旅行日记，其实是一种回忆。就是把你曾经的冒险，或者是一度的消闲，整理记录。在回家后，某年某月某时刻的休闲时光里，突然脑海中快速搜取曾经的点滴画面，咀嚼回味。这时，你可以拿出日记翻开看看。你忘却的点滴画面，会意外地突然出现在你的面前。

我已将旅途中，不愉快的情节、篇章统统删去。留下良辰美景、赏心乐事。你的回忆也将是美丽灿烂的。其实有很多时候，我们在出门前，并未对目的地，或目的地以外的种种风景、人情，有什么幻想及冲动。而行旅当中的一分一秒，一景一人，都实实在在地经历和感受。

我是属于记忆相当不好的一份子，所以，旅行当中，我都会随时记录走过的，看过的，吃过的，睡过的，感动的，气愤的。也是因为记忆不好，常常会把曾经的坏事或惊险，记成了好事和浪漫。现在，我就把近期的旅行日志，分享给大家。一则是给一起同行的队友一个美好的回忆，二则是给没有去过我们走过的路线的人，一个经验。做你该做的，想你该想的，玩儿你该玩儿的。 本次户外旅行行程为期十天，2016.10.9兰州集合，10.18成都结束。

2016年10月9日，本次团队四十余人，队员似乎有点儿多。我们陆续到兰州火车站集合。我在当天晚上入住格林豪泰酒店，报到后，与在兰州工作的大学同学出去小酌了一下。对兰州的初步感觉很不错，可简单地用一首律诗表达，我对兰州城的初步印象： 南北山峦围兰州， 东西河贯满城秋。 通街饭馆飘羴气， 酒肆牛羊肉一流。 可惜无福难享受， 任凭川菜乐眉头。 草鱼麻辣对娇口， 蜀味红油亦珍馐。

10月10日，早上6.30分，格林豪泰酒店集合，我及四十多名队友跟随领队一起， 乘大巴车准时出发。行进在213国道上。今天经若尔盖草原、郎木寺，去扎尕那， 并入住扎尕那，明晨看日出！全程479.2公里。9点钟依然沿兰郎高速前行。车辆行驶过程中，大约每两个小时停车一次，这是队伍不成文的成熟约定。我们可以抽烟、散步、唱歌，随手拍照。

10点，窗外五花山色，美不胜收。高速不能停车，我们只有靠窗的人，才能举起相机或手机拍照。11点到达阿木去乎克莫观景台，这里可以停车。我们停车休息十分钟， 此时海拔3040米，身体还好，我和大家都无反应，缓步走向观景台，随手拍照无垠的高山草原。前方110公里就到郎木寺小镇！

下午1点到达郎木寺了，此时，淫雨霏霏。郎木寺小镇，团队旅行第一站。郎木寺，甘南与四川交界之所在。是藏族自治州碌曲县管辖的一个小镇。穿城而过的小河，虽不足两米宽，但却有一个响亮的名字---白龙江。当地土著藏民，也称之为白水河。司机把大巴车停在白水河畔，我们便沿着湿润整洁的街面，走向北岸的郎木寺。虽然下小雨，但是，并不影响我们拍照、游览。我站在寺院门前，为站在我镜头前面，熟悉、不熟悉的队友一一拍照。因为时间关系，我们没有买门票进入寺内。

这条白水河，实际上是甘肃和四川的界河。河水南岸是四川若尔盖县辖区，两岸人民在这里隔江相望，却又将藏回两个民族血肉相连。喇嘛寺、清真寺，在水一方，两岸人民以不同的方式。表达着对各自信仰的执著和虔诚。 郎木寺小镇周围山峦叠嶂，翠柏长青。间或生长着青杨白桦。随着秋日的到来，陆续泛出了美丽的金色和姹紫嫣红。小镇整洁安静，维闻汩汩流水，响彻远林深树、街区小巷。这就是白水河的发源之地，流淌下来的河水清澈剔透，一丝不苟。

