本人自称宅男，平日除了工作大多宅在家中，极少出门。可是一旦走出户外，就成了一个“危险人物”。户外对我来说是更大的家园，是我躲避繁华的自由港湾。宅在户外，远离社会，单纯作为一个自然人，在荒野享受一个人的狂欢。
16年，是我的户外元年，第一次徒步旅行，第一次进藏。当时刚刚徒步走完川藏线，但意犹未尽。在路上的时候道听途说，珠峰那里有一条顶级徒步路线：珠峰东坡-嘎玛沟，于是在拉萨休息了几日，就迫不及待开始下一步的珠峰之旅。
查看攻略，下载轨迹，先乘火车到日喀则，然后转乘汽车到达定日县城。开始了我的徒步之旅。
D1 定日县-加乌拉山
出了县城，沿着318国道往西，在鲁鲁边防检查站查看了边防证件，然后很快到达珠峰公路起点。珠峰景区售票处就在起点处，但是东坡和传统北坡两个景区是分别收费的，东坡售票点还要往里走,得知我要去东坡售票员把钱退回给我。
沿着珠峰公路，很快到达一个村落，村后一条蜿蜒盘山路从脚下直通海拔5200米的加乌拉山口。
临近垭口时遇到一条长长的车队，似一条长龙盘于山腰。山口有一个观景平台，四座八千米级的雪山尽收眼底。当地藏民在旁边支起帐篷做起了生意，给过往游人提供食宿。旁边还有一个简易帐篷，里面住着几个汉族工人，他们正在建造一座房屋，屋顶已经盖好，房子空间不大（至今也不知道是个厕所还是什么），当晚决定在里面将就一夜。吃饭时和工人聊天才知道刚才是班禅的车队，班禅还在垭口下了车为藏民和游人赐福，可惜我晚了一步。
D2 加乌拉山口-扎西宗乡
徒步翻山，从来不走寻常路。柏油路虽是平坦，但盘山路远，道路规划自然是最短的直线。行走高山，白云低垂，仿佛漫步云间。碎石陡坡上，寻觅各种动物留下的足迹，踏着兽道，每一步都考验着身体对平衡的掌控。
下山不久就是扎西宗乡，扎西宗乡处在一个宽阔的河谷地带，水渠引来了远山的雪水，浇灌出一大片沃野，田地里整齐堆放着刚刚收割好的青稞，在高原阳光的照射下泛着金黄。乡里有国内海拔最高的邮局，当晚在邮局旁找了一家旅馆住下。
当天相机镜头意外出了故障，以后就用手机代替。建议户外旅行时注意保护好相机，有条件的话尽量带上备用相机，毕竟有些地方可能一辈子就去一次。
D3 扎西宗乡-差村
告别了珠峰公路，向左转向一条土石道路。河谷逐渐变窄，更显荒凉。喜马拉雅山脉近在咫尺，高大的身躯阻挡了来自印度洋的暖湿水汽，看似不可逾越，但是仍有部分水汽以积雪和冰川的形式在山巅固存下来，冰雪消融后汇成了河流，滋润着后藏地区荒凉的河谷。
黄昏时分，行走在贫瘠的朋曲河谷，很远就看到前方一片被绿色围绕着的村庄，仿若高原上的绿洲。村庄名叫差村，当时正赶上青稞收割季，村民们聚在村头商议着农事。村落闭塞，多数人还没有洗澡的习惯，小孩甚至有些大人都蓬头垢面（没有贬义），这里甚至还保留着一妻多夫的习俗。
经过打听找到村里唯一的商店，吃过晚饭就在主人家的藏床上借宿了一晚。
D4 差村-曲当乡
早上细雨蒙蒙，过了差村不远有一个小的边防检查站，东坡的门票就在这里购买，150元门票外加80元环保费。
天黑前赶到了曲当乡，这里靠近徒步起点优帕村，自然成为游客们的集散地。当我看到乡里饭店满坐的游客，未免有些失落，因为预想中这里应该很难遇到游人。如今，在户外公司轰炸式的宣传之下，每年短短的窗口期内，安静的山村也挤满了游人，东坡也变得开始拥挤。
放学路上的孩子
受15年尼泊尔地震的影响，这里正在灾后重建中，国家援建的一排排新房成为沿途村庄标志性景观，晚上在其中一座尚未建成的空房里扎营过夜。
D5-D6 曲当乡-拉则
在乡里吃过早饭，开始购买补给:25个馒头，20包压缩饼干，两包火腿，还有在日喀则购买的两包牦牛肉干。
