第三次去日本，却是第一次自由行，之前或买或赠的跑马套餐，时间受限、来去匆匆；没来得及细细体会的岛国味道，总算在这次旅途中尝到了主菜滋味。

「从左至右：2016名古屋马、2017北海道马、2019东京马」

起因依旧和跑马有关，通过海外精英通道（又称Semi-Elite/Run as One）直通东京马拉松，300个宝贵名额占用一席，自然不能辜负。

本想先跑后玩，无奈姨妈将至，怕影响箱根泡汤只好把行程提前，满满当当的八天大暴走，连续早起晚归、吃不饱睡不足，最后一天带着重感冒雨战东马，也就没什么执念可言，跑完就是解脱。

不过玩得很开心，和去年波士顿纽约是完全不一样的精彩。

DAY 1

富士山

2.23 晴

说来也巧，做攻略的时候发现，到达当天是一个特殊的日子：富士山日。这个名不见经传的小节日，给了我一个小小的心理暗示，随即安排了一晚河口湖住宿，近距离欣赏富士山的优美曲线、赏冬季花火大会。

全日空和羽田机场的伙食都不错，和梦梦顺利交接完毕，一顿A5级和牛烤肉外加毛豆奶昔年糕，心满意足的坐上了直达河口湖的大巴。

「惠比壽燒肉チャンピオン」

「A5级和牛」

「毛豆奶昔」

没想到大巴车开进东京市区，一不小心，有了和东京塔的第一次亲密接触。

「红白相间的巨型钢筋伫立眼前，心情随之雀跃」

一路晴空万里，盛开的早樱散落山间，待到阳春三月定是一片绚烂。发现日本人把那些小型电塔和起重机也刷成了东京塔的模样，和我们这辆绘满托马斯小火车的大巴一样，可爱有趣。

临近河口湖便能一路与富士山相伴了，辨识度极高，哪怕逆光黑影，也能一眼认出。

「隔着车窗遥望，巨大的雪山体、低矮的民房、云雾缭绕」

路过富士急乐园，听说那里有长达3分钟的过山车和日本最大的鬼屋，这次就不去刺激心肺了。抵达河口湖站，步行前往酒店，随便走在哪都能和富士山迎面相遇。

没有正式的晚饭，便利店打卡网红零食填饱肚子，然后前往河口湖大桥，等候八点的花火大会。

「2018日本便利店零食大赏，对糯米和甜食没有抵抗力」

20分钟的花火，规模不大，好在花样频出，算是对得起湖面上的冷风吹。

「富士山日、冬日花火@河口湖大桥」

DAY 2

富士山

2.24 晴

挣扎着爬出被窝，跑在零下一度的湖畔小公园。好在空气清新、阳光渐暖，在美景中完成了15公里的马速课表。

「蓝天、雪顶、金黄草坡」

回到河口湖站租自行车环湖，比搭乘大巴自在，而且一路标有蓝色的Cycle line。骑过北岸的温泉旅馆建筑群，瞻仰无敌观景房，看到一瞬逆富士，随即一阵风吹过，消逝不见。

「隐约可现的逆富士」

「转瞬即逝」

可以想象清晨的静怡、春日的樱花、夏天的音乐节，留些念想下次再来。

「酒店四楼的走廊尽头，无敌观景窗口」

「河口湖北岸」

走走停停拍拍照，闻到面包香气就去买两个点心填饱肚子，一圈下来3个小时，骑行20公里。回到河口湖站刚好赶上短驳巴士，前往下一站：御殿场奥特莱斯。

「带变速齿轮的自行车，偷懒的话还可以租电动自行车」

「路过几个小公园、博物馆和神社，买了一瓶富士山版可口可乐」

这里是全日本最大的Outlets，东西还算丰富，恰巧遇上酷彩5折优惠，入手了心仪已久的圆形海鲜锅；淘到一双便宜到哭的Adios，加上支付宝海外红包和花呗满减优惠，才?275，拯救了我长达半年的鞋荒；之前被豆瓣软文种草的日本当地服装品牌，这里也能逛到，在Journey Standard买到几件百搭款和鸭舌帽。

更巧的是当天开业的Shake Shack，从汉堡的等候时长判断，是纽约的味道，入口果不其然。

「ShakeShack，IDEBOK，Adios，LeCreuset」

总之还是蛮值得一去的，我们果断放弃了下午五点的箱根直达车，一直逛到七点还意犹未尽，却也只能搭乘另一趟中转车的末班点离开了。

中间出了点乌龙，由于箱根两日通券还不太熟悉使用范围，加上对Google地图的不信任，选择了御殿场游客中心建议的两小时转车方案，妥妥错过了当晚预定的温泉旅店自助晚餐。路上一直尝试给酒店电话，也没人接听，赶到前台已是晚上九点，被告知自助餐厅刚打烊，由于是吃住套餐，费用还无法单独做退款。

