[三江并流的介绍]：网上的资料三江并流不是一个景点，而是指云南省西北部一片广阔的区域。三江并流风景区位于滇西横断山 脉纵谷，南北走向的高黎贡山，碧罗雪山和云岭山脉之间。"三江"是指(由西向东)怒江、澜沧江、金沙江，江流与山脉互相夹持，平行地奔流了400公里，相隔最近的地方直线距离只有66公里，其中怒江、澜沧江最近处只有18.6公里的碧罗雪山相隔--如此构成我们这个星球上独一无二的地理奇观。
景区范围包括怒江州、迪庆州、丽江地区、大理州的部分地区，面积3500多平方公里。
2003年7月2日，我国三江并流国家重点风景名胜区被联合国教科文组织列入世界自然遗产名录。
“金沙江”发源于青海境内唐古拉山脉的格拉丹冬山南侧，是我国第一大河，世界第三大河长江的上游段。金沙江在“三江并流”区域内全长380公里（核心区），呈南北走向，在上游段大体上自西向东流过玉树直门达后折而向南，称金沙江，从德钦和四川的德荣县之间流入云南，在丽江石鼓折而北上，被称为“万里长江第一湾”，在四川宜宾汇合岷江，始称长江，后注入东海。
“澜沧江”发源于青海境内唐古拉山脉北部，自西藏芒康县布依进入“三江并流”区域。从迪庆州的德钦县进入云南和维西县，自功果桥流出“三江区域”。澜沧江是我国第五大河。从云南出境后称为湄公河，流经缅甸、老挝、泰国、柬埔寨和越南等等6个国家，最后注入南海。
“怒江”发源于西藏境内唐古拉山脉的南麓，在日东（藏）与青那桶（滇）之间滇藏交界处进入云南贡山，是一条国际河流和亚洲与我国的大河。入缅甸后改称萨尔温江，最后注入安达曼海。
按国家西部大开发的战略，“三江并流”所涉及了滇西北、川西南、藏东南地区、云南省的丽江市、大理州、怒江州、迪庆州、四川省的甘孜州、凉山州、西藏自然区的昌都地区共10万多平方公里，形成了地球上罕见的具有生物多样性、人文景观、地球历史演变等多元立体文化的大金三角，有着极高的研究和保护价值。
广州-中甸-梅里（雨崩4天）：4.14广州站、K365中铺341元14：30开（25H）、晴
4.15昆明站15：40到、卧铺班车169元18：00开往香格里拉（中甸）、晴，偶遇SH小陶
4.16中甸6：00到、偶遇SH小蔡+小妮、包吉普车600元/4人、白芒雪山垭口4210M、德钦3250M、飞来寺观景台3400M（住神山大酒店标间100元）、飞来寺转寺、顺白塔下行小路观雪山、晴（车程7H）
4.17飞来寺观景台、9：00包小面包120元/4人、荣宗村、西当温泉2700M、雨崩门票60元、11：00负重徒步、16：00南宗垭口3800M、17：15上雨崩村3150M（住梅里客栈20元/人）、晴（负重徒步6H）
4.18上雨崩村、大本营3980M、冰湖4250M、上雨崩村（住梅里客栈20元/人）、晴（轻装徒步9H）
4.19上雨崩村、下雨崩村3050M、神瀑3950M、下雨崩村（住神瀑客栈20元/人）、晴（轻松徒步游玩），早上与小蔡+小妮分别
4.20下雨崩村、尼农2100M、荣宗村、包小面包120元/2人、飞来寺观景台（住神山大酒店标间100元）、上午晴傍晚多云（没向导，负重徒步9H）
中甸-虎跳峡（2天）-丽江：
4.21飞来寺观景台、拼车50元/人、中甸（住古城青年旅社标间50元）、天阴多云小雨，下午与GZ雷厉汇合/跟小陶分别 逛古城
4.22中甸、班车22元/人、下桥头、虎跳峡门票50元、包吉普车80元/2人、下虎跳核桃园、徒步中虎跳（住TINA’S 20元/人）、天阴（轻松徒步游玩5~6H）
4.23 中虎跳TINA’S、桥头、顺风车25元/人、丽江（住七星街金九龙标间50元）会友、天阴 （轻装徒步8H）
三江并流+翻越碧罗雪山（8天，丽江[金沙江]-黎明-大羊场-河西-[四十里箐]-中排[澜沧江]-老窝村-念波依比湖-[翻越碧罗]-干地依比湖-福贡[怒江]）：
4.24 丽江（住七星街金九龙标间50元）、天阴小雨、逛古城晚上酒吧蹦迪
4.25 丽江、班车19元/人、中兴、搭车10元/人、黎明（住标间40元）、门票80元、千龟山、天阴（轻松游玩）
4.26 黎明、公路、土路、陆家问路、垭口3510M、大羊场牧民彝族龙家（住10元/人）、天阴小雨（向导半天50元，轻装徒步3.5H+负重徒步6.5H）
4.27 大羊场牧民彝族龙家、下坡到三岔河（汉族）、搭便车到村公所、沿溪边小路走、搭便车到公路、搭便车到河西（住金河20元/人）、先雨后晴 （没向导，负重徒步6H、翻滚下溪/鞋湿）
4.28 河西、土公路、共兴村、盘山公路、马驮行李/搭便车一段、四十里箐、山顶3300M、下到小村庄（李子坪村）、搭车15元/人（1.5H）、中排（住心缘25元间）、晴 （没向导，负重徒步8H、鞋湿/泥巴）
4.29 中排、多依桥、搭便车到德庆1.5H（在德庆请向导）、老窝村 (住傈僳族向导’确才’家)、晴 （负重徒步2H+轻装徒步5.5H）
4.30 老窝村、沿电线杆、小木屋、念波依比湖、扎营/煹火、上午晴下午下了冰雹（轻装徒步7H、鞋湿/雪）
5.01 念波依比湖、翻越碧罗雪山、佬乌山垭口4120M、干地依比湖、山凹扎营/煹火、晴（轻装徒步8H、雪大/雪套/鞋湿）
5.02 山凹下坡、水渠路、拍花草、高山峡谷、村庄梯田、福贡1150M（住30元间）、晴晒（轻松徒步游玩）向导费两人共620元
福贡-昆明-广州：
5.03 福贡、怒江边听涛、卧铺班车185元12：30开往昆明、晴，早上与雷厉分别
5.04 昆明6：00到、#83翠湖公园/观红河哈尼族表演、K366中铺341元11：50开（24H）
5.05 广州站12：10到
几点提示：
1． 必带物品：睡袋（-5~-20）、冲锋衣裤、羽绒服、快干衣裤、保暖内衣裤、手套、袜子、帽子、太阳镜、头巾、防晒护肤、军水壶（1升）、雪套、高绑登山鞋；药品：高原安、ATP、黄连素、曼秀雷敦摩擦膏、蚊叮虫咬药、蛇药；干粮；
2． 晚上一般8点天黑；山上扎营（据说有黑熊）多穿衣服睡还行、不致于冻死；雪大一定要有雪套/手套；2个登山杖（竹杆）能省力；
3． 中甸包车去飞来寺比返程贵（400-500-600元看车型/季节），返程司机只要够油钱（拼车50元/人）；
4． 雨崩从尼农出可不请向导，只要先问清楚、不会迷路，路不难走，景美，但风大、天气不好就不要走，较危险；
5． 虎跳峡中峡较美，但景区管理不力，村民不合理的乱收费太多，严重影响游玩的心情；
6． 走三江并流：1）丽江到黎明在旧客运站旁早上有班车直达；2）黎明到德庆段可不请向导，都有马帮，景色尚可（千龟山/大羊场/四十里箐都不错），可边走边问路（土公路+小路）、不会迷路，可住店、牧民家，有饭店，路上有山水；3）德庆到福贡段要请向导，景色极美仿若梦幻世界，岔路极多容易迷路、天气不好/没有向导都走不了（路原始不好走），只可住村民家、扎营/捡柴禾烧/野炊，干粮，路上有山水；4）交通：黎明到德庆段的土公路可坐车（黎明-大羊场、三岔河-河西、河西-中排、中排-德庆）；德庆到福贡段（老窝村开始马走不了）只能徒步；福贡到昆明有卧铺班车（12：30，13：30）；福贡没有直达丽江的班车，要倒车；5）难度（正走，平缓路+上坡+下坡，丽江-福贡，先易后难，景色越来越美）：若然全程负重、不坐车、能在8天内走完，那真是要走疯、极为崩溃，为高强度；若然前段（黎明到德庆）负重徒步+土公路坐车、后段（德庆到福贡）轻装徒步，为中高强度；若然前段（黎明到德庆）马帮驮行李/轻装徒步、后段（德庆到福贡）轻装徒步，全程不坐车，为中高强度。若然前段（黎明到德庆）马帮驮行李/轻装徒步+土公路坐车、后段（德庆到福贡）轻装徒步，为中等强度。反走难度比正走更大，福贡-丽江，先难后易，景色先好后平淡，上坡+下坡+平缓路。一，促势待发 <好事多磨>
每年春天总喜欢出去一趟，一来是生于四月，庆祝一下；二来是春回大地，春天有我最喜欢的绿色、繁花似锦和丰富的色彩。清明，本来是不宜出门的，却很少理会，已经好几年了，98年张家界，02年凤凰德夯，03年云南大理丽江泸沽湖，04年郴州飞天山/福建武夷山，05年川西环线亚丁，06年西藏珠峰大本营转冈仁波齐大北线，今年去哪呢？
去完西藏，真有一段时间在西藏的影子里，去之前就有人跟我说，去了之后心态会变的。回来后，真的懒散了许多，经常漫不经心，有点失落，对事情总提不起兴趣，这种状态在看到让我心情激动的地方时，才逐渐消失。喜欢有难度的挑战，活力和动力才再度重燃，心又开始了期待，人总要有点精神寄托才能活得实在。我，就是这样的人，旅游是最大的爱好，极爱跟大自然接触、爬山、徒步、探险之类的事。天生就胆大爱冒险，也没办法。
这次本来要徒步独龙江经扎恩过怒江再翻碧罗的，也很有决心要去，想着就算约不到人，一个人也要去。贴子在六大户外网放了一个多月，也有几人响应，但最后都因各种原因不能成行。真的一个人去吗？有点犹豫了，倒也不是怕，也看到有一个人自己去的。一个人去那个地方，还是很那个的。今年的天气也太怪，三月份才冻，普降了几场大雪，还不停地下雨，天气飘忽不定。从游记中了解到，这个地方此时（四月中）雪大很难走，景色较单调，这个时间去不适合（只是此时几乎没有蚂蝗），或许请不到向导，有可能根本进不去。那么，不是搞乱了我的假期和心情？哎，我本来就是为美景沉醉的人，这样千辛万苦的去一趟，要是进不去又看不到美景，那不是白费心机。
怎么办？换个地方吗？突然看到杜一的贴，说是走三江并流，突然想起这跟Sige（Sige是答应跟我一起走独龙的，因我调整了线路顺序而退出，走另一条线）说要去的是同一条路线，我本来就想把Sige说的那个地方作为后备。杜一贴的图马上就让我中毒了，太美了！包括了所有我想看到的风景，花、雪山、大江、高山、森林、飞瀑、峡谷、溪流、村庄、梯田厖徒步爬山，正，马上决定走此线。赶紧问杜一，可惜他是29号出发的，跟我的时间相差甚远；赶紧找Sige，他那队是30号才出发的，我尝试说服Sige跟我25号走，可惜没成。这个三江并流的线路走过的人甚少，找了半天，也没找着什么资料，只是8264上有个贴，他们今年春节有一队人去了。小杜说他们去年五月就是按那个功略走的，发现按上面写的走，难度很大，走得快疯掉了，极为崩溃。噢，是吗？这更引起我的兴趣，我也要试试。哈，疯一下也好。
没有人就赶紧找人，时间不多了，发了一个紧急约伴的贴，竟没人响应。这次我是决定了，即使找不到人，一个人也要去这个地方的啦，太吸引！已计划好4/14出发，先去梅里中甸再回丽江，25号开始八天的徒步走三江并流。其实这么长时间的徒步还要翻雪山，心里也没底，我最长的徒步也就3天，但被美景勾魂了，管不了那么多啦。
出发前最后一个拉练的周末，在车站意外地碰到雷历，之前跟他一起走过一次龙凤吃过饭。我记起他刚发的贴，也要出去玩将近一个月，便聊起来。他说辞职了，明天出发，先去成都海螺沟贡嘎理塘稻城亚丁，再去梅里从昆明回。我也出去，问他要不跟我一起走三江并流。事情就是那么凑巧，这个三江并流的路线，知道的人很少，偏偏他就知道，而且春节的时候他还想跟8264那队去，就是考虑到碧罗雪大，可能封山没去成。这时走三江并流正是最佳时间，他也心动了，为此他也决定放弃一些点，我们说好24号在丽江汇合。哈，好欢喜，终于找到人一起走了，两个人也可以互相照应。他让我再找找人，多几个人会好点，我也希望。其实，一出门就有好多变数，我也不知道，到时候是否真的可以跟他汇合。不管了，先这么招吧。
二，在路上 <偶遇>
4/14我也坐上火车出发了。买火车票的时候也很凑巧，铺位的号码正是我生日那天，是不是预示着好运气呢？确实，这一路运气都很好，真的谢天谢地，成就了完美之旅，这次是我出行最最开心的一次，一切顺利如愿而行。
火车，25小时后就会把我带到昆明。这次是独自出行那么多天，但我想路上也会遇到人一起走的，心里也踏实。坐火车也是蛮有趣的事，可以碰到不同的人。下铺的大姐中午刚退了中铺的票，就让那小伙碰巧给买到了。我们都说他运气好，他也承认，这样大家就把话打开了。小伙子是东北人，自己开公司，也好玩，爱飙车几乎把小命给送了，死过返生后，方悟生命诚可贵，他当过兵玩过真枪，现在还经常在俱乐部玩打野战，说得我也想试试。上铺是一对夫妻，男的原籍广东，去昆明多年。车上，大家有句没句地聊着，气氛也不错，有时看看车窗外的风景，也不觉无聊。去餐车吃饭的空档，跟别人聊天，差点就放弃了先去中甸，要去大理看花、去鸡足山。
火车到站了，差点就跟阿军先去了大理。刚好来接他的车晚了，我看到火车站旁边的长途车站，有18:00直接开往中甸的卧铺车，想了想还是决定先去中甸，这样顺。幸好我还是先去了中甸，要不就遇不到小陶（在中甸班车上认识的）、小蔡+小妮（在中甸下车后碰到的，说服他们一起包车先去梅里）。他们都来自上海，性格都很随和、友善，谁说上海人不好相处的？之后几天，我们愉快地一起走过雨崩，玩得非常开心、极为融洽，跟家人一样，真是缘分。
三，我看见 幸运之神 梅里卡瓦格博峰 <唵嘛呢叭咪吽>
我们的决定是对的，也注定我们跟神山有缘，幸运之神一直眷顾着我们，感谢老天。去梅里的那天，天气晴朗，我们有幸在214国道上观赏到梅里的全景，那么雄姿英发。我看见，阳光洒在晶莹亮丽的雪峰上，没有一丝云彩，峰顶直刺穹苍。蓝天作背景，峰连峰一字排开，光芒四射，那场面无比震撼摄人心肺！那种气势，那种豪迈，那种傲气，永生难忘！唵嘛呢叭咪吽......
