| 导言 那里绿草如茵、溪流潺潺； 那里鲜花遍地、树影婆娑； 那里雪山环抱、祥云缥缈； 那里因洛克而闻名，也是我见过的最真的香巴拉。  贡嘎岭：夏诺多吉、央迈勇和仙乃日↑ 1 地理人文 贡嘎岭是仙乃日、央迈勇和夏诺多吉三座雪山的总称，在藏区他们被合称为“贡嘎日松贡布”，简称贡嘎或贡嘎岭，意为“神圣雪山怙主三尊”。怙主是佛教中对有成就修行者的敬称，在这里怙主三尊指的是观音菩萨、文殊菩萨和金刚手菩萨，他们分别代表着慈悲、智慧和勇气。而仙乃日，央迈勇和夏诺多吉是这三位尊者的化身，因此贡嘎岭又被称为三神山。三怙主雪山地处青藏高原东部横断山脉中段，为稻城县和木里县共有。三座雪山高度相差很小，仙乃日海拔6032米，央迈勇和夏诺多吉海拔均为5958米。虽然这三座雪山海拔并不高，但山形端庄秀丽，圣洁无瑕且均为处女峰，因此受到当地人的顶礼膜拜。更有传说公元八世纪莲花生大师为这三座雪山开光加持，但并无任何史料记载莲师曾云游至此。  贡嘎岭地理位置示意图↑ 1928年，美国探险家约瑟夫·洛克曾两次由现在的木里县（当时为木里王国）到达贡嘎日松贡布徒步考察并拍摄了大量照片。1931年他在美国《国家地理》杂志上撰文《Konka Risumgongba, Holy Mountain of the Outlaws》，称贡嘎岭像是一个神仙浏览的花园，是一处无人知晓的仙境胜地，央迈勇是他看到过最美丽的山峰，从此贡嘎岭作为世外桃源圣地被西方世界所知晓。1996年，稻城县以三怙主雪山为核心成立亚丁自然保护区，面积5.6万公顷。2001年亚丁自然保护区升级为国家级自然保护区，2003年，正式加入世界人与生物圈保护区网络。2015年中国国家地理评选中国十大最美名山，三怙主雪山位列其中。  沐浴在晨光中的央迈勇↑ 2 线路概况 请参照下图了解整个三怙雪山的徒步路线和山峰分布情况，需要说明的是本地图所标注的徒步路线和观景地点只能表示该地理位置是可以徒步到达的，但可能并不十分精确，仅供参考。户外有风险，请选择优秀团队安全出行。  贡嘎岭大转山路线图↑ 贡嘎岭主要有四条观光路线： 1、景区线： 由香格里拉镇坐景区大巴，途经亚丁村到达冲古寺开始游览，主要的关景点有珍珠海、洛绒牛场和五色海/牛奶海，沿途皆可欣赏三神山，游览完毕需原路返回； 2、洛克线：这是前些年驴友经常走的一条路线，由木里县都噜村或呷洛村出发，抵达位于夏诺多吉东北侧的藏鳖牛场，然后经万花池牛场、新果牛场到达蛇湖，再翻越松多垭口进入景区，之后的路线便与景区线重合。但根据史料记载，当时洛克进山考察的路线并非如此，而是更接近于后面介绍的大转山路线； 3、小转山线：前半段与景区线重合，到达牛奶海后翻越松多垭口，然后经卡斯牛棚、松洛垭口到达珍珠海返回景区，该路线围绕仙乃日转山一周； 4、大转山线：该路线的主线是围绕三怙主雪山外围转山一周，可以从多个地点进山并延伸出较多的支线，并与洛克线和小转路线部分重合，其中最便利的进山地点还是在亚丁景区；  雪后仙山↑ 无论哪条路线，其游览的精华都在三怙主雪山，因此我们不难发现，如果时间允许，大转山线+景区线或是最佳选择，本文亦会按照这条路线进行介绍。其实洛克当年进山所走的路线基本也是如此，只不过他当年进山的起点是木里。 3 现场实况 3.1 巴玉（Bayu） 对于外地游客而言，从亚丁景区开始转山最为便利：上午抵达亚丁机场，中午到景区大门，然后乘坐景区大巴到冲古寺开始徒步。如果时间紧张，还可以继续坐电瓶车到圣水门附近再开始徒步，当天下午便能到达巴玉营地。 个人认为巴玉营地有极佳的央迈勇观赏视角，因为这里距离适中并且有一定的高度，这个角度的央迈勇俊秀挺拔，其冰清玉洁的身姿傲然屹立于天地之间，峰顶犹如一柄利剑直指苍穹。央迈勇在藏语里为“文殊菩萨”之意，是智慧的化身。 巴玉视角的夏诺多吉也拥有很漂亮的山形，整座雪山接近金字塔状，山峰线条尖锐有力，耸立天地之间。夏诺多吉，藏语为“金刚手菩萨”之意，该尊者因手执金刚杵常侍卫于佛，故而得名，是力量的象征。  