绳下降或者使用带反手结的骡耳结的结合结保持负重来说，半结都被作为一个安全结使用。
使用一把梨形主锁，并且让绳扣处于主锁脊柱（和锁门方向）的位置，为了使使主锁保持原状。
第四章
脱离安全点
这一章开始讲自救最重要的方面中的一个---怎样脱离安全点。这经常是成功自救的第一步，比如在救援领攀者或者跟攀者的时候，营救者需要释放双手进行技术操作，这些技术在后面章节中有叙述。另外，为了脱离安全点，营救者必须使用自救中最重要的技巧---使用合适的绳结去转移负重，并且备份（副保）系统。
这一章由3部分组成，1,2部分说明利用一个重定向安全点释放你的双手并从安全点上摆脱。第三部分说明怎么使用腰部安全点。
第一部分 从负重安全点上释放双手
概要：你正在保护挂在主绳上的攀爬者（上方保护），你希望双手能够离开主绳。
在概要中，你应该使用重定向的保护点。一旦在大概肩膀的位置建立锚点，让自己连接在上面。接下来，从你挂在绳索上的第二个保护点重新调整负重的方向，这些通过锚点所使用的绳索均用于保护。
1.系一个带反手结副保的骡耳结并将这个绳结挂上去（并使其受力）。
2.使用绳索的松弛部分打一个八字结环与锚点连接，作为这套系统的副保。
3.视觉检查。一旦你已经复查了这套系统，你可以从这主绳上释放你的双手。
第二部分：摆脱负重安全点
概要：你正在保持住完全挂在主绳上的攀爬者。你的目标是解开攀爬者或者负重的绳子，然后从安全站上脱离。
两个相似的方法在如下被描述：
方法一：将主绳挂到带普鲁士绳结的锚点上。
1.系一个带反手结副保的骡耳结，并且负重在绳结上（并使其受力）。
2.使用绳索的松弛部分打一个八字结环与安全点(锚点)连接，作为这套系统的副保。
（注：1、2步骤在第一部分已讲解）
3.系普鲁士抓结到绳索的负重端。
4.使用水手结或者意大利半结+骡耳结把普鲁士抓结系到锚点上。如果你不能使用额外的绳索或者长绳套，你也可以延展扁带去系这个水手结：
·使用扁带环或者辅绳打一个马腹带结连到普鲁士抓结上
·扣一把铁锁到保护点上
·使马腹带扁带或者辅绳连接到带有水手结的铁锁上
·为了副保水手结，使用一把快挂连接水手结突出的环到锚点。如果水手结滑动的话，
允许足够的松懈绳预防负重到快挂上。
5.解开骡耳结和把负重转移到水手结和普鲁士抓结上。
释放骡耳结步骤：
·解开反手结和骡耳结。当解开骡耳结的时候，你需要保持你的制动手在主绳上，准备去保持稳住负载。由于骡耳结的位置，你的制动手在保护主锁的相反的一边。
·一旦绳结被拉松开，负重应该返回到安全设备。在绳结松开之前，这些绳结一直都是紧的。当你的制动手拉的时候，绳结将从上面解开。
6.视觉检查。确保普鲁士抓结和水手结能够稳定住并且不滑动。
7.从最初的保护铁锁上解下你的安全带。接下来，为了减少在系统上的延展（为了限制主绳的伸展），在负重的普鲁士抓结上方打一个意大利半结+骡耳结系到锚点上
为了使负重安全点重新回到安全设备上，使用如下方法：
（1）把你的安全带重新系回到带有你初始安全主锁的系统中。移除在系统上减少延展的意大利半结+骡耳结。接下来，打一个带有反手结副保的骡耳结锁定你的安全设备。
（2）松开并且不带负重的脱离这个水手结（水手结、释放结），将其负重到骡耳结上。
（3）移除普鲁士抓结。
（4）移除系到锚点上的副保八字结环（八字结）
（5）解开并且不带负重的脱离这个骡耳结。将放置负重到安全设备（保护器）上。
方法二：将负重主绳挂到带有意大利半结+骡耳结的锚点上
如果这个保护脱离的系统正保持住一个负重或者不得不需要长时间的替换，这个方法比方法一更好，因为负重被放到主绳上而不是摩擦绳结上。
上接方法1中的步骤1到步骤7：在这一点上，负重是在普鲁士抓结和水手结上。
8.释放水手结并且导入到意大利半结+骡耳结的结合结中
9.重新系水手结到铁索中。通过在绳索上面移动普鲁士抓结，将负重绳导入到水手结中（加载水手结）。
安全点重新连接到安全设备（保护器）上，如下步骤：
（1）松开并缷重意大利半结+骡耳结结合结，并载重到你的普鲁士抓结和水手结上。
（2）把你的安全设备（保护器）系到主绳上，打一个带反手结的骡耳结。
（3）解开和松开水手结。这将负重到安全设备（保护器）和骡耳结。
（4）移除普鲁士抓结
（5）移除连接到锚点作为副保的八字结
（6）解开骡耳结，转移负载回到你的安全设备（保护器）上。
注意：如果你正在使用意大利半结+骡耳结结合结，通过重新建立带有意大利半结的安全点，你能制作一个简单的过渡。
第三部分：从负重的安全点上脱离
概要：你正挂在一段绳距的上面，并且由于未预见的境况，你的目标是打结连接攀爬者到负重绳上并且从安全设备(保护器）上解开。这个方法在绳索上的使用要多于先前的方法，并且假设你正在延缓你的腰部。因为这是个特别的方法，你必须有20-25英尺松懈的绳子能用。当绳距比整个绳子短的时候，才能产生松懈的绳子，或者当绳距被跟攀者上升的时候。如果没有松懈绳可利用，首先使用前两种方法的任意一种去转移负载从你的安全设备到锚点。图片描述了一个典型的锚点。
（1）打一个带反手结副保的骡耳结，并且加负载到这个结上。
（2）使用松懈绳（绳索的松弛部分），打一个8字环结并且确保这个结系到你的锚点上，作为副保系统。
（3）打一个克式抓结连接到绳索的负重段。虽然普鲁士抓结能被使用，但是如果你没有普鲁士绳的话，克式抓结被推荐。
注意：在概要中，领攀者使用主绳系了一个8字结绳耳并且系到锚点上。来自8字结绳耳的另一股绳应该是松懈的。如果20-25英尺的松懈绳被应用，使用第二部分中的两种方法中的任一个。
（4）使用来自8字结锚点的松懈绳打一个克式抓结连接到锚点。你将负重在8字结锚点上，而不是用来做副保的8字结。（使用的是连接锚点8字结端的松弛部分，而不是你刚做的副保端的松弛部分）为了能做到这样，需要如下：
·连接一把主锁或者两把倒立相反的铁锁到克式抓结上。
·使用来自8字结锚点的松懈绳（锚点端的松弛部分），打一个意大利半结+骡耳结。当系意大利半结+骡耳结的时候，保持主绳是紧紧的连接到锚点上。
（5）去除正锁定你的安全设备（保护器）的骡耳结上的负重，并把负重加到克式抓结和意大利半结+骡耳结上。
（6）使用意大利半结+骡耳结连接主绳到锚点上。意大利半结+骡耳结应该被保持非常的紧绷。在这个点上，你需要调整副保八字结。
（7）.现在你可以自由的移动了。
第五章 沿绳下降和上升
在固定绳索上安全快速的上升和下降是攀爬的必有的一部分。这些技巧对于预防和执行自救是非常必要的。这一章也讨论了怎么摆脱安全设备，上升或者负重在摩擦结上。
沿绳下降
沿绳下降的艺术对于大多数攀爬者来说并不神秘。然而，许多攀爬者也使用一些额外的技巧去保证安全性和这些技巧也在在不寻常的环境中使用。不管你是在救援中，或是在一个熟悉的崖壁上操作，都要对你的下降做副保。
针对沿绳下降副保
沿绳下降作副保的传统方法包括在你的沿绳下降的设备上打一个普鲁士抓结并且把它系到你的安全带上。不管怎么样，如果当下降的时候，你负重到普鲁士抓结上，它是很难松开的。
对于副保沿绳下降，虽然传统的方法能够使用，但是很难释放开（松开）。
这更新的方法是利用法式抓结，把抓结放到沿绳下降设备的下面并且系到你安全带的腿环上。为了预防困境，副保系统的长度必须比腿环到下降设备的距离要短。做这个一个好的方式是在你下降之前，使用双扁带或者马腹带结的扁带延展你的下降装备到你的安全带上面。
当你下降的时候，保持你的制动手在结的顶部。这种做法为了使法式抓结在绳索上滑动。如果你移开你的制动手，法式抓结将保持住绳索在制动的位置。因为法式抓结能简单的替换制动手，如果下降者继续下降，其会花费更少的力量去保持下降设备锁定。因此，在绳结承重之后，通过压绳结的顶部，这个绳结很容易松开。
有两种方式去建立这套系统。
（1）这个版本允许你去预装法式抓结副保。简单的使用4-5mm的辅绳支撑的二十英寸的环并且使用马腹带结把它系到你安全带制动边的腿环上。环住在你腿环周围的用于保持的辅绳并且系好它，在攀爬的时候，它不会使力。当你需要使用法式抓结副保的时候，不会磨损你腿环的辅绳，在腿环上保持马腹带结。在主绳上指向你的安全设备缠绕辅绳大约四圈，为了形成法式抓结。通过用一把铁锁连接到腿环上，从而完成法式抓结。
（2）如果你没有二十英寸的绳环，你需要紧急做一个，这种方法也能使用。使用一个短的辅绳段或者扁带打一个马腹带结连接到你的腿环上。接着，打一个法式抓结在你下降的主绳上并且使用一把铁锁把它连接到你腿环上的辅绳或者扁带上。
警告！在你下降之前，一定要在主绳的最后系一个绳结！在下降到绳子的最后脱离，有经验的攀爬者也会面临死亡。
注意：如果你的法式抓结不正确并且你不能够解开它，为了使法式抓结不负重并且解开它，在你的脚位置使用一段主绳做一个绳环并且站起来。
下降设备的替代品
对于现代的下降或者保护设备，有两种替换方式，包括经典的铁索制动和意大利半结。
铁锁制动绳索下降需要4-6把相似的O型锁或者D锁。在连接主绳下降的时候，要确信铁锁制动的门被翻转，不是颠倒并反向-当双绳在上面滑动的时候。
如果你没有绳索下降设备或者铁锁和记着去形成一个铁锁制动-在梨形锁上使用意大利半结。当系意大利半结的时候，为了保持铁锁的力量，绳索的负重段应该被放在锁柱的位置（和门相对）。
意大利半结绕绳下降
停止下降
当沿绳下降的时候，副保的法式抓结是是一种更好的方法去停止下降并释放你的双手。然而，依靠于你的境况，有另一些方式去停止下降和释放你的双手，这些方式可能是有用的。
（1）在你的大腿上绕三圈下绳（松懈绳）并且让剩下的松懈绳自由的悬挂。为了副保，在你的屁股下方系一个绳环并且打一个8字结。在制动或者大腿绳的相反一边，系这个绳环到你的安全带前面。
（2）消防员保护--让另外一个人在绳子的下方施加力量保护，这种办法有助于指导一个初学者，或者下降时清除一段绳距（特别带有岩钉的地方（RPnuts)的时候，或者辅助带有重包正在下降的攀爬者。
取回（恢复）下降的绳索