司机农布也不错，每到好景就停车让我们拍照，结果我们花了7小时，从中甸到飞来寺观景台，一路看尽美景，好开心好满足。车子从中甸出发，远远地先经过松赞林寺，接着是依拉草原，此时还在枯萎期，不怎好看。很快就经过纳帕海，这个海子奇就奇在随季节变化，时而是海子，时而变草地。在高处的公路上，正好是观纳帕海全景的最佳点。此时光线柔和，紫烟袅袅，湖水蓝蓝的如平镜，水蓝映着天蓝，很美，别有一番宁静的韵味。
走过尼西，就到奔子栏，一个美丽的小镇，一片田园风光，绿油油的麦田，依山而建错落有致。还有还有，成片成片红红的矮小灌木（狼毒花？）布满山间，热烈而清爽，可爱好看。美景继续，月亮湾，哗，细细的金沙江环绕锥型的大三角，尤如一颗巨型黑钻，如果有人拿它来送我，我一定嫁给他，做山野人也无防，哈。
接下来是白马雪山，一片雪茫茫，农布说前两天雪很大，及膝深，现在已经化了许多。蓝白黑，简单却蕴涵着无穷力量，天与地，让人折服。人多么渺小，开天辟地，也只不过在山间划一线通途。过垭口海拔4210米，此程高点，我看见，山连山，路连路。
我们向天堂走去，梅里，圣洁神秘，撩动人的传奇，心中无数的期待与你相遇。缘见那刻，无言。哈，我们都是好人、幸运之人哪。神山，保佑我们吧。过了德钦，车再走了一会儿，就到观景台，更近距离地观赏着梅里诸峰，疑幻疑真，幸福满足之感油然而生。为你痴迷。
云，是你的面纱，无缘之人无法相见。短暂的相见，刻骨铭心永志不忘。饭后，散步到了飞来寺，转寺，摇动着转经筒，三圈，缘定三生，只为与你相见。顺着烧香台的白塔小路下行，再看半遮脸庞的你，那么娇气迷人。
今天，有幸一睹你的雄姿与娇羞，刚柔相济。好完美。四，我走过 世外桃园 雨崩
早起，再看梅里，无法看到你身披金装，也罢，我爱的是你的银装，那么一尘不染英姿飒爽，那么风采卓越光彩亮丽。
上南宗垭口-雨崩上村 <步步维艰>
今天，我们去雨崩。酒店老板帮忙找了辆小面包车，我们4人满怀信心出发啦。车沿着盘山公路盘下盘上，但见苍山下，数个绿意盎然的美丽小村，一路上沿澜沧江而行。司机鲁茸也很好，主动为我们停车拍照，还告诉我们，骑骡马上垭口再走下去是最好的，可以轻松看景。逃票也是不可能的，还好有学生票，便宜一半。
小陶是个仔细的人，功课做得很细，说今天我们应该蛮轻松。原本他是打算，从飞来寺走小路下山、经过荣宗村的桥、再走到西当村的（后来了解到，此路现已禁行，抓到要罚款的）。现在坐车大概1.5小时到西当的温泉，从温泉上垭口2个多小时，下垭口1个多小时。 我一听，那干脆徒步上去得了，也不用找马驮行李了，2个多小时上坡，咬咬牙不就上去了嘛（谁知，大错特错，那是当地人的速度，我们外地人得乘以倍数1.5~2.0吖，哎，以后的日子，这个公式的实用率极高）。小妮怕走不了，决定骑马上，小蔡理所当然要照顾小妮了。于是，我跟小陶背着包沿着马道先行。你们还是找马吧，她走不了，好心的大妈告诫我呢。没事情，我先走走看（想着后面8天的徒步，今天怎么也得试试），还好捡了半根树枝当拐杖。哟，负重可真不好玩，我一向爱轻装的。开始时，节奏没掌握好，老觉得走得别扭。也热，抓绒跟冲峰衣都脱了。缓上坡最磨人啊，我艰难地走着，也不知道路有多长。渐渐地，小陶就走在前面，但我们还是在视线之内。下来的人告诉我们，要走过3个休息点才到垭口，我们的路长着呢.....加油！为自己打气。好累呀，累了就看看风景吧，但这段好像也没什么风景，只是森林树木，算了，专心走路吧。大概1小时多点，我们就到了第1个休息点，这段走得还算可以。这时小妮骑马上来了，她排队等马等了好久，过了会小蔡空身也上来了，他追着骡子跑也厉害。路上下来几人，聊起说已徒步几天，每天起码8小时，好辛苦，走到有点麻木，今天有风，他们才没从尼农出，危险怕有落石。噢，天啊，我们才刚开始呢。
吃了东西，我和小陶又开始了。这会我是跟不上小陶了，得按自己的节奏走，要不欲速则不达。这段开始我是自己一个人走的。坡度也比第一段陡多了，路也没那么好走了，不过觉着陡坡好像比缓坡好上，我看到可以上切的小路就挑着走，这样虽累但可以省点路。走得好辛苦，走走歇歇，还算比较匀速。2小时后，累得不想走了，终于听到点人声，第2个休息点到了。一屁股坐在凳上，店老板看我累的，说快到了，再上去半小时就是垭口。让我喝酥油茶，这可是好东西，补充体力的，我上次在阿里转山时，喝了它之后就如有神助。于是喝了两大碗，休息了20分钟，付过钱（不收硬币），老板还送了根竹杆给我当拐杖，真的感激。看着小陶给我留的字，心里又流过一股暖流。拿着竹杆又起程了。真的奇了怪了，这会我又来劲了，不觉累了，走得比刚才快，轻松了许多。可能是想着最后冲刺，有盼头，快要到垭口了。这么走着走着，就看到五彩的经幡，哈，垭口3800M，一高兴脚步又加快了。终于到了第3个休息点。你一个人走吗，好厉害，茶亭里一位村民看着我诧异地问道。没有，同伴们都在前面呢，是从这里下去吗，我指着前面的路问。是的，我也下去，一起走吧，那村民说。好的，很高兴有同路人。又看到小陶给我留的纸条，他真的好细心。上到垭口就看到美丽的雪山，近距离观雪山（缅茨姆6054M和五冠峰5470M）真让人激动，好美啊。上来一队骑马的，我问了问，他们用了3小时从温泉骑马上来，我算了算，我用5小时负重徒步上来，也相当的不错啊。
人多吵杂，我和村民大哥先下去了。大哥真好人，争着帮我背包，此时我也不歉让了。问我累不累，让我骑他的马下去，不收钱。我谢过不用了，下坡我没问题的，我走得蛮快。我们边走边聊，他的话带着乡音，有点难懂，我们就比划着沟通。这下坡路的风景真是好极了，雪山近在眼前，我不停地拍照。我给大哥拍了两张雪山背景的，他很是高兴。看着雪山，我一路轻吭着六字真言。大哥看我会六字真言，更是高兴，他说每天都要向神山祈祷，也给我唱了首。还拍着我的肩膀说我们是朋友，让我7、8月再来，到时带我去看神湖。下次来找他，他到温泉接我，免费骑他的马。大哥叫阿青宗，住雨崩上村，有三个孩子，他属蛇，哈，跟我的生肖合的，我们真的也很投缘。他的纯朴善良友好，真的让我好感动好温暖。路遇好人，好开心，大哥，祝福你，愿神山保佑你，一生平安好运。下坡大概1小时，就下到雨崩上村。小妮在村口早早就向我招手了，她跟小蔡考查了一番，终于定了住梅里客栈（上村第一家），还帮小陶和我把床位搞掂。这里开门见雪山，鸟瞰到整个雨崩村，景观视觉好，还有24小时的太阳能热水洗澡，看上去也蛮干净，真的不错。
今天可是走得累死啦。小蔡轻装跟着骡子跑得太猛，有点走伤。小陶（比我快半小时）和我负重走得好艰辛，早知那么辛苦，肯定找马驮行李轻装走啦，负什么重啊，自讨苦吃。一进客栈，就看到福建的老陈也在，这个人我路上碰到过的，说在第1个休息点用他请的马帮我驮行李的，谁知一路都不见人，他今天也是轻装徒步。我们几人都是徒步进来的，特别投契便闲聊起来。老陈说明年他准备走墨脱，问我去不去。墨脱，我才不去那个鬼地方，路难走又没风景还有蚂蝗，我早就放弃要去这个地方的念头了。要不跟我这次走三江并流，那里好美，走八天，我抓紧时间拉人。老陈一听说八天，马上竖起眼睛，三天还可以，八天太长了，不陪我疯。小陶也说八天的徒步实在是太长了。哎，没戏，拉不到人。洗完澡，我和小陶又散步到雨崩上村看看，这里真舒服自在。看哪，空气清新阳光充足，蓝天白云雪山田园，经幡白塔栏栅小屋，田边地头牛马成群，这种耕种牧马放羊的生活，多么简单美好，心神向往啊。陶渊明要的世外桃园，不就在这里吗。真的好陶醉，美梦可不要这么快醒啊。
晚饭，我们又点了炖土鸡，小妮亲手做的鸡蛋西红柿，好美味。饭后，老陈又请我们喝功夫茶，在这偏远的地方，还可以这么享受一番，真是不错。晚上，星空熣灿，满天星星，好大好亮好闪，好美好沉醉。今天真是太好了，完美的一天。大本营-冰湖 <相看不厌>
今天，我们去大本营。我们没有向导，但跟着老陈他们的向导走，哈，这样我们又省了。走大本营还是要有个向导，自己走不懂路容易出事。今天轻装，据说来回也要徒步10小时，那倒没问题，不用负重，我可以走十几个小时的。我们带了点水和干粮就出发啦。
一路先往上村方向走，经过雨崩小学、村里的白塔，再进原始森林，到小磨房，过了小桥，就开始翻山上坡过垭口。过了垭口就下坡，往前再走一会就是大本营3980M。大本营再往上走，就是冰湖4250M。然后，沿路返回。这就是今天的路。
今天比起昨天走得舒服轻松多了，轻装就是好嘛，我们用1.5小时就翻到垭口了。一路也是沿着马道走，路有点难走，一直上坡在原始森林中走，树木都很高大挺拔，好多树挂，空气特别清新。到了垭口，突然眼前一亮，雪山好美啊。下垭口的路结冰了，很滑很难走，我们在向导们的掺扶下，小心翼翼地下坡，这小段好险啊，搞不好容易滑下去。15分钟就走到小溪边，眼前豁然开朗，雪山尽显。天色深蓝，没有云彩，雪山极为大气壮观。再走了半小时，就到了大本营。这里，已无比接近雪峰，非常非常近距离，连雪山上的冰川都看得一清二楚，很是震撼。山下已建了好多小木屋，想想这里多年前发生的山难事件，真的不敢相信，我今天竟然也来到了山脚。
目不转睛地看着，怎么看也看不厌啊，雪山怎么这么美这样吸引呢，我要记住你，把你深深地藏在心里脑海里。这个位置真的有机会爬上去啊，我对小陶说，我们看着研究着，虽不指望上去但也很是渴望向往。不为征服什么的，只为与你更加接近。
吃了点东西，正准备去冰湖。突然一声巨响如雷，向导说雪崩了。赶紧一看，隐约见到对面山上，有一丝丝的雪往下掉，向导说雪崩经常会发生。我还听说，在雪山上大声叫唤也会引起雪崩。那年山难，全体人员就埋于雪崩，还有那些传说，真是很神奇。
上冰湖就只有一条路，我和小陶先行一步了。先是一段平缓路再上坡，挺难走的，尤其后面还有雪，我们赶上了先行的几个上海人（他们几个可是牛人，跟我们同一天上南宗垭口，住徒步者之家，到了后还去了神瀑，弄到晚上9点多。我们下到雨崩上村就不想再走了）。我们艰难地在雪中树丛中穿行，小心翼翼地，一不小心脚就陷入深雪里，还很滑，幸好我有雪套，还蛮管用。后来我追上他们，第二个上到冰湖。冰湖都结冰了，也无所谓。比大本营上升了270米，要的就是那个过程，真是很好的体验。冰舌、冰川，就在眼前，洁白耀眼，很美。匆匆拍了几张照片，我就叫小陶下去了，天有点变了，云开始飘过来了，不宜久留。我下得蛮快，来回冰湖大概3小时。今天上了大本营的都上冰湖了，起码有二、三十人，人挺多的。
下到大本营，我和小陶各自找了个地方，在长木凳上躺着睡觉等他们。没多久他们也下来了，小妮说他们明天就提前跟那几个牛人从尼农出去，不去神瀑了，这两天走得够累的，问我们怎样。我想想，我和小陶时间挺充裕的，来了不去神瀑挺可惜，决定还是按计划而行。那明天，我们就要跟小蔡小妮分别了，相处虽短暂，但还是有点不舍，这几天我们玩得挺愉快的。老陈他们明天也出去了，就剩下我和小陶继续了。我今天状态特别好，回去的路上，一路奔跑下坡，追上了最前面的骡子。今天来回大本营冰湖，用了八个多小时比功略上说的要快，轻装就是不同。
今晚，怎么也得庆祝一下，这几天太高兴了，大家一起玩得很痛快。于是，老陈找了一只乳猪，今晚烧烤猪。晚上，我们一起在客栈吃过饭，店主一家又开始唱歌跳舞了，我们高兴地附和着，喝啤酒，用手抓烧猪吃，真的好开心。
