相信很多人都知道迈克尔·舒马赫（MichaelSchumacher），德国一级方程式赛车手，现代最伟大的F1车手之一，在2013年12月29日，舒马赫在法国阿尔卑斯山区滑雪时发生事故，头部撞到岩石，严重受创。这么顶级的高手都会受到这么重的伤害，那我们该如何避免呢？
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