本帖最后由 行云流水ss 于 2023-6-9 15:43 编辑 数据(两步路轨迹):
线路:黑沟起终点(H2680米)——黑沟达坂(H4117米)——4号羊圈(H3210米)——登山大本营(H3520米)——简单达坂(H4070米)——白杨沟3号冰湖(H3280米)——阿克苏达坂(H3845米)——阿克苏冰湖(H3327米)——阿克苏沟原白河农家乐牧民点(H2340米)——水泥桥2(H2228米)——柳树沟达坂(H3021米)——黑沟起终点(H2680米) 里程:规划77KM,记录81.96KM 用时:34小时45分钟(2021年8月22日AM1:48出发,23日PM12:27到达) 第一阶段:高海拔区翻越三大达坂,总里程约46公里,计划时间21小时,实际用时20小时33分钟。 1、翻越黑沟达坂H4117米,赛段距离16.5KM(黑沟起点H2680米—12.3KM/6小时—黑沟达坂H4117米—4.2KM/1小时30分钟—4号羊圈H3210米): 计划时间8小时,实际用时7小时30分钟(8月22日凌晨1:48——早晨9:18)。 黑沟达坂距离黑沟起点12.3KM,用时6小时登上达坂;4号羊圈距离黑沟达坂4.2KM,用时1小时30分钟到达。 2、翻越简单达坂H4070米,赛段距离19.6KM(4号羊圈H3210米—12.8KM/5小时32分钟—简单达坂H4070米—6.8KM/1小时52分钟—白杨沟3号冰湖H3280米): 计划时间7小时,实际用时7小时25分钟(8月22日早晨9:18——下午4:42)。 简单达坂距离黑沟起点29.3KM,总用时13小时2分钟(8月22日中午2:50)到达。 简单达坂距离4号羊圈12.8KM,用时5小时32分钟到达;白杨沟3号冰湖距离简单达坂6.8KM,用时1小时52分钟到达。 3、翻越阿克苏达坂H3845米,赛段距离10KM(白杨沟3号冰湖H3280米—4.4KM/3小时29分钟—阿克苏达坂H3845米—5.6KM/2小时10分钟—阿克苏冰湖H3327米)。 计划时间6小时,实际用时5小时38分钟(8月22日下午4:42——夜晚10:21)。 阿克苏达坂距离黑沟起点40.4KM,总用时18小时23分钟(8月22日傍晚8:11)到达。 阿克苏达坂距离白杨沟3号冰湖4.4KM,用时3小时29分钟到达;阿克苏冰湖距离阿克苏达坂5.6KM,用时2小时10分钟到达。 第二阶段:低海拔区快速穿越,规划里程31公里,实际行程36.1公里;计划时间7小时,实际用时14小时12分钟。 4、穿越阿克苏沟(阿克苏冰湖H3327米——牧民点/原白河农家乐H2340米),距离18KM: 计划时间4小时,实际用时8小时54分钟(8月22日夜晚10:21——23日清晨7:15)。 5、翻越柳树沟达坂H3021米,距离13KM(牧民点/原白河农家乐H2340米—7.8KM/3小时37分钟—柳树沟达坂H3021米—5.2KM/1小时35分钟—黑沟起终点H2680米): 计划时间3小时,实际用时5小时18分钟(8月23日清晨7:15——上午12:27)。 柳树沟达坂距离牧民点/原白河农家乐7.8KM,用时3小时37分钟到达;黑沟起终点距离柳树沟达坂5.2KM,用时1小时35分钟到达。 |
本帖最后由 行云流水ss 于 2023-9-26 03:16 编辑 说明:
