新驴一只,想买两支登山杖,看见有直柄和T型柄的,不知道买哪种合适?平时只是爬山、徒步用;另外,支杆有铝合金和碳素的,手柄有软木和泡棉之分,又是怎样选择?
直柄使用起来更加方便,我以前新人时买过T柄的,很快就废弃了,爬陡坡时相当不好用。支杆的材料当然是选用碳素的最好,因为比铝合金的要轻一些,而强度并不会比铝合金的差,但唯独的缺点是比铝合金要贵,很多人考虑到价钱方面会选用铝合金的。手柄的选材我个人觉得分别不大,我的杖是软木的,而一些高端杖通常选用泡棉。
我个人用的是直\T可调节的登山杖...平时使用感觉两者应该不会有大的区别,按自己的喜好调节就好了....
登山杖按避震功能分三类,一类是不带避震的,一类是带避震的,还有一类是可调避震的,个人比较喜欢可调的,在需要的时候就用避震不需要的时候就关了.
材质的话好的登山杖一般都是用的航空铝,最好是7075的航空铝,强度大,至于手柄有分橡胶的和合成木屑的,我比较喜欢橡胶的...总的来说,好的登山杖基本上重量会比较轻
一般使用登山杖的正常*作方式,但并不是唯一的方式,可在实际*作中稍做调整,找出适合自己的方式,这样才能充分运用到登山杖的好处。
平地及平缓的上坡就跟平常走路一样采取相同的节奏,右手臂在左脚向前同时顺势将登山杖往前带,但是杖尖不要超过身体前面,然后顶住地面向后推,左手跟右手交互做一样的动作。
较倾斜的陡坡动作和平常走路一样,但是手臂要往前将登山杖的位置放在身体的前面,利用登山杖支撑身体往上,来减轻腿部的压力,必要时可同时使用两支登山杖来做爬升的动作,推身体往上的时候,手掌可放在杖的顶部加强推的力量。
下坡时由于冲击力比较大,这就要利用登山杖来减轻腿部的负荷;登山杖的位置一定要放在身体前面,而且要比前脚先着地才能达到分担力量的效果,此时身体一定会向前倾斜,这个动作并不是我们下坡的自然动作,因此要经常练习,同时要自己感觉登山杖要放多远的位置,才能达到减缓腿部压力的效果,而且不会拖慢原来行进的速度和节奏。必要的时候,可以根据个人的感觉来加长登山杖的长度。