语言不通的地方沟通是真费劲，前台专门打电话给中文翻译、三方传话。好在对方还算通情理，半小时的交涉过后，答应给我们单独做几个菜，也挺丰富，饿了一天又消耗那么大，心·满·意·足。

「清清爽爽的，味道也不错」

来箱根，泡汤才是正经事。吃饱喝足稍作休整，就换了浴衣上屋顶汤池放松了。一整天下来跑步、骑行、逛街，配上最后这个收尾项目，再合适不过了。

DAY 3

箱根

2.25 晴

就是睡太少，日本的酒店早上十点要退房，早餐九点结束，汤池九点维护。为了能多泡一次汤给肌肉多一点恢复，还是选择了早起（其实多睡一会效果应该也差不多）。

早餐不错，我就喜欢每样尝一点但是品类丰富的餐食，连面包和pancake都做的超迷你，吃起来无负担。而且餐厅设计的景观位很棒，我们幸运的坐在了窗边，用透亮的窗、框下了一出景。

「超迷你的pancake和frenchtoast，煮物和煎鱼都很美味，还有自己敲开的温泉蛋」

抓紧时间泡了半小时露天风吕，滚滚热气蒸腾中，抬眼就是蓝天白云伴着青山，元气开启新的一天。

酒店后院转一圈，挺别致的庭院，小桥流水、瀑布神社，还有一只不怕人的小鸭子。

随后乘登山小火车，直奔大涌谷，下车后惊现富士山，跟河口湖相比，又是另一番景致，虽然距离拉远了，但背景天空更蓝，云卷云舒、风光无限。

「手机壁纸照」

「大风吹」

正对富士山的就是大涌谷了，一座四处冒烟的黑色矿山，硫磺味阵阵，登山小道貌似常年封闭，只能站在山脚仰望。

「浓烟滚滚」

既然上不去，那就尝一尝这里的黑鸡蛋吧！几乎就是人手一袋，五个一卖，蘸盐巴吃很香。

「大涌谷黑鸡蛋」

接下来乘缆车下山直达芦之湖，刚好赶上下一班海盗船，金碧辉煌的好不气派！

「海盗船」

明明有室内舱位，我偏要站在船头甲板吹风，却忘记了回头，硬生生错过了芦之湖、富士山和神社同框图（捂脸）。差点原路返回，但是想想这一个小时的往返加上肚子也饿，罢了，脑补一下吧。

「神兽领航」

「云层渐厚」

「海盗船、芦之湖、神社同框」

领略过箱根的强风吹拂，又在码头意外邂逅箱根接力赛的纪念碑，想到东马后紧接着中国版的高校百英里，不禁心头一紧。

「意外邂逅的小激动」

「纪念碑背面已经刻上了今年的成绩」

附近7-11吃了点网红零食和泡面，还看到一些接力赛周边在出售。

「苹果味的果汁软糖、便利店销售冠军巧克力、糯米夹心巧克力、料超足的一风堂拉面」

「95届箱根接力赛周边」

慢悠悠晃到箱根神社，和中国的寺庙、欧洲的教堂一样，只看外观拍照，不求所以然。

「圣水池，旁边有取水步骤说明」

神社下来天色渐晚，在芦之湖畔看完日落，一天的行程结束，开始往回赶。几经周折，从神社到汤本，往返酒店取行李，随后搭乘电车至小田原中转站，换车回东京。

领教到新宿站的错综复杂，在东京站换乘顺便吃了份便当，继续转地铁换巴士抵达迪士尼附近的酒店，前台还有茫茫多排队check-in的乐园游客，折腾到十一点才进屋。

已经连续三天一点睡、六点起了，明天可以缓一缓了吗？并不会。

DAY 4

迪士尼

2.26 多云

酒店条件不错，我们要在这里连续住三天，不用收拾行李真好。楼下还有免费巴士往返东京迪士尼和迪士尼海洋，高峰期每10分钟就有一班，非常方便。

这里简单说一下迪士尼，东京有两家，一个是常规的迪士尼乐园，一个是日本人自己做的迪士尼海洋，两者风格不同、各有各的特色，我安排了两日行程，一天一个。只不过乐园虽好，网站却不咋地。本想节省时间网上购买两日通票，无奈支付失败告终，无论是自己刷国内卡、还是托东京朋友刷当地卡、又或是上飞猪找代购，都搞不定。服气。