郎木寺小镇，寺庙很多，举头便是，这里的文化底蕴较厚，停留一小时，所见也只有点滴。这一方神秘的净土，就连走进这里的沿途风光，都是满满的怡人风景，让我们喜不自胜。这里更是摄影人的最爱。

郎木寺小镇街道两侧的建筑，很有特色。回廊、门窗都是木质的精雕细刻，保持本色。身穿褐色藏袍的喇嘛，不时地会匆匆行走在人行路上。也有藏族妇女，紧裹藏式棉衣，负重走过街面。时而会看见外国白人，身裹藏袍行走于街上。我不知道他们是旅人，还是西藏动乱的始作俑者。但据说，都是有来路的。 同行的驴友，三三俩俩，漫步于小镇不同的街景。各自攫取不同的景色。

小镇商铺秩序井然。佛珠手串琳琅满目，藏式大饼飘香四溢。正当我们想买个大饼尝尝时，领队已慷慨为大家买下了，这郎木寺的小吃。

时间到了，来不及细想和观察。从郎木寺小镇出发，继续213国道的旅途。雨过天不晴，但是空气清新干净，道路两旁的草原高山上，五彩缤纷， 姹紫嫣红！我能认识的有金色的落叶松穿插在半绿的云杉之间。还有浅黄色的灌柳，灿烂在紫红色的骆驼刺丛中。 这儿的树木大多数是针叶和小叶， 因为距离较远，我分不清那些更多的姹紫嫣红，是什么树木幻化的彩衣。

看得出来 那金色的秋叶之中，有很大一部分是小白杨。一条小河盘曲于高山脚下，给大西北这壮美的高山，又增加了些许的妩媚和缠绵。每隔几十里 、上百里，就会看见藏民小寨，氤氲在岚气或烟霭之中。他们的村寨总是依山面水。我们行进在山川河谷、原始森林， 驶向扎尕那。

一路没有离开河流，小河不足十米宽 但水流急湍！山坡上常会看见藏民散养的小黑猪。公路两边景色变幻怡人。这儿的植被比新疆南疆密集，但因为海拔高度的问题，还是不能跟大东北的旷野植被相比。山上悬崖绝壁， 随时可以看见。石壁色彩也在不停的变幻。一会儿如隐晦的天空一样青灰，一会儿像熟铁一样深灰， 一会儿紫红 一会儿深褐，一会儿土黄， 也有姜黄色的山坡， 和红叶一起点缀着去扎尕那路上的初秋。

下午3点，我们到迭部县扎尕那 。扎尕那的海拔高度是2652米。入住藏家簇新的木刻楞小楼。二人一标间。这儿温度虽低，但每张床上，都有电热毯。办理完入住手续之后，领队带大家到小镇观景台俯瞰整个小镇村庄。小镇在山峦起伏，岚气氤氲的山坳中，村庄寂静安详，唯听潺潺流水。山坡的黑色香猪，悠闲的牛马，自在地啃噬着牧草。

队友们各个兴奋不已，自拍互拍，乐不知疲。此间，有喜欢摄影的朋友，不断地现场培训指导拍摄过程中最基本的要素----构图。 在观景台上，漫菲靠向栏杆，后面正好一帅哥，张开左手，也想靠近栏杆。我顺势拍下了，貌似情侣、并肩远望的珍贵瞬间。好一幅精美的构图，既浪漫又温馨。看了照片的人，一定会觉得，这是一对儿相亲相爱的情侣。

晚上七点钟，意犹未尽， 回宾馆吃晚饭。这是此行团队的第一餐饭，大家借晚餐之机，彼此介绍认识。愉快的旅途生活也自此开始了。

10月11日早上，6.30分早餐后，我们分别来到扎尕那其他村庄。昨日美景重现，今晨虽未有期待的日出，但氤氲岚气变幻莫测，更加精彩迷人。小村最高处的大峡谷，山泉淙淙，响瀑高悬。绝壁高崖之上，长满了各色树木。此刻，正好天色尚暗，我拍下了慢门小瀑布。转到另外几个小村时， 但见路边飞廉草，老牛错，小蓟花，还有些许的紫色，都艳丽地摇弋着梦幻般的遐想。沙棘，骆驼刺小叶泛红，馒头柳、 红柳 、灌木柳 ，泛着深浅不一的黄色。还有金黄色的忍冬果、鲜红的枸杞子，灿烂于树上。小村， 更为浪漫温馨 ，祥和安静。

