冷龙沟位于格聂神山脚下，左边是格聂神山山脉，右边是肖扎神山山脉。冷达为冷龙沟的沟口，从冷达一直延申至沟尾，全长约40多公里。一条河流贯穿整个沟谷，从涓涓细流到7、8米宽的大河，海拔落差有1200米左右。随着海拔的变化，植被也分为很多个层次，各个层次都有它独特的美。沟谷内不仅能欣赏到漂亮的美景，还感受隆裕的佛教文化。从沟口冷达至呼扎近30公里的范围内，留存着中国最大的古寺庙遗址，其中有个是格萨尔王家庙遗址，传说战争结束后，格萨尔王率众部和爱妃珠姆格聂神山归隐修行，后幻化升天。还保有佛教传入康区后最早修建的冷古寺，现将冷古寺已迁至虎皮坝，有了新的寺院，格聂三宝和格萨尔王的头盔也在新冷古寺，老的冷古寺寺院依然可供朝拜，两个地方相距3公里。在沟谷深处，还坐落着大大小小12个海子，形态各异迷人致极，海拔都比较高，许多都在4700米左右。每年都会有许多的朝拜者，带着虔诚的心，沿着冷龙沟，从冷古寺一路朝拜至呷朴玛里面的一块圣石处。体能好的还会把里面海子也挨个转一圈，有的甚至会从冷龙沟穿越至仲纳、热梯、哈日等沟谷。
一个偶然的机会，认识了一位藏族小伙，他给说他的家乡怎么怎么美，怎么怎么的好看，起初并不感兴趣，谁不说自己的家乡美呀，藏区随便那个地方都挺漂亮。当他给我看他拍的照片的时候，我就不再淡定了，照片中的地方绝对是仙境。于是便询问到这是哪里，他告诉我说是 格聂 ，一个完全没有听说过的地方，以为是他发音不标准，又让他帮忙写出来，看着 格聂 这两个字，陌生的字眼，充满无限期待。随即便让他帮忙讲解一些这个地方，后来又去网络上找了一下这个地方的资料，能查到的资料很少，看到的照片都非常惊艳，随后便决定一定要去看看
时间来到10月底，终于又时间可以出门，联系好了藏族朋友扎巴，安排好了时间，出发 格聂 。我们乘车到了 理塘 ，与在此等候我们的扎巴汇合，扎巴已帮我们采购好了物资，我们直接就乘车前往扎巴家喇嘛垭乡。离开 理塘 我们便开始翻山，翻越海拔4700米的铁匠山垭口，一路走，扎巴以路为我们介绍路上景点。翻越铁匠山垭口的时候，沿途会经过几个非常漂亮的海子，还能看到 格聂 神山，一路走一路震撼。
铁匠山垭口看到的 格聂 格聂 神山景区地方非常宽广，没法一次将所有的美景都看完，经过跟扎巴的沟通，我们选着先去冷龙沟，跟随当地朝拜者的步伐，先去拜拜这里的神山。我们先是乘车到达新冷古寺，再从这里徒步进山，整个冷龙沟朝拜，我们预计3天的时间完成，需要在山里露营两个晚上，装备则由扎巴用摩托车帮我们拉进去，我们轻装徒步就可以。
路过 格聂 之眼
整装待发
新冷古寺在新冷古寺参观完 格聂 三宝之后，我们就开始徒步了。从新冷古寺出发，徒步3公里，便到了老冷古寺，这里是这条峡谷最后一个由人生活的地方，这里已经没有了往日下喧哗，只有两个僧人守在这里。我们在扎巴的带领下，去参观了老冷古寺，一切佛像法器都还在，岁月的痕迹随处可见。
远看老冷古寺
雪山下的老冷古寺
远看老冷古寺
无人住的僧人住处已破败
古寺窗台观看峡谷参观完老冷古寺，我们继续出发，前往今天的目的地呷朴玛。沿着河流逆流而上，清澈的溪水优美无比，这个季节正值彩林最好看的时候，一边走一边欣赏美景，一点也不觉得累。20多公里的路程走了7个小时，到营地的时候已是傍晚了。
清澈的溪流
格聂 神 山东 面
神秘的天外飞石
古寺庙遗址及旁边的小湖
漂亮的峡谷
半山腰的杉树次日我们前往周边几个海子，海子都在比较高的半山腰，路途多数都是已石头为主的斜坡，走起来比较辛苦。扎巴告诉我们，这里总共有12个海子，都分布在冷龙沟周边山坡上，在峡谷尾部的垭口上，还终年不化的冰川，非常漂亮。由于这些海子不是很集中，所有没能都看到，希望下次时间留的充裕一下，能够都去看看。路上我们还遇见很多当地来这里朝拜的，他们走到圣石处就原路返回了。扎巴告诉我们，他们还能从这里走到热梯沟，围着 格聂 山转一个圈。
夏琼雪山脚下的圣湖
美丽的海子
美丽海子
美丽海子
路上偶遇一只母鹿，当地人为他系上了哈达，意为放生，任何人都不能伤害它，直到自然老亡
月亮出来时，在营地看周边的雪山参观完准备准备下撤，由于此次时间有限，下次再去其他美丽的地方。如果有朋友想去格聂
的，可以找我为大家分享
哦！贝加尔 发表于 2020-3-25 15:23
谢谢！！！！！！
放飞心情AA 发表于 2020-3-26 08:55
值得一去的地方！！！
不需要退路 发表于 2020-3-26 09:19
谢谢！！！！
天美居家 发表于 2020-3-26 09:21
谢谢关注！！
5263铁哥 发表于 2020-3-26 09:36
是的，他全名四郎扎巴！
自由奔跑的兔子 发表于 2020-3-26 15:05
谢谢关注！
远去的烟云 发表于 2020-3-26 16:14
谢谢！！！
独自跳舞1419 发表于 2020-3-27 09:58
是的，一个非常不错的地方
放飞心情AA 发表于 2020-3-31 12:03
这个行程目前还没有队伍，只有格聂C线外转的，没有单去冷龙沟的，要去只有单独组队
knift 发表于 2020-4-12 18:09
是的，就是老冷古寺那条沟
第05期：2020年08月07日集合-08月16日
第06期：2020年08月21日集合-08月30日
第07期：2020年09月11日集合-09月20日
第08期：2020年09月28日集合-10月07日
国庆节
第09期：2020年09月29日集合-10月08日
国庆节
第10期：2020年10月09日集合-10月18日
第11期：2020年10月23日集合-11月01日
格聂徒步全年召集微信电话188 4835 4749( 本文作者 : 健狼 )
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
格聂从北坡看是最漂亮的，像一只展翅高飞的雄鹰。这地方我也去了，冷龙沟尽头虎扎坝是非常美的营地，再左拐上面有个海子，就是不知道能不能从那边翻过山到热梯河谷。
发表于：2021-4-12 00:25
大美格聂
发表于：2020-5-28 16:23
的确是美，感谢楼主精彩分享
发表于：2020-5-9 15:20
是不是延老冷古寺那条沟一直往里走？
发表于：2020-4-12 18:09
我看了您的出行照片很好看，刚好我们有一个户外出行经历的评选活动，就适合你这种户外玩家来参加，而且很大可能获得现金和装备的旅行助力，感兴趣的话可以加我：j13879188873 昵称：清风明月
发表于：2020-3-27 10:51
图片真美。。
发表于：2020-3-26 15:25
图美
发表于：2020-3-26 15:05
精彩的游记 期待后续
发表于：2020-3-26 15:05
很喜欢你的游记
发表于：2020-3-25 15:23
照片拍得真好
发表于：2020-3-25 15:23