从雪山回来后想法很多，最大的想法恐怕就是除了感谢还是感谢，感谢老天的再次照顾！感谢我多年同行的队友的陪伴还有很多一直关心支持我们的各位驴友加朋友特别要感谢浪子领队的引领！其次就是想好好总结和回报了，总结是为了更好的实现以后的户外梦想和为自己为队友留下精彩的回忆；回报就是为了感谢各位关心支持的朋友，让我的总结分享能够也能带动并实现他们的梦想。先来几张我的登顶照片作为本帖的开头吧。
序言
雪山梦，对于我来说，似乎顺理成章的，多年的户外积累，特别是我对山的挚爱和对户外的狂热让我自然而然地想到了雪山，但是我的雪山梦想不是那种一味追求高度和刺激，我给自己的定位就是感受雪山，亲近雪山。由于多年的AA户外及户外领队，尤其是多年来热爱并积极参与了国内一些经典并有一定挑战性户外线路的重装负重穿越比如高原线路的徒步等等给我积累了大量的经验，从而有也了萌生阿式雪山攀登的想法。本来从去年开始与8264青海雪山户外（阿式雪山攀登）的大象领队取得联系准备走青海的玉珠峰，自己开始有意识地学习和准备一些雪山相关的知识和装备工作，正当今年春后一切准备工作差不多时偶然遇到浪子，一位对雪山有着极大热情并3次上过半脊峰的年轻强驴，正好有意带队阿式半脊峰，在浪子的带动下，本人也积极加入其行列并争取做到参与训练中。就这样正式开始了我的半脊峰阿式雪山攀登之路。
由于是阿式登山，所以一切都是那么自然，但又是那么“无依无靠”地完成各项准备。说到阿式登山，这里再简单交待下。阿式登山的精髓是什么：不依赖他人，不靠外界的补给，完全或主要靠登山者自身力量从事攀登各种山峰的登山活动。没有背夫来帮着背装备，没有后勤的补给支持……阿式登山强调的是在登山过程中对“独立与公平”精神的体验，同样这也是AA户外的内涵，在阿式登山里，不要想着别人的会帮助我，在这里每个人都在独立地面对着大山。别人帮助你那是别人的事，但是自己要明白：我必须依靠我自己！。
通过平常集体式的有限训练结合自身制订的个人训练计划的实施、部分重要装备的更新及技术装备的购置与熟悉等等终于在出发前基本都都到了或者说基本达到了此行阿式半脊峰的要求。最后一项工作就是依照相关程序与四川登山协会办理相关的登山手续和订票工作。
也许是因为我们的真诚和努力真正感动了老天，在随后我们出行半脊峰的4天中只有在第一天当晚BC营地扎营后连续大雨几个小时，之后，天气开始向好，而且随后的三天天气越来越好，不仅为我们顺利登顶创造了绝对条件，更是让我们领略到了半脊峰绝美的风光。
此行我们共9名队员，2位协作，根据大家户外熟悉配合程度分为二个分队或者小组，我们4位年龄相对较大，户外经历相对较多，大都是武汉牛行天下户外的精英组。在随后的登山活动中也明显显出实力和风范。下面也是重点介绍的对象。
本次活动从成都集中出发历时五天，因为等待登山许可证的办理停留成都一天，在BC营地适应性一天真正登山三天，一切显得还算顺利。
本人看过不少有关半脊峰汇报分享帖子，绝大多数是简单秀下走过半脊峰的几张照片，说实话本人不太满意，所以为了更好总结分享并感谢支持关心我们的所有驴友朋友，本人想以一个初涉雪山登山者的角度，尽量全面客观真实地总结分享雪山登山特别是阿式雪山攀登的全过程，以利于有志或者即将首次进入雪山的驴友们参考。
关于发帖：（点击下面标题快速分享或者点击第一楼“只看该作者”系统分享）
1、半脊峰简介
2、关于阿式半脊峰登山
3、武汉牛群半脊峰雪山小组
4、关于阿式登山许可证（办理登山程序）
5、关于登山免责协议
6、关于阿式雪山装备、食品、药品等等
7、关于启程、成都会合、行前短期技术交底等等
8、半脊峰登山第一天
9、半脊峰登山第二天
10、半脊峰登山第三天
11、半脊峰登山第四天
12、半脊峰登山总结
1、半脊峰简介
半脊峰，海拔5430米，经102.907519, 纬31.221169，位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县毕棚沟旅游风景区深处，属九寨沟米亚罗黄金旅游线，距离四川省会成都250余公里，成都出发至大本营约需五到七小时。2004年5月4日，七位登山者成功登顶一座未登峰，测得峰顶处海拔5430米。此峰顶隐于一个山脊之后，所以当地并没有该峰的名称，依山顶的形状首登者给它起名为半脊峰。