早上九点中 。我们准时出发。 经若尔盖草原，前往黄河第一弯。此间行程大约183公里，行走4小时30分。一路上，我们还是在欣赏窗外的风景。河水潺潺，近山高耸，远路逶迤，秃鹰群飞，秋色幻彩。眼前的山峦起伏跌宕，一忽儿高崖绝壁，一忽儿陡峭连绵；一忽儿丛林密布，一忽儿岩石突兀。而绝壁高崖的皱褶间，也能兀自倔强地生长着松柏云杉，白桦怪柳。更能看得见青苔碧绿，攀附在石壁高崖之上。一路的小雨，山间的五色更为鲜艳绚烂。红的剔透多情，仿佛身披彩衣之藏族少女们，游走于山间。黄的像僧侣的袈裟，神圣夺目，诱人顶礼膜拜。还有紫色的，水粉的、橘黄的，浅绿色的......数不清，说不尽。

从扎尕那出发， 已经一个多小时了！窗外依旧高山峡谷、村庄河流。姹紫嫣红，五花山色自不必说。每隔一段距离，便会发现那美丽的风景中，那金黄紫红色树木掩映下的半山坡上， 有几户人家，一幢金顶飞檐佛寺，几尊白色水泥佛塔， 数缕经幡。秋山在金色中，秋山在岚气下， 美得令人窒息。只可惜道路不让停车，我们也只能透过满是雾水的车窗， 望向陆续流转于身后的美景！

又是一阵金灿灿、 红彤彤、绿油油、紫莹莹的高山大川。 又是一个半山腰的村落。 四幢金顶寺院，三座白色佛塔。还有数不尽的藏民人家。 此间，路遇砖厂。紫红色的山崖下面，无尽的砖垛。烧好的砖，略显橘黄色，比起内地的砖颜色较浅！

2个小时过去后，这段时间的村落， 比较密集。 几乎不足三五公里 便有一座村落。都是依山傍水！我们去黄河九曲第一湾，一直是逆着白水河流而行！估计海拔还在提高，我的耳朵有一些坐飞机的感觉！现在是上午11.30分， 远山连绵不断 ，黄绿相间，牧草多 ，植被相对较少！

路遇间或就会有的，一大群、一大片数不尽的牛羊牧马，黑色牦牛。 广袤的大草原！大约应该是若尔盖草原了！ 11点50分， 进若尔盖县大草原！平川万里 ，牛羊遍野，草色青黄，毡房点点。 黑色的牦牛随处可见，这儿的牧草相对较高。看来这是一片肥沃的牧场。草原， 一直是草原 ，平川草原。无边无沿。河流蜿蜒于草原之间。如繁星、似玛瑙散落。 窗外的雨，依旧下着，淅淅沥沥，不大不小。我们在雨中前行。

下午2点30分，到达黄河九曲第一弯。这是阿坝藏族自治州唐克乡。登山，去山上观景台， 拍九曲第一湾，黄河与白河交汇的第一湾。此刻海拔高度已经上升为3633米。我们除了穿上厚衣服，又在外面穿上了雨衣。拾级而上，缓缓地一步步地拾级而上。天气比较寒冷，秋风较大。可是，游人稀落。还没等爬上观景台，风停了，雨住了！天边浓云滚滚，间或有一抹蓝天，灿烂在浓云之后的云罅之中。震撼！震撼！非常震撼！

站在黄河九曲第一弯的观景台上，我浮想联翩：几次站在壶口看黄河汹涌澎湃，波涛滚滚的瀑布；几次站在包头黄河大桥下，看渔人撒网，游人漫步。那奔涌倾泻的黄河水，甚至翻滚的浪花，都和黄土高坡上的窑洞一个颜色，浑黄怒吼。直到流入山东东营，都是泾渭分明，波澜不惊。