一旦沿绳下降完成，第一个沿绳下降者能够确保绳子能被恢复（取回），这非常重要。为了实现这个，从下降的底部，往下拉绳子的末端大概1m。如果穿过锚点绳子不滑动，留在锚点上的攀爬者必须重新调整下降绳的位置或者使用扁带延展锚点。
沿绳上升
沿绳子上升的标准方法是使用两个机械上升器或者两个摩擦绳结。一旦你很自信于使用机械上升器上升或者两个摩擦绳结上升，可以尝试使用单摩擦绳结上升。当练习的时候，使用一条独立的绳索和安全点，为了确保安全。建立至少一个上升自由悬挂点，作为上升的一部分，绳子不能挨着岩石。
虽然手册聚焦于需要最少设备的技术，但从来不要尝试在绳子上做一个“蝙蝠侠”（左右手切换拉你自己）。对于长距离的滑落和厌恶的烧绳的情况，你应该保护好你自己。
使用机械上升器上升
使用机械上升器上升
1.连接两个上升器到固定绳上。
2连接急救梯（绳梯或脚踏绳）到每一个上升器上。急救梯或者小绳梯（绳梯或脚踏绳）是基于由尼龙制成的步梯。
3打马腹带结连接连个菊链或者扁带到你的安全带上。菊链（菊绳）是扁带环的一部分（扁带环构成的），这些扁带环用于调整连接点的距离。
4.使用一把铁锁连接菊链（菊绳）或者扁带到
5.连四把铁锁（快挂）或者两把主锁到你的安全带上。
6对于副保，在你的上升器下面打一个8字环。使用安全带上的主锁或者倒立相反的铁锁连接这环到你的安全带上。
7.在下面的上升器的辅助下，当顺着绳子向上滑动上升器的时候站起来。
8.通过慢慢的坐下来转移你的重量到最上面的上升器上。你的安全带和上面的上
升器将保持住你的重量，可以短暂的休息。顺着绳索向上滑动下面的上升器。
9.重复第7步和第8步去上升。
10.定期的副保你的系统。每15步，（依赖于你的速度和安全边界），系8字结绳耳并且连到你的安全带上。一旦连接新的环，解开和松开先前的8字结绳耳。
注意：一些攀爬者更喜欢保持他们所有的副保结都连接到安全带上，而不是松开和释放先前的结。当你正在上升的时候，这种做法减少了远离你的下面绳索挂住的可能性。然而，当上升的时候，绳索的环变得冗长累相应的上升器上。最上面的菊链（菊绳）或者扁带应该有一定的长度，能够在绳索上滑动上升器之后，承受住你的重量。
注意：使用合适长度的扁带可以消除潜在失败的危险。（比如铁锁出了问题）。为了避免危险，使用扁带打马腹带结连接到上升器。接下来，系马腹带结连接系统和你的安全带。
赘。
警告！如果你使用机械上升器并且正在顺着边路攀爬（也许正在清路或者横切上升），注意到绳子可扭住上升器。一把铁锁连接从下面的上升器到你正在攀爬的绳索上，将会帮助保持上升器在合适的位置，预防其扭断绳子。要顾及你特别的上升器的上升方向。
使用长绳套建立两个脚环
使用一个单摩擦结上升：
1.系一个摩擦结到固定绳上。我更喜欢巴克曼结，因为其更容易被卸载并且有一个铁锁手柄很容易的抓握。然而，如果绳子结冰了，不要使用巴克曼结。
2.使用一把主锁或者两把相反倒立的铁锁，系一个巴克曼结连接到你的安全带上
可选择的--使用一把快挂连接马腹带结到你的安全带上并且使用一把铁锁系它到绳索上。这种做法会帮助去保持你挨着绳索，这样使上升更有效率和更容易。
3.带有八字环结的巴克曼结系到摩擦结的下面并且使用一把主锁或者两把相反倒立的铁锁系到你的安全带上。留足够的松懈绳能够形成一个脚环。
4.对于下面沿绳上升的方法有很多变化。这个版本被写出来，是因为其需要更少的装备。
a.抬高你的右脚，就像上了一个台阶
b.使用你的右手在摩擦绳结的下面，使用悬挂绳做一个松懈绳环并且环住你右脚下面的绳子。
c.保持住绳子的最后是松懈的并且把绳索和你的右手固定在一起。
d.把你的右脚踏进这个绳环，把它作为一个急救梯。当你站起来的时候，使用你的左手沿着绳子向上滑动这个摩擦结。
e.当你尽可能高的滑动巴克曼结的时候，通过慢慢的坐下来使其负重。
f.当达到高阶的时候，通过向上拉绳子末尾的松懈绳，调整你脚上的绳环。
g.通过上升重复这些步骤。
h.定期的副保系统。每15步(依赖于速度和安全边界）系一个8字绳环并且连接到你的安全带上。一旦连接一个新的绳结，松开并解开先前的8字绳环。
使用单摩擦结上升
使用加尔达结上升
为了降低使用摩擦绳结上升的难度，我非常推荐使用扁带系一个滑结或者马腹带结并确保连到你的脚上。使用松懈绳（绳子松弛的部分）系一个环通过加尔达结连接到扁带环上。这个滑动的马镫将节省时间并且有效率的使用松懈绳（绳子松弛的部分）环住你的脚。
注意：对于大多数的状况，亦应该使用两个摩擦结去沿绳上升，一个为了锁定并且上升，另一个绳结作为你的脚套。
如果你很难系这些铁锁，这些铁锁被使用连接副保8字绳结到你的安全带，使用马腹带结连接一个短绳套到你的安全带上并且通过快挂连接到铁锁上。
如果你需要沿绳上升，并且你负重在绳子的末端，你应该使用两个普鲁士抓结去上升，一个为了上升或者保持，另一个作为你的脚套。
警告！记住，为了上升，你所使用的扁带或者辅绳可能变弱或者撕裂，由于紧挨着绳索滑动的摩擦结。在使用摩擦结之前或者之后，检查扁带或者辅绳是否有磨损的地方。
使用加尔达结建立脚环
摆脱（脱离）自保护设备，上升器或者负重的摩擦结
本章讲述的技术，包括利用普鲁士抓结或机械上升器沿绳上升的技术，也包括如何脱离保护装置。自锁装置是一种机械装置，可以让登山者在没有同伴的情况下攀登。它利用凸轮原理，自动跟踪并可以锁定发生坠落的攀爬者。为了完成转移，利用系在被延展的下降设备下面的的法式抓结。
概要：你已经使用普鲁士抓结或者上升器在绳子上上升了。你希望在到达锚点前沿着绳子下降。通常情况下，这个锚点将允许你重新分配你的重量。通过下面逐条说明，以普鲁士抓结为例进行描述，即:如何脱离作为上升器的普鲁士抓结
（1）在这一点上，顶部的普鲁士抓结被负重。（普鲁士抓结处于受力状态）
（2）在这负重的普鲁士下面利用大概四米的绳子系一个8字绳环。使用一把主锁或者两把相反倒立的铁锁连接这个环到你的安全带上，为的是副保系统。
（3）在这个负重的普鲁士抓结下面，系沿绳下降装备到你的安全带上。可以从你的安全带上使用马腹带结，或者双扁带去延伸你的下降设备。
注意：为了容易的过渡（为了便于转换），延展的下降设备应该在普鲁士抓结下面大概6英寸。这样做预防由于“系统加力”造成干扰问题。然而，安全设备必须足够的延展，以至于法式抓结不会受到干扰。没有6英寸的缓冲，过渡（转换）也能完成，但是如果你被无约束的悬挂，会变的更尴尬。
（4）在你的下降设备下边系一个法式抓结副保。
（5）在负重的普鲁士抓结的下面占用这段松懈绳，并且通过下降设备引导绳子。（尽量将下降器下边的绳索收紧）
6.向上滑动法式抓结去负重到安全设备上。
7.缷重顶部的普鲁士抓结。你能使用如下方法做如此：
a.如果你要在脚部使用普鲁士抓结完成沿绳上升，先要站在环里边。而被使用的普鲁士抓结应该置于法式抓结的下面。
b.当你使用单普鲁士抓结沿绳上升时，在你的脚上绕一个绳环。使用一只手保持住绳索的松弛的末端并且固定住绳子。站在绳环上。
8.移除普鲁士抓结。你能使用如下方法：
a.松开普鲁士抓结，滑动抓结到绳索下面，并且负重到法式抓结上。接下来，移除普鲁士抓结。由于“系统的加力”，这需要6英寸的缓冲区。
b.当你站在更低的普鲁士环上或者绳环上，移除负重的普鲁士抓结。
9.移除副保的8字结并且沿绳下降。
注意：这套系统也能被使用在脱离自保护设备。假设你已经负重在设备上并且希望下降。
依赖于你的自保护系统，你能从步骤2开始，或者在按上面那些步骤（序列）进行之前，你需要在你的自保护设备上面增加一个普鲁士抓结。虽然变得更复杂，但是增加的普鲁士抓结可能需要一定的空间移除你的自保护设备和延展你的下降设备。
旁白：副保不断下降的传统的方法是使用普鲁士抓结制动攀爬者。如果由于糟糕的选择，你已经使用了这里（指下面的图）图例展示的方法，这种方法将松开普鲁士抓结。
第六章 过结
这一章呢分为两部分，均是讲营救者必须通过连接两条绳索的结。这些章节描述了在下放受伤者的时候过结和沿绳下降过结。
一、在降低受伤者的时候过结
概要：你正在从一个锚点处降低(下放)攀爬者。你使用双渔人结连接两段绳子或者另一些可接受的绳结，为了使伤员快速的到达地面。由于你已经系了两根绳子在一起，你需要使结通过安全设备。两种方法被描述。
第一个，作为首选方法，利用两个降低点（下降释放点）。第二个降低点在第一个上面被建立，为的是当过点的时候建立一个简单的过渡。理想地，这种方法被提前搭建，要能够释放伤者到第一个下降点上，并系合适的绳结副保。
第二种方法仅仅利用一个下降点。明显地，这种方法更消耗时间。不管怎么样，依赖于你的处境，你不能在你的原始降低点上方建立一个单独的降低点。
方法1-使用两个降低点过结
步骤：
a.从你的锚点开始，使用扁带在这个点的下方去延展一个下降设备（下降保护器，如:8字环、ATC）。
b.接下来 ,连接一把梨形锁到你的锚点上。连接你的第二条绳子到梨形锁，这条绳子被使用去延展（加长）降低（下降）的过程。第二条绳子使用意大利半结+骡耳结被系到双渔人结上面的梨形锁上。
注意：当在原始（初始）点上方系第二个降低设备的时候，一个意大利半结--相对于安全设备--被使用去允许营救人员在下面的某个地方锁定绳索。
c.放好第一条绳子，能够使绳子通过你的下降设备。
d.系普鲁士抓结到第一条绳子上，在下降设备的下面，并且使用长绳套系水手结或者意大利半结+骡耳结连接第一条绳子到锚点上。
（1）使用下降设备降低攀爬者，同时管理普鲁士抓结，以至于其不能锁定。（虽然有普鲁士抓结，但是现在不让它受力）
（2）在双渔人结离下降设备大概还有两英尺的的地方，允许系普鲁士抓结去锁定绳索。双渔人结到下降设备越近，过渡越容易。然而，如果双渔人结卡入下降保护器中了，就需要使用单独的意大利半结+骡耳结和普鲁士抓结结合结去释放下降保护设备。
（3）在这个点上，被系到双渔人结上方的意大利半结+骡耳结用于副保。然而，作为额外的安全措施，在第二根绳子上的意大利半结+骡耳结的后面，你也可以决定增加八字结作为副保。
（4）从绳子上释放你的安全设备。负重现在是在水手结上或者意大利半结+骡耳结上。