今晚，星空同样灿烂，好完美的一天。神瀑 <江山如画>
早上，吃过小妮亲手做的炒饭，道过别，就跟小蔡小妮老陈分手了。我和小陶继续出发去下村的神瀑。今天的行程相当轻松，我们就当作休整，慢慢玩。从上村到下村是先下坡再上坡，海拔差100米。我们背着行李晃晃荡荡地走着，边走边拍照。到上坡时又有点气喘了，哎，负重就是累。我们顺着路走，边走边找客栈，最后居然来到神瀑客栈，阿青布，网上很有名的，看了看，还是决定住这。这里也是开门见雪山，风景一流，蓝天、雪山、深山、老林、寺庙、白塔、经幡、树木、草地、牛马、小溪、木屋、牧民，一眼就可以看到这么多景观，哪里找啊。
下雨崩，同样的美，而且更美。去神瀑的路上，风景更是优美。江山美如画，用来形容雨崩，尤其是这里，再贴切不过。在这里，有雨崩河，水量充足，更添神韵。雪山，还是那么吸引，充满魅力。树木，美极了，婀娜多姿，千姿百态，色彩纷呈。杜鹃花，大大的、粉红粉红的，特别娇媚鲜艳，真是动人心弦的花仙子。耳边是小溪潺潺的流水声，鸟语花香时时闻。我和小陶，这里钻钻那里看看，寻找享受着这份清幽、宁静、祥和、柔美，清爽惬意，人在仙境中。许愿树、玛尼堆，河边林立，我也堆了一个玛尼堆，愿能保佑我天天平安顺利、开心美满。
走走玩玩停停看看，路平缓向上，今天也是轻装，走得轻快舒适。这里的冰舌，特别巨大，小陶说，他要走过去切一块当冰棒吃，哈，这么老还那么贪吃贪玩，童心未泯。近雪山时，坡度越来越陡，其实走起来也有点吃力，还是有点高度的。想不到，这次近看雪山，竟没有远观的好看，真是出乎意料。瀑布，远远地就看到好几处银龙飞舞。在山下时，我们看到山上飞瀑下的经幡、小屋，就朝那个方向走去，谁知这个不是，我们应该在岔路口左转才对。将错就错，此时也是中午，我们也该吃东西了。于是，过了木屋旁的小木桥，我找了个地方爬上去，正好是一个山凹，面对着雪山、瀑布，又可以看着经幡舞动，风景一流又阴凉的位置吃午餐。小陶还觉着爬上去有点危险，哪里有，我好喜欢这个地方。我们一起分享着各自的食物，这种感觉真好，我们不算专门玩户外的，我觉得他们很多时都有点各顾各的，我有点不习惯，我更喜欢这种互相照顾的感觉，更温馨。本以为可以从这里爬上去的，我探了探路，结果不行。吃过午餐，我们就重新向神瀑3950M的方向走去。近神瀑时那小段的上坡较陡，哈，陡坡我倒不怕，还觉得挺好上的。近观神瀑，于高处的悬崖峭壁飞流直下，气势磅礴，缥缈若丝，水珠飞溅如银龙般空中飞舞，真好看。我们滑下小雪坡，走到瀑布下拍照，水珠如雨般洒在身上，好凉快啊，衣服都淋湿了。我和小陶还分别到神瀑下取水，冰凉清甜，真好喝。神瀑的另一边是巨型冰舌和雪山，好壮观啊。大概停留了半个多小时，天开始阴了，我们一众人也就离开了。
下来路过溪边，时间尚早，正好可以玩玩水发发呆。我走到溪旁，脱了鞋，把脚泡在水里，哗，真是透心凉啊。光着脚淌过小溪，捡石头堆玛尼堆。坐在水边的枯木上，听溪流欢歌起舞，还可以看着雪山，真是超级的享受。不知不觉，我们就呆了半个多小时。今天也不错，玩个痛快。回到神瀑客栈，今天这里好冷清，就我和小陶，还有4人今天刚从垭口进来。明天，我们就离开了，打算从尼农出。此时此刻，我们的心情却有点忐忑不安，看上去要变天了，浓云挡住了雪山，据说明天很可能下雨。这样就意味着，我们有可能不能从尼农出，但我们又不想从垭口回去，原路返回太没意思了。另一方面，就是要不要请向导，费用有点高，看到几乎所有游记都说要有向导，据说有段水渠路是悬崖绝壁比较危险。还有，就是出去后，西当坐车的事，是先约定车等，还是到时再找，或有没机会拼车呢。我和小陶商量着，一切得看明天的天气，如果好天，就尼农出。向导就不请了，小陶已详细地了解路况和必经之点，又跟阿青布确认了并手画了路线，应该没问题。至于坐车，我们已作好两人的打算，贵就贵点吧。万一天气不好，我们就多呆一天吧，请个向导走走神湖的路，如果还是运气不好，就只有原路从垭口返回。天啊，好不情愿。就盼着今晚能看到星星，多点星星吧。
夜幕降临，哈，还真有几颗星星，我高兴地对小陶说。但愿，明天天公作美，让我们如愿，从来没有那么期待过。唵嘛呢叭咪吽......
尼农出 <天随人愿>
一早起来，哈，天晴。天助我也，小陶狂喜，我也乐坏了。吃过早餐，赶紧出发，今天路长着呢。负重，今天又得背着包走，幸好路比较平缓，没大的上下坡。
从雨崩下村神瀑客栈往前，过雨崩河的第1个木桥，沿峡谷走，两边是山脊，大方向明确。我们留意到一路上都有撕碎的扑克，哈，真是做标记的好方法，又学了一招，我们也把明显的标志物拍下来。大概40分钟，过第2个木桥，此时小溪在右边，路上也有人家。路挺好走，风景也不错，小溪一路欢蹦乱跳，清澈清爽。很快，远远地就看到第3个木桥，这个木桥不要过，继续沿着路往前在林子里行走。
半小时后，过第4个木桥，此时小溪切换到左边。从这开始，景色更加美，我们放慢了脚步，边走边看。两旁是高大山峦，怪石林立，绿树环绕，我们在丛林的小路中穿行。溪流汹涌澎湃，水声滔天如弦曲，声声入耳。终于见识了，乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪的气派。禁不住要问，水，你往哪里去啊，这么欢腾奔跃，带走我的心，随你而动。水花飞溅，溪石硕大幽黑发亮，雪白的杜鹃尽情绽放，古树俊美参天，偶尔红叶片片，蓝色的兰花，朦胧的雪山，如诗似画，多么好看。我们走走看看，明知今天赶路，哎，舍不得迈开步子啊，这段走了2个小时，真是美不胜收。
渐行渐进，我们有点偏离了溪边，看到远处的木桥，应该是第5个木桥。呀，得找路下去，要不我们越绕越远了。我看了看，前面有个缺口下到木屋，虽陡但勉强也能下去，小陶说太陡了再找个地方吧，他下没有那么灵活。没事，我先下下看，小心谨慎的，也真难走，扶着拉扯着，左右试试，还真下去了。小陶慢慢地也下来了。再艰难地走下泥土坡，终于来到溪边，环境不错，好美的溪水，清澈泛绿，好清甜，于是在这里午餐休息了半小时。
午餐后继续上路。过第5个木桥，心开始有点收紧了，据说从这里开始路难走比较危险，要特别小心。走了10分钟，就到水渠路，进入悬崖峭壁的雨崩河峡谷和澜沧江峡谷。人在半空走，左边是峭壁，中间隔着水渠，水渠旁是时宽时窄、偶尔漫水的20~50厘米的土路，右边是悬崖，下面是淘淘江水。一失足成千古恨。风大和下雨，就绝对不能走，风大有落石也可能把人吹下去，下雨路滑容易滑下去，悬崖边树不多，没有什么遮挡，听说前不久这里有老外出过事。险归险，天气好，小心点，也不至于怎样。峡谷很漂亮很有气势，江在下面，时而翻滚奔流，时而玉带般平静。我们遵循着走路不看景，看景不走路的原则。1小时后，就看到一个绿油油的村庄，应该是尼农吧，水渠路结束，我们的心也定下来了。
继续沿着澜沧江走，45分钟后，又看到对面江，山脚下的一个绿树成荫的小村，位于江上如孤岛，美丽恬静。这路开始，风景转为平淡，崇山峻岭。肩上的包也越背越沉，还好天阴了下来，没有那么煎熬，但也走得好辛苦，乏味。路过村庄时，遇到村民顺便问问路，还给了西当司机的联系电话，让我们上坡翻山过去就是西当了。哎，此时此刻，我们已累得翻不动山了，于是沿着平路走水渠。谁知道，这样居然多走了2公里，到了荣宗村。出到公路，简直就像解脱一样，8:15-17:15，整整负重徒步了9小时，从雨崩下村到荣宗村。打电话告诉那司机我们在公路边了，让他来找，也说不清方位。突然想起刚才的荣宗桥，再致电，车马上就到了，120元不肯减价。算了，累得不想动了，只想赶紧回到观景台的酒店，洗个澡，好好休息一下。
刚好看到雷历来过电话，打过去他说刚到中甸，买了来德钦的车票。啊，怎么这样，我明天就回中甸了。今天下午变天了，开始多云，他过来也看不到什么，让他退票。他发来短信说想到雨崩走走。呀，这样的话，我们就没法一起走三江并流了。小陶也说，他过来比他退票亏大了，看不到。哎，也没办法，如果他真要过来，就由他吧。回到神山大酒店，居然好像回到家，高兴，还住2楼对着梅里的房间。此时，浓云已经完全包围着梅里，一个山峰都看不见，明天的日照金山又泡汤了，还想补看呢。小陶说，已经很满足了，已经够完美的啦。我绝对赞同，我们的运气确实不错，进来时是好天，出去就变天了，明天那4人还不知能不能从尼农出呢。给雷厉发了个短信，告诉他明天可能下雨，问他是来德钦还是在中甸。
洗完澡，下去吃饭，小陶已把菜点好，知道我爱喝汤，专门点了炖肘子，要好好补补。小陶真的人很好，待我如小妹，感觉家人一样，很舒服，他属鸡，和我的生肖也很合，路上偶然碰到的，一起玩得那么愉快真难得。
不知能不能拼到车回中甸，我们不想坐班车回去（路上碰到有人说坐班车容易出事故）。事实证明运气好起来，挡都挡不住。我看到酒店门外的返程车，赶紧打电话过去问，司机说还剩两个位置，50元/人。哈，狂喜。这时，又看到雷历发来的短信，说在中甸等我。心想事成，无比开心。今天又是完美的一天。
一夜好梦到天明。梅里，别了，带着心满意足，后会有期。回中甸 <聚散>
果然变天，天空被浓密的乌云挡得严严实实，雪峰都躲到云雾里去了，偶尔还飘起了小雨。哈，被我说中了，真的下雨。你怎么知道的，是神山告诉你的，司机打趣地问。就是，跟神山心有灵犀。司机叫知诗，人活跃话也多。他说两年多了，他的小面包车还是头一会，回程坐满6人呢。
我想起尼汝，便问知诗去不去，最低300元/天。啊，要是找到人包车去就好了，那里很美也很原始。我对小陶说，要是这次连尼汝（大概要3天时间）也去成的话，那真的好完满。想说服小陶一起去的（他来前查过资料，还把功略给了我），他说没睡袋，恐怕不行，他也想到亚丁看看。让雷历在中甸找人，不知能不能找到。
再看来时的景点，天气不同，效果大不一样。阴天，也是一种美，特别深沉，有一种宁重感，让人感觉幽深宁静。
到奔子栏刚好中午，司机停车让我们吃饭。雷历也来电问我在哪，要不要一起吃饭，他在松赞林寺。哈，我还有两小时才到呢。他住在古城青年旅社，于是大家干脆都去那了。见到他那一刻，真的好高兴，终于胜利会师，来之不易啊。
商量一下行程吧，问他有没找人去尼汝。没找。很想去的。坐班车吧。于是我们到车站，看有没去洛吉，有是有，一天一班下午3点发。怎么这么晚，怎么没有早上的，我好失望，算了，不去了。我们回到古城，随便逛逛吧。古城很小的，但卖东西的倒也不少，雷历说晚上这里的人还出来跳舞，气氛很好挺热闹。我们走到了一个小坡前，山上有寺庙，有一个巨型的转经筒，还有洁白的梅花，很好看。我们爬上去，鸟瞰中甸的全景，哈，尽是屋顶。中甸，被山环绕着，亦古亦今，环境干净优美。我们一起转动转经筒，保佑我们一路平安吧。
我们两个没什么关系的人，突然在一起，说认识也不认识，还要一起走从未试过的那么多天，奇妙啊。以为不用回答一个人的问题，谁知却换来了两个人的问题，看似情侣的组合，解释了N次是普通朋友，哎，真是的，有时干脆懒得回答。缘分，是这样吗。偶遇、认识、了解、相知、吵闹、无语、分别。这个过程，在无数的旅程中演绎着，只是中间的环节或多或少。别人或许期待旅途中的艳遇，我例外，对虚无缥缈不感冒。我俩应该是约定的相遇，也没什么惊喜的啦。哈，忍不住都问了一个问题：走完这八天，我们会怎样？天知道能怎么样。不至于走疯了吧。我俩，个性迥然不同，他刚中带柔，我柔中带刚，个性都强，不相让。血型星座不一样，他B，我O，他水瓶，我白羊。共同之处，多血质吧，善变，表面活跃爱玩其实好静。静如处子，动如脱兔。我们一齐徒步了十天，行虎跳、走三江、翻碧罗。怎么说呢，有苦也有乐。
