登山杖频道 - 8264户外

登山杖

登山杖是登山运动时使用的辅助器械。可以给户外活动带来很多的好处，提高步行的稳定性，减轻腿部的负担。行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量。而同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。

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登山杖界的劳斯莱斯LEKI 重装徒步体验
小乐进入职业领队的道路，对装备的要求也随之增高，中登协所讲的，装备选择的原则，适用、好用、够用、就可以了。职业带队中，或者自己探线、踩线中，所对应不同线路，需要选择不同的装备。今天，小乐就说下对LEKI登 ...
作者：实战派来源于：8264社区 时间：2021-09-07
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BD112505减震四季徒步杖突然断裂是什么原因
BD这款“112505减震四季徒步杖”还敢用吗？(淘宝“百年户外装备店”) 2020年十一前，为了准备珠峰东坡的行程特意从淘宝网“百年户外装备店” （https://pig18.taobao.com/）购买了这款“112505减震四季徒步杖”期望能给自己未来的户外行程带来更多的安全与保障登山杖到货后，总体感觉外观比较精致，调节方便十一期间珠峰东坡之行也顺利完成因为登山杖
作者：阳光脚步来源于：8264社区 时间：2021-01-14
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重装备之SPLAV的Jack Alu水滴形截面登山杖
作为世界上最大的户外装备OEM乃至ODM基地，国内互联网上从来不乏一些有趣的产品流传于“市”。之前楼主不止一次说过登山杖在设计方面大概是最没门槛的装备类别之一，普通爱好者也很容易在万能的某宝上采购到不同材料和配件进行DIY，只要一些最基本的五金工具和AB胶就能打造一些在轻量党眼中“看起来很美”的产品。对于国外的轻量化品牌商来说，在亚洲找到一个合格的OEM工厂替代家里车库也是没什么门槛的操作。 Go
作者：不知火来源于：8264社区 时间：2019-12-02
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吐槽MBC登山杖谨慎购买
我买的是波西米亚炭纤维伸缩杖，2019年7月29日购买，迄今为止轻装（低于4公斤）走了不到30公里。这已经是坏了第二次了。这个质量也太差了吧？
作者：希望在山野来源于：8264社区 时间：2019-11-18
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「翻译团」2019年最新登山杖全面介绍及选购指南
在十多年前，几乎没有人使用登山杖。现在，你会发现无论是休闲的徒步者、越野跑者、登山者都在使用登山杖。登山杖可以保护你的关节，帮助你保持平衡，并在陡峭的路段中节省体力。研究表明，登山杖可以使膝盖承受的冲击力减少40%，尤其在下坡较长的地方。很多年轻人都认为自己的身体足以承受冲击，只有年长的徒步者才会使用登山杖。但我们所有年龄段的测试人员都觉得它们很有用，能让他们的户外活动更加轻松。
作者：乌孙来源于：8264社区 时间：2019-09-30
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如何测量登山杖杖杆直径规格，一节5号AA南孚电池来搞定！
近日很多朋友在咨询维修登山杖的时候，问到最多的一个问题是，不确定自己的登山杖杖杆规格是多少。通常可以用游标卡尺来测量，比较准确，但是这个工具不是每人都有，在这里跟大家分享一个简单的方法就可搞定。用到的一个小工具：一节5号南孚电池（AA电池）。常见的登山杖杖杆规格一般有三种：第一种：18-16-14（三节登山杖，一般6061铝合金材质的登山杖比较常用这个规格。市面较多）
作者：沉默的蚂蚁来源于：8264社区 时间：2019-09-28
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登山杖，99%的人都没有用对！