注意：如果使用水手结，使用扁带或者辅绳打一个马腹带结通过水手结突出的环。当释放水手结的时候，因水手结长度不足，而使得主绳哪怕一点点松弛，也会对主绳产生冲坠。通过马腹带结提供的增加的长度将使这负重绳索比原始的水手结允许的地方到达的更低。一旦你已经在安全设备周围通过了绳结，额外的长度将是有用的-看后面的注意文档。
（5）解开水手结，或者意大利半结+骡耳结，使负重转移到第二条绳子和被系到双渔人结上面的意大利半结+骡耳结上。
（6）向上拉骡耳结并打开，并且继续使用意大利半结进行下放操作。
系统2-使用一个降低点过结
1.通过安全设备（保护器）你正沿绳下降并且你没有机会去提前建立系统。
2.在绳结到达安全设备之前1米，在下降保护器上系打骡耳结+反手结，停止你的下降然后解放自己的双手。
3.为了副保，系一个8字结绳耳并把它连接到锚点上。为了能让更多的绳子被使用，在连接两段绳子的绳结后面3米处系这个环。（绳结后面3米处系打）。
4.在负重绳上系一个普鲁士抓结。普鲁士抓结打在安全设备下面并指向伤员。（普鲁士抓结系打在设备下方的伤员一侧）
5.系普鲁士抓结到你的锚点上，这个锚点带有水手结或者意大利半结+骡耳结。
6.松开锁住安全设备的骡耳结，但是要保持你的手在绳子上(手要在绳子上)保持制动。
7.慢慢地释放松懈绳，控制好普鲁士抓结先不让其受力，直到需要过的绳结离保护器约2英尺。绳结离安全设备(保护器）越近，过渡越容易。
8.到位置锁定普鲁士抓结。要非常认真，不要把双渔人结卡进安全设备（保护器）。
9.从安全设备（保护器）上解开绳子并且在安全设备（保护器）周围穿过绳结后重新连接绳子。
注意：这个时侯，你可以用意大利半结+骡耳结将系统锁定后再去连接第二条绳索，并且第一种过结方法（前边所述两个降低点的方法）就可以在下一个过结时可以使用了。
10.一旦绳结通过安全设备（保护器），把连接绳子的结（绳结）放的离安全设备（保护器）近一点（的位置），并且系反手骡耳结(骡耳+反手结）。操作步骤是：
a.在连接两个绳索的绳结下面系一个普鲁士抓结，并且将它通过释放结（水手结或是意大利半结+骡耳结）连接到锚点上。
b.松开原水手结或者半结+骡耳结（原释放结），为的是负重到新的普鲁士抓结上。从绳子上移除原普鲁士抓结。
注意：这种转移通常是需要的，但并不总是必要的(所需过的绳结与释放结之间的松驰长度较长时才需要），要尽量减小需要过的绳结与释放结之间的松驰长度，以便取回原普鲁士抓结（原释放结抓结。
11.松开新的水手结或者半结+骡耳结（释放结），为的负重到安全设备上和锁在安全设备上的螺耳结上。（有的时侯只需要释放原释放结，就可以转移负重到锁定的保护器上了）
12.松开8字结副保。
13.移除普鲁士抓结，卸载骡耳结，并且继续去降低伤员。
注意：（1）你应该细心控制好你的绳索，释放水手结并解除普鲁士抓结后，普鲁士抓结保护已不再起作用，一旦控制不好主绳的下放就会造成事故。
（2）当用抓结绳结打普鲁士结到主绳上的时侯，应该让抓结绳上的双渔夫人结靠近主绳一侧，这样才不会妨碍继续结打水手结。
（3）在你使用辅绳或者扁带系一个马腹带结穿过水手结环之前，确信这个结是正确的连接。在它穿过受到张力的两绳或扁带之间之前，水手结应该用包扎法至少先绕三圈以上。如果不这样的话，使用扁带做成马腹带用于扩展长度的这段绳子将卡进水手结里并且非常难解开。
二、辅助降低(辅助下降)
这个系统可以用来快速降低受害者或缺乏经验的攀爬者两个完整的绳索长度，而不需建立新的保护站或过结。当利用这套系统的时候，救援人员在下降时不能靠近受害者，因此如果攀爬者受伤了，营救者应该使用辅助设备或者平衡绳下降（救援人员应该使用辅助下降或配重下降）。进一步来讲，如果有多于两段绳距被涉及（遇到多于两段绳距的情况），伤员必须在没有辅助的情况下建立锚点连接到新的绳索下降站上，从而营救者能恢复（取回）下降绳并且继续下降。
概要：你沿路线使用双绳攀爬两个绳距并且暴风雨即将到来。你的小伙伴在攀爬方面是新手并且你感觉不是很自信于他能安全的攀爬撤退。你的目的是保持控制你的小伙伴安全的情况下快速的从第二段绳距撤退。
为了清晰起见，我将推荐两种绳子像白绳和黑绳。白绳用于伤员下降并且必须比黑绳短。黑绳被营救者使用，在下降过程中保证伤员安全并且在绕绳下降后降低伤员。
1.设置安全锚点，以便让受伤者沿绳下降。
2.加入两条绳索。（使用两条绳索）
3.伤员系在白绳的尾端。绳子需要事先处理一下,让白绳比黑绳短。一旦伤员到达他的下降绳子的末尾，能够预防负重到安全绳索上。为了预防安全绳索或者黑色的绳子被不恰当的载重，按一下步骤进行：
a.从伤员系的绳结开始，在白绳上量出大概8英尺的松懈绳。
b.系八字结环并使用两把相反倒立的铁锁连接到伤员的安全带上。
4.使用系在黑绳上的意大利半结+骡耳结，使连接的绳子系到锚点上。半结+骡耳结连接到锚点上，这个锚点在连接两段绳子的绳结的上面。
5.伤员在白绳上建立一个下降绳，白绳连接到下降设备上，下降设备在连接两段绳子的绳结的下面。
6.系一把主锁到伤员的安全带上并且连接黑绳的末尾到主锁上。
7.当营救者使用黑绳保护伤员的时候，伤员沿着白绳下降。
8.伤员下降到白绳的末尾。使用两把主锁系在伤员安全带上的8字结绳耳上将阻止他继续下降。
9.伤员解开黑绳，以便其做为下放保护绳继续保护其下降。
10.营救者解开骡耳结并且使用意大利半结降低伤员。
11.一旦伤员到达地面，他将解开绳索。
12.此时，营救者既可以拉起绳子进行双绳下降，也可以单绳下降过结到地面。
注意：如果被用于使白绳缩短的8英寸绳段被需要到达地面，一些选择是有用的（几个选项是可用的）。可能最简单的解决方式是使伤员下降的时候使用副保摩擦结，就象一个自动锁一样可以锁定在腿环上。要在连接着两把主锁的8字结到达下降设备之前，指示伤员系打法式抓结，这时，伤员解开黑绳，然后，在维持抓结止动绳索情况下解开白绳。
三、当下降的时候过结
这一部分讲述当低角度或者自由悬挂下降时，通过连接两段绳子的绳结的方法。当两段绳子被系在一起为了全绳下降或者如果在下降过程中一个特别的处境需要过结，概要中的内容你将会用到。
(一）、法式抓结（自锁结）方法
概要：你正在绕绳下降并且你的目标是通过挨近下降设备的结。这个方法用于低角度过结。
1.负重到连接你的下降设备的上方的法式抓结上，在你的下降设备到达连接两段绳子的绳结部分之前，这能阻止下降。
注意：法式抓结能被使用，是因为在练习中，当有拉力的情况下它能被解开。从你的法式抓结到你的安全带的距离应该比一手臂长度要短。
2.为了副保，连接8字结绳环到你的安全带上。这个8字结绳环应该被系在离两段绳子连接结的下方3m的地方。
3.解开下降设备并且重新把它系到两段绳子连接结的下面。
4.下降时增加副保：
a.在下降绳上系另一个法式抓结，这个结在下降设备的下面并且连接这个结到你的安全带的腿环上，腿环上带有短辅绳或者扁带，并且使用双绳或者马腹带延展你的下降设备。
5.牢牢地抓住第一个法式抓结的上面并且向下拉直到使法式抓结缷重。
6.一旦你已经松开法式抓结，负重将被放到你的安全设备上并且第二个法式抓结连接到你的腿环上。
注意：在系统上如果没有足够的松懈绳去转移你的重量到安全设备上，你将需要沿绳向上拉你自己一段短的距离为的是松开绳子上初始的法式抓结，或者开始下降之前，你需要使用长绳套形成一个“可松开的法式抓结”。为了这样做，把长绳套连接到主锁上，在绳子周围绕长绳套形成一个法式抓结并且系长绳套的另一部分到带有半结+骡耳结的主锁上。为了负重到你的安全设备和副保法式抓结上，解开半结+骡耳结，这样做不会磨损法式抓结。
步梯法(阶梯法）
概要：你正试图在一个悬挂的下降绳上，过一个双渔人结，并准备释放你的法式抓结（这个法式抓结或者是在原始锁定的位置，或者已经移动到要通过的渔人结上方位置），抓结会锁死让你将无法卸重。
这个问题的产生是由于系统上的松懈绳的原因，在你的安全设备和双渔人结之间的左边空间部分，松懈绳被产生出来-这部分空间是为了预防绳结卡进安全设备。通过挨近双渔人结的安全设备上的，用于延展的法式抓结，也会产生松懈绳。（这个问题的产生，往往是因为你在下降设备上增加了扁带等用以延长你的下降器的装置，延长下降器是为了不让副保的抓结卡到下降设备里。）
释放法式抓结设置
在这些步骤中，你将建立一个短步梯为的是使你能够使你的重量脱离法式抓结。(1)用来锁定你以便让你过结的法式抓结，现在被锁死在了你要通过的渔人结上方，你需要让这个结不再负重然后解除它。
(2)在释放你的安全设备之前，你应该系一个8字结副保并且连接其到你的安全带上。
(3)使用马腹带结或者双扁带延展你的下降设备。
(4)在你的下降设备下面连接副保法式抓结。
(5)牢牢地，拉紧双渔人结下方绳子的松驰部分，并引导它穿过你的下降设备。
（6）牢牢地，收紧法式抓结副保，以便让下降设备负重。
（7）使用马腹带结把两条扁带系在一起并且使用普鲁士抓结系他们到下降设备上面的主绳上并且使其刚好在双渔人结的下面。
（8）站在步梯上，并且移除双渔人结上面余下的绳结。
（9）重新分配你的重量到下降设备上并且使用法式结副保。
（10）移除8字结副保并且继续下降。
第七章 陪护下降和配重下降
这一章描述了带着伤员下降的两种方法。在辅助下降（陪护下降）中，当分享相同的下降设备的时候，营救者和伤员在相同绳索上下降。在平衡（配重）下降中，营救者和伤员在也相同的绳索上下降，同时两者重量相互平衡（抵消）。
一、辅助下降（陪护下降）
如上所述，陪护下降是一种营救者与伤员共用同一下降设备、沿同一绳索下降的技术。由于受伤或者缺乏经验，受伤者不能够在没有辅助的情况下下降，概要中的方法你将会使用到。（这种方法，应用于需要救助者陪护下降的情况，或是因为被救助者受伤无法自己操作绳索，或是因为被救助者缺乏经验不会操作绳索）
1.通过两个下降绳（双绳），连接下降设备和主锁。绳子必须是双绳，为了下降后取回他们。
注意：为了预防从绳子末尾脱离，在下降之前必须把绳子末尾系在一起。