2、关于阿式半脊峰登山
首先登顶线路上即从C2营地冲顶时的线路我们选择了技术性难度较大的一号线，按照阿式概念，我们必须完全依靠自己铺设路绳接组而上，但由于人员相对多而协作少，如果依靠自己铺设线路，势必会直接影响登顶时间和消耗大量人力体能，也许那样会延误或者干脆影响到安全登顶，因此，只能使用先前当地商业队的线路，这是其一；其二，由于召集约伴时根本没有考虑选择队员，所以带来体能和状态上明显有差别，少量队员还是借助了协作力量背负。按照前面讲到的严格阿式登山概念来说，本次其实也不能完全属于阿式。
（登顶后天气格外好，清晰可见四姑娘幺妹峰）3、武汉牛群半脊峰雪山小组
主要队员：浪子、溜溜、老虎、性情中人、牛牛002。
（中间为浪子）
（从左向右：溜溜、性情中人、牛牛002、老虎） 本次第一小组组长、副领队---牛牛002
本次第一小组副组长、前期工作联络人---老虎
本次活动财务---溜溜
之前有过雪山经历的牛群强驴---性情中人
https://www.xiami.com/widget/11056118_171571,_235_346_d90000_333333_1/multiPlayer.swf4、关于阿式登山许可证（办理登山程序）
对于从未涉足过雪山登山的驴友来说，首次雪山特别是阿式登山感觉是一头雾水，有点户外中的“隔行如隔山”的味道，不知大家有没有同感呵呵。
事实上，阿式登山雪山是有着一定的“门道”的，如果你不知，你肯定会不知从何开始，这里说的是程序。
从目前所了解的，各地雪山都是有相应的登山协会统一管理的。按照国家登山协会的明确规定，也是有着相对管理上的程序，比如首先需要办理登山许可证（必须是指定的山峰登山）。
登山许可证的办理是由各地登山协会（正规民间组织）与各地体育部门比如体育局（属于国家事业单位）联合办理。主要程序是首先必须是单位法人申请，不接受任何个人申请。对于单位法人则没有明确的要求一定是户外俱乐部，但是要求必须是具有组织机构代码证、法人代表人身份证及合法的营业执照等等三证齐全的。
其次要求参与人员具有近期一个月内的二级以上医院的合格体检证明及个人身份证等等资料；
第三，需要由领队写明具体的登山线路情况及时间安排；
第四，需要明确有应急处理每天24小时待命的救护车辆及司机登记。说实话，这点有点扯淡，完全被有些车辆司机利用从而达到骗钱的目的，但是减少了所谓上面的管理责任。
额外说下：如果办理上述文件，有关系的可能很快能够正常办下来，否则，有些麻烦至少时间上会拖呵呵，所以需要提前很长时间办理为好。
下面是我们此次办理的登山许可证。
5、关于登山免责协议
本次登山协议文件由老虎起草，本人审核后交由全队通过后正式启用，正式登山前全体自愿签名。
附免责协议文件：
半脊峰雪山自助攀登活动免责协议书
一、声明：
1、该协议的目的是为了活动发起人、参与组织者、领队（以下简称：发起者）和报名参加活动的同行成员（以下简称：同行成员）明确知晓本次活动所存在的风险，提高参加活动人员的抗风险和自律能力，免除活动的发起人和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任，让本次活动更加安全、健康、快乐。
2、活动中，对于违反国家相关法规、恶意侵犯他人合法权利或其它涉及犯罪行为的事实，不在本协议范围内，必须由行为相关人承担相应的法律责任。
3、凡参加本次活动的者，均承诺：自己是具有完全民事行为能力的人，均已经仔细阅读和完全理解并同意接受本《半脊峰攀登活动免责协议书》的全部条款，并需在半脊峰攀登活动前（集合时）在本协议上“活动参加人签名”处签署真实姓名、个人身份证号及直系家属的有效联系方式后方可参加活动或者表示默认本协议所有条款并接受。
