2018.4.28D1荆州-成都，海拔45m-540m。
筹划了一个月的贡嘎山大环线穿越之旅终于成行，直到登上西去的动车，一颗忐忑不安的心才归于平静。出发之前半个月，突发意外，一度以为这次行程就要泡汤。上天垂怜，终究还是成行。
贡嘎，无法替代的蜀山之王，我心心念念的地方。贡嘎雪山位于甘孜藏族自治州泸定、康定、九龙三县境内，是四川第一高山，主峰海拔7556米，被誉为“蜀山之王”。以贡嘎山为中心，贡嘎主峰周围林立着145座海拔5000米以上的冰峰，形成了群峰簇拥、雪山相接的宏伟景象。两次川藏线上路过贡嘎山观景台，都无缘一睹神山圣容。从那时起，执念便深埋在心。纪录片《贡嘎》看了两遍，对贡嘎的向往更甚。贡嘎，无疑是登山家、探险者实现自我突破的绝佳圣地。而对于我这样菜鸟中的菜鸟，贡嘎却是涤荡心灵的天堂。我只愿虔诚的匍匐在山脚，向圣洁的神山一遍又一遍的膜拜。洗净心中的杂念，赐予我灵魂的自由。
列车在群山之中穿梭，青山盈盈，绿水悠悠。满眼醉绿之间，点缀着星星点点农家。夕阳西下，袅袅炊烟升起，不知不觉夜幕已经降临。
每次到成都都是夜晚，满城荧光闪耀，在火树银花的映衬下熠熠生辉，真就应了杜甫那句“花重锦官城”。久违了，成都！依然是那样的活力四射，依旧是那样的生机勃勃。这次已经是第六次到成都了，对成都的喜爱丝毫不减。成都，梦想的起点！
2018.4.29D2成都-雅安-二郎山-泸定-康定-老榆林-电站-3km-格西草原（360km,行车约7小时）海拔：540m-3400m；行程：徒步3km，约1.5小时.经成雅高速前往雨城雅安，沿途欣赏川西田园风光。下高速沿318国道一路西行，伴着秀美青衣江途径二郎山隧道、大渡河、泸定桥，康定城，一路行摄，在康定城采购物资后继续前进，从电站开始徒步3km左右抵达格西草原扎营。
清晨的成都还在沉睡，我们已经启程。果真是披星戴月，废寝忘食。
在车上解决了酒店提供的早餐——一个苹果，两块蛋糕，一盒牛奶。在这个时候尤其想念牛肉米粉、早堂面。在车上，领队为我们介绍了本次行程的一些注意事项，队友们也互相做了自我介绍。我们这个团队共有17人，来自全国各地，年龄段从50后到90后，基本都是户外达人。50后的老哥虽然头发花白，但是精神面貌却是神采飞扬。人生不设限，精彩才无限，永远没有最晚的开始！
今天天气很给力，阳光正好，希望人品爆发，这样的好天气一直伴随我们。
下了高速，沿318国道一路西行。路上的骑行者，摩旅客渐渐多起来。同样是用脚步丈量世界，只是方式不同，相同的是那不屈不挠，勇往直前坚持不懈的精神。一辆车，一个头盔，两个驮包，他们要经过40多天的风雨兼程，风餐露宿才能到达心中的圣地。我想，当他们历尽千辛万苦到达的那一刻，心中的自我满足感应该是多少金钱都买不来的。这大概就是他们骑行进藏的初衷吧！
风很轻，云很淡，青衣江静静的流淌。路边的枇杷、樱桃已经挂果，红的黄的很是惹人垂涎。沿途农家小院，家家户户都种着各种花儿，在阳光下摇曳生姿。远处山坡上，背着背篓的老农在地里辛勤的劳作。背篓压弯了他的脊背，压不弯的是他对生活的态度。经雅安，过天全，翻过二郎山，海拔上升到2199。相比前两次翻二郎山时的速度与激情，这次我竟然睡着了。观景台前，小贩们热情的招呼游客购买当地的土特产。站在观景台眺望，近处群山巍峨高耸，层峦叠嶂，远处雪山晶莹剔透若隐若现。又到了心心念念的地方，多少次的魂牵梦绕，只为这一刻与你相遇。三年了，每每看到雪山，都有一种说不出的亲切与激动。