2.为了避免“碰撞综合征”（为了避免相互碰撞），用两条不同长度的绳套，或者用同一条绳套在中心位置打一个8字结绳耳与主锁和下降器连接）
3.将两条不同长度的绳套，或是一条绳套系打出的不同长度的绳环用主锁分别连接到救助者和被救助者的安全带上。
注意：连接伤员的绳套的长度在不同的境况下应该可以调整。当下降的时候，一根短绳套可以允许伤员靠在营救者的膝盖上。系在营救者身上的绳套的长度应该是使伤员在下降过程中能挨着营救者。然而，这能引起“碰撞综合征”。一般地，我更喜欢使用更长的绳套，能够允许伤员在营救者的下面下降。这种设置可以在被救者受伤的情况下允许营救者背着伤员并且确保下降器被够到。典型地，营救者也可以向下看寻找一条最容易的下降路线并且找到下一个合适的下降点。
4.为了副保下降，在下降绳索上系法式抓结，抓结在下降器的下面。使用短绳套或者扁带，将法式抓结连接到营救者的安全带的腿环上。
5.分别用绳套穿过营救者和伤员的安全带打马腹带结，并且每一个绳套上都系上一把主锁。这些绳套和主锁被使用去在多段下降过程中安全固定好营救者和被救者。
6.绕绳下降并管理好被救者。
二、平衡绕绳下降(配重法下降）
平衡下降(配重法下降)是营救者和被救者分别在同一条绳索的两边相互挨近且相互平衡的救援技术。实际上，在同一根绳子上下降的同时，营救者也在不断地降低被救者(这是一种营救者在下放被救者时，可以节省体力的方法）。
平衡下降(配重法)，与所有技术一样，作为一种技术能力的展现必须先练习才能用于救援。当练习的时候，假扮的被救者和营救者每一个都应该有独立的安全绳和保护点。
单绳下降
假如营救者和被救者现在都固定在可靠的保护站上，下面的步骤被描述：
使用带锁扣的挽索（绳套或扁带）挂入保护站，另一端用马腹带结与安全带连接。这种情况还要求营救者与伤者共用一根绳子，伤者被连接在绳子的一端。
如果被救者是受伤了或者不能在营救过程中帮助你，你可能有难度从锚点上松开被救者。在这种情况下，你可以选择使用水手结连接被救者到锚点上。营救者将很容易的把被救者的重量放到水手结上，并且用一把带有主锁的绳套用马腹带结连到被救者的安全带上，作为副保。当使用水手结连接被救者到保护站上的时候，如果有必要，使用两个绳套做马腹带结为了确保足够的扁带系到水手结上。如果你使用的是长绳套连接被救者，半结+骡耳结能够替代水手结被推荐。
下降中怎么样固定好被救者：
如果被救者的胸部安全带太松，可以用一个环绕另一个一圈后，再打个反手结，把绳索卡到反手结的环里。我也经常喜欢用一把主锁和一个短的普鲁士抓结与绳索连接，这个抓结可以放在主绳更高些的位置。这个可以防止受伤者因无力而出现倒翻问题。
多次平衡下降（配重下降）
注意：如果下降距离超过了单根绳长的一半以上，则需要用两根绳子系在一起。当使用两根绳子的时侯，在技术上与单根绳索相比会出下差异：第一，下降时营救者需要过绳节（在第六章已有描述）；第二，如果是多段下降时，营救者需要先松开被救者并回收绳子。
在单绳平衡下降期间，被救者是一直被系到绳子末端，并且营救者一直让松懈端通过其下降设备。
设置
1.在绳子的末端系一个8字结为了预防在下降时从绳子末端脱离。八字结环迟早会有用并且很少不用。
2.选择--系胸带到被救者身上（可以选择系一个胸式安全带到被救者身上），这个胸式安全带由两个马腹带绳套组成。使用一把铁锁和摩擦结使胸式安全带能安全的连接到绳子末端的被救者。
步骤：
1.在锚点下面，系安全设备（下降器）到绳子一边的营救者身上并且固定好。为了副保，延展你的下降设备并且在下降设备下面系一个法式抓结并且连接抓结到你的腿环上。
2.系带有反手结副保的骡耳结锁定下降设备。
3.系普鲁士抓结到绳子另一边与营救者安全带连接，离被救者的安全带大约半米的距离。如果胸式安全带被使用，在这个抓结上面系一个普鲁士抓结去连接胸式安全带到绳子上。
4.系普鲁士抓结的另一个末端到营救者的安全带上。
注意：普鲁士抓结将受力。因此，确信这抓结通过腿环和腰带被系到营救者的安全带上。
5.从锚点上松开被救者（马腹带扁带和主锁）。从水手结上缷重并且负重到营救者的下降设备和骡耳结上。
6.从骡耳结上缷重并且负重到下降设备上
7.从锚点上松开并且绕绳下降。
选择：肩并肩地绕绳下降，或者，如果被救者受伤了，在下降过程中背着被救者。为了背着被救者，从绳子一边的被救者到你的安全带这段，使用的普鲁士抓结应该被放置在你的前面。在普鲁士抓结和被救者安全带之间的绳段，还有被救者应该放置在你的肩上和你的后面。
多段下降过渡
概要：如果你必须通过多个下降点才能到达地面，营救者将需要建立并且连接他自己到每一个下降点的新锚点上，被救者也是这样的。然后营救者需要取回绳子并且建立新的绕绳下降。
1. 为了阻止下降锁定法式抓结副保；
2.为了副保，在你的下降设备下面系一个8字结并且把它连到你的安全带上；
3.为了下一次下降建立锚点；
4.如果被救者不能够去辅助，用一个水手结或者半结+骡耳结连接被救者到下降点上。
5.使用绳套连接被救者到下降点上并且使用主锁连接马腹带结到被救者的安全带上。
6.使用绳套连接你自己到下降点上并且使用主锁连接马腹带结到你自己的安全带上。从法式抓结上缷重并且负重到锚点上。
7.勘查现场（现场检查）。被救者应该保持连接到绳索上。
注意：在这个点上考虑使用辅助下降方式继续下降。典型地，辅助下降方式是更有效率的。如果你希望继续平衡下降，进行步骤8到步骤11.
8.松开下降设备，解开绳子末端的绳结（8字安全结），并且通过你先前的下降点拉绳子。
注意：如果你正使用系在一起的两段绳子下降，你将需要松开被救者为了回收绳子。
9.为了预防从绳子末端脱离，在绳子末端系8字结环，为了下一次下降设置好。
10.连接好你的下降设备并系一个骡耳结。
11.在平衡下降段，继续你的下降。
第8章 领攀救援
为了领攀救援，这一章的目标是给读者提供一个安全系统的框架。由于各种困难都有可能存在，因而，可能会出现不推荐使用该系统的情况。确信去勘查环境来决定在什么条件下工作。
在尝试使用五步过程或者平衡下降过渡技术的领攀救援之前，顶部锚点或者放置物的利用必须被认真考虑。不幸的是，在这些概要中，你不能够通过视觉去检测或加固顶部锚点和放置物。然而，你必须完全的自信于顶部锚点能够支撑住被救者和攀登者沿绳上升的重量。在你的判断中，如果顶部锚点不完全可靠，不要试图上升攀登到被救者。你将使被救者，你自己和另一些人的生命处于危险中。
概要：你正在保护领攀者，该领攀者从150英尺绳距的顶部掉落并且由于受伤丧失了能力。领攀者位于离保护点多于一半绳子长度的地方，因此，没有足够的绳子去降低被救者到安全点或者地面。
注意：放置物、定位物应该是指那些临时固定用的岩塞、机械塞啥的。
在这一章中，三种领攀救援的方法被描述。第一种是5步过程法；第二种是平衡下降过渡法；第三种辅助领攀降低法。
一、5步过程法
5步过程法基本步骤如下所示：
1.上升攀登到被救者（上升到受害者身边）
2.加固锚点并且系领攀者到锚点上
3.下降
4.重新沿绳上升攀登
5.降低被救者
（一）五步法开始前的选择
在开始你的步骤之前，你不得不在两个选择中决定---降低或上升被救者到安全锚点上。
·第一个选择：降低被救者尽可能近的靠近最好的锚点位置。
一些点被考虑：
a.被救者受伤了。上升或者下降一个失去意识的被救者是不被建议的，除非你和被救者在一块（除非有人陪护着被救者）。如果被救者再被降低的时候碰到岩石上，受伤情况会变得复杂。
b.你可能下降被救者到保护点上，需要估计到保护点的力量。
c.保护点附近副保的利用
d.绳子的效率需要考虑（能够进行下放操作的绳子长度需要考虑）
e.在管理急救过程中，壁架（岩壁上的窄长部分，应该是指岩壁上的那些可以临时站人或是放人的较为平的窄长部位）可能辅助你。
f.绳距的特点（该段绳距内的场地特征）：像角度、突出、或者凹陷等，都可能阻碍下降。
·第二种选择：提升被救者到更好的位置为的是更容易的救援（比如被救者上面固定锚点的边缘）
建立一套Z型滑动系统（在第10章被描述）并且提升被救者到一个更好的位置。提升被救者相比下降被救者会更难并且更耗费时间。因此，由于滑轮力量的产生，一套有意义的力量分配将应用在顶部保护方面（由于滑轮效应而增加的力，很大一部分将施加到顶部保护装置上）。
（二）五步法具体描述
步骤1-上升被救者
1.为了向上拉，再次加固你的锚点
2.使用半结+骡耳结摆脱下降保护（第四章描述）。当系8字结备份的时候，留出至少1m的松绳。松绳将在第4步中被使用做一个副保结。
3.使用绳套做一个马腹带结连到你的安全带上并且系一把主锁。
4.使用三个摩擦结上升绳索到领攀者-一个绳结为了用于脚踩，两个为了自保护。第二个摩擦结是一个副保。
注意：由于被救者的重量拉紧了绳索，你会发现比起松懈绳更难的去上升。你也不能系副保8字结。连接马腹带绳套和主锁到绳子上。当沿绳上升的时候，解开并重新连接保护点。如果你的普鲁士抓结损坏了或者滑动了，主锁能够抓住保护点阻止你滑坠。
步骤2-建一个锚点并且连接到领攀者
1.当你已经到达保护片（你选择的保护点）的时候，你已经选择建立一个锚点保护被救者。
注意：固定领攀者防止其滑坠的保护点，和你用来下降或上升攀爬者的锚点（保护点）都必须是完全可靠地。如果这些点不可靠，你需要建立新的锚点保证可靠。
（注：保护点可能是人工锚点，也可能是放置物或是天然固定点，所以这个词需要统一一下，如果这个点不可能，就需要建立一个人工锚点）
2.使用水手结连接被救者到锚点上。如果有必要，系胸式安全带到被救者。
3.使用一把主锁直接连接被救者到锚点上并且使用马腹带绳套连到被救者的安全带上。负重应该在水手结上。
·如果攀爬是横切，你不能够使被救者直接安全的到最近的锚点上，因为够不着。如果这种情况，使用普鲁士抓结和水手结使被救者身上绳子的末端（与被救者相对）安全地连接到最近的锚点。当营救者下降或者重新上升的时候，这能保证绳子在正确的位置。