今天，站在几千里之外的黄河第一湾。却见黄河水流舒缓，地势平坦，不焦不急，不漫不波。扭动着优美的身姿，舞动着曼妙的长袖。好像还在红色的草岸边，和着迷人的旋律，慢慢流淌，英姿曼妙，令人惊诧不已。再细看，黄河水清澈见底，倒影着阴云岸柳，甚是平静、壮观。

水岸两边草原上的牛羊、牧马，也与悠悠的九曲第一湾一样，悠闲、安逸地啃着牧草。 站在诺尔盖县唐克乡的第一湾，还可见兀鹫密集，红柳茂盛。临河处，金顶藏族寺院，石质白塔庙宇，点缀着草原碧水，神圣、静谧。

毡房点点，木屋古旧，袅袅炊烟升起时，更显得天地之广阔和旷远。这黄河第一湾，原来是草原和沼泽共同孕育的母亲河的第一弯啊！而我一直以为黄河的源头，应该是滚滚东去的高山峡谷里，万古坚冰铸就的河流。 正当我凝神思想，瞬间，天边云开日朗。唯听我们的相机手机，咔咔咔，快门声不断。

之后，我坐在观景台上，等候下一个云开日朗的瞬间。想起黄河与白河缠绵悱恻的爱情故事。俯瞰第一弯，更有繁星点点、星罗棋布般的万盏小湖泊点缀其间。也许，这也是他们缠绵悱恻的爱情见证。

这份相会的广袤，任由你策马万般驰骋，扬鞭催赶牛羊。你可览金色牧草，可闻悠扬牧歌，可品黄河鲤鱼，可尝牛羊美味。清晨有洪亮的佛钟相伴，傍晚又有声声祈祷相随。

你总会在悠扬，久远的梵音中，在黄河与白河的爱恋中，静下心来，回忆美好的往事，身心的惬意，自不必细说。 没有太多的遐想时间，五点集合，前往阿坝。浩浩荡荡的队伍，瞬间乘车绝尘而去。上车后，领队交代：

阿坝州的喇嘛唯独信活佛。比较野蛮，所以入住后，晚上不能单独出去。汽车一路前行。队友们累了，分别掖趄于窗前小憩。窗外又淅淅沥沥下起了小雨，而我们看完黄河第一湾已经上车了。想来，刚才那一抹云开日朗，就是为我们队伍的到来了。

下午5点25分过康克镇。窗外依旧是无尽的草原。雨还在下着！ 8点40分到达阿坝镇。晚饭后入住的宾馆温度、热水都好，队友们洗澡后入睡。我则整理今天的一路风景，记录美的瞬间。

12号， 早上6点吃饭退房。出来这几日，我们基本都是在早上6点左右出发。作息时间相当于北方农民：披星戴月、起五更爬半夜。今天先去年宝玉则 然后晚上入住色达。阿坝州距年宝玉则，大约124公里的路程，年保玉则在青海境内。

今天6点30分出发了。朦胧中，但见天空阴云密布，无星光、无月色。行至7点16分， 窗外渐有曙色。可见近处长河滚滚、 远方雪山连绵。似乎外面下起了小雨或者是小雪。只一会儿工夫，漫山遍野的白， 一派银装素裹的世界，于朦胧的清晨。7点33分， 雪越下越大！已分不清天地。手机已无信号。此刻，海拔已达3780米。7点40分，窗外变成白莽莽草原。应该是湿地草原，河流未被覆盖，清晰可见。弯弯曲曲，婉转逶迤。

天神可能是知道我们今天前往年宝玉则，一大清早就这样淅淅沥沥下起了小雨雪，而且陆续变成大雪。我想我应该知道了 ，这青海境内的年宝玉则，一定是个冰天雪地的美丽仙境。天地玄黄， 宇宙洪荒。依然行驶101省道。8.05分已进青海境内。加油。青海久治县玛尔本加油站。大家也下车吸烟、方便。