在泸定解决了午餐，我们前往康定。水流湍急的大渡河，滚滚自西向东流淌了千百年。过了泸定便是一片高原风貌，山坡上随处可见飘扬的经幡，庄严的白塔，一枝枝三角梅灿烂的怒放着，开到荼蘼，进入藏区了。
跑马山，溜溜调，康巴汉子的豪爽，康巴女子的热情，让这座雪山下的小城充满了浪漫的色彩。沿河的垂柳，更为这座高原小城增加了几分柔美。康定城海拔2400，刚下车时还晕了一下，温度明显降低了。城里溜一圈，随处可以遇见穿着各种品牌冲锋衣的背包客。大家在市场上购买了一些补给品，接下来几天我们就要与世隔啦。没有电，没有信号，没有世俗的烦忧……
路旁的草地上开满了金黄色的野花，牦牛在悠闲自在的吃草，两边的山尖上覆盖着终年不化的积雪。到达今天的目的地——老榆林电站，天空飘起小雨，风也很大。大巴车不能再往前走了，我们要换小车进山。小车还没有到，领队安排我们先往前走，也算是适应性训练。清冽的风吹过，吹走了雨云，吹来了太阳。山路两边有少量积雪还未融化，在阳光的照射下闪着晶莹的光。小车在半路接到我们，将我们送至老榆林村。在这里，就算是正式进山了。骡马整装待发，这五天，这些它们将陪伴我们一起徒步，帮我们驮运行李。
贡嘎徒步正式拉开帷幕。雪山环绕，溪流潺潺，原始森林密布，有什么比这个更令人神往？一次次为雪山驻足，一次次为不知名的植物驻足，这一切都让我欣喜万分，终于又站在了这片高原，并用身体和灵魂去体验这片高原的神奇，感恩大自然的恩赐。
我和来自广东的阿珍走在队伍的最后，我们都舍不得走的太快，只因看不够这雪山森林。徒步了一个小时左右，今晚的营地格西草原到了。格西草原是是一块宽阔的峡谷平地，是贡嘎徒步的前哨营地。我们到的时候，已经有其他队伍先到了。平整的草原上热闹非凡，呼喊声、交谈声、骡马的驼铃声，汇聚成动听的乐曲，在草原上空久久回荡。领队们一到营地就开始忙碌起来，扎帐篷、升篝火，烧水淘米洗菜做饭。天还没有黑，我们已经美美的饱餐一顿营地餐——清炒空心菜，蒜苔炒肉，土豆烧鸡。晚餐过后，领队们又给我们开了会，介绍明天的行程和注意事项。
夜深了，格西草原恢复了宁静，橘色的灯光从帐篷里慢慢渗出，一片祥和。
2018.4.30.D3：格西草原-盘盘山， 海拔3200-4200米，行程：徒步，约17KM、7.5小时左右。早餐后向盘盘山进发。沿途欣赏高原风光，2小时后到达大河坝，河对岸隐约出现大面积红石滩，领队带领大家稍微驻足拍照。一路向南，沿途欣赏小贡嘎（海拔6027m），晚上抵达盘盘山（海拔4200m）扎营。
昨夜是高原露营的第一夜，睡的不是很好，不过在高原有这样的睡眠质量已经很不错了。高原的清晨常常伴随浓雾，浓雾给远处的雪山围上一层层白色的丝巾，更增添了许多神秘感，这样的高原风光是怎么都看不够啊！
我们在河边洗漱，河谷中碎石密布，河水清澈见底。在高原，随处可见这样的河流。大量的雪水融化成无数条小溪，小溪汇聚成河流，滋养万物生灵。
吃完早餐，我们从格西草原出发，开始今天的徒步行程。原本我们今天的营地是上日乌且，但是由于上日乌且积雪过厚，马匹上不去，所以改在盘盘山扎营。