4使用普鲁士抓结连接你上升的绳子到锚点上。当你下降和重新沿绳上升的时候，普鲁士抓结将在向下拉的状态下（他们的初始方向）负重这些锚点。
步骤3 - 沿绳下降
基本地，逆向上升的方法--用三个普鲁士抓结下降
步骤4 - 重新上升到被救者
1.为了副保，使用1m的松懈绳连接8字环到你的安全带上。接下来，解开连接到底部锚点的副保8字结。
2.通过移除水手结，然后移除半结+骡耳结，缷重底部的锚点。在这种情况下，水手结简单地扮演作为另一个系统的副保。
3.沿绳上升并且清除掉绳距绳。不断地使用8字结环连接到你的安全带做副保。
注意：你的重量将负重到顶部的普鲁士抓结。被救者的重量在副保普鲁士抓结上。确信留一些保护挂片，你可能需要作为导向站或者下降站。
4.一旦你到达了攀爬者，使用绳套连接到锚点上并且使用主锁连接马腹带结到你的安全带上。
5.使用8字结环副保连接到你的安全带上。如果你承重的锚点失败了，在你上面任何的锚点和8字结副保都将保持住你的坠降。如果你连接到顶部的锚点，而且锚点失败了，这套系统也失败了并且你将会面临死亡。
6.移除掉用来上升的普鲁士抓结并且移除掉保持绳子的普鲁士抓结。（移除用来上升的普鲁士抓结和副保抓结）
7.在这个点上，你将降低被救者或者利用辅绳下降，或者第七章讲到的平衡下降技术。
注意：你已经建立的确保被救者安全的锚点，应该是完全可靠的。在降低被救者之前，你应该解开被救者，使用松懈绳重新系被救者，并且通过新的锚点连接到绳子上。这种调整是更安全的，因为你不用再依靠顶部的你可能没有检查的保护片了。这项技术在“5步过程变化”章节中是详细的。
步骤5 --降低被救者
在降低之前呢，检查被救者是有意识的并且有反应的。在下降的过程中，挨着岩石摩擦和碰撞被救者将导致进一步的伤害。如果被救者没反应了或者已经受了很多伤，辅助或平衡下降是有必要的，因此你能够和被救者共同下降。
带着有意识的被救者，你能使用如下描述的步骤。确保绳子穿过你上面的锚点运行。你将使用下降设备降低伤员到地面。
1.系骡耳结去锁定你的下降设备。
2.在你的绳子末端系一个绳结。
3.解开系在被救者到锚点的马腹带绳套。连接主锁到伤员的安全带上。
4.解开并且缷重水手结。负重到被救者的下降设备和骡耳结上。
5.解开并且缷重骡耳结。
6.降低被救者到地面。如果绳子不能到达地面，调整绳索或者建立多次下降。一条绳子的调整将在下面的章节中有说明。
（三）5步处理过程的变化
在一些情况下，为了完成自救绳子调整时很必要的。允许你做好调整的变化在如下被描述。
概要：你上升到被救者，并且没有足够的绳子降低被救者到地面。领攀者已经跌落了几个保护挂片。这绳子一直通过在领攀者在攀爬的时候放置更高的保护挂片上运行。然而，对于你，如果你能增加可获得的绳子的数量，被救者能够被降低到地面。
通过连接到你们安全带上的马腹带结的绳套，你和被救者必须系到相同的锚点上。进一步，为了降低，绳索必须从底部锚点上释放。
1.加固锚点。锚点必须是绝对的安全。如果不安全，降低到更合适的点并且建立一个新锚点。
2.连接绳索到你的安全带上，预防其突然掉落。接下来，从绳子末端松开被救者并且通过上面的保护片拉绳子。
3.重新系被救者到绳子的末端并且通过锚点连接好绳子。
4.系一个绳结在绳子末端
5.调整松懈绳和降低被救者。
警告：如果锚点失败了，你将没有任何的副保。
二、平衡下降过渡法
概要：你准备沿绳上升去连接好被救者。然而，你处在并没有合适的锚点方便你去连接被救者的路线上。这一节描述了你怎么上升到达被救者并且准备平衡下降。
警告！这个方法假设顶部的保护点能够承受住来自应用锚点的力量。然而，你不可能检查或者副保保护点。在你的调整过程中，如果，顶部的保护点不绝对安全，不要尝试这种方法。
1.从安全点摆脱并别像先前描述的那样上升到被救者。
2.一旦你已经到达被救者，确保安全地做一个普鲁士抓结连接到你正在上升的绳子上，被救者在你正上升的绳子上的最高普鲁士抓结的上面。
3.安装新的普鲁士抓结如下：
· 打一个八字结绳环连接被救者的安全带（为了增加安全，两个普鲁士抓结在图例中被展示）；或者
· 在被救者上面半米的地方，系另一个普鲁士抓结到被救者负重绳索上。
4.下降并且移除你的原始安全锚点。
5.沿绳上升到被救者。
6.设置一个平衡下降和正常下降。
注意：当被救者下降并且重新沿绳上升的时候，通过连接普鲁士抓结，被救者将被保持在相同的位置。
三步建立平衡下降转移
三、辅助领攀者下降
概要：你正在保护在滑坠中受伤的领攀者，或者简单地副保到绳子上，并且你希望降低这个攀登者。由于绳距的长度，没有足够的绳子去降低领攀者到地面。攀爬者能被辅助，但是其不牢固的位置需要保护点，为了保持在绳索控制的范围内。
1.降低领攀者到最近可用的保护点上。
2.领攀者副保在保护点和锚点上，使用绳套和主锁系马腹带结到领攀的安全带上。
3.一旦领攀者固定在锚点上，留出一米的松懈绳
4.领攀者通过锚点系一个八字结环连接到松懈绳上，并且使用两把相反倒立的铁锁系其到安全带上。领攀者一直处于安全点上。
5.领攀者解开其原始打的绳结并且从顶部的保护片上拉绳子。
6.接下来，领攀者重新系到绳子的末端，通过锚点连接绳子并且松开8字环（第4步系打的8字结绳环）。
7.保护者拉松懈绳，直到绳子被拉紧。
8.领攀者从锚点上解开连接并且通过起保护者被降低。
第9章
营救跟攀者
这一章针对营救跟攀者描述了两种技术。
第一种技术是使用平衡辅助下降或者辅助绕绳下降的方式降低受伤的攀爬者。第二种技术使用辅助提升设备提升攀爬者，攀爬者是受伤了或者不能够通过困难的位置上升。
概要：你已经留了一段绳距并且连接好了锚点。你正在保护你的小伙伴上升到绳距并且当攀爬的时候他已经受伤了。由于受伤情况和路线的自然状况，你希望贴近被救者下降。你需要接近你的同伴，实施急救，并将他用绳索降至地面。如果被救者情况较好，没有必要采取辅助或平衡下降，你则只需要简单将他放至地面
三种状况在本章中被描述：
·状况1：被救者处于没有超过一半绳长的路线上并且新的锚点是不需要的。
·状况2：被救者处于没有超过一半绳长的路线上并且必须建立新的锚点帮助你到达地面。
·状况3：被救者处于超过一半绳长的路线上并且新的锚点必须被建立帮助你到达地面。
在这种情况下，被救者处于没有超过一半绳长的路线上并且不需要新的锚点。
1.通过摆脱安全点下降到被救者的位置并且调整好绳索，绳索将被设置用来平衡下降。在这一点上，绳子负重到带有普鲁士抓结的水手结或者螺耳结上。为了副保，连接8字环到锚点上。
2.安装好你的下降设备在松懈的绳子上。使用骡耳结和反手结系好你的下降设备。
3.从绳子上解开，系8字结在绳子的末端并且降低绳子。
4.在这个点上，三种不同的方法可以被使用：
·水手结释放，松开副保8字结。为了负重到你的下降设备，解开被用来锁定你的下降设备的骡耳结。被救者的重量是在水手结上。松开水手结负重到下降设备上。
使用水手结下降的优点是能够负重并且容易松开。缺点是当绳结松开的时候被救者的体重可能拉你到下降锚点上。
·骡耳结释放：为了负重到你的下降设备，解开被用来摆脱安全点的水手结。被救者的重量被置于骡耳结上，这个骡耳结被用来锁定你的下降设备。解开副保8字结。将骡耳结的重量负重到下降设备上。一点负重，解开骡耳结，并且其将方便的负重到你的下降设备上。
骡耳结的优点是能够允许快速转换。
·半结+骡耳结释放：摆脱安全点并且使用主绳系半结+螺耳结到下降锚点上。为了负重到你的下降设备上，解开被用来摆脱安全点的水手结。被救者的重量现在是在半结+螺耳结上。解开副保的8字结。解开被用来锁定你下降设备的骡耳结。将骡耳结的重量负重到下降设备上。一旦负重，骡耳结将被释放并且意大利半结将缓解重量的差异，这种差异允许你到达被救者。被救者的绳子应该在意大利半结的负重边。
使用半结+骡耳结的优点是其能缓解任何的重量差异并且预防你被拉到锚点上。缺点是当你取回绳索的时候，增加了使绳索缠住的可能性。你将需要留一把梨形锁在这个绳索的位置。
5.当你到达被救者的时候，如果需要进行急救。
6.使用普鲁士抓结牢固地系到被救者的绳索上并且系绳结的末端到你的安全带上。
7.继续使用平衡下降技术下降。
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二、状况2：
在这种情况中，被救者处于没有超过一半绳长的路线上并且新的锚点必须被建立用来帮助你到达地面。
1.摆脱安全点并且放置好绳子以至于你能下降到被救者。
2.连接你的下降设备并且使用骡耳结和反手结锁定它。从绳子上解开，系一个绳结在降低绳子的末端。
3.沿松懈绳下降。当沿绳下降的时候，你正负重在系到锚点上的副保8字结上。
4.下降到被救者的位置。如果有必要进行急救。给被救者系好胸带并且使用摩擦结系到绳子上。
5.建立新的锚点并且系被救者到那个锚点上。
注意：在你到达被救者之前是很容易建立新的锚点。在这种情况下，你将使用普鲁士抓结和水手结将负重绳牢固地连接到锚点上。这种方法在随下来被描述的第三种状况中被细化。
6.上升到顶部锚点，在松懈绳上安装好你的下降设备，在你的下降设备上打骡耳结和反手结。
7.使用先前描述的方法中的一个，水手结，骡耳结或者意大利半结下降到被救者的位置。
8.当你到达被救者的位置，将你自己固定到你的锚点上。
9.取回绳子为了在你正系的锚点上建立下降点。
10.使用辅助或者平衡下降技术（第7章中描述的）到达地面。
三、状况3
被救者处于超过一半绳长的路线上并且新的锚点必须被建立帮助你到达地面。
1.摆脱安全点并且放置好绳子以至于你能下降到被救者的位置。
2.连接你的下降设备并且诶使用骡耳结和反手结锁定它。从绳索上解开，在绳子末端系一个绳结。
3.沿松懈绳下滑。当沿绳子下滑的时候，你正负重在副保8字结上。
4.一旦你已经到达这松懈绳的末端，系连个普鲁士抓结到被救者的负重绳上并且继续在负重绳上下降。
选择--通过连接带有一把主锁的的负重绳做副保，这把主锁连接马腹带绳套到你的安全带上。
5.下降到被救者的位置。先进行急救，如果有必要，给被救者系好胸带并且使用摩擦结系到绳子上。