八点的酒店接驳车载了满满一车人，先到迪士尼乐园，没想到才零星下去几个游客，剩下的全部前往迪士尼海洋。下车后满眼都是人从众，这还没到开园时间，这还不是周末=.=后来才知道，原来赶上了日本学生放春假。。

「一群」

不过嘛，我玩下来感觉，只要善用TDRAlert这款可以实时查看乐园排队时间的App以及Fast Pass，还是可以一天刷完大部分精华项目和表演的。

「TDRAlert，排队神器」

具体攻略可以穷游上搜一下，用不着硬跟别人的游玩顺序，按照自己的喜好、实时排队情况、演出时间表和Fast Pass的时间段灵活安排即可，贪心点的话会很考验体力，如我就一直在偌大的园区内来回穿梭，抽空还买了个猪猪大头套，迪士尼的周边真是忍不住剁手啊啊啊！

「原型是玩具总动员里面的零钱罐」

游玩项目一览，*表示推荐等级：

>> 海底两万里*（用凸面镜模仿水底效果）

>> 水晶骷髅头魔宫***（很逼真的火团和巨石特效）

>> 地心探险之旅**（在人造火山里坐过山车，身后的日本妹纸全程尖叫）

>> 舞向光彩New York！*（露天舞台，简单杂技，晚上有灯光）

>> 动感大乐团

>> 海底迅游艇：尼莫*（4D电影）

>> 寻梦环游记拍照点

>> 辛巴达传奇之旅*（类似小小世界，路过一群猴子和香蕉的时候可以闻到香蕉味）

>> 神灯剧场***（特效很赞，座位下面还有挪动）

>> 水上迎宾表演*

>> 迪士尼海洋电气化铁路（单程空中小火车）

>> 水上逗趣船

>> 美人鱼剧场***（梦幻的圆形剧场，人鱼悬空表演）

>> Fantasmic！***（夜间水上巡游，花车变花船，非常惊艳，还有巨龙压轴）

>> 烟花秀*（烟花秀很短，结束后走在园区内，还能看到射灯在天空变换各种造型，角度算得真好！）

>> 惊魂古堡****（全场最佳，没有之一，晚上去很有感觉，带故事情节且看得到夜景的跳楼机。还买到了独一无二的惊恐米奇，拉动背后的抽绳全身会颤动）

>> 忿怒双神**（过山车，已经累得不行快睡着了）

玩到乐园打烊，感谢我们的酒店接驳车。

DAY 5

迪士尼

2.27 阴转雨

一夜过去醒来多次，一身汗，华丽丽的感冒了ε(#>д<)?还是有炎症的那种。一定是因为昨晚坐在湖边吹风看秀、外加连日疲劳所致。然鹅今早还有训练计划马速5K，挣扎了一会，想着距离也不长，赶紧换装出门硬跑，回来咳出一大口浓痰。吃芬必得一粒、便利店买药一瓶，继续元（ji）气（xue）满满的一天。

相比迪士尼海洋，这里的游玩项目就要温和的多，但是场景和特效又略胜一筹，周边产品也各有侧重。比如星黛露小兔子和达菲熊，明显海洋的店铺要多过这里，毕竟那里才是人家的出生地嘛。