五，我生气 虎跳峡 <无奈>去不成尼汝，天气也不太好，还是按原计划的日子走三江吧。还有两天时间，最后决定去虎跳。我也没做功课，雷厉说他知道。第二天10点到车站，买了丽江方向经下桥头即开的车票。很快，就到了。雷厉说我们倒着走，先坐车到大具，再从那边徒步经28道拐、高路回桥头，这样走轻松点。好啊，反正我也不太清楚，我只知道，多数人第一天走到HALFWAY or TINA’S。找车看能不能逃票，答案是否定。车把我们送到买票点，我明明有学生证，偏说电大的不行，搞错，其他地方都可以的。无奈，只好买了全票50元。我们把包寄存在近门口的峡谷行客栈，整理了一个小包，换上军胶，吃过饭，最后又砍价到80元车送到下虎跳。雷厉在，我省心多了，议价这些事都由他搞掂。
14:30，车把我们送到下虎跳的核桃园，我们从这里开始徒步。其实，虎跳峡，主要就是看三块石头，上、中、下各一块于水中，就让波涛汹涌，让虎跳峡名扬天下，成为国际知名路线，老外比国人还多，在下虎可观哈巴雪山，在上虎可观玉龙雪山，堪称一绝。走这里也不用找向导，一路都有指路的箭头，跟着走就行了。先走下坡路去看下虎的巨石，土路有点陡，河边是圆浑的大石头，不算难走，还可以爬爬跳跳。今天时间充足，我们沿着金沙江边的小路慢慢走。天阴云多，浓云也峥嵘，看着两边高耸幽黑的峭壁，幽然深沉。
中虎，最美，却最让人生气，这里每走一小段就得留下买路钱。据说，中虎是当地村民自己修的路，说门票没包这段，村民随便立个牌子就收钱，没有任何票据。若走此路，每个牌子每人得付10元，不给你就休想通过，管理当局也争只眼闭只眼，任其为之。岂有此理，我们数了数这段路最多2~3公里，牌子不少于4个，连拍个照，也要收5元。呀，这还了得，真是气不过，我把其中一个牌子掀了，还遭来威胁，真是恶劣。看来，愚公移山是没有的啦，管理当局只会收钱什么都不干，还说门票要继续上涨，可恶。心情大受影响极为不爽。就是不给，凭什么啊，画地圈钱占山为王，土地是国家的又不是私人的。
其实，我还是蛮喜欢中虎的景色，那块巨石横越水中，激起千堆雪，真正完美地体现乱石穿空、惊涛拍岸的气拔山河之势。惊涛骇浪，呼啸澎湃，涛声激昂，浪花飞溅扑面而来，让人豪情满怀，如立船头激情奋进，真的好震撼人心。
经过不愉快的中虎跳，摆脱了拦路人的纠缠。天色已晚，还是到TINA’S住吧。应该就在不远处，但此时漆黑一片方向难辩。走上了山坡，但那处不是。雷厉指着左面远处的灯光说到那边看看。太远了，又不确定是不是真是住处。往公路上走吧，那边的灯光近点。结果真是TINA’S，高兴极了，幸好还有房间，这里人气极旺。今天走了5~6个小时，轻松。洗完澡，下去吃饭，晚饭跟宵夜一起吃，这里的餐牌很有特色，用竹排写的，我们随便点了两个菜，汤换成了啤酒，以后的日子啤酒就当汤了。吃着冰棒，看着夜空，也有闪动的星星，哈，明天应该好天了吧。雷厉却说，他的膝盖今天爬岩石撞了，现在还疼，不知还能不能走那么远。啊，不会吧，我赶紧翻出那个曼秀雷敦摩擦膏给他，这个对肌肉疼痛损伤很有效的。但愿他没事，真的不能有事。我们曾开玩笑地说过，我们大家是谁也没办法，把谁弄下山去，如果谁歪了脚，可别说中了。
第二天吃过早餐，雷厉的膝盖应该没什么大事了。今天，要从中峡TINA’S经过观音瀑布、HALFWAY、28道拐、高路回到桥头，先上坡再走平缓路后下坡，路挺长。经过昨晚看到的灯光处，原来是个灯塔，幸好，不然有可能流落荒野。今天我继续轻装，雷厉背着包走，也累，我们走了八小时以当地人的速度完成。
今天的风景也好。瀑布，轻盈若仙飘然而下，水珠泪般飞逝如泣似诉，清新婉约，柔情似水。山，石奇幽黑，高峻挺拔，山势险要，层峰叠嶂，气壮山河，天然水墨画卷。松树，青葱可人。梯田，层迭交错，绿如翡翠，雅如玉石，黄绿交替，闲暇逸致。湾，曲线玲珑，优美圆滑，迷人。水，静如玉带，晶莹剔透。
虽然有过生气，但景色还算不错，若不是这样混乱，虎跳峡，也是美的。这里，极为美中不足，惋惜。六，丽江整装待发 <心猿意马>
运气不错，峡谷行的店老板帮我们找了顺风车直接回丽江，25元/人。女司机，人也挺好，跟我们聊得甚欢。一路风景也不错，经过虎跳峡第一湾、拉市海。路上，收到Sige已在丽江的短信，于是约小杜、Sige晚上聚聚，聊聊那八天的行程。
车把我们送到丽江的七星街，这里是新区的商业街，繁华，离古城几分钟的路。我们决定住这，古城人太多，逐家看过去，最后住了金九龙。Sige和小杜都吃过晚饭，我们约在酒吧见，于是我和雷历先出去吃饭。饭后，经古城酒吧街到四方街，哗，真是热闹非凡，满街人头，酒吧还在拉客打擂台，震耳欲聋。小杜带我们到他朋友开的店，Sige已在，还有其他刚到的朋友，大家东拉西扯地聊着，也没办法入正题。
最后小杜送我们回去时，才匆匆聊了几句。小杜说他们去年4GG出发，中途撤了1人，然后3人背着2个包走，走得好崩溃，鞋也走烂了，还磨掉了脚甲。他们开始没请向导，也走了些歪路，后来去老窝村时就请向导了。很艰难困苦，总之不是容易的路。时间也不可能缩短，八天是少不了的，除非下撤。天啊，不会吧，那么恐怖。哎，既然来之则安之，怎么也得试试。小杜说，他们今次也不打算负重了，轻装上阵。我问他有没更详细的安排，他说基本是按他贴里整理的行程。啊，我明白了，怎么说也得靠自己，见机行事吧。之前，我和雷历已仔细比较过小杜和8264的行程，发现难点是河西到中排（小杜说的是翻四十里箐，8264说的是翻雪盘山，山顶海拔都是3300M，不知谁对），还有就是翻碧罗雪山，不知雪大否、天气如何。小杜安排的行程比8264的难度已减轻了。
回到酒店，我和雷历进行了第一次的争吵。我觉得没有什么大不了，既然小杜做俱乐部，也敢带那么多人走（他那队加起来有十几人，一大班MM），再难也不会难到那里去吧。雷历说我太乐观，他认为很有难度，特别是碧罗雪山。我觉得我们又不是真正意义上的攀登雪山，过垭口而已啦，总不至于过不去吧，我去年走过5630M的卓玛拉山口，也不见得怎么样啊。我可把他气坏了，他说他觉得虎跳峡也不易，我却说没什么，再说如果不是真的，小杜也没必要说成那样。我说那春节也有一队走了，也是一大班人有男有女，那时不是更难吗。他说那是人家强，我们弱，我们什么装备都没有。我说我不怕，我本来就打算好一个人走的，想那么多干嘛，见步行步好了。他说他习惯想得比较仔细，总会考虑最坏的方面。哈，算了，不吵了，我俩的个性好不一样。他说明天去上网，看能不能找到更详细的地型图。好啊。争吵结束，睡觉。
睡了个懒觉，爬起来已快中午了。先去车站买票，新客运站居然没有直接去黎明的班车，买了明早8点去中兴的，下车再倒小面包去黎明（后来才知道，在旧客运站旁边有直接到黎明的中巴车）。今天是出发前的休整，也没什么节目，于是到古城逛去，比四年前来时已扩大了许多，卖东西的奇多，不过都是那几样。逛了逛，雷厉说累，不想逛了。本想去爬一下小山坡的，他又说不去。吃过饭，我们各自行动。我还想去看看屋顶，居然还记得路，哎，这里看屋顶不比中甸，到处都收钱。算了，随便找了家俱乐部，坐着闲看照片和线路，我留意到老君山也不错，就在黎明，不知这次能不能一起去。出了俱乐部，随便逛到了一个道教的寺庙文昌宫，这里居然可以俯瞰丽江的全景，全城尽是屋顶，而且免费，环境清静优美。哈，真难得，这个物欲横流之地，免费简直是凤毛麟角。避开人多的地方，悠然自得地逛着，也不错。二次去丽江，还是没去黑龙潭。
时间不早了，回酒店洗澡。打电话找雷厉吃饭，他回来时居然走错了酒店，好搞笑。他说，也没找到什么资料。我就知道是这样，我好不容易才找到了那么点。昨天没找着吃的地方，雷厉说刚才经过酒店前面，有一块吃的挺集中，看上去也不错。好想吃火锅，人少又吃不成，只好炒了两个菜。饭后，雷厉说到酒吧蹦迪玩玩吧。好啊。今天真是闷死了，不明白怎么别人在丽江久呆不厌，我一天也受不了。酒吧街好旺，千里走单骑，舞池在二楼，小小的刚好。我们各叫了杯鸡尾酒，音乐强劲，舞池好热闹。我不擅长跳舞、唱歌，平时基本绝迹于这类场合。坐着听着，雷厉先去跳了。看着坐着也无聊，我干脆也去跳跳。哈，跟着音乐节拍舞动，摇摆着身躯，身体渐渐地热起来，汗水挥洒，感觉美妙，好爽。其实，我挺喜欢街舞，平时也爱看。跳得热辣辣还挺累，跳跳歇歇，喝喝啤酒，开心放纵。时间过得好快，酒吧也打烊了。哎啊，喝了酒，头晕晕，脚步有点飘，摇摇晃晃地回到酒店，洗了澡爬上床就睡。酒醉三分醒啊。
明天，就开始那八天新的旅程了，心里有点紧张有点期待，到底会怎么样呢。七，我走过 人间天堂 三江并流+碧罗雪山
八天，想起来好长，走起来好快。回头看看，无言，那么真实又那么虚幻，我真的走过，不是在梦里。景色，太美太美，身心皆醉。路，越走越难，有惊有喜。快乐。难忘。回味。
石鼓-黎明（金沙江）<浪漫龟山>
一早爬起来收拾，把不用的装到小包，存在酒店。大包有睡袋、衣服、吃的、水壶，就这么点东西，但不知为什么就是重，也有二十来斤。
车到巨甸，经过拉市海、石鼓、金沙江的N个湾，到中兴下，车程大概三小时。一路景色很美。第二次远观拉市海的湿地、海子、房子，晨曦缈缈，烟雾弥漫，安然静谧。金沙江的湾，蜿蜒缠绵，浅平的沙丘于水中央，把江水清浊分流，奇特。岸边，绿油油的田地无限延展，村屋零落散开，雅致。杨柳，随风荡漾，飘逸。山峦青翠，山花锦簇，清风送爽，舒心。心情大好。
不知不觉，就到了中兴，下车转小面包车，半小时到黎明。一路继续迷人的田园风光，我们高兴地看着聊着。知道我们来旅游，同车老乡帮我们，联系了他做向导的朋友。哈，又省心了。到了，黎明的门票80元，学生证半票。这里有千龟山、老君山、牧场。独特的丹霞地貌。
向导叫罗玉春，做俱乐部的，我拿出功略给他看，他说第三次看到这个功略了。哈，春节有一波人来过吗。那是我做的向导。啊，那么巧，那怎么走啊。我带黎明到河西，后面的没走过。好啊，你就带我们走这段吧。小罗建议我们也去老君山玩玩，在山上扎营、登顶，现在那里很美，不过时间就要多一天。我很高兴，看过老君山的图片，很想去的。雷厉有点不乐意，说又多了一天，河西到中排，可能也要多一天，这样八天就变成十天。多两天也没关系啊，我最多飞回去，你又不用上班。我知道他还是担心后面碧罗那段，不想拖那么长。最后他还是同意，说我得逞。今天下午可以去逛逛千龟山，明天去老君山扎营，第三天登顶后经大羊场下到三岔河，再坐车到河西。小罗建议我们这样走。我们也说定向导费100元/天。后面的行程分段再找向导。
搞掂了行程和住处，就去找吃的。啊，有树皮，薄薄的，说是山里采的，味道怪怪的。饭后，本要去千龟山，雷厉说，时间早先睡个午觉吧。哈，这个人真是的。也好，我想起那次在丹巴，有半天闲着，也睡了个午觉，特别舒服。
14：45，开始爬千龟山，丹霞地貌，巨石山体，独具一格。山上修了栈道，我们不爱走，专走旁边的山路，也有点陡。状态好，上山也不觉累。山色秀，黑褐红，或连绵，或孤立，或俊美，或幽雅，姿态各异，风情万种。虽然，天色阴沉，薄云淡淡，却令山更添神秘，浓墨淡彩。山总是那么好看，吸引人的眼睛，给人一种深沉的力量感，很有底蕴。我喜欢山，它的这种独特气质，让人深深着迷，无法抗拒。