绵延的山路，崎岖不平。行走在山路上，随时都能遇见或轻装或重装的背包客。5月是贡嘎山的旱季，气温偏高，是徒步登山比较好的季节。随着海拔的不断上升，明显感觉到胸闷气短，行走的脚步也变得有些缓慢。望着先后从我身边超越而过的重装背包客，由衷敬佩。由于高寒缺氧，山路两旁的植物都很低矮。它们努力生长，连石头缝隙里都藏满了枝枝蔓蔓。氧气不够，它们就将叶子生长成刺的模样。一朵朵不知名的小花，努力的盛开。粉色、紫色、黄色，只要是能盛开的地方，随时盛开，哪怕花朵再小，哪怕条件再艰苦。一朵朵小花，将苍凉的高原点缀的生机勃勃。
高原的天气变化无常，时而浓雾弥漫，时而阳光灿烂；时而乌云密布，时而大雪纷飞。还好老天眷顾，让我们有幸看到小贡嘎的真容。一阵风吹过，吹开了小贡嘎的神秘面纱。被冰雪覆盖的山峰，像一个小金字塔，尖尖的封顶，犹如一把利剑直插云霄，庄重威严。凝望着小贡嘎，一瞬间泪流满面。如果有来生，我愿化作这山间的一草一木，虔诚的守候，守候神山的一回眸。
我们在山脊上行走，耳边是潺潺流水声，眼前是皑皑白雪覆盖的雪山，近处有野花，远处有牦牛。我们尽情的享受大自然的馈赠，用最原始的方式。我们在山坡上爬升，穿过一片又一片带刺的灌木，越过一块又一块巨石。上山的路有很多，左边是，右边亦是。走哪边，都不为错。其实人生就和爬山一样，每一条路的可以通往山顶，只是沿途的风景各异而已。
在距离今天露营地3公里的地方，忽然阴云密布，瞬间就下起了大雪粒，前面的浓雾遮住了周围的视线，能见度大概100米不到。远处不时有滚滚的雷声响起，但那不是打雷，是雪崩。雪粒打在脸上生疼，气温骤降，感觉冲锋衣似乎都要被冷风吹透，头痛的也好像要裂开。杵着登山杖，加快了行走的步伐。咬牙坚持走到盘盘山营地，感觉脚已经不是自己的了。蹲坐在大帐篷里，庆幸终于逃出生天。雪还在下，我们在大帐篷里休息，领队们在雪中为我们扎帐篷。为我们安排好帐篷，他们又为我们烧了姜糖水驱寒。喝着甜辣的姜糖水，坐在温暖的帐篷里听雪粒打在帐篷上的声音，好不惬意，似乎头也不那么疼了。
雪刚一停，太阳就出来了，照的帐篷里一阵燥热。忙不迭的爬出帐篷，远处的雪山也又一次露出了笑容。我们的营地在一处背山的坡地上，拉开帐篷就能看见雪山。骡马在山坡上吃草，马帮的康巴汉子升起熊熊篝火。用我们听不懂的康巴藏语热烈的交谈，脸上溢满快乐和满足。今天的晚餐很丰盛，排骨玉米汤、白菜炒鸡蛋、黄瓜炒肉、青椒玉米，可惜怕高反，不敢多吃。吃完晚饭又开始下雪，赶紧钻进帐篷，进了帐篷就不想出去，动作稍微大一点就会加剧头疼。今天行走了17公里，爬升1000米，沿途欣赏了高原风光，还瞻仰了小贡嘎。简直完美！
祈祷明天有个好天气，晚安，高原！
2018.5.1D4：盘盘山营地-盘盘山垭口-玉龙溪沟
-玉龙西村，海拔：盘盘山4200米、盘盘山垭口海拔4400米、玉龙西村3700米，徒步：约18KM、8小时左右。
昨夜高反了，头痛欲裂，翻来覆去的各种难受，一夜无眠。夜里雪下的很大，拍掉帐篷上的积雪，打开帐篷，天地白茫茫的一片。还好地下的积雪不太厚，不过温度还是很低。吃完早餐拔营出发，今天要翻盘盘山垭口。
