先要注意保暖，不能剧烈运动。冬季外面寒冷，如果剧烈运动出汗以后，着凉，容易引起感冒，因此建议要适当运动就可以，如果发生感冒，及时治疗。
主要是减少出汗被风吹，这个情况嗯可以。主要还是穿一些透气的衣服
般来说，夏秋两季是钓鱼的最好时间，尤其秋季是钓鱼的黄金时间。
秋季池塘钓鱼的最佳时间：
初秋---上午6---9点，水深1.5米左右。
中秋---上午6---11点，以朝阳为好，11---18点以后阴凉处为好，上钩的多是鲫鱼，其次是鲤鱼、草鱼。
在一般情况下，刮三级以下的 东风、东北风、东南风不论白天或夜间均有利于垂钓，而刮南风、西南风时，除夏天的早晚、冬天的中午外，其他季节不利于垂钓。刮西风、西北风、北风，只有在夏天雨后且风力不大时才有利于垂钓。
