首页游记攻略尼泊尔五人平均58.8周岁，14天重装，无向导无背夫，徒步尼泊尔安娜普尔纳ACT大环 270公里。

五人平均58.8周岁，14天重装，无向导无背夫，徒步尼泊尔安娜普尔纳ACT大环 270公里。

作者：沈阳雪花 236589人关注 2017-4-26 10:40

红布条群主；青山之子，63周岁。

教练；62周岁。

沈阳雪花，61周岁。

铃铛、女；55周岁。

wibar老王不带吧哈，53周岁。

五人全部登上海拔5416米陀龙垭口。

   安娜普尔纳地区位于尼泊尔的北部，喜马拉雅山脉中段，高峰林立，有海拔7座7000米以上的雪峰。安娜普尔纳ACT大环，一路经过梯田、热带雨林、高山草甸子、雪山，海拔高、路程长，因此、被评为世界十大徒步路线之首。每年的3月、4月、9月、10月旱季，世界各国驴友徒步爱好者纷至沓来。
   2017年3月22日至4月4日14天【其中在马南，登3700多米山，适应性调整一天】，对于我们石家庄红布条群，五人平均年龄58.8周岁，身背65升35—38斤重登山包，既不懂英语、尼语，语言不通；一路又不雇背夫、向导，从海拔850米高度的布尔布勒，一步步上升的海拔5416米高度陀龙垭口，再一步步下降的海拔1050米的南亚普，全程270公里，总爬升11386米，总下降10921米；单日最大行走35公里、单日最大爬升2300米、单日最大下降2500米。是极大的心理、生理、毅志、毅力的考验。
一路我们经过11个检查站，每个人的进山证盖了2个戳、环保证盖了9个戳。
在群主青山之子的精心指挥带领下，我们齐心协力，战胜了7---8级大风，客服各种艰难险阻困难，功夫不负有心人，终获成功了。
   一路我们不仅，认识不少中国驴友、还结交了不少国家徒步爱好者，特别是无声物语的【大黄】。学到新观念、开拓了眼界、增进了友谊。
1.安娜普尔纳ACT大环路线图。

实际徒步生成的轨迹。

实际行程的路线与时间；
D1、 3月22日布尔布勒至杰格特。
D2、3月23日杰格特至德哈帕。
D3、3月24日德哈帕至查梅。
D4、3月25日查梅至皮桑。
D5、3月26日皮桑至马南。
D6、3月27日马南调整一天。
D7、3月28日马南至拉德儿。
D8、3月29日拉德儿至哈哥卡帕。
D9、3月30日哈哥卡帕至穆格蒂纳特。
D10、3月31日穆格蒂纳特至佐莫索姆。
D11、4月1日佐莫索姆至拉总。
D12、4月2日拉总至塔托巴尼。
D13、4月3日塔托帕尼至格拉帕尼。
D14、4月4日格拉帕尼至南亚普。
个人装备
65升至70升登山包一个、G400克或G1000克睡袋一个、手台一个、重装登山鞋一双、旅游鞋一双、救生毯一条。
冲锋衣一件、羽绒服一件、抓绒上衣一件、长袖速干衬衣一件、长袖速干T恤一件、短袖T恤一件、皮肤衣一件、雨衣一件。
冲锋裤一条、速干裤一条、抓绒裤一条、雨裤一条。
抓绒帽子一顶、速干帽子一顶、遮阳速干帽子一顶。
内裤三条、袜子三双、抓绒手套两副、面巾一条、毛巾两条。
吸管水袋一个、雪镜一副、护膝一副、登山杖一对、头灯一个、登山包托运罩一个、充电宝一个、电源插头。
炉头一个、一升套锅一个、气罐一个、保温杯一个、马克杯一个、筷子一双、叉子一个、面巾纸一包。
防水袋30升3-至4个、折叠脸盆一个、香皂一块、洗涤液一瓶、一次性剃须刀两个。
牛肉干一斤、苏打饼干一斤、压缩饼干半斤、方便面5袋、虾仁半斤、苏泊汤20袋、苹果泥15袋、榨菜一袋、茶叶350克。
肠炎宁一盒、感冒胶囊一盒、速效救心丸一盒、安乃近一盒、阿莫西林一盒、诺迪康一盒、创可贴10个、红药气雾剂一罐等。

沈阳雪花3月18日，21时40分从沈阳桃仙坐飞机，22时50分到达北京，19日早晨5时与石家庄四人会合.
我们是2016年12月15日在网上预定的东方航空公司，2017年19日北京至昆明，昆明至加德满都，4月11日加德满都至昆明，12日昆明至北京的往返机票。

3月19日，7时55分，从北京首都机场起飞，11时30分钟到达昆明长水机场。

3月19日14时35分，从昆明长水机场起飞，尼泊尔时间17时35分到达加德满都机场。

加德满都机场。

在昆明机场候机时，我们认识一位北京的季先生，他在博卡拉做饭店、旅店生意，这下好了，他既会英语，又会尼泊尔语，我们落地签证，填报表不成问题。他也本以为和我们是一趟MU757飞加德满都的飞机，快要登机时，仔细一看和我们的MU757时间相差1小时30分钟，他去改签我们这趟飞机未成。他告诉我们在机场能遇到中国人，让懂得英语的先填一张表格样子，大家照着填写，另外他还给我们介绍一家宾馆，从机场打车到泰米尔区四季宾馆，需要600--700尼比币，让我们在宾馆等他，晚上大家在一起聚聚。
下来飞机到边检入境处签证，每人需要填写两张入境表格。青山之子拿出以前驴友，来过尼泊尔填写过的表格，和现在机场要填写的表格对照不一样，这下子可把我们这五个不懂英语的大活人急得够呛，大眼瞪小眼，恰好这时也有一位中国小伙子，也在填写入境表格，我们请他给填写好两张表格样子，我们照着葫芦画瓢，把两张表格填好，递给尼泊尔边检顺利过关。
去宾馆途中。

加德满都市区的一瞥。

中国人在尼泊尔加德满都开的宾馆、饭店，大部分在泰米尔区。我们五人再加上在机场，帮我们填写入境表格深圳【小林子】，一行六人，打两辆出租车到了泰米尔区的四季宾馆，每标准间1000尼币。

房间钥匙。

晚上19时20分，季先生到达了加德满都，他打电话，邀请我们去泰山宾馆吃饭。并告诉我们徒步ACT时间长，最好是雇向导或背夫，途中一定注意安全。14天后，我们到达终点南亚普，他安排车去接我们到博卡拉，住在他的宾馆。
照片右三；北京、季先生。

照片右三；深圳、小林子。

3月20日，早晨逛泰米尔区一菜市场。

在菜市场旁理发。

出租车。

吃早餐前，去凤凰宾馆办理了一张，900元尼币的尼泊尔电信卡。

上午大家要去尼泊尔国家旅游局，办理进山证和环保证。因此、大家利用就早餐时，每个人用4000元RMB的现钞，兑换了62000元尼币，瞬间变成了万元户。
由于我们在尼泊尔全程实行的是AA制，为便于大家一路吃、住、行、登山用品的统一使用、统一管理、统一支出，经群主决定，每人先拿出10000元尼币，交给教练用于各种费用支出，沈阳雪花负责记账。
一百元尼新钞。