我们摆成一字长蛇阵，行走在雪原上，行走在天地之间。天阴沉沉的，仿佛下一秒又要下雪。从出发开始状态就不好，不但头疼还胃疼。走着走着，我就掉队走到最后，徒步并不比爬山轻松多少。登山是直线上升，然后迅速下撤。徒步则是长时间的上升和长时间的下撤。蜿蜒曲折的山路，盘旋着上升，边走边喘粗气。每走一步都感觉肺部要炸开一样，走几步就要休息。很是懊恼和担心，如果一直是这样的状态那后面几天要怎么走？意识到问题的严重性，我丢掉一切杂念，开始调整呼吸和休息的频率，慢慢的呼吸正常了，速度也正常了。快到垭口时，坐在一块大石头上休息喝水，突然云开雾散。一座座连绵的雪峰就那样突然的闯入我的视线，我又流泪了。是的，我是如此的热爱这片土地，也许前世我就是这大山里的一草一木或者一块石头，今生才会如此亲切和激动。平复一下心情，继续往上。很幸运，太阳出来了。蓝天、流云，雪山，构成一副恢宏大气的壮丽景象。行到水穷处，坐看云起时。云卷云舒，10多座不知名的山峰一字排开，在阳光下闪着晶莹圣洁的光辉。
盘盘山垭口4400米，站在垭口久久不能平静。似乎头也不疼了，胃也不疼了。领队在垭口的玛尼堆前撒下一张张龙符，漫天飞舞的龙符，伴随着信徒的朗朗诵经声安然下落。
翻过垭口，一路下降到玉龙溪沟。似乎一下子才冬季轮回到春季，积雪没有了，寒冷也没有了。宽阔的草地上开满了黄色的野花，雪山上融化的雪水凝聚成小河缓缓流淌。山脊上，有些积雪已经融化，露出黑色的泥土，有些还是皑皑一片。黑与白的强烈反差，涂抹成了一副副写意画。下到玉龙溪沟底，草地越来越宽阔，山体上的植被也丰富多了。山腰上三三两两停着摩托车，那是藏民为挖虫草方便停在那里的。我们要走到公路边乘车前往今晚的营地——玉龙西村。快接近公路的那段路，走的好痛苦，感觉腿脚的运动都是机械化的，完全不受自己控制。
我们坐上藏民的面包车，颠颠簸簸了40多分钟才到了玉龙西村。这是一个两层楼的藏式民居，真是腐败啊，我们每人居然分到一个标间，关键是还有电热毯。
放好行李，我们在藏民的火塘前喝酥油茶，吹牛，聊天。晚餐也很丰盛，今晚是贡嘎徒步行程吃的最舒服的，因为有桌椅可以坐。吃完晚餐，领队给我们开了一个小会，确定明天的行程。一部分队友翻龙脊漫垭口，剩下的坐车看日出。如果翻垭口，那我们明天的行程就是24公里以上。我状态不好，走的慢，怕拖大家后腿。坐车看日出，跟腐败游没有区别了。所以很是纠结，最后还是决定徒步，因为不想留遗憾。
明天我会全力以赴。
2018.5.2D5：玉龙西村3700米-龙脊漫垭口4600米-莫溪沟尾-贡嘎寺3750米-下子梅村3100米。徒步：约36KM、10小时左右。
早上六点半，我们坐到皮卡车的敞篷车厢里，前往今天的徒步起点。风很大，坐的也特别不舒服，但却丝毫不影响我们的心情。一路说笑，很快就到达今天的徒步起点，开始徒步翻垭口。
天还是阴沉沉的，不时飘着小雪，脚下的泥土被冻的硬硬的。虽然昨晚又没有休息好，但是没有影响今天的状态。随着海拔的升高，气温越来越低。风很大，山路上的积雪也越来越厚。整个雪原安静的可怕，只有我们行走的脚步声、登山杖敲击地面的声音、还有我们粗重的呼吸声。9点半左右，我们全队都翻过了龙脊漫垭口。垭口风很大，眼前雾茫茫的一片。龙脊漫垭口与贡嘎山的直线距离4公里，是观看贡嘎山和贡嘎山冰川最佳地点。可惜我们与贡嘎山的缘分不够，今天什么没有看见。