标题。标题之所以叫作“35小时SOLO博格达环线”,是因为时间、方式、线路是速穿的三个核心要素。目前,尚未找到博格达峰环线速穿的任何记述和攻略用来参考,这对我是一个挑战,也是环博方式的一次全新尝试。 “博格达环线”是指博格达峰小环线徒步线路,我规划的环线距离约77公里,是目前距离最短的环博徒步成熟线路。 “35小时”是用越野跑的理念,进行规划、训练、准备,不借助机动车、马匹等外部动力完成环博的大致时间,实际用时34小时45分钟。需要说明的是,因为前半程都在高海拔区域爬大山和降陡坡,多数时间跑不起来,后半程筋疲力尽无力奔跑,走的都很辛苦,所以全程跑的极少。虽然整个方案和行动都是用越野跑理念策划、准备和实施的,但是实际行程用“越野跑”这个词名不符实,所以准确地说,这次行动是徒步速穿。 “SOLO”是指独自策划和实施,自主,自研,自助,自导航,自补给,从进山到出山,全程不借助任何外部力量。 起终点的选择。环博线路的难点是翻越黑沟达坂(4160米)、简单达坂(4150米)、阿克苏达坂(3860米)三个主要达坂,柳树沟达坂(3021米)海拔和翻越难度相对较低问题不大,起终点的选择必须优先考虑翻越达坂的难度强度、白天与黑夜视线变化、体能衰退的影响、接近性优劣等因素。合适的起终点是黑沟,汽车能直接开到环线上,接近性非常好;顺时针环博时,难度最大的三个达坂放在起步后身体状态最好的时段,难度相对较低的阿克苏河谷穿越和柳树沟达坂翻越放在最后阶段。起终点选择黑沟的另一个原因是,博格达山区目前以生态保护为由的行政管控严格,三个山村、阿克苏村都进不去了,只有黑沟能正常进出。 时间规划。博格达环线速穿的适合季节只有每年的7-8月,因为盛夏时节冰川上积雪较少,通行更安全(暗裂缝充分暴露)、省力、省时。我的计划时间是21(8+7+6)+7=28小时,实际耗时34小时45分钟,第一阶段提前完成,超时出现在第二阶段,主要原因是路况不熟、准备不足,导致夜晚迷路。 第一阶段高海拔区翻越达坂计划时间21小时,实际耗时20小时33分钟,顺利完成计划。 第二阶段低海拔区快速穿越,出现意外迷路,计划用时7小时,实际耗时14小时12分钟,远超计划1倍。 第二阶段分为两段线路:一是沿着阿克苏沟出山线路到达牧民点(原白河农家乐),距离18公里,计划时间4小时,实际耗时8小时54分钟,原因是路况不熟悉,导致在冰川冰湖路段和农家乐附近过水泥桥到阿克苏河西岸时迷路;二是翻越柳树沟达坂回到黑沟起点,距离13公里,计划时间3小时,但因迷路多行、耗时过长、体能下降、气温上升等因素,实际耗时5小时18分钟。 |
本帖最后由 行云流水ss 于 2023-7-2 13:39 编辑 纪实:
8月20日,新疆丝路博峰跑团组织22号博格达峰大本营一日往返活动,我在微信群里问“有没有考虑分两队,一队环博回来”,由于时间仓促准备不足,没有约到队友。 我决定独自行动——这看似鲁莽的决定,其实是一个既定行动。博格达峰大环线,是新疆著名户外领队零红蝶于2013年推出的一条国内经典徒步线路,在风景、距离、难度、强度等方面综合考量,驴友公认媲美新疆三大线(狼塔、乌孙、夏特)且冰雪特色更突出,一经推出便成为国内户外热点。作为一名新疆本地驴友,我一直关注着这条线路,并分段完成了环线的徒步穿越。随着近年越野跑的兴起,一些跑友开始尝试经典徒步线路的速穿,越野跑也是我的兴趣爱好,博格达环线自然成为目标之一。我的环博终极方案是独自速穿,这是一个自由主义跑者的梦想。 我并不是跑神,只是一个配速6分半热爱大山的跑渣,但这并不妨碍我心怀梦想,并去实现它。 |