在以下文字中，所有参加半脊峰攀登活动的人员，在本免责书项下共同被称为 “我”和/或“你”。
4、本协议为相关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和免赔的协议。
如果在本协议上签字，即表示：你已经完全知晓、理解和同意接受本《半脊峰攀登活动免责协议书》全部条款，你完全放弃向活动发起者请求赔偿和提起诉讼的权利；永远免除对半脊峰攀登活动发起者的赔偿及法律连带责任。
二、活动情况：
半脊峰攀登活动计划时间：2015年05月23日至2015年5月28日。
三、风险的承担：
半脊峰攀登活动参加人承诺：我参加本次活动是完全自愿的，以签署本有关豁免、权利放弃和风险自担的协议为前提要件的；我知晓：活动的发起者只是活动的联系人，并非职业的领队、向导或有许可证的急救人员；我知晓：活动的发起者可能并没有参加过包括但不限于户外活动的课程或急救（包括野外）的培训，不具有处理此些事件经验；我知晓：发起者没有任何义务也不能对我负任何责任。
四、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议内容：
1、知悉和服从保证：本次半脊峰攀登活动非商业活动，非旅行社组团旅游，也非赢利性质自助游活动；是属于个人设计的出行日期及路线，活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负；全程遵循“自助、互助、费用AA分担、环保”的原则；发起者和同行成员一样，也是自愿参与者，对其他参加者没有绝对的管理和支配权力；对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的因素等重大事项尚需同行成员共同商定；活动中发起者仅有义务对全队活动进行组织协调，同行成员有义务服从活动的整体安排。
2、风险承担和损害赔偿保证：我清楚地知道：半脊峰攀登活动不同于一般的户外活动，攀登的线路为罕有人迹，气象条件也非常规，具有相当的探险性质；本次半脊峰攀登本身最大的特点在于其具有相当大的风险性；活动安排的时间是估算时间，实际活动时间可能出现较大的差异；签名前，我已详细阅读了包括但不限于本次活动的公告、计划、行程、注意事项等内容和本《半脊峰攀登活动免责协议书》的全部条款，并经过合理判断，同意接受本次活动的全部安排、计划和本《半脊峰攀登活动免责协议书》全部条款，同意自行承担本次活动的所有风险和后果；包括交通工具及其他第三方设施带来的风险；如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或人身伤害，我同意在责任范围内就该等损失和伤害进行赔偿。
3、人身损害保证：我知道：参加本次活动及该活动所涉装备的使用等等事项都有潜在危险，可能会受到身体损伤、瘫痪、甚至死亡的风险；我自愿参加本次活动、使用活动所涉的公用装备，如果因为在参加本次活动中受到伤害，我将自行承担和接受任何可能对我身体造成损害甚至死亡的风险，并且放弃追究和要求发起者赔偿的权利，同时我永远免除本次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
4、身体和精神保证：本次活动可能对身体和精神方面都有一定考验，可能在恶劣天气中进行，远离救助和医疗服务地点，短时间（或24小时）内无法得到救援，也有可能遇到包括但不限于跌坠、落石、冰崩、雪崩、闪电、过河、失温、冻伤、咬伤、刺伤、犬咬、野兽等袭击及各种意外伤害，甚至死亡；我清楚地知到：活动发起者无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我知道：以上所列的风险并不完全包含本次活动中的所有可能的风险；当我万一遇到上述伤害后，所有救援、救助和医疗等等全部费用全部由我自行承担，活动的发起者和同行人员不承担所发生的一切费用和法律连带责任；同时我永远免除本次活动的发起者和同行成员的赔偿和法律责任，并不仅限于以上所列的风险中。