翻过龙脊漫垭口，我们开始下降。以前很害怕走下山路，今天竟然一点都不害怕。而且走的很快，很轻松，今天真是小宇宙爆发了。海拔下降了，植被也越来越丰富，我们在低矮的灌木丛中行走。远处的雪坡上，几只野鸡仓皇失措的飞起。被白雪覆盖的石头上，有很多狐狸和獾的脚印。一只灰色的兔鼠，淡定的望着突然闯入的我们，突然一下子躲进石头缝了。
我们在原始森林中行走，1点半左右到达贡嘎寺。贡嘎寺海拔3750米，位于贡嘎山主峰脚下，始建于公元十三世纪，由第一代贡嘎活佛所建，为历代贡嘎活佛修行闭关之地。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场，也是登山客的大本营。
贡嘎寺是观贡嘎山的最佳地点，可惜，还是没有天开云散。也许我们与贡嘎无缘吧，离开贡嘎寺我们一路下撤到下子梅村住宿。今天一共徒步34公里，11小时，海拔直线上升1000米，又下降800米，然后又上升，又下降。这大概就是高海拔徒步的乐趣了。
2018.5.3D6：下子梅村 -子梅垭口（乘车）-下子梅村-巴王海。海拔：下子梅村3400米、子梅垭口4550米、巴王海3000米，徒步：约8KM 。
今日行程非常轻松，早晨天还没有亮，我们就乘车到子梅垭口去朝拜贡嘎。车子在崎岖的山路上行驶，一颗心也似乎要飞出来。路很窄，坡很陡也很多，大约开了四十多分钟才到。子梅垭口是朝圣贡嘎最佳地，我们到的时候垭口上已经有不游客。大概是我们的虔诚打动了神山，大约八点多，神山终于揭开了神秘的面纱。一众群山，簇拥着贡嘎神山，贡嘎神山如王者一般傲然俯视着世界。神山显容的那一刻，垭口上欢呼雀跃。据当地藏民讲，贡嘎山并不是所有人都能看到的，有人守一个星期都不见得能看到。贡嘎山显现真容只有短短几分钟，几分钟之后，神山又带上面纱。山谷里，流云如海，更给神山添加了许多神秘的色彩。
回到子梅村，我们收拾好行李开始下撤。一改昨天的健步如飞，今天我们走的很慢，8公里走了三个多小时。巴旺海营地是一块山谷间的草地，四周环山，往里面走是一个大海子。现在是旱季，所以海子不是很大，水也不深。
今天的晚餐吃的很早，吃完晚餐才5点。我们围在篝火前吹牛聊天，不时有送物资出山的马帮回程。马铃声叮叮当当，在云雾缭绕的山谷间回荡。躺在帐篷里，浑身没有一处不疼，但是疼也值得。行走在路上，灵魂不孤单。
2018.5.4D7：巴旺海-草科，海拔3000米-1300米，徒步10公里。
今天是徒步贡嘎的最后一天。昨夜下了一夜的雨，原想着清早起来看星星的，哪知睡过了头。拉开帐篷，晨曦照在远处的山尖上，鸟儿在山谷间鸣叫，山脚下晨雾在慢慢升腾。
巴旺海营地大概是我们此次行程中最美丽、最舒服的营地了。整个营地只有我们一只队伍，海拔也不高，环境也好，除了要担心野猪和熊的突然出没。
今天的早餐是我们的最后一个营地餐，领队们做了腊肉炒饭。虽然是昨晚的剩菜剩饭炒的，但是吃到嘴里是那样美味。大概人就是这样，在极端环境下，欲望也变得很简单——一顿饱饭而已。吃完早餐，我们开始继续下撤。就要离开了，心中充满了不舍。我们走的很慢，短短10公里，走了四个小时。
巴旺海是一个不太成熟的景区，现在是川西高原的旱季，海子只是一条细细的小溪。溪水如翡翠一般，清澈翠绿。海子三面环山，到了雨季，该是多么的美丽！
坐上下山的大巴，心中更加不舍。使劲扬起头，不让眼泪掉下来。我是多么多么的热爱这片神奇的土地，还没有离开就开始想念。我想，我已经将我的心留到了这里。