在优帕村就遇到了两拨队伍，雇佣的牦牛载满了各种生活物资，相比之下我显得格外寒酸。
出发时下着小雨，我和一个温州团里的三人结伴.随着海拔的递升，雨水凝结成为雪花，飘落下来。下午到达拉则营地时，竟飘起鹅毛大雪，于是当天在拉则提前扎营。
次日大雪不止，于是休息一天，当天也跟着热情的大哥改善了伙食。
D7 拉则-措学仁玛
早上天气稍好，立刻打包出发。出发时遇到一支刚刚出山的德国团队，他们运气不济，在山中几乎天天下雪。据说当年天气有些反常，以往同一时期没有这么多的降雪。中午途中又下起了雪，下午到达措学仁玛营地，营地旁一座当地牧民搭设的牛圈里挤满了过夜的游人。
珠峰东坡经常被说成是由西方探险家发现，其实不然,这里一直以来就是当地牧民传统的高山牧场，西方探险家只是最早对这里做了科学考察，从此被外界世人所知。
D8 措学仁玛-白当
雪山与湖泊，是最完美的组合。营地旁边有一个小湖，攻略上介绍湖边可以拍摄几座雪山倒影湖中的靓影，据说也是一路上最好的观景平台。
早上湖边站满焦急等待的游人，可惜天公不作美，羞涩的雪山始终躲在云雾之后，中午时分仍不肯露面。
我只好放弃希望继续赶路,下到嘎玛藏布上游冰川河谷,山谷里全是低矮的高山杜鹃丛林，虽然不是花开时节,但是秋天多彩的树叶依然夺人眼目,装扮着美丽的山谷.
一路超过好几拨队伍，在一面巨大的碎石滑坡上，我切实体验了东坡的拥堵。晚上到达白当营地，懒于搭帐，在刚好容纳一人的低矮牛棚过夜。
D9 白当-大本营
在白当天气转晴，清晨时分，有幸看到了壮丽的日照金山.刚开始天气尚未大亮，高高的山顶提前接受到第一缕阳光，在雪山上反映出金黄的颜色，从山尖往下逐渐扩大，天色渐亮,金色也逐渐淡去，只留下山顶一片孤独的旗云。当时的心情无比激动，回想起来仍历历在目。
吃过早饭，我没有止步，在营地旁小河里把水袋装满后，朝着东坡大本营继续前进,越往前游人越少.古冰川曾经剥蚀山体，搬运山石朝山下流动，退去后在河谷两侧形成巨石堆积的侧碛堤，山谷深处现代冰川依然在缓慢流动着。
我踩着山谷右侧的巨石堆，向着山脚靠近,最后在山脚处扎营过夜.刚开始我把帐篷搭在侧碛堤上一处平坦高地，一阵大风袭来，将撑起的帐篷刮到旁边的一个干沟，于是我在低处就地扎营。
营地较远，游客一般不会到达。我孤身一人，与雪山作伴，偶尔传来山谷冰川沉闷的崩裂声和远处山上雪崩的声音。仿佛身处末日，但我却没有丝毫的恐惧。
D10 大本营攀登
第十天，没有着急下撤，决定用一天的时间享受与群山的独处。早上起来，群山静谧，朝阳撒向雪山，于光影中变幻更显神秘。
因为是第一次徒步，此行未带炉灶，一路上直接畅饮河水，就着干粮充饥。从白当营地带来的水很快被我用去大半，于是寻找水源，但附近水质浑浊，矿物质含量极高.最后发现一处浅浅的积水，应该是这几天落雪融化聚集而成，只是有些未知动物的粪便，但是在这种高寒之地不易滋生细菌。于是取水,尝试挖坑，瞬间被泥土染成了乳白色。我趴在地上，用嘴吮吸一口然后吐进水袋，就这样装满了3升的水袋。
解决了饮水，临到中午气温逐渐上升，我开始尝试攀登雪山，挑战自己的海拔极限。在爬至5800米时，突遇暴风雪。来势凶猛，毫无征兆，能见度极低，只好被迫下撤。走至山下冰川，仰望刚才的地方却已经云开雾散。有惊无险，幸运还是失望？虽未如愿，再没尝试，因为我敬畏眼前的大山。
回到营地，靠着帐篷旁石头上晒着阳光，嗑起了瓜子。我们的味觉和记忆存在着某种神奇的联系，突然一颗瓜子的味道让我瞬间联想到家中，或许在某一年和家人吃着瓜子，也曾吃到这么一颗相同的味道。出行两个多月，我开始想家了。
