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马术

马术运动名目繁多,通常“马术”一词等于“骑术”和“赛马”,但也有差别,骑术侧重于人的技术,如障碍骑术或盛装舞步骑术,而赛马则着重于马本身的能力,如速度赛马、耐力赛马和挽马的技力等。

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    问与答:什么是盛装舞步?

    Q:普通马术爱好者能练盛装舞步吗?A:盛装舞步不难学,普通人都可以学盛装舞步。盛装舞步(英文名称:Dressage),又称花样骑术和马场马术,是马术运动的基础,起源于公元前4-5世纪。20世纪初,这种舞步变得更具艺术性 ...
    作者:李勇钢  来源于:中国马术在线 时间:2017-11-13
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    改进骑手的姿势

    骑手最大的挑战之一,就是在马匹的运动中,既能够随着马的运动保持平衡,又能保持良好的姿势。培养成这种良好的骑坐姿势后,就不会妨碍到马天生的优雅与美丽。但如果骑手态度消极、神经紧张、身体僵硬或粗暴地对待马 ...
    作者:中国马术在线  来源于:中国马术在线 时间:2017-11-13
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    伸展而放松

    如果想为今后训练打下良好的基础,教授年轻马匹往往需要更多的技巧和耐心。如果训练不当,马匹会变得十分难缠。对于任何年轻马而言,多样化的“伸长与授衔”工作训练可使马匹真正做到形体的充分伸展。本文将介绍几种 ...
    作者:中国马术在线  来源于:中国马术在线 时间:2017-11-13
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    骑手的辅助--肩内

    一旦骑手学会并掌握定前肢旋转,就说明他能够相对独立的运用手和脚。此时应该尝试做肩内,对骑手和马匹而言,这是最有价值的训练之一。三蹄迹线的肩内。注意用内方缰,内方腿和缰要求马匹柔软的屈挠,还有重要的外方 ...
    作者:中国马术在线  来源于:中国马术在线 时间:2017-11-13
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    骑马装备全攻略

    马裤:灵活自如胯部宽松,下腿收紧的马裤,骑乘时不妨碍动作,亦显潇洒风度,深受野外骑乘朋友的青睐,也是当下流行的条绒、帆布材质的便装马裤的源头。当然,如果你喜欢西部牛仔风格的骑马方式,那么牛仔裤、皮制的 ...
    作者:中国马术在线  来源于:中国马术在线 时间:2017-09-14
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    骑手的辅助--定前肢旋转

    向右转,后肢绕前肢做半圆运动。右后肢交叉跨过左后肢,右前肢在原地踏步转动。通常定前肢旋转是骑手学习的第一个横向运动。它是个很重要的练习.这也是骑手第一次相对独立运用腿和手。从立定开始做定前肢旋转,离开 ...
    作者:中国马术在线  来源于:中国马术在线 时间:2017-05-27
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    学习马术的基础——基本骑座

    正确的基本骑座骑坐于马背上之后,就要开始调整自己的骑姿:1.眼睛直视前方,不要低头看马,抬头、收下巴;2.上身放松但保持背部直立,不要塌陷或故意挺肚子,自然就好;3.两上臂轻贴身体,不可打开成鸡翅膀,手握 ...
    作者:中国马术在线  来源于:中国马术在线 时间:2017-05-27
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    如何上下马及持缰

    下马正确的上下马的动作,在保证骑手安全的同时,不会伤害或惊吓到马匹。无论是上马还是下马,都应该先将马匹带至骑乘场地的中央,不可在场地门口或是马房进行,防止马匹逃脱或者行成不好的条件反射。上下马的第一步 ...
    作者:中国马术在线  来源于:中国马术在线 时间:2017-05-27
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    马的行为特点

    视觉:马的眼睛位于头部两侧,其视野呈圆弧形,全景视野可达330°~360°,只有臀部后方才超出它的视野,即形成一个“盲区”。马眼的对焦只有30°,对静态物体视觉感受不如动态物体。马对于黄色、绿色、蓝色辨认的反应 ...
    作者:中国马术在线  来源于:中国马术在线 时间:2017-05-27
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    初学者怎样选马

    越是高品质的马匹,对饲养的要求也越高,饲养的花费也就越高,这和买车是一个道理。最适合自己的,往往就是最好的。拥有一匹目己的马,是每个爱马人的梦想。每个爱马者,几乎都经历了租马、领养和自己买马的过程。租 ...
    作者:中国马术在线  来源于:中国马术在线 时间:2017-05-27
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    学骑马可以先从野外骑乘开始吗?

    问:学习骑马,我应该先从野外乘骑开始,还是从马场马术开始?有人说马场马术训练起来要身正腰直,规矩大,比较枯燥,是这样吗?答:确实,很多人的骑马兴趣是从野外乘骑而来。奔驰在草地上,风驰电掣,耳边生风,自 ...
    作者:中国马术在线  来源于:中国马术在线 时间:2017-05-27
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    缰的接触

    大多数骑手发现很难做到正确的缰接触。下面的方法会帮你通过缰与马匹嘴部与马的接触进行很好的沟通。让马匹通过要缰来牵动你的手,同时让你的手“想要向前”,且朝向马嘴的方向,而不要让你的手企图向后朝你的髋部移 ...
    作者:中国马术在线  来源于:中国马术在线 时间:2017-05-27
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    骑手的辅助--初学骑手的基本辅助

    初学者应该知道的第一件事情就是如何让马匹停止。骑手的身体是正直的,既不能前倾,也不向后仰。小腿轻轻地靠到马匹两侧,不应夹紧或僵硬。保持与缰的联系:轻握住手指,指尖触到手掌,可控制缰绳的松紧。在马匹完全 ...
    作者:中国马术在线  来源于:中国马术在线 时间:2017-05-27