来源：国家地理中文网小小登山杖其实大有讲究。如果你真的喜欢户外运动，如果你希望健康行走，那么备上一对性能可靠的登山杖并学会正确地使用是非常有必要的，除了可以有效保护你的膝盖，还可以帮您减轻大约30%左右的负重，让你行走更轻松更惬意，更好地享受大自然带来的乐趣。
作者：番茄味的西红柿来源于：8264社区 时间：2019-04-27
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亲自动手给BD换了个全金属杖尖
这根BD一年半陪我鳌太一次，武功山一次，念青一次，功勋卓绝，其他都好，只是杖尖弯了一些。处女座伤不起，弯的不多，可是心里难受。实体店买的，去问老板说人为损坏。
作者：huba 来源于：8264社区 时间：2019-03-08
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牢记6大要点加1个公式轻松玩转登山杖
登山杖，顾名思义，就是在户外登山的时候会使用到的辅助器械。登山杖可以在使用者登山、徒步穿越等户外运动时，提高行走的稳定性，保持身体平衡，分担部分腿部的压力。据研究所知，使用登山杖可以分担腿部和膝盖至少22%的压力
作者：疯羞色东叔来源于：8264社区 时间：2018-11-06
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HWB 凌岳登山杖实际使用情况报告
2018年9月10-15日，与9位驴友同走狼塔V线（博格达环线禁止穿越，走了所谓的狼塔V线代替）。因为打算走新疆长线，离开上海前，我考虑换一对好一点的登山杖。在一个户外群被群主安利了HWB的凌岳杖，赶在出发前新买一对，希望这杖能支持我走完博格达与乌孙等新疆线。
作者：ahaahaahaah 来源于：8264社区 时间：2018-10-22
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Black Diamod登山杖的诱惑与困惑
在户外玩久了，都想让装备轻量化一些，美国Black Diamod黑钻登山徒步越野碳纤维三节可折叠超轻便携式 BD登山杖（货号112176）也许是你的一种选择。
作者：老橡皮来源于：8264社区 时间：2018-03-13
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别用登山杖去拉人，这7种用处才是正确打开方式
登山杖不能拉人，你知道吗？无论内锁，外锁，单节行走杖都不能用于拉人。你知道为什么不能吗？晦涩的术语我们就不讲了，简单来说就是3点，1、你无法保证登山杖的锁是足够锁紧的，那么在拉人时，必然产生的扭力就可能 ...
作者：户外星球来源于：户外星球 时间：2017-12-25
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登山杖扫盲篇
一提起户外装备，许多新驴友的脑海中都会立马浮现出各种各样的登山包、帐篷、冲锋衣、睡袋等等，对于这些装备他们往往都会特别重视，至于登山杖嘛......千万别觉得登山杖可有可无，对于户外人而言，登山杖不仅有助于 ...
作者：8264编辑中心来源于：8264 时间：2017-12-11
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登山杖科普：人人必备的户外登山神器你选对了么？
登山杖顾名思义是从事登山运动时使用的辅助器械。虽然外表来看只是一根不起眼的手杖，但起的作用却是不小。不仅能帮你平衡稳定，还能减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，简直登山必备。而且小小的登山杖里面 ...
作者：小罗汉来源于：小罗汉 时间：2017-10-06
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说说我用过的那些登山杖
入伙多年，各式各样的装备折腾了不少。现在想拿出来说说，吐槽一下。先从登山杖开始。自打第一次参与户外活动，就携带了登山杖（1支）。花了二十块钱买的吧，周末两天的徒步，只用一次就退休了。看到同行的驴友都拿2 ...
作者：ISXXB 来源于：8264 时间：2017-06-23
登山杖

