一般可以分轻量行步鞋，和重装跋涉徒步鞋，主要看你自己环境使用了，前者重视轻量，减震，快速，后者重视耐磨，防护，可靠。
主要是看当时身体总重量,背个40-50斤包在崎岖路上脚底和脚踝负荷大,容易扭伤和疲劳,需要坚固的鞋子帮助和保护,但代价是脚踝不灵活,鞋较重. 轻型鞋相对轻,轻装走好路的时候舒适,敏捷灵活..地势越崎岖越要重型鞋,走好的路用重型鞋就不值,因鞋子本身重较辛苦.
这是定性的, 而非定量的概念..
轻量: 负重轻, 低中帮, 拼皮(尼龙网面), 适合短线, 不太耐造.
重型: 大负重, 中高帮, 一般是全皮整皮, 适合长线, 耐磨,耐穿,保护性好..
个人理解, 接受拍砖...
一般的徒步来说，意思是，轻的轻重的重，体力不好重的就让你掉队。
打个比方，你左手拿个橙子，右手拿个柚子，同时上下做功，感觉做10下，再感觉做100下。。。恩，就是这个感觉。所以我总是最后。
说真的，我觉得就我们平时去的户外，大部分有双越野跑都能应付了
重装鞋是适合6天以上的线路比较自虐 、路 难走，负重 在15KG以上。因为重装徒步鞋是耐踢耐磨的，可以保护脚裸 ，而轻型徒步鞋适合 一般的没难度的线路，走起路来比较 灵活
6楼说得对
“脚底和脚踝负荷”～是指1、路途长短；2、总重量。这两个主要因素