下午三点到草科，终于回到人间。
2018.5.5D8：草科-成都，海拔1400-540米。
昨夜又是一夜无眠。要离开了，心中充满不舍，要回到人间了，心里有点惶恐。感觉这一个星期就像与世隔绝一样，真是山中无日月啊！
在山中的日子过得简单而充实，从一个营地安全到达下一个营地，一路有美景欣赏，有伙伴相互扶持。最大的期待就是每天的营地餐，常常是早早的就拿着碗守在大帐篷里，等着简单的美味出锅。
领队们个个都是厨房里的好手，切墩、掂勺不在话下，一看就是练过的。三个领队都是90后的小鲜肉，天天起早贪黑，不但要照顾我们的生活，还要规划线路，在保证安全的前提下让我们走的爽、看的美。每天都和我们走的同样的路程，有时候甚至还会帮队员背包。当我们到达营地休息时，他们还要给我们搭帐篷、烧水、做饭。每次都是等我们吃完了，他们才吃我们剩下的冷饭冷菜。晚上我们睡了，他们还要出来巡营。其中的辛苦，可想而知。
下午三点半回到成都，习惯了山里的清寂，对成都的车水马龙一时间还难以适应。走在成都街头，恍如隔世。跟着小鲜肉吃货队友在成都穿街走巷找美食，见到美食，我们这群刚从山里出来的吃货眼睛都绿了。快晚上10点我们才挺着饱饱的肚子回到酒店，生活真是美好！一粥一饭足矣！
2018.5.6D9：成都东-荆州，海拔540m-45m。
在回家的火车上昏天黑地的各种睡，到家以后就要努力挣钱了。为了下一次触及心灵的旅行，过好每一天，珍惜身边的每一个人。
6天在高海拔露营住宿，徒步92公里，徒步最多的一天36公里，两天直线爬升800-1000公里。眼睛在天堂，身体在地狱。这就是我喜爱的生活方式，舒展的身体，自由的灵魂。不经意间，又遇见了那个最好的自己。
贡嘎，我还会来的。
在此，深深地感谢同行的小伙伴们。在平坦的路上携手同行，周围有微凉的风，头上有明净的天空。在坎坷的路上，扶掖而行，在崎岖的山路上互慰互勉。爱在左，同情在右，走在生命路的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦；有泪可落，也不觉是悲哀。( 本文作者 : 海棠望远 )
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网友评论
看到西游迹了！！！五月也想跟着这个团去，现在纠结于买大包是小鹰48L还是苍穹60L！希望作者帮一下我！大学生第一次徒步，希望把这些都安排好！！
发表于：2020-1-15 17:22
舒展身体，自由灵魂，真好！
发表于：2018-5-24 22:04
写的很简短 但是我知道很多内心上的收获是无法用言语开表达的
发表于：2018-5-14 14:52
欣赏精美的杰作
发表于：2018-5-13 03:33
大大的背包，开始远远的旅行
发表于：2018-5-12 08:58
欣赏精美的杰作、佩服楼主的行动。
发表于：2018-5-12 08:26
美女、美景、美食
发表于：2018-5-11 17:22
超赞的旅程和图片分享，你又撩动我那沉寂已久突然想出走的心了
发表于：2018-5-11 14:38
受虐归来，还是唯美食与爱不可辜负呀！
发表于：2018-5-11 14:32