户外学校：登山杖的握杖技巧
也经常看到很多驴友及非驴友都手拿登山仗，还时有人拿两上两根，但仔细一看，会发现80%的人，对登山仗的握法都有一些问题，所以今天小编来普及一下这个知识，希望对大家有用。标准T字型登山杖的握法标准T字型登山杖上 ...
作者：兆玺来源于：8264 时间：2017-03-07
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Black Diamond Trail Pro Shock登山杖测评
Black Diamond Trail Pro Shock价格：140美元推荐度：4星优点：最佳的减震系统，舒适性好，耐用性强缺点：重量和收纳体积大生产厂家：Black Diamond简介：Black Diamond Trail Pro Shock是获得我们最佳性价比称号Bl ...
作者：识器来源于：微信公众号 时间：2016-11-11
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论使用登山杖的10大理由和选购方法
如今，登山杖变得越来越受户外运动爱好者欢迎，几乎所有的背包客都会在登山或徒步中使用它们。登山杖在这些活动中能够为使用者带来很多便利，它们不但能在崎岖的道路上为身体提高平衡性，而且还能在上坡或下坡时减轻 ...
作者：识器来源于：识器公众号 时间：2016-11-04
登山杖

登山杖的组成与各零部件功能
把手：常见的使用材质有橡胶、软木、塑胶和泡棉等类型，一般来说前两者材质的抓握感比较舒适，但是不管使用哪一种材质，重点在于使用者的感觉！这是很主观的，你必须要自己去试握看看，自己去感觉哪一种比较舒服，然 ...
作者：8264编辑中心来源于：8264 时间：2016-10-25
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你不知道的理由：为什么登山杖不能拉人？
登山杖不能拉人，无论内锁，外锁，单节行走杖。。。。。。你知道，这是为什么吗？1.无论内外锁，锁紧的锁紧力和使用者的手的扭力有直接关系，扭力需要用到人的手和手腕，前臂的小肌肉群。很多膀大腰圆的大汉，扭力平 ...
作者：苹果一号来源于：8264 时间：2016-10-21
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内锁登山杖使用的几个实用技巧和方法
个人愚见，欢迎拍砖登山杖锁紧使用技巧3点：1.行走中养成不定期检查锁紧，再紧一把的习惯------安全第一！多种情况都可能出现解锁的情况，就好比瀑降前，每次必须检查一遍绳索，从头捏到尾。2.锁紧锁不紧时；如果表现 ...
作者：苹果一号来源于：8264 时间：2016-10-18
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户外登山杖的握杖技巧介绍
也经常看到很多驴友及非驴友都手拿登山仗，还时有人拿两上两根，但仔细一看，会发现80%的人，对登山仗的握法都有一些问题，所以今天小编来普及一下这个知识，希望对大家有用。如何将I字型手杖的的便利性发挥的更充分 ...
作者：8264编辑中心来源于：8264 时间：2016-09-08
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老吾老以及人之老，如何给老人选杖？
坛子里孝顺的孩子很多，看老人走路辛苦了，都会想到给买根手杖，这里我给出一些建议，也请大家完善。老人的杖几个建议：1.不要买看过去很像拐杖的，老人不愿意别人觉得他走不动了，老了，给他一根有点运动感的，登山 ...
作者：苹果一号来源于：8264 时间：2016-09-06
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保护你的膝盖一一双杖行走使用技巧
双杖的使用解决了步行健身运动上肢运动不足和运动强度低的问题，大大提升了普通行走和徒手登山的健身作用，行走时特别是山路行走时（上山和下山）有效地减轻了下肢关节压力，减少了关节磨损，避免了传统登山对膝关节 ...
作者：兆玺来源于：8264 时间：2016-09-05
登山杖

小析BD Z pole的设计思想、精华、工艺特色
BDZpole是一款用于跑步、轻量化徒步的登山杖，与传统的登山杖不同的是，它的连接方式主要采用接插件实现。几周前某女汉子自掏腰包买了一支发给我，说是让我学学BD的设计；虽然阿拉去年就入了Zpole作为研究对象，但是 ...
作者：西安老T 来源于：8264 时间：2016-08-19
登山杖

大金字塔&天幕配件-MGL Dragonfly 蜻蜓手杖
MGL Dragonfly 蜻蜓手杖从诞生起，就有不少同学问起如何使用120，甚至110长度的手杖去撑金字塔或者天幕，除了定制相对较长的手杖外，一直都没有特别好的办法。香港玩家使用两只手杖的捆绑方式来延长，达到撑金字塔的 ...
作者：gearzone.cn 来源于：装备地带 时间：2016-08-10
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你会正确的使用登山杖吗？
登山杖，顾名思义，就是指从事登山运动时使用的辅助器械。登山杖可以让户外登山穿越活动带来很多的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担。根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的 ...
作者：8264编辑中心来源于：8264 时间：2016-08-02
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outdoorgearlab一一如何挑选最佳的登山杖
十年前几乎不会看到有人使用登山杖。而在现在，人们不仅在过夜的户外探险中一定会带上它们，就算是单日旅程也有不少人使用它们。登山杖能够提升在不平坦路面上保持平衡的能力，并且在急坡的上升和下降时帮助节省体力 ...
作者：outdoorgearlab 来源于：outdoorgearlab 时间：2016-01-26
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以人体工程学的方式给自己设计和定制的健行杖
在录像和分析了自己的用杖习惯和用杖动作后，运用人体工程学的方法为自己制作了一对超轻版本的健行杖
作者：鱼刺finn 来源于：户外资料网 时间：2016-01-17
登山杖

如何选：登山杖完全攻略
手腕带：最好是软的，还有一些弹性。可以简单地调整到需要的牢固程度，不容易脱落。手柄：尺寸和形状要吻合你的手，无论是戴手套还是不戴手套。手柄材料：手柄的材料要让你容易掌握。采用软木和泡沫塑料手柄的登山杖 ...
作者：兆玺来源于：户外资料网 时间：2015-09-08