巴玉营地视角↑  报春花与央迈勇↑  夏诺多吉↑ 3.2 波拥错（Boyong Tso） 波拥错，距离巴玉很近的一个营地，如果从圣水门走上来，3-4个小时也可以到达，但我还是建议在巴玉露营一晚，不但可以欣赏美丽的央迈勇，还可以适应一下海拔。波拥错有非常多的观景位置：湖边营地可以欣赏央迈勇倒影，高点可以欣赏三神山与波拥错同框的画面。而在湖边的另一侧，还可以拍到仙乃日的倒影。仙乃日藏语意为观音菩萨，代表着慈悲。从稻城方向看，他的山形是端坐的有头和双肩的佛像姿态，和佛教造像里的观音十分相似。  朝霞映衬下的三神山↑  波拥错营地的清晨↑  仙乃日↑  夏诺多吉↑ 3.3 4900垭口（4900Pass） 从波拥错去往呷洛牛场有两条路，建议走巴玉上去的4900无名垭口，在这个垭口的高点，拥有极佳的三神山观景视角，三神山的位置比波拥错会更协调一些。但是上高点的路有点困难，安全起见可以选择借助无人机来完成拍摄。  4900垭口航拍三神山↑  央迈勇银河↑ 3.4 贡嘎扎则（Gongga Zhaze） 翻过4900垭口，便由稻城进入了木里县境内，沿途基本上都是呷洛村的地盘。最先到达的是呷洛牛场，这个牛场很大，有很多牧民搭建的房屋，但因为这里是看不到雪山，所以大多数旅人会径直前往位于夏诺多吉东北壁下的贡嘎扎则。贡嘎扎则海拔4100米，在所有大转营地里面海拔最低。夏天的贡嘎扎则鲜花遍地，名副其实是花的海洋，非常漂亮。牧场旁边有一条白水河，由夏诺多吉冰雪融化汇集而成。据说每年春季冰雪融化之时，当地人都会来到此地，清晨在山脚下的冰湖洗头祈福。  贡嘎扎则营地↑  贡嘎扎则花海↑ 3.5 万花池牛场（Wanhuachi Pasture） 翻过贡嘎扎则垭口，很快便会到达上万花池牛场，它坐落在夏诺多吉东壁下，由于太过仰视，观景角度并不理想。这里一年之中除了冬季，其他季节均有牧民，因此有比较好的住宿条件，而且他们有小水电，可以给相机无人机这些设备充电，所以需要补充电力的朋友可以选择在此休整一晚。如果没有这个需求，去杂巴拉垭口下面找块平整的草地扎营也是不错的选择，这样第二天去新果牧场会轻松一些。  上万花池牛场↑  下万花池牛场↑ 3.6 新果牛场（Xinguo Pasture） 翻过杂巴拉垭口之后便又回到了稻城县境内。新果牧场位于央迈勇南壁之下，因为时常云雾缭绕，宛若仙境，被誉为云中天堂。这里也有牧民长期放牧，并可提供简单住宿和照明，但发电功率比万花池那边要小一些。  新果牛场↑  远眺新果牛场↑ 3.7 蛇湖（Snake Lake） 过了新果，下一站就是蛇湖了。蛇湖位于央迈勇西南侧，又名勒西错、日生湖和智慧湖，可谓名称众多。蛇湖夹于两山之间湖面狭长，是这一区域面积最大的高源湖泊。湖底分布有错落有序的钙化沟，像一条条长蛇在湖底蜿蜒，美妙之极。蛇湖可供露营的地方也比较多，大多数旅人会选择牛棚营地或者蛇尾营地，这两个地方都可以拍摄央迈勇南壁的倒影，个人感觉蛇湖垭口也是不错的选择：视野开阔，更有大气磅礴的史诗感。  蛇湖垭口↑  蛇湖↑  央迈勇和它自己的投影↑  当年洛克拍合影的蝴蝶石↑ 3.8 松多垭口（Songduo Pass） 松多垭口是一个三岔路口，从蛇湖上来向左走是卡斯牛棚和珍珠海方向，选择这边就可以完成严格意义上的大转；如果继续向前直行则进入景区了，如果没有必须完成大转的情节，走景区线风景会更好一些。松多垭口的高点上也是拍摄三神山合影的好地方，借助无人机还能获得更理想的视角。  松多垭口航拍三神山↑  仙乃日↑ 3.9 牛奶海/五色海/洛绒牛场（Milk Lake/Five Color Lake/Luorong Pasture） 从松多垭口进入景区后首先看到的是牛奶海和五色海，还有如织的游客。牛奶海又名洛绒错，海拔4485米，位于央迈勇脚下，五色海又名登崇错，海拔4530米，位于仙乃日脚下。两个海子距离很近，大约只有五百米。再往下走就是洛绒牛场，海拔就只有4150米，三面环山。