两个高瘦的柱子紧紧依偎，日之情人柱，情深。两个山峰相连，泰然如睡佛，安逸。树，险峻秀美，屹立于山间缝隙，叹为观止。青松环山，别具神韵。山顶，石如龟背，名日千龟。雷历居然说，像我的性格，硬朗。呀，不会吧。你的性格很男儿气。确是如此。在他的镜头下，我蛮酷的，少了柔美。其实，是刚柔并济才对，怎么也是个花木兰吧。
爬上山顶，极目远眺。一览众山小。气势宏伟，景色极美，雄壮悲凄；浓云峥峥，山色幽暗，沧桑静寂。佛陀峰，佛祖天然而成，神态自若佛法无边。龟背相连，鬼斧神工，蔚为奇观。我们爬到龟背，静观其势其色其韵，无比陶醉。更爬上树，高处观望，聊聊天说说话，无比惬意。躺在大石，看着淡淡蓝天云幻变，看着皎洁明月速飘移，无比美妙。时间如斯飞逝，能为我停下来吗。天地间，魅力无穷。快乐，就这么简单纯粹。暮色渐近，下山，山色朦胧静默，噢，更令人着迷，直教人神魂颠倒。心已不知飞往何处。虚幻却平静。
大羊场垭口3510M <晴天霹雳>一早起来，准备出发。小罗却说昨晚山上下雪了，老君山不去了，今天按原功略走到大羊场吧。啊，怎么这样，我还是很想去的，真的不能去吗。那再看看吧。天啊，好不情愿。
黎明往南，正式开始我们的徒步旅程。小罗用他的摩托车帮我们送行李，并在前面等我们。今天走的是平缓路，先走一段公路再走机耕路。8：00，我们轻装沿着公路走，路两旁是秀气的丹霞山景，姿态万千。田园风光，伴着欢快的小溪，清新快意。我们走得轻松爽快，大概一小时就走完了公路。过了桥，就转入土路，小溪也换到了右边。小罗关照我们在前面的岔路口右行，就到前面等了。大概半小时后，又过一木桥，小溪又换到左边。此时，景观变为青山绿水，也挺舒爽。40分钟后，又再过一木桥，小溪再度回到右边。11：30，我们就到了此程最后的一个村（代布启）。早上轻装走了3.5小时，雷厉比我快15分钟。
小罗说按我们的速度，今天可以走到三岔河。休息了会，我们继续出发。小罗说这里往前一点，就经过去老君山的路口。哎，算了，雪让我们与老君山失之交臂。小罗又先到前面了。我经过时，却看到小罗在修摩托车。怎么样，没问题吧。坏了，起动不了。啊，雷厉已走在前面。于是，我赶上去让他等等。摩托车坏了，要自己背包。雷厉听后马上往回走。我在原地等着。此时，天却下起了雨，好大也挺冷。等了好一会，不见人来，我也折回去了。还是没修好，我们先吃点东西吧。最后，还是不行。哎，天有不测之风云。小罗不能带我们了，他那摩托车要拿下去修。前面还有岔路吗，我问道。前面的路还好认，顺着路往前走，路突然变得开阔时，就到大羊场了，会看到几个小屋，你们打听一下陆家，让他家的女儿带你们走小路到三岔河，小罗说。我们付了半天的向导费，小罗也觉得很不好意思。没办法，我们只得自己走了。
晴天霹雳啊。13：00，我们背着包开始负重走。想不到，我那能轻装就不负重的原则，变成了艰苦的负重还没向导，直到3天后过了多依桥才结束。天啊，真是走得累死了，负重艰辛地走了3余天，好长好长的路。唉，确切多少公里，也没搞清楚。也不是不能负重，只是不想，也不代表不可以。
下了雨，路好泥泞，挺难走，还要缓上坡。幸好，路上又捡了根竹子，我用两根竹子撑着走，虽不比雷厉的两个登山杖，但也不错。这路开始两旁是莽莽林海的原始森林，伴随着小溪、树挂、高山杜鹃，清幽。大概2个半小时，眼前突然豁然开朗，噢，大羊场。高山牧场，美丽悠闲，脱缰之马的天堂之地，足以纵情自由驰骋。天苍苍，野茫茫，山幽幽，草青青，栏栅随意，自然纯朴，如画。
经过小屋时，山上老大叔跟我打招呼，问我去哪。三岔河，怎么走啊。我想起小罗让我们找陆家，就问大叔有没这户人家。哈，歪打正着，原来他就是陆家，但他家的儿女都不在，没法给我们带路。大叔的话我听得不大懂，倒是雷厉好像听明白了。大叔让我们从牧场的中间往前沿着山走，这样近。那好像跟大路离好远，不过小罗说过有近路的，比走大路要省很多。好吧，那就走吧。牧场好宽广，溪流蜿蜒，小分支胡乱横穿，不时挡住我们的去路，要跨越而过，我们发现沿着溪的方向走，路真的近好多而且不太会错。走了1个多小时，就看到不远处的大路，有屋子，雷厉过去问路，说是小学，我们走这路没错，往前继续走就是垭口了。走这缓上坡路，我本来是没多大问题的，但现在背着包，真的好累。时间还早，我们上大路继续走。这时牧场的几重山后，隐隐看到老君山的主峰，金丝场峰4513M，此刻迷朦隐约略带神秘。（功略上说，山上有3个迷人的高山湖泊，要穿越原始森林，来回一天。啊，要错过了。回来后，Sige告诉我，他们去了，轻装徒步13小时，元气大伤，整队撤了，就剩他们3人走了全程。啊，真没想到。）
路弯弯延延，无限伸展，过垭口3510M却如履平地，没什么坡度。又走了1个多小时，经过路上的几个小屋，都没住下。哎呀，三岔河，真不知还有多远。我们又走进了牧场，这样穿过去要近点，翻了个小坡，碰到了几个年轻的放牧人，我们问了问，说到三岔河还有2个多小时。我不敢信，不负重应该可以走到的，现在负重已走近5小时，哪里还有力气。而且也不想走夜路，这点我和雷厉倒很一致。牧羊人也开始回家了，小伙给我指路，让我跟着走，又走了好一会，他们到家了。看看时间，18：30，累死了。不想走了，看能不能在这里借宿吧，过了这户人家就怕没有了。于是，雷厉上去问。这里很漂亮，围着木屋有好多杜鹃树，粉色花儿尽情盛放，娇嫩美丽动人。好了，雷厉招手让我拿包上去。哈，高兴。终于有住了，起码不用露营，山里好冷的，能免则免，这点我们又很一致。看来是负重不一致，雷厉喜欢负重，我喜欢轻装。
这家人好热情，彝族同胞龙家，知道我们饿了，给我们烤了好些土豆，香喷喷好好吃。家很简单，可以说什么都没有。木屋中间是一个圆铁架子，用来做饭烧火，地上铺着竹垫，用来席地而坐，几张小木凳，这就是厅。两旁是睡房，只有木床。非常简陋，却让人感觉温暖。大家围着火，聊天，烧饭，做菜，气氛很温馨舒服。简单的晚饭，腊肉野菜汤+米饭，吃得好香。吃过饭，又煮鲜奶喝，味道好浓。吃得饱饱的。这里没有电，照明用电筒。唯一的娱乐，放干电池的录音机。时光倒退，原始落后了好些年。夜了，让我们睡床，真的万分感谢他们的好。透过屋顶，投进朦胧的月光，这个夜晚好让人回味。
三岔河-河西 <意外连连>一早，下着雨。心想不会一直下吧。大家又围着火做早饭。再住一天玩玩吧，小龙留我们。谢过好意，我们今天得到河西。很远的，一天很难走到，不过有小路，小龙在河西上过学。我们打算先到三岔河，9：45，吃过早饭，雨停了，我们告别了龙家，又继续上路了。
下过雨，山上一片烟雨弥漫，雾气飘摇，朦朦胧胧，漫山遍野粉红的山杜鹃，仙境般的美。我们沿大路走，雷厉系鞋带时，看到了路旁的小路可以下山。于是，我们就转入小路，进入一直下坡的路。一路森林美景，空气清新，我吭着歌，轻快地走着，很享受大自然的美。下坡路兜兜转转，坡度也不低，不过大方向明确，可以看到山下的村子，我们下了近2小时。
下到山，刚好是岔路，雷厉拿指北针测了测，说应该往右边走。那左边到哪里的呢。于是，我们横着穿过田地，走到路边。前面有人家，雷厉去问路。路边刚好有棵木头，我卸下包坐着休息。前面是去河西的，我们走去吧。记起小罗说那段路又长又乏味也没风景，让我们找车过去。这时迎面走来一位头戴民族帽的男子。我突然想起，便问左边是往哪的。不去哪里，你们要去哪。去河西怎么走啊。你们要走过去吗，很远的，你们一天走不到，包个吉普车过去吧。多少钱。200。噢，太贵了，我们还是走过去吧。你们在下面的一个岔路口转入公路，就可以到河西，但你们今天走不到。啊，又强调了一次走不到。雷厉背起包，往前面走了。那就走吧，我也背起包。我们上车吧，搭大哥的车到前面岔路再走，雷厉说。好，正合我意。哈，居然是吉普车，非富则贵。果然不出所料，他是村长，叫李周群。李大哥很健谈，说罗古箐景区明天搞活动，现在不收门票，我们可以去看看（功略上也有，说是丹霞地貌，奇峰怪石）。不去了，我们今天要到河西。还有一条小路，就是顺着溪边走大概2个小时，然后出公路，再顺河的流向，沿着公路走也可坐车，这样你们今天就可以到河西；如果走刚才说的岔路口转公路，今天就走不到，李大哥说。在岔路口不要走错，方向错了就到维西了。河西到中排，是不是要翻雪盘山，我问道。雪盘山，没听说过。那是不是四十里箐。是的，你们也不用请向导，一路上都有很多采矿工人，你们可以问路，李大哥说。你们也可以打电话给我问路，我这一带都很熟。真的太好了，路遇贵人。
李大哥在村公所停车，下边有条小路，先沿着小溪走但不要太偏离，大概2小时，出到公路后，再沿着河的流向走公路9KM，就可以到河西。坐了李大哥的便车，我们已省了2小时的路。谢过李大哥，满心欢喜，背着包又开始走了。
12：30，我们沿着溪边走，刚开始是小村房子田野，路时有时无，很麻烦，后来上了离溪边远点的土路才好点。已到中午时分，我们也停下来吃干粮。雷厉说，这一路的风景很平淡，没什么特别，路也没难度，尽是平路，还不如在广东省内走。这么说什么意思，不想走就算了，我好不容易忍住没说出口，搞不好争起来两人也拆伙。还可以不至于吧，路是有点平坦，这不才走了没两天，后来的路也不知道怎样，要爬的山还在后面。不记得又为什么争了一下，真是贴错门神，哈，总斗嘴。
继续走吧。其实，我俩的步调很不一致。上坡，他享受，我痛苦，他等我。下坡，我享受，他痛苦，我等他。平路，我们才比较一致。这时，雷厉又很快地走在前面，我按自己的速度走，渐渐拉开了很大的距离，我想走快点去追上他。两个人步调不一致，也容易走丢。
看到溪边有小路，我就沿着走了，这样可以快点。溪边其实很不好走，时而爬上、时而没路，好费劲，所有的植物都带刺，背着包经常被勾住，有时还划到脸上，超难走。什么没有意思啊，你又不走走我这路，刺激得很，走大路当然没意思了。别无他求，心里祈求着给我条路就够了，别让我这么辛苦穿来找去，有点后悔不应走溪边。没办法，退不回去，只能硬着头皮，尽量靠近溪边走，不敢走远怕偏了。有根废树横在路中间，脚下是10厘米的脚位，我轻扶着树面壁扭腰则身而过，不记得自己背着包，重心往后坠。突然间意想不到的事发生了，我居然做了一个郭晶晶跳板的难度动作，后空翻下溪边却没有金牌。我死了还没喊出口，就发现我没死，快得连我自己也不知是怎么摔下去的。天啊，爬起来检查了一下，居然没伤着，真幸运。幸亏下面是溪不是江，要不完蛋。一场虚惊后，还得往上爬回去，好陡接近70度，土好松，没有什么抓拿，又不能弃包，心里好紧张，不想困在这里，怎么也得试试。于是，用单手按着土，一手轻抓草头，尽量把重心前倾，单膝跪地压土上，小心地往上爬。终于脱险，回头再看，我实在太冒失，即使让我过去了，那边也要艰难地爬石头上去，很危险。这也难怪，我胆大心不细，总是不小心。定了定神，只能往下走回去，再看看，对岸隐约能走，没办法，既然已湿了，就趟水过对面走吧。走着又没路，又趟回对岸，如是好几次，玩死人。
