煮面、熬粥、火锅、炒菜。
青菜在家洗好切好，用一次性食品袋分开密封包装。有时没有那么充足的水源洗菜摘菜。
一如既往的泡面加火腿肠 懒人的户外食谱 到海边的话 还能捡点螺和螃蟹加餐
香菇鸡汤 几乎是我过夜必备的
早餐炼奶煮燕麦片 午饭煮挂面加橄榄菜 晚饭米饭加炒菜一类
煮方便面 或者涮火锅是比较方便的