高大的喜马拉雅山脉，横亘在青藏高原的南部，阻隔了来自印度洋的暖湿气流。但是在地质构造破碎处，经冰川融水亿万年的冲刷，形成了几处纵穿山脉的深长峡谷。其中最出名的就有五条沟，分别是樟木沟、吉隆沟、亚东沟、陈塘沟、嘎玛沟，印度洋暖湿水汽顺着河谷涌入，形成了海拔差异明显的垂直景观。其中的樟木、吉隆、亚东更是成为西藏沟通南亚的交通要道。
嘎玛沟，位于珠峰东坡脚下，属于珠峰国家保护区核心区域，至今河谷里仍然保存着珠峰地区最完整的原始森林，人迹罕至，只能徒步前往。被西方探险家誉为“世界最美河谷”，近几年成为国内一条顶级徒步路线。
我从海拔5300米的东坡大本营出发，沿着嘎玛藏布，经过四天艰难跋涉，最终到达海拔2000米的陈塘镇。D11 大本营-卓湘营地
这个世界，我们只是过客。在大本营独自停留两日后，我收起了帐篷，与雪山作别。依着来时路，踏过巨石堆砌的侧碛堤，下到开阔河谷，冰川消融形成的小河在河谷中央静静流淌。
河流两岸是茂密的杜鹃灌木丛林，树叶被秋天染成了各种颜色，凑拥着那条白色的河流，这便是嘎玛藏布最初的样子。
接着又从谷底上到山谷另一侧，沿着河谷向右继续前行，中途遇到两拨游人，打听卓湘营地，都说一天走不到。终于在暮色时分，眼前出现一处峡谷，谷底就是卓湘营地。从陡坡下到峡谷，坡上生长着许多粗壮的松柏，有些颇似迎客松，欢迎着我的到来。谷底小河边有一个铁皮搭盖的牛棚，草地上，游人已经搭好帐篷准备入睡。我选择了一块空地快速搭好了帐篷，在夜色中简单吃了晚饭。
D12 卓湘营地-沼泽牧场
树林里没有明显道路，出发不久就迷了路，我不甘心回头，只能硬着头往前闯。林中树木错乱繁茂，一些粗大的树木已经结束了生命倒在了地上，地面上落叶腐烂形成一层厚厚的腐殖质，潮湿的苔藓爬满树皮，树枝上更是松萝悬挂。
终于走出密林，巨大的河谷在前方裸露而出，河谷对岸，一条小道隐约可见。于是下到河谷尝试渡河，好在河水不深，在巨石间跳跃，却不慎落水，衣服湿去大半。迅速脱掉拧干，因为没有备用衣服，晾晒半小时后穿上继续前行。
道路是牦牛踩出的一条小道，时隐时现，黑色的牛粪成了我的路标。中午时道路在一处宽阔河面前消失了踪迹，四下寻找毫无结果，我只好淌水过河，好在水深刚过膝盖，但是河水依然保留着冰川时的寒冷，冰冷刺骨，我忍不住失声大叫。
天黑前走到一处开阔沼泽地，沼泽地四周森林环绕，湿地上长着一簇簇不知名的草本植物，形成一处天然牧场。几头牦牛低头吃着草，完全没有理会我这个冒然闯入的陌生人。站在在沼泽上，从山口隐约可以看到远处的雪山，如果天公作美，可以拍到雪山，森林，沼泽草地同框的绝美景色。
在沼泽和树林交界处有一条小河，河边坐落着牧民的木屋，里面住着两个中年男人。言语不通，于是用手势代替了言语。他们每天的工作就是挤牛奶，打酥油，简单重复。虽不可思议，但却是真实的存在。晚上和他们一起围着火塘睡觉。睡前还吃了一顿晚饭，糌粑为主食，菜是酥油炒野蘑菇，入乡随俗，和他们一样用手抓着吃菜。几天下来我仅剩一些压缩饼干，给了他们两包饼干作为回馈。他们是来自陈塘的夏尔巴人，一个跨境民族，在我国主要分布在陈塘沟和樟木沟，据说是西夏党项族的后裔。因为攀登珠峰的向导和背夫多是夏尔巴人，所以他们也被称作“喜马拉雅山上的挑夫”。
D13 沼泽牧场-空置牛圈
印度洋的暖湿水汽从沟底慢慢爬升，随着海拔的递升，嘎玛沟呈现出丰富立体的植被景观。从珠峰大本营的冰天雪地，经过高山草甸和低矮杜鹃灌木丛林，到达松柏环绕的卓湘营地，再到后面的针阔叶混交林和阔叶林。真是体验了“一山有四季，十里不同天”。