怕雷厉看不到我担心，幸好此时手机还有一点信号，赶紧给他打电话，告诉他我走了溪边的小路，也滑下了溪，他让我慢点走，在前面路口等。后面的路，终于好走了点，没那么惊险了。走过小村子时，田间的村民告诉我，刚过去了一个，还为我指路。顺着路，很快出到土公路，心里高兴，终于走出来了。土路盘山，可直接下切走小路省点。走着，土路上下来一吉普车，在我身边停下，问我去哪，哈，原来是广州老乡。去河西。那上车搭你一段。他们去罗古箐。怎么一个人过来啊。前面还有一个呢。高兴地聊着。到路口，看到雷厉坐在桥边等我，赶紧招手让他上车。邀我们一起去罗古箐。雷厉偏说不去，不用门票又有便车坐，还是说不去，不知咋想。唉，只能作罢。道过谢，在岔路口放下我们，他们右转去罗古箐，我们往前走土公路9KM去河西。
雷厉问我怎会摔下溪的，他的冲锋裤也被划破了。也说很陡，他也走了溪边，想爬上山去，但很难爬，不知怎的就滑交了。莫非是同一个案发地点，我摔下去那里，往上也很陡可上山，我也动过爬上去的念头，但看了眼就知道很费劲很险，于是往回趟溪了。哈，看似平淡的路，却让我们碰钉子，意想不到啊，还是不能少看。
走土公路超乏味，路上的工人奇怪地看着我们。走了也有2KM吧，路上一货车停了下来，问我们要不要坐车。求之不得，刚好还有两个位置。路上愉快地聊着，话题集中在采矿上，这里都干这个。我留意了一下路，幸好是坐了便车，走的话就郁闷了，尘土飞扬又上坡也没风景。18：45到了河西，知道我们明天去中排，说开车也有80公里可顺便搭我们一段。再次谢过好意，明天还是翻山过去。今天运气真的好得不得了，居然坐了三次便车，好开心，好人真多。
找住从街头到巷尾再回到街头，想不到，这里住的选择很有限条件也差，标间也只是几间，现在都满了，洗澡也很不方便，连公共浴室也没有。发短信告知小杜、Sige情况。终于想了个办法洗澡、洗衣，今天摔下溪都弄脏了，鞋也湿了。右脚这时却肿疼起来，走路也得将就着。Oh，No。天哪，怎么这样，心里好怕，走不了怎么办？我撤了，雷厉怎么办，他还走吗？那太对不住他了，怎么说也是他陪我疯。坚决不能撤啊，如果走不了就骑马，虽然不喜欢骑马，怎么也不能让他自己走或连累他撤，那太不仗义了。赶紧拿曼秀雷敦摩擦膏来擦，不得不帮它卖卖广告，这个东西还真管用，我夜里起来涂了三次，第二天居然没事了，真是大救星。唵嘛呢叭咪吽厖
（后来小杜告诉我，他们没走三岔河，向导带他们走了老路，直接在大羊场的村子翻山过去河西，路上景色很美，比走三岔河漂亮。呀，又与美景擦肩而过了。Sige则去了罗古箐再坐车去河西。）
四十里箐3300M-中排（澜沧江） <路漫漫其修远兮>
早起，外面雾气很浓很美，缭绕青山，清爽怡人。吃过早餐，出发。今天，要翻雪盘山的四十里箐3300M，山路据说27KM，海拔差上下各1000多，小杜分成了两天。昨晚，雷厉问了路，说当地人能一天走到中排。功略说河西乡往西，先沿河谷走。于是，向街尾方向走，说找个马的。问路，说先沿土公路走，到一桥再左边转土公路，一直上，有个路口转入四十里箐，路很长说我们一天走不到。不是说翻山的吗，怎么是走土公路也那么长的。再问一次，答案相似。信。马倒没找，背着包先走走吧。
9：30，穿过田间路，往土公路去，沿溪而行，两边青山轻烟阵阵。人都是迎面而来，只有我们往四十里箐的方向走。见人，又问，告诉我们到前面的共兴标志牌左转，也是土公路。半小时便到了。左转入土公路开始缓上坡，下过雨，路很泥泞很烂，满脚泥浆地走，也滑，伴着溪流田地村屋青山。20分钟后到一桥，雷厉走得特快已在桥边等我，说到前面村就找马吧。好啊。于是，顺桥左转继续走，他又在前面没影了，我自己走着，好累好辛苦，坚持吧，好在还有根竹子。40分钟，就到了共兴村，好多奇异的眼光，我也觉得自己很另类，驴子嘛。问了问，路在前面还早着呢，又说找马，人都不知哪去了。
又往前走了10分钟，出了村，好累，干脆卸包休息，负重可真要命，肩膀都疼了。吃了点东西，刚背上包，就看到有个大哥骑着马，带着三匹马，马上驮着物资，晃悠悠地走过来。好高兴，终于看到有人跟我们走同一方向，赶紧问他去哪。四十里箐。啊，正好，我也去那，我们一起走吧。看我背着大包，大哥问要不要帮忙。哈，狂喜，求之不得，就等你说这句。好啊。包好沉。噢，二十几斤是有的。又轻装走了，好舒服，快步走在马前。
走了10分钟，大哥在后面叫住我，示意让我往左向山上走。呀，雷厉还在前面呢。赶紧打电话找他，说遇到懂路的大哥一起走，让我转上山呢。那我前面再转吧，应该都行的。好吧，就这阵功夫，大哥已经牵马走远了。于是，我马上去追。噢，原来是走小路上切盘山公路。在高处终于看到雷厉，我向他招手示意。不能等了，大哥已不见人了，这时路边有几个拖拉机，在推车，路太烂，抛锚了。我问了问，确定了大哥的方向，想电话告诉雷厉我们又往山上小路走了，不通，急啊，等了等，不管了，先跟上再说吧。这样一弄，早就见不到大哥的影子，我快步往前追着，又隐约听到驼铃声，在远处拐角看到大哥的身影闪过。又出到土路，见一农妇，问了问，确认又往小路上走了。于是，跟上，这时真的不见了大哥。心里有点着急，算了，先走着吧，后来又出到土路。噢，原来这一路是盘山公路都有小路上切，可以近点，省点路。此时，海拔已较高，接近山顶，在下面看不清上切后的方向，我也不敢随便往小路上走了，怕走错方向，干脆顺着土公路走算了，这样就是慢点，也不致于走错，我想大哥应该会在前面四十里箐等我的。快速走着，浑身汗流浃背，走得热腾腾。
又听到后面的拖拉机声，但却过了好一会儿才看到，真慢啊。看能不能搭便车，招手停车了，驾驶室满人，到后面想爬上后箱，哎呀，爬不上去，算了不坐了。后面还有车上来，在路边等，来了辆吉普车，问了问，说前面的四十里箐已很近了。哈，还有一个位置，他们也到前面山顶的矿上，于是上车。又奇怪我怎么一人。前面有个大哥，帮我带了包，还有一个同伴在后面，我们到四十里箐等。车上的人都挺热情，随便聊着，听我说要走到中排，这车上也只有一个人走过那路，说山上有黑熊，还打趣说要给我当向导。
路好烂，坑坑洼洼，其实坐车也不比走路快多少。也坐了好一会，突然看到前面有人，好像是牵马的大哥，隐隐有个黄色的影子。等车子开近，我更是意外得合不上口，居然看到雷厉跟牵马的大哥在一起走。天啊，怎么会这样戏剧性。这个人怎么走得这么快，不是在后面的吗。车上的人都说他厉害，行。哈，狠狠地佩服你一次。赶紧下车。真是乐坏了，居然那么搞笑，大哥马在前，我先走路再坐车追，雷厉应该在后走，但我们三人居然同时到达四十里箐，真不是一般的巧合，呵呵。我看了一下时间，从我遇到大哥，到这里的小卖部，刚好是1.5小时，我是又轻装又坐车。不管怎么样，我们还是保持了当地人速度，3个小时完成这段。还以为四十里箐是个小村子，原来只有一个小卖部和几个棚子，这里是采矿的地方。跟大哥合了影，道过谢又道别，大哥离开先往前走了。真的好开心，遇到那么多热心肠的人，贵人无处不在啊。
雷厉说他今天状态特好，走得很有节奏，特爽。难怪，那么快。我们也先休息吃干粮。大概13：00，背包继续出发。这次为了避免麻烦，终于在视线内前后走着，就怕走了不同的路，要找来找去浪费时间。继续找路上切，陡多了，雷厉撑着两个登山杖轻松的上去了。我背着包重心有点后坠，爬上陡坡好吃力。这个人不帮忙还气我，说我拿着竹子怎么行，哪像走路的，还摔下溪，说我走的都是旅游路线。哼，我哪里不行了，我的包也不比你轻多少，就少了个帐篷，还不知是谁刮破了裤子，我也不干示弱。哈，一起走又总斗嘴。
真的好难爬上去，只好扔了竹子，让雷厉把他的一根杖扔给我，拿着登山杖真的好多了，支撑的力度确实好。又回到土公路，这盘山路就是这样，有很多小路上切，我们偶尔挑着走走。如是走着，盘山路终于到了尽头，前面变成了一条进山的小路。沿着小路走，人在森林中，很舒服。不一会，就经过路边的一巨石，出现了岔路，此时14：15。这里好美，雪白的山杜鹃，树木色彩斑斓，层林尽染。我们卸包歇息吃东西，估摸着应该两边都可以走，可能只是远近不同，左转居多。于是，雷厉往左边先去看看，我等着。过了会，回来说是从左边走，前面很美呢，说大概还有2小时的路，我们可以慢慢走。
14：45又出发。一转过去，是个小牧场，哗，真的很美。远处是连绵的山，山树红绿嫩黄相间，山边的树更娇媚多姿、婆婆娑娑、色彩丰富、层层叠叠。栏栅不经意地点缀着。那么柔美和谐。谁知，这才刚开始，越往前走越美，移步换景，加上明媚的光线，通透明晰，每个角度都是那么美，如画，让人不愿离去，蓝天白云阳光绿树枯枝，这么简单的景物，却组成一幅幅动人心弦的画面，大自然真的好神奇，魅力无限。慢慢地往山顶走着，也挺陡，高度已没再留意，美景足以让人沉醉，忘却了累。这一小段，美得难以形容，脚下是树根的路，非常原始；满目树挂随风飘荡，非常诗意；树更美，高大多姿妖绕媚惑，非常迷人；漫山遍野的粉色山杜鹃，非常耀眼。啊，只能慨叹，天地造物如此之神。更与马儿、山民同行了一段。16：30，终见云雾缭绕的碧罗雪山系列，银龙横贯天际，一抹浓云添气势。美中穿梭，超然享受。一路的美，一路的醉。
逐渐下山，17：15，下到一美丽的村子，梯田曲线极美，村屋井然林立。走进村子，问了问，还是没听明白村子叫什么名字，这里没有饭店，住也是老乡家。要不要在这里住，明天再到中排。雷厉不愿意，说没得洗澡。现在到中排是下坡路，据说车程也得1.5小时。那就先走走吧。我们顺着村民指的小路，沿着田边下山。天晴，天空特别美。太阳温暖如春，光线明媚夺目光彩照人。天被冲刷一新，清蓝透彻纯净柔和。心情愉快，特别舒爽，好喜欢这样的蓝天，轻柔动人让人心醉。走了不到半小时，就下到了公路。到现在已负重走了8小时，再走不知何时才到中排，不想走夜路。有车就坐车吧，这样保险点。哈，真是想什么就有什么，一辆农夫车从天而降，车头写着中排<>李子坪矿山，招手即停，刚好又剩两个位置，yeah，怎么总是那么幸运，开心啊。
路上风景好美也壮观，梯田、盘山路、山，都很有气势，连绵不断，可惜没法拍照。司机车技也够辣又稳又快，这路又烂，坑又多，急转弯也多，一流的越野竞道。经过李子坪矿山，路上堆着好多稀有矿沙石，满大街的钱啊。一路享受着头文字D，不知不觉，远处是密密麻麻、错落有致的房屋，一条玉带横空飞舞，碧罗雪峰一览无余，澜沧江峡谷的中排，得天独厚，矿也令这里富甲一方。19：00，终于胜利完成今天的任务。今天的路，可是够长的啦，终于体会到小杜说的，如果真的一天从河西负重走到中排，崩溃是不假的。我们偷了一点点，下山坐了车，很明智的选择。于是，发短信给小杜、Sige，告知没风景的土公路就尽量坐车，别傻走，要走疯的。雷厉说我教坏人，我这样子哪里是走路的，老坐便车。那你可以不坐啊，我又没逼你，你走路我坐车，前面等，怎么又坐上了呢，气死他。
（后来小杜他们也是租马走路下山坐车一天从河西到中排，Sige则租马走路下山坐车一天从河西到德庆。）德庆-老窝村 <上下求索>
早起，穿戴好，又用刷子沾水把裤子、鞋上的泥巴擦干净，昨天弄得太脏了。早餐后，8：45，继续负重起程，功略说从位打桥（不知在哪）过澜沧江再上德庆村。公路始处正是最佳观景台，两岸青山伴澜沧，清烟白雪绕碧罗，层出不穷迭梯田，铁索铜桥飞江边。一派豪情伟岸。不确定是否从此桥过，问了路，让我们沿公路前行。一路伴随着澜沧江，风平浪静，江水涵浑却不失气魄，静中带动。天气有点热，走得也辛苦，我们又拉开了一段距离。无数次闪过拦车的念头，想着说我老坐车，算了，才刚走，坚持一下吧，对公路无法喜欢。今天应该是上坡的，纳闷怎么走的是公路。看着对岸山上，还好，没过那桥，不然现在就在山上爬了，那个煎熬。反正，条条大路通罗马。2小时我们就到了多依桥，钢筋木板桥，桥边一片宽广的麦田，黄绿混和风中荡，青山乐水秀无边，美也。
