1.滑雪之前要热身，要伸展四肢，前后左右都要伸展。2.如果好久没滑了，要从简单滑到难道，循序渐进，不要首滑就到最难的道上滑，要让腿和膝盖有个适应的过程，让肌肉找回记忆。3.滑雪要尽力而行，如果觉得累了，就休息一下，或第二天再滑。很多时候，都是人已经累了，但想再坚持坚...[查看全文]
一、信心刚开始可能选址不好，时间点没把握好，控竿技术不好等原因，没有多少收获，但一定要有信心，只要你认真摸索，认真学习路亚技术，绝对能路到多多的马口。二、拟饵用于溪流路亚马口鱼的钓饵的特点主要有小型minnow、spinner、spoon三种，当然野生环境下鱼类食性较广其他拟饵...[查看全文]
滑雪的基本要领步行穿上滑草器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样，开始时也许不习惯，可先穿上一只滑草器来回走下两趟，而后再两只一起穿上，一步一仗的适应平衡。跌倒以侧身着地最为安全，亦即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双草杖并用力地将两脚伸直，以防不必...[查看全文]
以下是个人经验总结，因为教过不下20个人滑雪，所以还算懂点皮毛，欢迎高手们指正不足之处。1、平行转弯的重要性平行转弯是初学者向中级进阶，征服蓝道的必经之路。大部分雪场教初学者滑雪的时候都会先教犁式滑行，然后是犁式转弯。犁式转弯需要膝盖施加很大的扭矩，而且速度越快，...[查看全文]
没去过北京的滑雪场，不知道题主说的陡是多陡。我想应该不会比亚布力的陡吧问题1：“陡坡换刃的话，就看你采用什么样的滑法，坡太陡，换完刃必然要减速，然后再换刃。但是减速跟退坡差别就不大了。所以你很可能就会推雪了。问题2：至于你后刃滑行不如千刃滑行好的问题，这个必然是...[查看全文]
额，偶抛个砖吧，期待高手引玉！有说的不对的地方，敬请告知！首先儿童板和成年人所用的板子是完全不一样的，这里可能就要提到一下雪板的发展史了，简单地说以前的板子板身的三围（板头、板腰、板尾）的宽度是一致的，俗称直板；现在的板子两头宽中间窄，俗称大头板。在转弯时两种...[查看全文]
双板入门容易学好了难，毕竟两条腿分开站立，站的稳单板是入门难但学好了容易，两条腿分不开，摔是必须的前提是都不玩儿花样、公园等[查看全文]
摔跤对滑雪者是常事，常理应该是循序渐进的提高速度。也就是平衡能力在增强时逐渐提高速度。拐弯时摔跤，说明你没掌握好这门技术。一般说，拐弯时要重心转移，也就是说在向左拐弯时，重心移到右脚上。在向右拐时重心放在左脚上。重心转移的简便方法是轻提内脚滑雪板，则另脚重心自...[查看全文]