早上离开牧场，是一段长长的沼泽地，沼泽旁的杜鹃树比之前见到的高大了许多，道路上铺设了许多木板供行人踩踏，一不小心半只腿就会陷进泥潭。天空下着小雨，道路变得泥泞，泥土和粪便混为一体，因为附近牧场的存在，牦牛在山间踩出各种小道，时不时就迷失了方向，森林里四周一样的景色根本无法分辨，好在携带了GPS，可以沿着轨迹走回去重新寻路。
慢慢的走进了针阔叶混交林，树枝上依附着苔藓和古老的蕨类植物，下午竟然出现了蚂蟥。晚上在一处牧民用石头建造的房子里过夜，从身上抓了一只蚂蟥仔细研究，最后顽强牺牲在我的手下。
D14 空置牛圈-陈塘镇
天空依然下着小雨，秋天的森林层林尽染，在雾气的衬托下宛若人间仙境。道路并非沿着河谷一路直下，而是在一侧山腰反复上下，很费体力。
随着海拔逐渐降低，气候变得温和，路边开始出现片片竹林，蚂蟥也明显多了起来。在雨水的怂恿下，更是猖狂，仿佛天空下的不是雨而是蚂蟥，落在手上，脸上，脖子上，衣服和鞋上，全方位向我进攻，仿佛是要为昨天死去的蚂蟥兄弟报仇。刚开始隔一段时间还停下来抓掉身上的蚂蟥，后来鞋子成了重灾区，蚂蟥顺着裤腿往上爬，根本抓不过来，我只好投降，权当义务献血了。我加快了脚步，希望尽快赶到陈塘镇。
明着的袭击尚不可怕，一路上水源多是河水甚至雨水，因为没有炉具加热，这么多的蚂蟥吓得我不敢喝水，万一不小心把蚂蟥请进肚里，从此赖着我繁衍生息那多可怕。但是最终没能忍住，在路边雨水汇集的小溪喝了个痛快。
终于，我走出了森林，眼前山谷出现片片梯田，田地里的鸡爪谷整齐弯着腰，似乎是在庆祝我的胜利归来。过了梯田，走进中尼边境桥旁的一个小亭，唤出一人，让他帮忙抓掉蚂蟥。我迅速的卸掉背包，脱得只剩裤衩。他说也惧怕这小东西，从厨房拿出一包食盐交给了我。于是撒上食盐，已经吸的肥肥胖胖的蚂蟥立马脱落并蔫掉了。食盐竟有如此神效，不愧是居家旅行必备之物。但是蚂蟥吸血时会分泌一种抗凝血酶，血流不止，刚把血擦去一会又冒了出来，过了大半个小时才稍微见好。数了一下，全身大概三十多个伤口。河对面就是尼泊尔了，路旁很多来陈塘购买物资的尼泊尔人，纷纷停下脚步，驻足打量着我这个满腿鲜血的赤裸怪人。
嘎玛藏布在陈塘镇与朋曲河汇合后进入尼泊尔境内，我穿上衣服走到镇里，找到一家川菜馆吃上久违的炒菜，并在饭店楼上住下。陈塘镇通路比墨脱还要晚，仍然没有公共交通，因连天下雨很少有车外出，三天后终于等到一辆去往定结县的皮卡，那天恰逢重阳，离家三个月后我终于回家。
时间，回想起来仍记忆犹新。近些年，随着户外公司疯狂发展，每年都会带去大批的游客，希望打算去嘎玛沟的朋友，都能够践行“无痕山林”，让美景长存下去。
友情提示:嘎玛沟徒步一定要带上向导，否则容易迷路，陷入困境。
更多精彩，请关注公众号：荒野见闻
辉 发表于 2020-5-19 11:19
发自8264手机版 m.8264.com
不知者无畏，当时初生牛犊没有经验，现在不会了。( 本文作者 : 郑大明 )
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
支持支持。。。。。。
发表于：2020-5-31 07:56
太向往这份回归原始蛮荒的自由
发表于：2020-5-21 08:48
一口气读完，宝帖！独行侠的能力还是超群的！当赞！
发表于：2020-5-20 05:24
这篇图文要大赞
发表于：2020-5-19 23:30
顶贴围观欣赏
发表于：2020-5-19 16:54
精彩好帖，前来顶起
发表于：2020-5-19 16:51
不错，顶一个！
发表于：2020-5-19 12:59
直接生喝河水哥太厉害了，墙都不扶舅扶你?
发自8264手机版 m.8264.com
发表于：2020-5-19 11:19
西藏，令人向往。
发表于：2020-5-19 08:56