9点20分，还有34公里，47分钟就到久治县年宝玉则国家地质公园。却已无法前行，司机停车装防滑链。此时已经海拔4100米高度！9点35分，海拔高度4207米。已经进入年保玉则境内。趁着司机安装防滑链的空档，大家兴致勃勃下车，拍下了这里的雪山、莽原、河流、树挂。

青海久治县年宝玉则水系特别发达，一场大雪，但见草原、 山麓， 弯弯曲曲，如黑色蛟龙，一直回旋在公路两侧。10点20分，几次装卸防滑链之后，顺利到达目的地年宝玉则。

年保玉则国家地质公园，此刻已经鹅毛大雪，却有“千树万树梨花开的气势”。走进园区，但见满园子的大小牦牛，黑色的长毛外面，因为大雪飘落，都披上了银色的新装。园区不远处的木质藏房，走出来一男一女两位藏族夫妇，面带笑容，热情地为我们准备吃喝：青稞酒、酥油茶。但是，除了大雪覆盖的莽原，更多的是4200多米的高原反应。队友们心情紧张而又焦躁，没走几步路，就转身走向温暖的旅行汽车。

尽管年保玉则草原湿地逶迤寥廓，牛羊遍野，队友也是义无返顾地踏上了自己的旅行车。 我站在银白色的莽原上，忽然觉得这一场大雪，分明是年保玉则，献给我们这些远道而来旅人，最圣洁的哈达。那身着艳丽藏服的美丽女人，也许就是这圣洁哈达的织就者。我双手合十，面向茫茫雪原，千恩万谢后，随队伍走出大门。

因为雪大，无法探知草原湿地的深浅。我们提前结束年宝玉则的旅行！取道色达。一个美丽的年宝玉则 此刻变成了圣洁的年宝玉则，在我们身后，为我们的下一个旅程，送来平安吉祥。一片洁白，一片苍茫，一片云烟。顶着纷纷大雪 我们别了年宝玉则！

从年保玉则到色达合计259公里。中午12点20分，我们便来到了扎拉山垭口，海拔4239米。还有187公里到色达，却需要行驶6小时30分。可见蜀道难，难于上青天！雪色蜀道就更难了！现在处在白玉乡。我一路手机监控行经地点和海拔高度。2.09分在青海省果洛藏族自治州，海拔下降至3730米。2.26分过玛曲县。窗外倒是一路风景，公路两侧铁红色的高山上， 覆盖着白雪。 牦牛在陡峭的悬崖上吃草。毡房，经幡，牛羊，河水奔流不息。难得的千里风光，万山秀丽。山坡下的小村，除了白塔 ，经幡还有正在晾晒的青稞，小麦。我已目不暇接 ，来不及高反。2.40分，因为修路车辆缓行，可以看清窗外山上各种植物。

年宝玉则还在为我们舞动圣洁的哈达。我们已在208省道穿行多时。现在还是处于果洛藏族自治州，海拔高度3570米。海拔下降了，车窗内的快门声，声声不息。 3.25分，进入710县道。海拔高度还在下降，已至3530米。此刻走在合科村 ，马可河畔。窗外山坡上有***台，许是班玛县， 赛来塘镇的。经幡招展，苍鹰盘旋。

村庄一座座流转向身后。这儿的人们将牛粪捡回来垒墙， 估计冬天没柴禾时， 牛粪就派上用场了。我在想，藏族人依旧延续着古老传统的生活习惯。他们捡牛粪当柴禾，既方便又环保。尽管牧草离他们的住处很近，他们舍不得烧牧草，都留着喂牛羊，而把别无它用的牛粪捡回来烧火。 一路上，除了标志现代文明的电线杆，和横七竖八的电线之外，小村均无现代文明的侵扰。

