戏说攀岩之道第三回：命运与修养

作者：admin 2003-07-23 00:00

作者：刘乃勋（牛奶）
资料提供：刘乃勋／2003年6月

很多人不相信命运，认为一切都掌握在自已的手中，只要努力，没有做不到的事情。也有人很相信命运，以为冥冥中自有定数，不可强求。其实这都是迷信，一个太积极，当作自已无所不能；一个太消极，以为努力根本没用。
其实，在我们的生命中，有一部份是不能改变的，那是先天条件，叫做命定。有一部分是可以变的，那是生活轨迹，叫做运程。接受自己先天能力，就是认命（认清自己的生命）；时时改进对外的表现，就是修养。凡事但求尽其在我，成败者，时也!命也!不必计较。

一.命定先天条件不可强求改变，也不可以当作成败的借口。

形体已定
有人爬不上某些路线，就说那是身材的关系。不是抱怨手太短，就是身体不够高，所以才爬不上去。其实，那是对自己的生命，没有认识清楚。

认清生命
我们可以了解原则：这一步矮的比较有利，那一手高的才吃香。但不要轻视别人「有什么了不起，不过比我高，所以才抓得到；他能横渡过去，那是因为他矮，没什么!」不要为了平常比你差的人，爬上一条路线，而你没爬上，因此而生气。为了争一口气，为了嬴回面子，或在岩壁上苦苦纠缠，不愿意下来；或替自已寻找借口，不是我不行，只是………。

发挥所长
与人比较，就会争强好胜，就会用身材作为借口。其实，我们可以把攀岩纯粹当作是自我的磨练。遇到适合自己身材的路线，就尽情去发挥；若爬得顺畅，就好好享受，不需要沾沾自喜，到处宣扬。遇到不适合自己身材的路线，就努力去克服；就算爬得不顺，也不必抱怨；其实那正是体验道理与技巧的最佳时刻。（爬得顺，表示都在用已经熟练的技术；爬得不顺，表示遇到有所欠缺的部份，要进步就要掌握现在。）攀岩重在发挥，而不是斗争；要互相切磋，不要互相对抗。

接受事实
虽然与生俱来的各种条件，很多未如己意，但既已生而为人，就算无法变成猴子，也勉强能在岩壁上爬来爬去，也已差强人意。人必须学着去认命，去认清这独一无二的生命中，已然存在的各种优点与缺憾，诚心接受。

假如做不到以上的要求，而整日怨天尤人，那如何做修养的功夫呢?恐怕是修练越勤，为害越深。

二.运气配合外在环境，发挥内在气势；尽力而为，不逞一时之快。

变化无常
环境的变化，很多不是事前可以掌握的；而个人的状态，有起有伏，更不可能一直维持在颠峰。

随机应变
平常要多观察路线，培养破解能力。若上了岩壁之后，发现不能用预期的方法来爬，也要能随机应变，马上作出正确的判断。观察路线与实际攀登，必须要互相印证。要培养这种能力，必须经常「On sight」新路线；只有On sight才能训练立刻的反应。

尽力而为
On sight除了要考虑路线的难度外，更要了解当时身体的状态。平常不要爬到筋疲力尽，或做出超过个人极限的动作（但是这么多人在看，死也要爬上去：身不由己呀!）如此不单不会进步，反而会伤害身体，减短攀岩的生命。这不是叫我们接受命运的控制，相反地，是由我们来控制它们。

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