6.建立新的锚点并且系被救者到锚点上。
7.沿负重绳上升到松懈的下降绳上。系8字结在绳子的末端。转移你的布鲁士抓结到松懈绳上。
8.从这一点上，沿松懈绳上升至少3米。
9.建立一个锚点并且使用普鲁士抓结和水手结固定负重绳到锚点上。这负重绳正保持住被救者。
10.上升到顶部锚点。
11.使用先前描述的方法中的一个，水手结，骡耳结，或者意大利半结去下降
12.下降到新的建造锚点上，取回放置在领攀者身上装置并且系到锚点上。
下降状态转换
13.复查普鲁士抓结和水手结，这两个结正系在锚点到负重绳上，一定保证牢固安全。
14.系统副保--抓取正运行在你的新下降点上绳子的一段并且使用它系一个8字环到你的安全带上。
15.移除你的下降设备并且通过顶部锚点拉绳子。
16.通过放你的下降设备在8字结副保上面，使用法式抓结设置好你接下来的下降。
17.移除副保8字结环。接下来，从绳子上释放水手结和普鲁士抓结。
18.下降到被救者。
19.当你到达被救者的时候，调整绳索为了辅助或者平衡下降（第七章有描述）到地面。
注意：在14-18步中下降位置转换可能是简化的。当你到达新的下降位置，连接好并且移除你的下降设备。接下来，通过顶部锚点拉绳子并且继续你的下降到被救者。然而，这都是假设在非常幸运地，你系在被救者上的初始保护点在下降位置转换中是能胜任的。典型地，虽然你系在被救者身上的保护片是合适去稳固被救者的位置，但是其不符合锚点的准则。对于一个更好的锚点放置的区域，一个合适的锚点能够在更远地降低被救者之后依然能够稳固。因此，上面的系统被描述因为其有额外的预防措施被建立。这些额外的预防措施被应用于系被救者的保护片失败的情况。
四、辅助提升
概要：你已经留了一段绳距和连接好了锚点。你的小伙伴不能攀爬路线的（某）一段并且需要辅助提升这一段。为了使用这个方法，跟攀者必须是尚未完全丧失攀爬能力的，并且位于保护点下方少于50英尺的地方。
如果你的小伙伴是多于50英尺远，或者在你们两个之间的距离比绳子的三分之一要长，攀爬者将使用普鲁士抓结沿绳上升。
这步骤像这样：
1.系一个带反手结副保的骡耳结为的是释放你的双手。
2.在安全设备的下面并且指向被救者，系法式抓结到负重绳上并且系它到你的锚点上。当负重的时候法式抓结时释放的，这种方法是在这一位置是有优点的。
3.连接一把主锁到绳子的线圈上并且降低它到攀爬者，攀爬者将系一把铁锁到他的安全带上。
注意：如果被救者拉松懈绳，如果没有反手结副保，骡耳结将过早地松开。
4.抓住松懈绳并且使用双8字结系这段绳子到锚点上。在骡耳结上面解开反手结。
注意：在图例中，分开独立的锚点被建立为了副保8字结。分开的锚点是不需要为了这项技术的；其在图例中被展示为了清晰说明。
5.告诉攀爬者拉松懈绳。当跟攀者向下拉绳子的时候，为了辅助跟攀者可能也想要系普鲁士抓结到松懈绳上。
6.解开反手结副保。一旦给了松懈绳压力，骡耳结将向上滑动。
7.当管理法式抓结的时候，抓住松懈绳作为跟攀者上升。这是很必要的去替换保护者的制动手。
8.你的小伙伴通过向下拉松懈绳提升他自己。保护者通过向上拉作为辅助。
9.如果上升多于15英尺，锁定法式抓结并且系另一个8字结副保连接到锚点上。
10.一旦攀爬者通过障碍物上升，负重在法式抓结上并且放你的制动手和向导手在这个位置的后面。让跟攀者松开被降低的绳子。
11.抓住松懈绳
12.当你恢复重新攀爬的时候，解开法式抓结并且继续保护攀爬者沿绳距上升。
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第十章 滑动系统（滑轮系统）
本章详细描述了滑轮(动）系统的基本构造，它能够使救援者提升被救者。滑轮（动）系统也是一个重要的工具，用来缷重卡在系统中的绳结（过绳结）。我选择的系统包括经典的Z型滑轮系统（即3:1系统）和5:1系统。Z型系统之所以被选择，是因为它构建简单，容易记住。然而，如果你一个人利用Z型系统拖拉伤者（被救者），会有些难度。因此，还介绍了5:1系统。
利用机械对（乘以）有效力量所增加的倍数叫做它的“机械效益”。理论上，Z型滑轮系统的机械效益是3:1，也就是说，当一个人使用Z型系统时，可以产生3倍于他自己的力量。然而，当建造（临时搭建）这套系统的时候，实际的效益是更低的。在使用滑轮系统之前，一定要考虑到并且弥补整个系统自身所额外增加的力量。
在使用Z型系统提升被救者之前，确信设备没有问题并且受害者能和你沟通交流。并不推荐提升一位没反应的被救者除非你能紧挨着并可以随时观察并管理好被救者。提升没有反应的被救者可能使他们的伤情更严重。
注意：在可能的情况下，尽量避免去提升受害者。这是一个非常费力的行为。虽然Z型系统增加了提升系统的机械效益，但是你没有辅助的话，你仍有可能提不起被救者。5:1滑轮系统给你一个更好的效益并且在随下来的Z型滑轮系统章节中被述及，在你学习更复杂的5:1 系统之前要掌握好基本的Z型系统。
一、使用Z型滑轮系统提升被救者
场景：你刚领攀到达一个保护站，并在等待跟攀者，但他已经受伤已不能自己上升。假设受伤者能够清理出安全区域。你的目标是使用Z型系统提升被救者。半结+骡耳结和普鲁士抓结的结合，还有一个标准的普鲁士抓结，被展示去说明选择的多样性。
（一）、建立并且使用Z型滑轮（动）系统：
1.系带有反手结副保的骡耳结，以释放你的双手、
2.留3米松懈绳并且系一个8字结环。连接这个环到你的锚点上。系两把或者更多的铁锁到锚点上为的是过绳结做副保--像沿绳上升一样的副保步骤。
3.系一个“离合”摩擦结。每次你使用Z系统提升被救者的时候，你将沿绳向下滑动着“离合”摩擦结为了当调整滑动系统的时候保持住被救者。
连接这个“离合”摩擦结 -- 通常是一个普鲁士抓结---从锚点到负载的绳索。这个绳结应该连接到你能够到达的尽可能远的绳子上。两种方法被说明：
译注：离合摩擦结，就是普鲁士抓结，强调是它的工作方式，两个普鲁士抓结组成滑轮系统中，一个在工作时是锁定的，另一个是要随提升要随时滑动并锁定的。
4.解开骡耳结（下降保护器上的）并且转移负重到离合摩擦结上。
5.从安全点上摆脱。
6.一旦你摆脱安全点，当你建立这套系统时，（一旦你建立了脱离保护的系统），你有三种选择。你应该练习他们中的每一个。
`·选择1：连接你的安全设备并且使用主锁锁锁定到锚点上。
·选择2：移除连接锚点的保护装置，以防其突然锁定或成为提拉受力系统的一部分，一旦移除，用一把主锁或者两把相反倒立的主锁把自己连接到绳索上。
·选择3：通过两把匹配的O型锁连接到绳索上为了形成加尔达结。结耳打结将保持住攀爬者的重量，特别地如果绳子是结冰了并且离合摩擦结是滑动了的时候。然而，由于加尔达结的阻力，这拖拉系统是更低的效率。
7.系一个锁定的普鲁士抓结到负重绳子上。普鲁士环被使用去建立滑轮系统。如果你使用一个短辅绳系到锁定的普鲁士抓结上，提拉系统将是更有效率的。
注意：如果你放置锁定的普鲁士抓结在离合摩擦结上部，就像相反着放到其下面一样，你没必要管理离合摩擦结。然而，其可以证明更低的效率因为你需要在更短的长度上去进行拖拉。
当连接锁定普鲁士抓结的时候，你有两个选择。
·选择1-- 在原始负重的离合摩擦结上面连接锁定普鲁士抓结，指向安全点并且远离被救者（离救援者较近，离被救者略远），并且通过辅绳连接到一把铁锁上（在锁定普鲁士抓结上连接一把主锁，并让绳子穿过主锁）。
·选择2--标准方法是将锁紧装置（普鲁士抓结）放在离合摩擦结下方。在这种情况下，离合摩擦结靠近（挨着）锚点。
注意：当我通过BD的ATC（一个普通的下降设备）运行绳索并且在我的离合普鲁士抓结下面（指向被救者）连接好锁定普鲁士抓结的时候，我已经成功了。ATC预防着离合普鲁士抓结滑进锚点里并卡住。当松懈绳被释放的时候，离合普鲁士抓结被保持在绳子合适的地方。
8.通过连接到锁定普鲁士抓结的铁锁，连接绳子松懈的末端。你已经建立了典型的Z滑动系统，能够提供理论上3:1效益的系统。
（二）、使用Z系统提升被救者
几个简单的步骤使你能够提升被救者
1.为了提升被救者，拉指向锚点的松懈绳，直到锁定普鲁士抓结能够碰到锚点。
2.通过向下滑动（朝向受害者方向）离合摩擦结使其受力，慢慢放松Z型系统松懈绳直到离合普鲁士结锁住。
3、通过沿绳向下（指向被救者）滑动摩擦绳结，调整锁定普鲁士抓结。
重复上述步骤直到你能够运送攀爬者到安全的地方。
二、利用Z型系统，从锚点上释放负重摩擦结：
释放负重摩擦结涉及到如下步骤：
1.调整8字结副保为的是如果摩擦结失败或滑动的情况下，预防震动负重（冲坠）这套系统。
2.在摩擦绳结上连一把主锁。通过连接摩擦绳结到锚点的主锁，一些空间被提供。
3.连接铁锁到锚点上，这个锚点上带有另一把铁锁和水手结。
4.拉绳子去负重在锁定普鲁士抓结上，并且诶松开从锚点上松开摩擦结。
5.通过调整（放出）松懈绳，使水手结和摩擦结负重。
6.从绳索上移除锁定普鲁士抓结。
7.系一把主锁到锚点上并且系到安全上或者系一个意大利半结。系骡耳结并且反手结副保。
8.解开水手结并且负重到骡耳结和安全设备或者意大利半结上。
9.移除普鲁士抓结和水手结上的绳套。
三、缷重Z型系统的加尔达结
在Z型系统中，加尔达结能被使用替换离合摩擦结。加尔达结能够非常快的被建立并且可以通过练习，花费更少的时间去管理离合摩擦结。然而，加尔达结将会增加滑动系统的阻力。这种阻力将减少系统的机械效益。
当你需要提升小包（重量不大的物体）的时候，这是一个好的绳结被使用（一个很好的牵引装置）。不管使用什么滑轮系统，都要记得用8字结进行副保。
1.调整8字结副保为的是如果新的离合普鲁士抓结或者水手结（见第3步）失败或者滑动的话，预防对锚点的冲坠。
2.固定离合普鲁士抓结到负重绳上。
3.使用水手结连接新的离合普鲁士抓结到锚点上。（参考在“从锚点上释放负重摩擦结”那一节描述的方法）。
4.拉动绳子提升被救者时，在加尔达结铁锁之间放一把闲置的铁锁或者坚硬的工具为的是松开这个结。