下午3.55分， 海拔高度又升为3750米。4点左右，山间岚气升腾，外温骤降。不到十分钟， 雪又开始变大了！五花山色又被飘洒的大雪慢慢遮掩。半透着缕缕金色、紫色和红色。还有一个半小时，就到色达了！我们应该会顺利到达目的地。公路边的大河滚滚，继续东流。4.14分，海拔高度上升为4130米，白雪又覆盖了莽原！苍山已老，大地沉睡！4.16分，海拔4210米。此时的山坡一片暗淡。白雪下面 ，也无姹紫嫣红，一派隆冬的景象！4.19分！海拔4240米。盘山道继续上升。路难行，行路难。4.21分 海拔4320米。我们在大雪中翻山越岭。4.24分， 海拔4360米。4.26分海拔高度4420米。4.28分， 我们海拔上升为4440米， 标牌显示4418米。此刻，车厢内早就躺到了两位姐妹，因为高反，也许是恐高反应。大巴行进在高原风雪路面上，大巴车更是行进在深山大峡谷里。车内鸦雀无声。我一边监控行经村落，一边监测海拔，同时观察车内队友动向。但见队友如惊弓之鸟，各个望向窗外，一言不发。

今天翻越雪山最高点为4440米！此后下山了！4.38分，海拔下降为4310米。看来队友身体状况尚可，发现车辆的海拔高度下降、路面渐宽时， 竟然在车内发出爽朗的笑声！4.44分路况好转！路面无冰雪了！海拔下降为4170米。这儿是秃山，除了雪 无任何植被。 雪浅的地方能看见牧草 ，植被薄。小河依然向东流淌。一会儿，山坡植被变厚了！虽无树木 但牧草较高。山坡下面可见红色植被！下山了 能见人烟、牦牛了！5点 雪停了。毡房时而出现，牦牛遍野，5.08分 海拔3820米。看见路边有藏族姑娘带着白色的口罩。藏族姑娘也知道保护皮肤了，竟然带上了口罩。红衣黑裙的妙龄女郎，给我们此刻的疲惫旅途，增添了些许乐趣，也帮把我们从刚才高山峡谷、冰雪路面的惊悚抛入九霄。

5.16进入赤沟村。这是知钦乡，杜柯河。又见16个草原白塔。这儿植被好 有草有树，干净清爽。树木大多为云杉冷杉。我们逆流而上！5.40分 到达色达县日撒玛村。海拔高度3690米。6.10分 海拔4070米！进色达县！已到四川省了！山已老，树已枯。只有牦牛 不见五花山色。6.13分 海拔4120米。6.17分海拔高度4270米。6.25分 海拔高度4400米。6.26分海拔4420米。6.27分海拔4450米。6.28分海拔高度4490米！6.32分海拔高度4520米。7.06分海拔高度3880米。8点钟，我们安全到达色达。晚饭后，安稳入睡。

今天的盘山冰雪路面，是我半生中走过最多、最险的路面。14个小时的行程之中，我竟然无丁点困意，张大眼睛紧盯着盘山路下面的万丈深渊。时刻记录行走的村庄和海拔。汽车终于到色达的瞬间，我忽然想起***诗词：无限风光在险峰！确实不假。

2016年10月13号。今天的行程是：早上起早朝拜色达喇荣五明**，之后途经亚拉雪山到丹巴藏寨。

今天早上更早。5.30吃早饭，6点已出发，6.40分已到色达**了。色达喇荣五明**，是晋美彭措上师于1980年在色达白手起家、精心营造的，后来又在县委、县政府的支持下，以极大的毅力把学校推向了更加完善、更加充实的新阶段，一所继承和宏扬民族文化，学习和实践佛教文化艺术的大学才在1985年5月正式成立。

此刻，大雪纷飞。抬眼望去，两面山坡上的**寝室，自下而上，铺到山巅。在黎明前的黑暗中，灯火通明。走进**大门，但见道路两侧的树木花草迎雪傲立。透过挂满白雪和开满鲜花的树枝，我们拍下了山坡上密密麻麻的木制房舍和灯火。拾级而上，直奔坛城。就像一个虔诚的信徒一样，卑躬屈膝，俯首含胸。我们要到山顶坛城转经筒。