5、保险保证：我清楚地知道：本次活动发起者不是保险公司，没有义务为我购买意外保险等险种，我知道自己购买保险的意义；我知道发起者已在活动内容中提醒我本人，在活动开始前我已了解了保险类别并已购买保险；对于活动中可能出现的意外事故，可由投保的保险公司承担相应的责任。我同意只在保险公司已投保的保险范围额度内接受赔偿。
6、自身健康保证：在此我谨宣布：我自己身体健康，适合参加本次半脊峰攀登活动，没有那些会影响我参加本次活动或使用装备的疾病和潜在疾病；我至少将通过：注意环境、注意我的身体和精神状况、注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况、不参加那些自己精神和身体能力之外的活动等等措施来减少我的风险；我清楚地知道：我的安全是我个人的责任，取决于我的警惕和良好的判断；我同意和保证，如果任何时候我认为是不安全的，我会立刻中断活动的进行。如我在活动中发生各种疾病或伤害，甚至死亡，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除本次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
7、救助保证：当由于出现各种意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，发起者和同行成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除本次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任；我完全理解：在同伴需要协助的时候，我将配合协助发起者及同行成员尽力协助我的同伴，但这必须满足的前提是：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险；我进一步理解到：我没有法律上的责任去协助别人，同时，发起者以及我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
8、利害关系人同意保证：我知晓：签名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知道并同意接受本协议全部条款后，才能参加本次活动，本人签名后视同其家属也已知情并同意；我知晓：一旦签署，本协议即生效，也知晓本协议所有条款对我的继承人、近亲属、执行人、管理人、个人代表和转让人同样有效。
9、我在此特别声明：我已阅读和理解以上声明和全部条款内容；我理解参加本次半脊峰攀登活动相关的风险；我同意承担由于选择和参加本次活动可能附随的全部责任；对于参加本次活动而引发或与之连带的任何损害导致的法律要求（包括第三方的法律要求），我永远免除本次活动中发起者和同行成员，但加害方出于故意或本协议有特别规定的除外。
活动参加人签名：
报名时的网名：
真实姓名：
身份证号：
家属姓名：
与本人的关系：
家属有效电话：
6、关于阿式雪山装备、食品、药品等等
雪山登山，特别是阿式登山，是一项户外综合实力、素质、意志力及心里等等方面的全面检验的户外运动。其中负重体能方面表现尤为突出，据不完全统计，高海拔负重每上升1000米，人的正常负重能力下降至少5公斤。因此，尽量减少负重是出发前的重要准备工作之一。
下面是本人此行出行的装备、食品及药品清单。事实上，正式出发后或者上山过程中还有不断精减或者微调的可能。
个人半脊峰雪山装备衣物物品食品药品清单
一、扎营装备
2、双人帐（牧高笛带地钉）：2170克
3、地垫（银磋）：565克
4、地布：300克
小计：4450克
二、生活装备
1、双锅+小钢杯：525克
3、保湿壶（750）：1035克
4、气罐（2个）：635克
5、挡风板（铝制）：265克
小计：2745克
三、衣物类
1、户外速干保暖内衣（中、中厚、加厚）共3套：1245克