5.这种坚硬的工具能阻止当你提升被救者的时候加尔达结挤住绳子。这也允许你通过这个绳结放出松懈绳并且转移负重到离合普鲁士抓结上。
6.从加尔达结上移除绳索。从水手结上转移负重到螺耳结上，就像前面在78页描述的那样。
四、5:1滑轮系统
Z型3:1系统的优点是它很简单。然而，如果你试图使用Z系统自己一个人去拖拉被救者，你将会发现是极其困难的。如果你需要自己拖拉被救者，使用5:1滑动系统。我认为这套系统时更复杂系统中最容易被建立的系统。
接下来的叙述将不提供一个详细的任务分析。当建立5:1 滑轮系统的时候，请参考本节中的图例说明。你也会发现7:1滑动系统的图例说明。如果你有兴趣学习怎样去建立更先进的系统和设计这些系统的附件，Tim J.Setnicka的《野外寻找和救援》是非常好的资源。
建立：
1.连接锁定普鲁士抓结到你能够到的尽可能远的负重绳上。在普鲁士抓结上突出的环应该尽可能的短。
3.你需要一段分离的辅绳或者扁带去建立5:1系统的效益。我已将有最成功的缝制的双长度（44英尺长），9/16英寸宽的滑动设备。
4.当合适的建立的时候，离合普鲁士抓结将到达锚点，同时，铁锁被使用去建造接触型滑动系统。当铁锁连上的时候，离合摩擦结很容易被调整。
第11章 器械攀登
在本手册中器械攀登主要被描述用于完成救援技巧。对于上升和保护下降，器械攀登涉及设备的使用。在你需要器械攀登或者独立器械去完成一段绳距的地方，一种状况可以提升。
这是一个使用机械攀登系统的例子。其有简单并且高效的优势。铁锁连接到你的器械上并且当你负重到器械上的时候，菊绳将不会改变。
这套系统的缺点是其对铁锁的需求。你可能需要返回补充你的装备。如果其没有连接到菊链上，你也可能丢掉传动装置。
一、建立：
为了建立器械攀登，你必须：
1.如果你没有他们的话，临时组建绳梯，通过马腹带结连在一起。绳梯是由尼龙制造的步进梯子。连接一把主锁到绳梯上。
2.使用马腹带结绳套或者菊链连接到你的安全带上并且连接一把主锁到末端。如果你有额外的扁带，两个绳套或者菊链是被推荐的。
3.使用短绳套打马腹带结到你的安全带上并且系一把金属勾或者铁锁。如果在你的安全带上有安全环，你能（可以）连接主锁到安全环上并且使用主锁作为你的岩钩。
二、序列（步骤）：
一个序列（步骤）如下所示，为了利用器械攀登技术克服攀爬中的困难段。
1.放一个保护装置（岩塞、机械塞等）并且连接一把快挂到其上面。
2.取出一个绳梯连接到快挂铁锁的顶部。在使用你的绳梯之前，你可能更喜欢连接你的菊链到保护装置上。
3.连接你的菊链到绳梯的顶部铁索上或者绳梯中的某一步。
4.通过负重和上下晃动测试保护片（塞）。
5.如果保护片（塞）承受住了，攀爬绳梯并且使用你的岩钩或者铁锁勾住。
6.通过快挂底部的铁锁连接到绳索上。
7.负重在岩钩上（或者铁锁），从你最后放置位置取回绳梯。放松并且计划你的下一个地方。
8.放一个保护片并且连一把快挂到其上面。
9.连接第二个绳梯到快挂顶部的铁索上。
10.连接你的菊链到绳梯顶部铁索上或者连接到绳梯中的任何一步。
11.释放你的岩钩并且重复步骤4到步骤10用于上升。
三、自我保护攀登（无其他保护者）
独立自我保护攀登是使用独立安全系统的一种器械攀登。在本书中描述的独立安全系统是使用卷结的方法。一旦你已经练习了，卷结方法利用非常少的设备并且容易被使用。然而独立自我保护攀登，伴随着本书中描述的大多数技巧，是一种先进的攀爬技术。
我强烈地建议寻找可靠的地方实践课程，去支持本书中描述的步骤。
警告：独立自我保护攀登是非常危险的。使用独立的绳子练习并且在你依靠这项技术之前副保安全点。
建立
从如下3步开始：
·在绳距的开始部分，对于一个牢固的，多方向的锚点，锚点建在绳子的末端。
·系好绳子另一个末端。
· 连接梨形主锁到你安全带的前面。连接两把反向的铁锁（或两把主锁）到你的安全带上。
1.从底部的锚点，量出4米绳子并且系一个8字结环。
2.通过使用两把相反的铁锁（快挂锁)连接8字结环到你的安全带上，作为副保
3.从底部锚点，量出2米的绳子并且打在主锁上打一个卷结。
4.开始器械攀登绳距。当领攀的的时候，你将连接卷结下面绳子的一段到你的位置。
注意：理论上，对于典型的器械领攀，你应该放一些保护片。如果你滑落或者保护片失效了，你的重量将锁定在卷结上并且最后的保护片将阻止你的下落。卷结能最好地运行，因为其很容易调整。
5.当连接到卷结上的绳子拉紧了，重新调整卷结，为的是松开你感觉舒服的松懈绳。
6.当在8字结环上的绳索变得更紧了，留出3米松懈绳并且系一个新的8字结环。使用相反铁锁的第二把连接8字环结到你的安全带上。
7.松开并且解开先前的8字结环并且继续攀爬。重新调整卷结和8字结副保是很有必要的。
注意:这种方法也能被使用去保护自由攀。使用上面描述的相同的步骤，你将用自由攀代替器械攀。然而，由于绳子数量的调整需要松开松懈绳并且重新放置你的副保结，当自由攀的时候使用这种方法是非常的麻烦。
第十二章 撤离被救者
这本手册没有详细的描述紧急救援的步骤。附录中所列的急救培训组织，我强烈推荐大家参加其中一家进行急救训练。这些组织在进行传统急救培训中补充了野外急救技能训练。
随下来的是主要的步骤列表，救援者将在撤离中跟随。
一、现场勘查
通过评估环境确定对于营救者，旁观者或者被救者的潜在的危险性，目标是预防进一步的受伤。
二、伤者检查
对受害者进行身体检查以确定他/她的状态，这也是您急救培训时所要掌握的技能
1、一旦确保环境是安全的，检查被救者的身体，气道，呼吸和循环系统。
2、接下来，对患者进行从头到脚的实际检查。要重点关注颈部是否严重受伤，并做好处理震荡休克的准备。
3、如果时间允许，准备一个“SOAP”记录本。你应该记录并管理随下来的信息：
·Subjective（患者情况） -- 年龄，性别，受伤情况，主要症状，疼痛部位；
·Objective（客观描述）-- 生命体征，伤情检查，患者病史（例如某样本：症状，药物过敏史，过往的病史，最后的口服摄入某药物导致事故的事件）
·Assessment（评估） --- 问题列表
·Plan（计划） --为每一个问题和你要监控的病人制定好计划。
（来自单独野外和急救医疗）（摘自Solo Wildlow&Emergency Medicine）
4、临时拼凑任何需要的夹板材料，泡沫状的板子更好。
三、运送被救者
如果有必要，运送被救者。一条分开的绳子，消防员用的或者尼龙扁带都可能是有用的。为了固定被救者并且容易运输，则需要一个担架
·当撤离的时候，继续管理好被救者并且常规的方法记录好病人的信息。
注意：在很多小的，拥挤的悬崖上，最安全和最快的营救技巧是简单的叫喊寻求帮助。在拥挤的悬崖上，在攀爬小伙伴到达之前，另一个攀爬者可能到达并且辅助被救者。
注意：转移被救者的决定将基于你急救训练的水平。已经有可能存在头部，颈部或者脊髓受伤的被救者应该被固定并且由带有合适装备的受过训练的人员进行转移。
第13章 自救的完整过程
本章将带您经历一次完整的救援过程，仅使用到目前为止这本书所介绍的技能。并提供了推荐步骤的预览概述，以及每个步骤的详细描述
一、情景
你在接近150英尺高处保护一个领攀者，他受伤了但不太严重，只是扭伤了脚踝和手腕，头部或颈部没有受伤。你的小伙伴由于过于痛苦而不能安全的进行自我保护并且你的远程定位不能找到一个信号向外寻求帮助。你沿绳上升了7个绳距路线，这些路线中有一些属于横渡。由于路线的自然条件，很难沿岩壁下降返回到地面。如果你能到达被救者绳距的顶部，你能徒步两百码穿过非常大的边缘然后下降到岩壁的基地（但是，你可以在你所在的位置做好绳索固定保护后，攀爬一段距离，到达伤者上部一个便于救援的壁架位置）。下降包括沿低角度板状岩壁向下的5段全绳长度。而现在天就要黑了，但你把头灯和多余的衣服留在了地面上。你和小伙伴之间还连着领攀保护时使用的两条绳索。
二、双绳（两条绳索的不同用途）
领攀保护的两条绳子提供了更多的救援选择。在任务分析过程中（如下所示），将解释双绳系统。这两条绳子在正文和插图中称为白绳和黑绳。
为了避免混淆：
·白绳被使用为了带有卷结的独立机械攀，作为救援过程中的备份。（白绳一端固定，另一端用卷结与救援者连接，进行徒手攀爬/器械攀爬时，用来作为备份保护）
·黑绳被用来上升到被救者并且建立辅助提升。（黑绳被用来上升到救援锚点位置后，辅助提升被救者）
三、一个被推荐的序列步骤
下边这个概述的程序步骤在接下来的任务分析中会详细进行说明。
·上升到被救者
·使用独立的保护系统完成攀爬绳距到岩壁架。
·沿绳索下降并且缷重/解开底部的锚点（在救援位置建立保护站后，沿绳索下降到你出发的救援位置，解开白绳的锚点保护端）
·提拉被救者到壁架上。（再次上升到救援位置，提拉被救者到便于救援的壁架上）
注意：提拉被救者比降低被救者是更难得并且经常灰心丧气。
·移动被救者到下降的位置
·用两段绳子建立多辅助下降
详细步骤说明：
（一）上升到被救者（锚点位置）
通过勘查环境开始
1.降低受伤的攀爬者到最近可利用的保护片上（锚点位置）
2.（救援者）摆脱保护点和固定住绳索。使用半结+骡耳结并且8字结副保在黑绳上系好被救者。固定住白绳允许当沿绳索攀爬的时候松绳，白绳的末端系8字结。
3.沿黑绳上升到被救者。检查被救者的伤情并且进行急救。
4.副保被救者已经被降低到的那个锚点，并且把被救者系到锚点上。考虑在这个点上连接一个胸式安全带。
根据你的情况，你可能更喜欢在被救者附近建立你的原始保护锚点。在你的原始保护锚点系一条绳索，并使用半结+骡耳结固定。虽然，重新建立锚点是更花费时间的，但是其将允许你使用双绳完成这段绳距。
注意：当上升的时候，你会发现快挂和保护点会由于受力的原因被拉紧。因此，你需要在一把铁锁周围通过你的上升普鲁士抓结。为了这样做，在铁锁的上部系另一个普鲁士抓结并且负重在它上面。接下来，解开下边更低的普鲁士抓结。（双抓结上升的过锚点方式）
（二）、器械攀登/自由攀登到壁架
5.系一把单独的快挂到被救者所系的那个锚点上.