过了桥，打听上德庆村先沿盘山路上绕，也有小路可循，大概1.5小时。从此开始便上坡了，天气好热，太阳那个大啊，走了没几步就汗流浃背。上坡好辛苦又这么热，啊，看能不能坐便车，再也不傻了。正想着，就听到有拖拉机声，回头望去，正慢慢地驶过来。等在路边，招手，SG说没问题让我上车，好开心啊。真是想什么就有什么，好感激好心的人儿，从来没坐过那么多的便车，云南人的纯朴热情，好让我感动温暖，非一般地感受，处处见真情。
我把包扔到后箱的土石上，上了车，雷厉在前面努力地走着，大哥问我他不一起上来吗。他喜欢走的，我昨天还是坐车才追上他呢。其实，拖拉机的速度很慢，现在爬坡，不比走路快多少。风景好美，峡谷绵延江水奔腾。在转弯处，大哥停下来，让雷厉上车。这个大哥真的超好人，我俩加上行李，重量增加了不少，一点都不介意。告诉我们昨天有两人从他那边包车上德庆，可能可以跟我们碰上。拖拉机声很大，我们静静地坐着，看着眼边的美景，车头的喷水，所有这些组合成了一幅幅令人心醉的画面。好陶醉好满足，不只是美景，路途中的境遇，那些给你帮助、愉快的相处、真挚的笑、一起经历过的事儿，那些才是最美好最重要的回忆，令人无穷回味。这份感觉，是旅途中特有的，其他无法替代。
摇着醉着，2小时车上到德庆村，大哥送我们到小卖部停下。这里没有饭店，只有几个卖零杂的小卖部，其他村都是到这里采购日常物资，这里也是最后的补给点了，手机还有信号。我们下了车，谢过大哥。午餐只能在小卖部泡方便面了，在这里顺便找向导到老窝村。13：00，吃过东西，雷厉在忙找向导的事，我顺道在村里走走，村口有一片梯田沿山而建，层层叠嶂委婉延伸，很美很有气势。日照是那么强烈，田间耕作的人儿好艰辛，粒粒皆辛苦，浪费可耻啊。远处的雪山清晰可见，云雾缭绕，树木婆娑，一片红一片绿，分不清是秋还是春，姹紫嫣红便是。
雷厉在小卖部打听到从老窝村出来采购的村民，我们正好可以跟他们回去，确才（读音）和小杨，他们也成为我们此后行程的向导，带我们走过此程最精彩最美丽的一段，很感谢他们的真诚友善，简单纯朴的人。其实整个八天的行程，前面是铺垫，从这里才正式开始，难以忘怀的漂亮与震撼。
14：30，告别了公路，从此直到福贡，公路将不可再，暂时告别人类文明；也告别了负重，向导帮我们背包。自此轻装前行，虽然如此，并不代表艰辛的结束。从德庆到老窝村当地人走也要5小时，这一路岔路奇多，在德庆村时还听说岔路不多，其实不然，开始我还留意着，后来也就无法记了。不断地上上下下，分不清转过了多少个山头，拐过了多少个弯，小路崎岖不平，乱石夹杂，但走得特爽特痛快，是我爱走的路，不知为何就喜欢这样的山路。路上，偶见山上零星的小村落、成片梯田，时而林中穿梭，时而溪水相伴，蓝蓝的天空，朵朵的白云，灿烂的阳光，高峻的山势，青翠的树木，龙腾的江河，绵延雄伟，满目清爽，处处动人，大地演奏着神奇的乐章。
休息时，又与雷厉进行了最后一次拌嘴。这次说的是负重行走，说别的女孩子很能负重，男女平等。我才不傻，男和女在身体构造、身高体重、力量对比、年龄特征各方面根本就不一样，怎么可能平等。要负重怎么不自己负，随便你怎么说，我是主张能不负重就不负重，体力消耗大又容易走伤，搞不好弄得一身伤痛，以后还怎么玩。负重与轻装的争论也到此结束，不过负重倒真是可以练出来的。此后，就没再吵了，一路太美，已无暇顾及，歌也不吭了，景色实在令人着魔迷恋。夕阳西下，一娄余辉映雪山，迷朦幻影，极美极幽静。循路回转，已到谷底，突现流水飞瀑，水势凌厉急促，叹为观止。日月星辉，只有我们在星月下赶路，心情异样，这一刻的心情难以形容，不知是兴奋还是感动，永远记得蓝天下亮晶晶的月光、周遭漆黑一团、山上星星点点的灯光、天边一颗闪亮的星星，一片宁静寂然。老窝村在极为陡峭的山边上，陡峭的程度，我怀疑自己垂直在山上行，稍有不慎就会滚下山去。一路嘀咕着：老了绝不可能上下此山，若能在山中终老，亦然不错，真正的世外人间，天外飞仙。20：30，终于抵村，确才的家，大大的抒了一口气，突然感觉自己好幸福。不经历辛苦，不知世间的艰苦，不知世间的美好。就为了买一点东西，就要跑那么远的路，走那么艰难的山路，来回两天的时间，生活多么不容易，比起他们，我们的生活实在是太方便太富足，好满足，突然无欲无求。
喜欢这里的原始自然简单，与世隔绝，与世无争。若是让我长留此处，我能受得住这样的清苦么。不知道，应该不行。矛盾啊，想要自然简单，又离不开物质，精神的渴求与物质的需求往往背道而驰，鱼与熊掌不可兼得。人，难以明了的动物，即使自己也不甚了解。这生，要的是什么呢。这时，才开始做晚饭，这里也像我们在大羊场牧民龙家看到的一样，一个圆铁架子用来烧火，煮饭做菜烧水都靠它，一家人围在一起忙着，好温情。屋里也是同样的简陋，但已有了进步的迹象，这里起码有电，也有电视、音响，生活是得到了些许的提高，但用水和卫生仍有待改善，电话也不通。小孩子读书很不方便，要翻山，最多读完小学，读到高中的也没有，普通话也不大会。山里人是热情的，家里好的东西都拿出来待客，苞谷酒、熏肉，盐、糖、茶叶、米都要在德庆买，卖了牲口才有钱去换点，平时是自给自足。生活过得艰苦勤俭，平淡简单，但看得出比城里人舒心快活，无忧无虑。天天对着大自然，若然能除去穷困，我也愿意，悠然见南山。
今晚，用睡袋在地板上睡，被跳蚤咬了一身，唉。
念波依比湖上方扎营 <魅域仙境>
早起，天气不错，我们的行程可以顺利进行，前几天是又雪又雨。山里的空气特别清甜，只是生活条件太差了。确才也开始做早饭，还收拾路上要带的东西，米、熏肉、盐、茶叶、酒、野菜、铺盖、锅、砍刀。我也找了根竹子。吃过早饭，9：45，我们4人出发了。
顺着昨晚的路往山的右边，沿着电线杆的方向走。路有点烂、有点陡、也窄，要小心，伴随着欢蹦乱跳的溪流，水猛且清，乱石层迭水花飞溅，形成天然珍珠水帘，清爽，难怪乎有水则灵。青葱翠树，青之活力尽情展现；阳光明媚，夏之热浪火辣逼人；红黄交错，秋之韵味无处不在；雪缠山顶，冬之寒气丝丝入扣；春夏秋冬，一目了然，人间的天堂，奇幻如仙境，令人惊叹不已。静中带动，瀑布如绞龙山间飞舞，牛马悠然自得，雄鹰展翅翱翔，山花随风飘荡，浪漫优美迷人。美丽之地，香格里拉，此间才配，大方得体，幽雅脱俗，肆意的美更甚于雨崩，包罗万象，极富魅力感染力，无以言表，六宫粉黛无颜色是也。这么的美，岂止流连忘返，唯幸身临其境，适时玩味，我看见，美景醉人，让人迷恋。
往山上走去，高处遥望，心旷神怡，让人心神荡漾。走进林子，美中而行人如画中，视线飘移所及之处，极美极诗意，梦幻而大气。竹林中穿插，惊险难行。美丽的山景、雪景、竹林、树木、湿草地、溪流，如梦境中行，忘却时间，忘却烦忧，怎么看，怎么美。勾魂。此间只闻天上有，哪知芳间亦能觅。美藏于深山里，荒蛮原始，宛如魅域仙境，眼睛的盛宴。
14：25抵达小木屋，小木屋是德庆村修电线工人建的。此处可以看到碧罗雪山上建起的电线塔，远远的一个连一个，指引着方向，顺着电线杆走是翻碧罗的新路，比老路近多了，难度也没那么大，从小木屋这里可以一天走到福贡，但我们不打算走此路。我们打算走老路，今天到念波依比湖上方扎营；次日沿西南山脊攀一下老窝山顶4435M，翻碧罗的佬乌山垭口4120M，下到干地依比湖附近扎营；次日再到福贡。在此处，我们更偶遇前面在德庆村听说的两人。原来是一日本友人，快退休了，他是职业花卉摄影爱好者，满世界跑，专为纸类媒界供稿。还好英文没烂掉，我们沟通得挺顺利。他多次在云南摄影，今次在香格里拉请了一个向导，带他由维西那边一路拍过来，这次专题是高山花卉。他们昨天在德庆找了一个向导，请了两匹马驮行李，没上老窝村，直接走了差不多11小时来到这里，走得好惨累得半死。他们也厉害，走了那么远。他们今天本来要上念波依比湖上方看看的，但走了走发现极为难走，于是放弃退回来了。今天休整，明天回老窝村。啊，原以为可以多找两人一起翻碧罗，谁知他们却不去。我告诉他，我们要去还打算在湖上方扎营。他的向导也劝我们别去，说很危险有黑熊会吃人，曾经出过事，山上又很冷。我听了也有点动摇，谁知这次雷厉却很肯定的说要在山上扎营。哈，这人怎么啦，之前不是怕这怕哪的吗，又说担心失温，又说有大把美好的生活要过，搞不懂，男人心海底针。好，再大大的佩服你一次。既然有人陪，我也不怕，扎就扎吧。虽然我不想做黑熊的点心，也一向好运，但想必还不至于那么幸运会遇到黑熊吧。见我们决意要去，又好奇我俩的关系，soso friend，想不到这次要用英文解释一次，应该没用错词，但好像有点不解，管它哪。其实日本友人对中国可熟悉了，他向我推荐他去年走过的独龙过怒江再过碧罗那条线，说很美甚少人走过。我说我知道，本来是今次要走的，但雪大又找不到人一起走，放弃了，以后一定要去。还说十年前去珠峰，条件也极差，很艰难才到了大本营5200M处。我去年去过，告诉他现在好多了，一般游人也可抵大本营。就这么闲聊着，最后还蹭了顿美味的饭菜，他们带了好多食物，有鲜猪肉有菜有米有佐料，好丰富，天啊，他们真会享受，这么艰难的环境，也能搞得那么腐败。
吃过饭后，告别了他们。15：00，我们4人就去念波依比湖，我俩在湖上方扎营，向导没有帐篷，返回小木屋住，明天一早再上来，带我们翻碧罗。听他们说得那么难走，我们都很有心理准备，确是比较难走，要在竹子间穿行上坡，路不明显挺原始，最难的还是有雪水从山上流下来，趟着水石头很滑，需要攀爬，要小心容易滑倒，走起来是有点麻烦。雷厉撑着双杖走在前面，我没杖也没竹子，有时走在中间或最后，向导偶尔帮我一下。半路还下起了大大的冰雹，我心想不是这么不走运吧，刚才还是好好的，怎么就变天了呢，还能扎营吗，默念六字真言。哈，没多久冰雹就停下来了，阳光又露面了。在路上，还可偶瞥到念波依比湖，湖水极为清澈纯净，据说没人能到湖边，至今唯一未被玷污的圣水神湖，极为神圣，我们也没停下来细看。继续走，快到时，那段已布满了很厚的雪，好难走，没戴雪套，雪灌进了鞋里，好难受。正想弄雪套，说前面不远处就到我们今天扎营的地方了。哈，我们居然只用了2小时就上到来了，虽然难，也不似他们形容的那么难啊，心里又添了一分自信。
终于，近距离的位于碧罗雪山脚下，那种伸手可及，雪山峰连峰的壮美纯净，与天地交融的震撼，那种喜悦的心情，不经历过是无法体会的。雪山，让人痴迷不悟，这股神秘的力量充满着强劲的诱惑。
雷厉找了个地方搭起帐篷，向导帮我们生了火就下去了。天蓝云淡，四下无人，雪山上只得我俩，感觉好美妙。时间尚早，我们就在附近走走，在山下的枯林里钻钻看看，这里无法看到念波依比，又往回找路想到湖边，还是不行，只能在丛林中隐隐偷看一下念波依比，撩动人心，神湖真的藏于深闺无人识。回去时又捡了些柴火，鞋子都湿透了，烧煹火烤鞋，煮吃的，向导留下了野菜，香喷喷的野菜虾汤、泡方便面，还有花生，居然美味得不得了，好满足。看着烧得旺旺的煹火，心中充满了暖意，那种感觉无法形容，从未有过。夜色是这么美这么迷人，月亮半圆略带迷朦，星光点点布满夜空，山里一片静寂安然。雪山静静的守护着我们，夜里无风也无雪，也没有刺骨的冷，这个山野的夜最难忘。大自然好奇妙。