本帖最后由 行云流水ss 于 2023-6-9 17:25 编辑 8月20号晚上,跑友“迷路”在活动群里发了2017年12人博格达五峰连穿的游记《一场自定义的UTMB|博格达北麓穿越》,文末附了对满江歌曲《归来》的说明:“满江的一首词《归来》送给此次同行的十二名越野跑友以及对这里流连忘返的所有生命。”曲风与博格达的苍茫深邃和艰苦跋涉很配,并且,“归来”正是我此行心结所在——用越野跑方式独自完成博格达环线,追求的主要是速度,80公里顺利完成可能需要30小时,提高速度就必须减轻负重,只用极简装备为自己提供最低限度的生存保障,比如保温、食物、导航、通信、医疗物资的配备,在冰川密布的高海拔无人区昼夜跋涉,意味着风险的无限放大与安全的指数级降低。一个可能性较高的意外状况是,如果受伤(比如崴脚)停止运动,失温将快速夺走生命。新疆昼夜温差动辄20度,难以预料的雨雪风寒是高山户外的头号杀手,不可不防,又防不胜防。 还有很多事情等着去做,有许多人等着相见,太多心愿未能实现,此生不舍,务必归来。 满江《归来》 https://music.163.com/song?id=403710591&userid=412627741 人定不能胜天,户外活动成败的首要影响因素是天气。 天气预报显示,自8月21日开始有一个连续3天的晴好天气,这是高海拔山区越野活动的好时机。 中外两个天气预报APP显示的格式不一样,我们分析认为外国APP显示的气温是博格达峰顶部海拔5445米处的气温和风力,相当于7级风,那倒也没什么,反正环博线路上四个达坂的海拔高度都不超过4200米,也许环博线路上的风力是国产APP所标示的3-4级,那将是一个舒适的风力。 另外就是气温,外国APP显示的温度在零下6-20度之间,而国产APP显示零上8-27度,这个温度区间似乎更加符合博格达山区的实际。 天气和线路问题解决之后,剩下的就是装备和补给。我用了几个小时细心准备物资,认真考量每件物品的性能、作用、重量,反复在重量与保障之间权衡取舍,把负重压到最低限度。我身穿抓绒衣裤、长袖T恤、压缩裤、短裤、腰带包、空顶帽、飞巾、防水手套、HOKA羚羊4越野跑鞋、五指袜,持双杖。装备方面用始祖鸟Norvan 14升的越野跑水袋背包,带了羽绒服、冲锋衣裤、短袖T恤、防水袜、防水鞋套、雨衣、太阳镜、防晒霜、简易冰爪、手机、2万毫安充电宝、头灯及21节5号电池,补给方面带了充足的面包、10支能量胶、十几粒盐丸、一把葡萄干、1.5升水、4罐红牛。 这一切准备就绪已经是下午,前期准备其实也是整理心态和情绪的过程。一场自发的决战,当你出发的时候,就已经成功了一半,这是真的,因为最难的部分是抉择。 |
本帖最后由 行云流水ss 于 2022-1-10 19:37 编辑 2021年8月21日下午6点,我从石河子市出发前往博格达山区。 百公里外,就能看到心中向往的那片群山。 视频:8月21日20:08,途经达坂城风力发电场。 8月21日晚10:54,到达黑沟渠首。11:13,路过敞开的卡子。 8月22日凌晨1:30,到达位于黑沟的环博起终点。 8月22日凌晨1:48,计时,起跑。其实,我是计划12点起跑的,应即将前往博格达大本营跑友的要求,先驾车去三个山村查看了卡子值守和线路汛情,进入黑沟后又先向东过河查看通往柳树沟达坂的路况,为博格达环线归程最后路段在黑沟过河受阻时寻找备选线路。如果除去这些时间,下午6点从石河子出发,晚上12点是可以到达黑沟起点的。 |