6.抓住白绳上所有的松懈绳以至于其能在低锚点上拉紧。（拉紧白绳的松懈端，使得其所穿过的所有下部锚点受力）
7.白绳通过新的快挂被连接并且使用卷结连接到救援者的安全带上并且锁定安全带 --相同的步骤在独立机械攀登一章中被描述。（白绳穿过（第5步挂上去的）新快挂后，用双套结和主锁连接到救援者的安全带上--相同的步骤在独立机械攀登一章中被描述）
8.从白绳上解开被救者，通过顶部锚点拉绳子。并系一个副保8字结到你的安全带上——再一次，独立机械攀登的程序。
9.使用普鲁士抓结，沿黑绳上升到顶部锚点。（使用普鲁士抓结将黑绳提升，挂入顶部锚点）。白绳将通过卷结运行（像在独立机械攀登那样）
10.当你到达顶部的保护片的时候，加固并且建立一个锚点。这个锚点必须是完全可利用。其需要保持住被救者的重量还有潜在的领攀滑落。
11.连接一把独立的快挂到锚点上。通过快挂连接到白绳为的是利用系在白绳上的卷结进行独立机械攀登或者自由攀登。
12.当你到达保护点壁架的时候，使用带有8字结副保的半结+骡耳结固定好白绳。极其注意任何的边缘或者对绳索造成损坏的另一些区域。
（三）、从锚点上下降并且释放被救者
13.下降到被救者并且连接你自己到锚点上
14.从下降设备的上部留出4米的松懈绳并且系8字结环。连接被救者到环上--在白绳上--为了副保救援系统。
15.使用卷结系白绳到锚点上并且下降到底部锚点。卷结应该被系好，以便在救援者下降时，被救者不会被拖着。
16.当你到达底部的时候，从锚点上解开绳子。
（四）、拉被救者到壁架上
注意：你将建立辅助的上拉系统和Z滑动系统
17.沿白绳上升并且在你到达被救者的路程中，清理干净绳距。
18.当你继续沿白绳上升的时候通过被救者。当你上升的时候，抓紧黑绳的松懈绳。
19.一旦你已经到达保护壁架，使用带有8字结副保的半结+骡耳结结合结连接黑绳到锚点上。黑绳到被救者必须是被拉紧的。
20.为了副保你的下降，延展你的下降设备。沿黑绳下降到被救者（你将负重到8字结副保上）并且从锚点上解开被救者。
20.为了建立辅助拉升的环，连接下降设备下面的松懈绳并且通过被系到被救者安全带前面的主锁系普鲁士抓结。当你再次上升的时候，抓住你身上的绳子的另一个末端。
注意：如果被救者处于多于绳长的三分之一的路线上，你不能安排辅助提拉。
22.沿黑绳上升到保护壁架上的锚点上。当你上升的时候清干净绳距。
23.从这个环上拉松懈绳，这个环正在通过被救者身上的主锁运行。
24.在环的松懈绳的位置建立一个Z型滑动系统。如果被救者能够在提拉过程中辅助，Z型滑动系统增加的效益可能不需要。
注意：你刚建立了6:1滑动系统。3:1Z型滑动系统兼有2:1的滑动系统，其正通过被救者的安全带上的主锁上运行
25.拖拉被救者到壁架。
（五）、携带被救者到下降点
26.重新评估被救者的伤势并且如果有必要的话，进行急救
27.移动被救者到下降位置
（六）、建立多辅助下降
28.利用辅助下降，其在第7章被描述
29.一旦你到达地面，再次评估被救者的伤势和全部的状况。撤离被救者或者稳定被救者定位救援（就地救援）。
附录A
处理灾难
“从绳子损坏的时刻开始，其就不能再帮助他们。因此死亡如影随形！整个半个小时的空档，我们都在这个点上，没有移动一步”
----Edward Whymper,《阿尔卑斯式攀登》
在山上最大的悲剧就是小伙伴的意外死亡。失落的巨大的压力和深深的无助感都会使幸存者崩溃。然而，在灾难的环境下，有一些工作必须被做用于稳住场面，保持已故者的尊严并且做好幸存者的心理辅导。
在救援中，首先被问得问题是，“环境是安全的吗？”，落石，闪电危害，雪崩的危险或者技术危险都是稳定的吗？如果不，立刻采取行动指导幸存者到安全的地方。滑降到遇难者刚刚死亡的几千英尺的冰面斜坡上是值得的吗？遇难者的位置会使增加的人处于死亡的危险中吗或者遇难者能被安全的靠近？在靠近遇难者之前，看看周围并且形成一幅大的画面。不要重复这次事故。
在美国，只有医生或者被指定者才能代表官方宣布死亡。攀岩者必须准备评估死亡，不管怎样，救援的精神能被恰当地引导并且好的信息能被官方传达。确定死亡的标记可能是明显的，特别地如果已故者已经断气一段时间了。这些包括身体僵硬（在3-5个小时之内，颌骨的肌肉首先僵硬），身体表面血液的汇集接近于地面，寒冷的**（身体的温度在8-10个小时之内变得和周围环境一样冷），分解腐烂，头颅断开并且出现肢解。更难得评估是在一些处于失去意识和生物死亡（不可逆的大脑损伤）之间的病人，特别地，如果病人已经遭受了一些与外伤相对的伤情的医疗问题（像心脏病）。
你将不得不检查身体，在你的手上带上手套或者塑料袋，特别地如果体液裸露的情况。首先检查呼吸和心跳是否停止，查看胸部的起伏和从鼻子到嘴的空气流动性。经常呼吸和心跳停止是由简单地气道障碍物引起，像舌头向后滑落挨着嗓子。如果可能的话，使用你的医疗训练水平解决这个问题。检查另一些生命的迹象，像脉博，血压，中心紧张系统相应和瞳孔对光的反应。瞳孔对光的反应是一个关于生物死亡已经发生的好的说明。当人死的时候，当光照向瞳孔的时候，瞳孔即不会改变大小，眼睑也不会眨眼。凝视是呆滞的和空洞的。脉搏和呼吸的缺失，可能通过心肺复苏（CPR)来解决。CPR的训练和认证是便宜的，需要短时间的贡献和是所有攀岩者的基本需求。
如果你决定进行嘴对嘴的人工呼吸，CPR或者任何的支撑生命测量手段，当由于病人没有反应或者改善，如此的测量手段是不连续的时候，上面的急救方法可以来一次。一直都是一个很难的决定。如果他们太累了而不能继续进行，大多数州允许公认的急救医疗人去结束生命的支撑（救援）。明显的，如果救援在荒郊野外或者远离出发点，电话，和能够寻求救助的那些人，这是一个重要的考虑。
一旦决定某个人是死亡了，事故的环境必须被保留等待调查。在美国，一次死亡的环境调查可能来自于警察局，警长办公室或者国家公园服务突击部门。另一些国家也有相似的负责死亡调查的公共部门。保留死亡现场除了法律的原因，另一些目的可能包括预防旁观者受外伤并且保留线索可以帮助你和另一些人明白为什么事故发生了并且预防相似的事故。
保留死亡现场理论上是简单的，但是实际却很难。首先，让旁观者离开现场。理想的方式是在涉及死亡的环境周围拉大范围的警戒线。攀爬绳可以被使用做一个物理的屏障。如果这是不可能的，放一个毯子或者另一些不透明的东西盖住**。不要允许任何没有合法理由的人进入区域检查**。不要从停放的位置移动**。
如果可能，留一些人保护好现场指导官方的到达。不要破坏细碎的线索，像脚印，某些路径，或者确定事故的地方（比如在攀爬者的高点上刺入冰里的冰斧）。绘制现场草图，特别是**的位置和任何细碎线索的位置，像雪迹。照片是非常有用的，需要准备把所有的东西都交给官方。做一个时间记录和你能记住的任何东西的记录，因为你的记忆之后可能会封锁这些。不要让目击者互相讨论他们所看到的。使他们保持好他们证据（证词），以至于证据不会被污染。如果你不得不离开现场去官方部门，留一个笔记在**上，关于发生了什么，什么时候发生的，以及援助正在被寻求，因此现场和**不会遭到破坏。如果你不得不去寻求帮助，留一些有价值的信息或者**的身份证名给官方。
记住灾难现场的另一些被救者。这些被救者可能包括灾难事故的幸存者，目击者，旁观者，家庭成员甚至急救人员。联系你能想到的这些人，这些人肯能需要情感支撑。如果你发现你也是被救者，寻求帮助你自己。
--JIM DETTERLINE
今天这本自救已经更新完毕，希望这篇文档能够帮助更多的爬山爱好者，感谢锤哥，美女太行二两土，the end is not the end, 新年快乐！
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
非常感谢版主的分享，希望更多的人学会这样的方法。
发表于：2020-10-1 16:41
the end is not the end，期待更多的作品
发表于：2020-2-4 15:50
最近有点忙，忘了更新了
发表于：2019-11-14 10:07
非常感謝，期待下文
发表于：2019-10-13 01:01
谢谢姐，且行其珍惜
发表于：2019-8-21 17:12
刚看完序言，真不错！太行有这么优秀的领队和大梁，今生相遇，实属不易。
发自8264手机版 m.8264.com
发表于：2019-8-21 16:08
不一样的鬼火！
发表于：2019-8-21 14:24
一起努力
发表于：2019-8-21 14:24
谢谢，共同进步
发表于：2019-8-21 14:23