翻越碧罗雪山（佬乌山垭口4120M）- 山中扎营 <无限风光在险峰>一大早我就起来了。帐上薄薄的霜，空气特别清新冰冷，深深地吸着，顿觉神清气爽。天气好极了，依然那么美，蓝得晶莹，白得耀眼，黑得深沉，枯得妩媚，四种简单的色调，却令视觉极为刺激，痴痴的看着，美如水墨画卷天然而成，忍不住拿出相机拍了数张。真是久看不厌，愿能多留一会守望雪山。
快九点了，向导也上来了，雷厉还没起来，赶紧叫他。收拾弄了一番，10：00才出发。从后面飞瀑的山脚上山，今天先上后下，真正翻越碧罗雪山。向导也砍了根竹子，雷厉双杖，我们3人各拿根竹子，上山喽。刚开始那小段雪不多，但很难走，感觉上了好久，其实才过了半小时，也是又水又雪，很滑要爬，很吃力。他们三个大男人在前面走，经常一下子就看不到人了，路又不明显，害得我经常要判断他们走哪了，就不怕把我丢了。后来我也判断得烦了，生气想不走，让他们找不到我着急。算了，于是大喊雷厉，让他叫一个向导留下走最后，我一个人在后面走，出事了你们也不知道。后来，两个向导干脆都走后面，我俩走前面，他俩不喜欢分开走，时不时拉扶我一把。竹子插下去足有半米深还不到底，一脚高一脚低地走着，雪很松软，膝盖很容易整个没入雪中，每陷一次我都不自禁地惊叫一声。有时看到雷厉整个腿都陷进去了，我也试过陷整个腿，幸好拔出来没问题，走得惊心动魄，石、雪、树混杂难分难辩，真是又惊险又好玩。满眼都是雪，很美，壮丽。1个半小时翻过了一个小山头，转入真正的大雪坡，雪更厚，好不容易爬到山腰很陡的几块大石头上，休息吃干粮。向上望去有几道痕迹，以为有人走过，向导说那是石头滚下去时留下的，话还没说完就看到滚石飞速滑过。望着对面壮阔的碧罗雪峰，隐隐还看到山上的电线塔，旁边是白茫茫的雪坡，感觉好爽，真不容易。雷厉的相机袋不小心掉下去了，滚了几十米才停下，噢，天啊，下去再上来，不知是要还是不要，小杨二话没说，就下去捡上来了。
11：45，我们开始上大雪坡。哈，我发现用脚尖垂直插入雪中或用双手如婴儿般爬行，都会比较省力，但用手的话太冷了，我选用前者的方式走。雷厉不信，看他们用踩实的方式走，很耗体力。虽然如此，也累，有点喘息，仍然会不停陷脚，一路不断惊呼，唉，惊叫声也实在太多了。快到山坡顶时，终于看到美丽的念波依比湖全景，恬静清纯，幽蓝平静如镜，好迷人。又在雪线上走了会，13：00到此坡顶部，右边是碧罗的诸峰相连，左边也是峰连峰，360度环绕，大气壮观，太美了！面前是梦寐以求的碧罗主峰老窝山，山脊曲线极美，好兴奋。向导说这里会有信号，打开手机却没有。哈，如果真有信号，我就爬上老窝峰顶打110，会不会有直升机来接我下山呢。雷厉没好气地说，你梦吧，110来了都是接尸体的，笑我轻狂。之前明明是自己说要去登顶的，此时却说没体力不去爬了，说得好认真，这次不像气我。什么没体力啊，我正庆头上，一点也不觉得累，真的好想去爬，如果有人陪，或真有信号就绝不食言上去打110的说。现在，只能望山轻叹，总不能自己去爬吧，不可能让他们在这里等，他们先下去我也不懂路，再说时间也不允许，登顶来回往返5KM，估计起码3小时，雪那么大，情况不明，掉进雪坑里就真的上不来了。只能作罢，遗憾留心中，总不能那么完美。功略说的沿西南山脊，如登临绝顶，西看怒江大峡谷、高黎贡山雄姿；南北是一泻千里的碧罗雪山峥嵘群峰；东观澜沧江大峡谷、雪盘山、老君山；顶峰东侧下可看到七个高山湖泊相连的奇景；三江并流的壮美景色在此得以尽览，无限风光在险峰！这时，唯有发挥想象力去感受这样的壮阔场景了，简直就是天地创造的瑰宝，不甘心也没办法，难道不活么。
13：30，继续出发，向佬乌山垭口4120M，在一片雪中行，雪坡一望无际，还是没有路只能望着大方向走。14：00过垭口，又见雪峰相连之壮观，美得让人窒息，这个碧罗翻越实在太美妙，山上近距触目雪峰千里相连，太美太超值！不枉此行！真的舍不得那么快下去，但两个向导已往山下飞奔而去，此时风也大。我也知道在垭口不可久留，很危险随时生变。我心里亦明白除了失温，下雪山是最容易生发意外的。如果说上山已惊险万分，那么下山的难度是我从未想到过的，居然感到生命攸关的威胁，走得提心吊胆、胆战心惊，生命随时遭受危难的考验。雪厚得连两个向导都感觉心惊，他们也不可能从此路再返回去，实在无法行，太危险。前面的人走过的雪印，后面的人就无法再跟着走了，一来太陡，二来太滑，三来太软，有时根本无法直立行走，本来不想滑下去，知道这样巨危险，刹不住的话就整个飞出去了，但也没办法有时只能选择滑，不然的话就更不知如何是好，裤子被弄得全湿，手也僵冻。这样的下，向导也是凭感觉走，没路，望着下面干地依比的方向，却不能直下要绕着兜圈子走，直下太陡雪巨厚，雪窟窿不知在哪儿恭侯。担惊受怕的下了2小时终于到山脚，才松了口气，脱险啦。
下山后紧接着是非常原始的路，满是枯木石头难泥水坑，到处树根满目荒诞，但比起刚才下山已然是安全地带。半小时就到干地依比湖边，水清无色，宁静唯美。竹子又掉落水中冲走了，溪流湍急宽敞，向导拉着我硬趟过去，经过刚才的下山，现已是小菜一碟，若在平时不犹豫好一阵才怪。这一路也是下，漫山遍野的枯竹海，很有冬之荒凉感，伴着清脆的溪声、无章的乱石、丝般的飞瀑、妖娆的树木，很美耶。日暮西山，剪影般的崇山峻岭，天然巨石直插云端，彩霞漫天无边无际，山花娇美色彩艳丽，一切如此动人心魄。这么美，不走了，山凹扎营，好好享受山中这份独特的美与宁静。
又燃起煹火，熊熊烈火火苗飞舞，好炫目好温暖。赶紧烤鞋煮吃，野菜土豆辣椒熏肉汤伴饭，好美味。月色醉人，圆月高悬空中，众星捧月，星河灿烂，好美的夜。(其实突击一下走狠点，也能一天走老路从碧罗到福贡，Sige就是这样走的，不过这样会很累。)
福贡（怒江）<拈花惹草>
晨起，霞光万里，光彩万象，空气清新，分外舒爽。今天是最后一天了，好快啊，只想慢慢过，慢慢结束，心情脚步无限放慢，这几天的景色太醉人，不想醒来。美景依旧，原始依然。9：00起程一路下，再次品味飞瀑澎湃，今天的山花真是多不胜数，品类繁多，无比娇柔动人心弦，美丽的花仙子，在这怡人的春尽情施展浑身魅力，教人如何能不倾倒，心花怒放呢，一路拈花惹草。高山峡谷流水，荡气回肠，更有日照香炉生紫烟的诗般意境。神奇的大自然，冲击着视觉。经过村庄，万顷梯田一气呵成，气壮山河，流光溢彩，玲珑浮雕，极具霸气。山上远眺怒江大峡谷，气度非凡。下到怒江边的公路，往南3KM就是终点福贡。三江之行画上完美句号。
八，别了 同伴 <缘来缘去>世间行乐亦如此，古来万事东流水。别君去兮何时还？亲爱的伙伴，开心有缘一起走过，美景因你而在，美好因你而起，快乐时光因有你。太多太多的片断，充满心间无法书写，每个回忆都少不了你。匆匆的离别，没有更多的话语......与小蔡小妮老陈，只是挥挥手；与小陶，连道别也没来得及；与老窝村的向导，也来不及道别；与雷厉，只说了一声我走了。很多细节以为忘却，事实没有，依然在。
旅途的前后多余，只为遇到你。如果我没遇到你，我的旅程又将会是怎样的故事，无法想象。你不要找，你要等。然，随意的偶遇，途添无穷乐趣。一首给自己的诗赠与你，谢谢你对我的好，沿途一路作伴，幸福地走过曾经的一段。
月色朦胧
太阳 热情 是我
月亮 羞涩 是我
星星 顽皮 是我
风儿云儿鸟儿 是我
雨露水珠浪花 是我
绿树红花小草 是我
高山流水飞瀑 是我
大自然就是我啊
你眼里的一切都是我啦
山 神秘莫测 充满诱惑
爬山徒步 此生最爱
我是山中的小燕子
与你一起到这里飞翔
沉醉吗
就让那美妙的感觉
随风而动自由翱翔吧
风儿轻拂你的脸
云儿轻吻你的唇
鸟儿轻声低诉
那样温柔那样醉人
心飘心动不知所踪啊
看那雄壮连绵的山脉
看那汹涌澎湃的浪花
看那娇嫩欲滴的花儿
多么激动人心
看那灿烂的阳光
看那朦胧的月光
看那闪动的星光
多么浪漫迷人
夜幕下
玫瑰绽放月色朦胧
一切安详宁静唯心难静
不曾拥有才最美最动人
时间能停留吗
最美的一刹那
仿如昙花一现
当你孤单
你看一看
我就在你身边
是这样的啊
人有悲欢离合
月有阴晴圆缺
此事古难全
但愿人长久
千里共蝉鹃
后记
就这样稀里糊涂的走完三江，不知美还能怎样形容，后四天确是在仙境中梦游，让我深深的爱上云南这片土地，横断山脉、四江并流（金沙江、澜沧江、怒江、独龙江）、云岭（老君山、雪盘山）、碧罗雪山、高黎贡山、担当力卡山厖还幸有伴而行，很顺利完成这次的行程。哈，蹭也有点过分：蹭车5次、蹭饭1次、蹭帐2次、蹭老乡家2次，更处处遇到热心相助，真的好开心。
云南真是徒步穿越的天堂，线路经典难度大，比邻川藏，这是我下次准备分段去的，若有兴趣同行，言语一声：独龙+扎恩+怒江+碧罗（茨中或永支）+尼汝（泸沽湖）+亚丁+贡嘎+九龙+党岭+四姑娘，梅里外转，哈巴雪山，茶马古道（察瓦龙+上下察隅+墨脱）......好看好玩的地方多得数不完。
原帖由 kaefer01 于 2007-7-12 23:34 发表
你倒是越走越来劲头了哈，赶快闲时做功课吧。特推荐 中甸—尼汝-亚 ...
呵呵, 知道, 小陶, 希望与你一起再走, 有什么计划说一声, 再一起上路。图已上传到文章的尾部
原帖由 丑石 于 2007-8-22 09:37 发表
高亮精华支持！
多谢版主的支持! 会继续行走去发现更多美的地方!多谢华不注山人、昏天暗地、小兽、阿蒙、hw56、然后的喜欢，希望有机会一起同行。( 本文作者 : cindy00 )
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
不错，感受美景的诱惑！~
发表于：2012-1-16 16:02
美驴的强帖，一定要顶起来！
今年计划翻越碧罗雪山走丙－察－察线进藏，老窝山－福贡一段线路可以参考，感谢楼主详细的攻略！
发表于：2012-1-16 14:24
潇洒走一回啊。
发表于：2010-11-9 11:38
收藏了~~~~~~~~
上海到广元旅游 上海到稻城旅游 上海到广汉旅游 上海到台北旅游 上海到南投旅游 上海到嘉义旅游 上海到台南旅游 上海到台东旅游 上海到高雄旅游 上海到西藏旅游 上海到拉萨旅游 上海到日喀则旅游 上海到昌都旅游 上海到阿里旅游 上海到林芝旅游 上海到那曲旅游 上海到山南旅游 上海到新疆旅游 上海到乌鲁木齐旅游 上海到吐鲁番旅游 上海到和田旅游 上海到伊犁旅游 上海到库尔勒旅游 上海到哈密旅游 上海到喀什旅游 上海到阿克苏旅游 上海到石河子旅游 上海到阿勒泰旅游 上海到喀纳斯旅游 上海到云南旅游 春节旅游
发表于：2010-11-9 11:28
发表于：2008-12-4 16:58
竟有这样的好帖！ 收藏没商量！ 3Q!
发表于：2008-11-14 11:47
眼馋，已列入计划。
发表于：2008-11-14 11:16
哈哈，短时间就拉起了革命队伍。结伴而行，融入自然。
发表于：2007-8-27 21:49
很棒的游记
发表于：2007-8-21 01:18
一趟下来，硕果累累。游记写得精彩，照片引人入胜。非常好的攻略，收藏了。
发表于：2007-8-20 20:57