草场中央有大片的沼泽湿地，贡嘎河从草场蜿蜒而过，到尾部汇集成贡嘎湖。清晨日出之时，湖面便会倒映出央迈勇最纯粹的金黄。1928年，洛克先生在洛绒牛场露营，被央迈勇圣洁、高贵的气质折服，在他的日记中写到“央迈勇是我见过世界上最美的山峰”。  五色海航拍↑  五色海的清晨↑  牛奶海↑至此，三怙雪山的自然景观全部介绍完毕。 4 地方特色 在户外运动和旅游业兴起之前，贡嘎岭在国内并没有什么名气，甚至在只有少部分驴友穿越洛克线的年代，当地人都是以放牧为主业的，闲暇的时候上山采一点药材，日子过的并不富裕。这种情况在亚丁景区建立之后发生了很大的变化：亚丁村的居民在景区担任工作人员，或者在景区内提供马匹出租，有了稳定可观的收入。但是亚丁村之外的那些居民，生活跟之前并没有太多不同，还是以放牧为主，在旅游旺季才能为转山穿越的驴友提供一些出租马匹的服务，费用也要比景区的标准亲民很多。同处三神山之下，命运却截然不同，甚至在亚丁景区屡屡禁止穿越的政策影响之下，这点微薄的额外收入也变得很不稳定。近年来，有些有识之士一直在致力于建设国家步道，个人认为三神山大转路线具备极佳的先行试点条件，理由如下： 三怙主雪山具有秀丽的自然风光且已声名远扬； 已有成熟的原生态步道不需要投入太多资金从头建设； 沿途有很多牧场，牧民已经兴建了不少的木屋可供住宿，再加入餐饮服务并不难； 整个转山路线长度适中、海拔不高、植被丰富，安全性较高； 可以拉动环山居民实现共同富裕； 大转山步道的开发建设，并不会损伤景区的现有利益，反倒会因为稻城便利的交通，吸引更多前来转山的游客，这是一件多赢的好事，事情的难点在于需要凉山州和甘孜州政府共同协商推动才能完成。  央迈勇与雄鹰↑ 5 行程建议 以下行程为徒步转山设计，基于徒步者已适应高反且体能良好的前提条件，不满足条件者请酌情增加时间。  贡嘎岭徒步路书↑ 6 实用信息 最便捷的进山点是香格里拉镇，拥有众多酒店饭店和商店； 稻城县和香格里拉镇都能买到户外气罐； 无论以何种方式进入景区必须同时购买景区门票和环保车票； 原则上来说景区内不允许露营和穿越； 万花池牛场和新果牛场的牧民处可充电； 在转山路线上的草场露营或在牛棚内住宿需向牧民缴纳50-100元不等的营地费； 景区范围内手机信号良好，景区之外的徒步路线上基本没有信号； 本条线路的最佳游览时间为5月至11月，春季杜鹃，夏季花海，秋季黄叶，各有千秋；  央迈勇的夜空↑ 7 总体评价 1933年4月，英国作家詹姆斯·希尔顿（James Hilton）创作了著名的小说《消失的地平线》，该书主要讲述四名西方旅客意外来到中国群山之中的“香格里拉”（Shangri-La）秘境，遭遇了种种离奇事件。出版后取得了巨大的成功，并引发了后世很多人到中国寻找香格里拉秘境的热潮，从此香格里拉便成为世外桃源新与乌托邦的代名词。 香格里拉的发音和藏语“香巴拉”（Shambhala）十分相似。在藏语里香巴拉是“极乐世界”的意思，是藏传佛教中人们向往追求的理想净土和世外桃源。据说詹姆斯·希尔顿的创作灵感即来自约瑟夫·洛克在国家地理杂志发表的系列文章和照片，特别是《Konka Risumgongba, Holy Mountain of the Outlaws》一文。 近年，由于香格里拉概念的流行和旅游产业的蓬勃发展，我国很多地区争相宣称自己是香格里拉的真正所在地，包括云南丽江中甸、四川稻城亚丁以及西藏察隅、波密及林芝等，就连木里县的呷洛村也改名为香格里拉村。 无论是香格里拉还是香巴拉，本身都是虚幻的世界，是人们对世外桃源的美好想象，那里绿草如茵、鲜花遍地、溪流潺潺、树影婆娑、雪山环抱、祥云缥缈......每个人对于香巴拉的想象可能不尽相同，但贡嘎岭，是我遇到过的最真的香巴拉。  贡嘎岭的清晨↑线路评分（最高5星）： 风景指数：★★★★ 天气指数：★★★★ 强度指数：★★★ 风险指数：★★ |
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