2、户外袜子（其中二双加厚）+土匪帽+薄手套：325克
3、雪地防水保暖手套：275克
5、折叠羽绒裤（黑冰）：330克
6、冲锋衣（单）：705克
7、冲锋裤（单）：385克
小计：3850克
四、防水装备
1、折叠水袋（水盆）：105克
2、折叠防水包（25升）：115克
3、防水袋（10升）：70克
4、雨衣（户外专用）：505克
5、皮肤风衣（哥伦比亚）：225克
小计：1020克
五、穿越装备
1、手台（手动双频）：280克
2、GPS（佳明62S）：225克
3、头灯：125克
4、护膝（WOODANTS）：375克
5、雪套：240克
小计：1245克
六、雪地装备
1、头盔：385克
2、冰抓（专业）：950克
3、雪镐：530克
4、登山杖（双根）：475克
小计：2340克
七、个人技术装备
1、主锁4把
2、下降器一个
3、扁带：1.2、0.6各一根
以上小计550克
另外：菊绳自做、安全带租用另计
八、食品类
1、包装牛肉饭（3包）：450克
2、蛋白质（7包）、土豆泥（3包）：305克
3、干货类包括：牛肉棒、野行家能量棒、巧克力、麦片（20小包）、葡萄干（4小包）、坚果花生各2小包，奥利奥1条，合计1720克
小计：2475克
九、药品
主要防高反、肠胃、感冒、发烧头痛及补充能量等等，280克
此外未计算以下装备重量：
登山包：2500克
雪镜（太阳镜）70克
脚帖、暖宝共计4片：200克
安全带另计
微单相机及备用电池：1200克
4450+2745+3850+1020+1245+2340+550+2475+280+2500+70+200+1200+700=23625克。
此重量仍然不包括需要租用的安全带。高山靴此行不考虑。
此行高山帐表现不错。重量相对较轻；1000克的羽绒睡袋也表现给力，前提是每天抓紧机会翻晒，保暖效果明显；更新的地垫银磋相当给力，唯一不足就是体积大。
此行的主包与冲顶包。个人感觉不错。
生活装备总体正常。其中750毫升的保湿杯很给力。
本次保暖衣物都不错，其中保暖手套几乎没有用上。值得一提的是简易的手套发挥作用明显。
单冲锋衣裤表现很好。保暖内衣裤多出一套。
雪山保暖装备必备。感谢哥伦比亚公司提供的免费体验装备（排骨和皮肤风衣）
这次雪套非常给力，与我的登山鞋配合完美，有效预防了积雪的倒灌现象。头灯也给力，最后一天凌晨冲顶时被上方滚落的雪球击中打掉。
下面的双层化肥袋这次也一直很给力，主要用于雪地中扎营时自己装备食品的临时防水。
GPS非常给力，本人全程记录，相当准确。
护膝、雪套两种装备在雪山穿越负重时非常有效。感谢军蚂蚁提供的护膝体验装备。
感谢军蚂蚁提供的登山杖！！
雪山穿越的必备装备！！！
雪山必备的装备。
几种高原雪山必备药品，有效！！！。其中最下面三种是出发前2周内的平常预防高反药品，一直是本人用的配方，不一定合适所有人。
牛肉棒口味太重太干，消耗水量大，对于平常喝水不多的驴友，建议慎用。土豆泥，其实就是冲剂食品，营养不及蛋白粉和麦片，另外包装占用体积太大，建议不用。
( 本文作者 : 牛牛002 )
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
好精彩
发表于：2022-1-6 14:25
这能叫阿式？顶多是半自主攀登
发表于：2022-1-2 17:50
用商业队的路绳都敢自称阿式攀登的吗？
发表于：2019-5-29 16:33
冒个泡
发表于：2018-5-29 10:49
感谢楼主分享，趁年轻，多上路！加油！
发表于：2015-7-21 18:39
精彩极了欣赏支持
发表于：2015-6-21 17:25
精彩极了，支持欣赏
发表于：2015-6-21 17:24
真好看的雪山！你们很厉害！
发表于：2015-6-13 22:07
楼主用的什么型号的相机 什么镜头多少焦距拍的 感觉顶峰的色泽很饱满 不错！
发表于：2015-6-12 10:57
支持好活动。欣赏加学习
发表于：2015-6-8 16:51