继续贴游玩项目：

>> 幽灵公馆****（幽灵都太逼真了！场景感很强，惊艳！）

>> 小小世界*（第一次在香港看很喜欢，二刷就觉得还好，建筑外观不错，整点会有小人从时钟里冒出来巡游）

「米奇慕斯」

>> 加勒比海盗***（和上海版是不一样的精彩，还会穿过一片带投影的烟幕）

>> 米奇魔法交响乐**（有香味的4D电影，也是香港同款，二刷少了点惊喜）

>> 太空山**（室内星空过山车，不如上海的创极速光轮）

>> 白雪公主冒险旅程**（场景设计挺好的，就是时间短了点）

>> 星际旅行***（AR特效无敌了，非常厉害！）

「米奇肉夹馍、外星人和果子」

>> 米奇大街花车巡游***（有几个特别的花车，比如超能陆战队和小飞侠月亮船，还有一辆载了四个公主）

>> 仙履奇缘童话大厅

>> 巨雷山过山车**（又是一个自带BGM的项目，日本妹纸真能喊）

>> 乡村顽熊剧场*（纯粹为了休息进去的，累得不行还睡了一小会）

>> 小飞侠天空之旅*

>> 夜间游行****（超级梦幻的灯光秀，每一辆花车都挪不开眼，迪士尼的配色能力一流！）

>> Celebrate！Tokyo Disney！***（城堡投影烟火秀，我竟然录了全程，上海的都没有录像的冲动）

>> 闪亮新梦想*（和海洋一样的烟花，但是有城堡做背景）

>> 巴斯光年星际历险*

>> 怪兽电力公司**（其他地方没有的主题，用手电筒找怪兽，场景设计很有趣）

>> 迪士尼大街灯光秀*（临走前路过，忍不住驻足）

「梦幻城堡投影」

捱到十点，本可以再逛会商店街或者再玩一个项目，但我实在撑不住了，头晕脑胀咽喉肿痛，连话都说不出，天气也不好下雨又冷，赶紧回酒店泡澡。

DAY 6

三鹰

2.28 雨

一觉醒来感觉好多了，除了炎症还在，至少还有精神继续玩。泡澡给力。下雨一整天，庆幸前几日把露天项目都玩好了，今日朝圣第一站：三鹰美术馆。

这里只接受预约、不支持现场买票，由于官网购票仍需要本地卡，且要在罗森取票，我果断找了飞猪代购。

「门口的龙猫售票亭」

排队进场后，就不可以拍照了，里面有你想得到和想不到的宫崎骏的一切。门票用动画胶片制成，我们拿到的两张，分别来自哈尔的移动城堡和悬崖上的金鱼姬。

一楼可凭票观看一部动画短片，没有对白，却被深深治愈；三层楼不同的展厅，重现了吉卜力工作室的绘制过程和方法，比如不同光线下的色卡、如何上色等。三楼的大型龙猫巴士只有小朋友可以进入玩耍，顶楼还有个小花园，可以和天空之城的机械兵合影。

商店很好逛，价格也很棘手，一把龙猫伞要六百大洋，没舍得入，买了串DIY吊坠和两张明信片留念。

「下面三个吊坠可自选」

附近吉祥寺转了圈，打卡了一家餐具杂货铺Free Design，随即前往朝圣第二站：小嶋留美的蛋糕店。开在离三鹰市不远的小金井市，店面不大，小巧精致。去年见到老师本尊，有幸尝到两块点心（详见：小嶋留味，和我的四年烘焙时光 | CHCC首届烘焙论坛），就默默的把探店排上了行程。今日如愿，老师书中提到的点心、尤其是我曾经亲手做过的，都买了一块品尝。

「明星产品：奶油泡芙」

特别惊艳的是磅蛋糕，甜蜜又松软，吃得出黄油的香醇却不油腻；山核桃雪球饼的味道我能基本还原，只能说老师的方子太好用了，感恩。记住这个味道，回来继续下厨房。

「费南雪、山核桃雪球饼、干果磅蛋糕、新月酥饼、香草戚风、果酱酥饼、焦糖布丁」

天色渐晚，上海来跑马的大部队也陆续抵达，约在台场的EXPO见。没想到竟是一片露天的会场，遇上下雨天真是灾难，帐篷里也都是积水，逛展逛得好艰辛，又湿又冷只想早点结束。

东马的周边设计远不如波马，只入了一副手套；买到了一包BCAA+能量胶套装，配合明治的胶一起作为东马的能量补给。

「这个set好全，能量胶味道也不错」

「撸羊毛系列」

「Run as One直通选手们」

EXPO旁边就是台场标志性的巨型高达，还有一片购物商区，在里面和小伙伴碰头吃过晚饭也就七点半，不甘心浪费下半夜，决定前去丰洲看展。

「台场的巨型高达」

去之前只知道这是网红Teamlab，怎么个红法没有做太多功课，这样也好，过去以后真可谓是惊喜连连。人还少！

先寄存随身包，脱鞋脱袜，赤脚趟水进入一个窄坡。

水温正好，淋了一天雨的我们表示，哪怕就这么踩着水都是很舒服呢。出来后会有工作人员提供擦脚布，然后才是真正的展区。

一共五个房间，第一个房间是一大片咖色的软垫，几乎走两步就要陷进去爬不起身，要不是时间有限，在这里睡上一觉应该很舒服。

第二个房间是一大片光之森林！之前看过网上的图片，没想到身临其中竟是如此梦幻！

无数个发光二级光随着音乐不断变换颜色和流动轨迹，容易迷失方向、却又不舍离开。

第三个房间更是美妙，进入前工作人员再次提醒要脱袜，而且裤管要挽至膝盖，原来是一个深水池，四面被玻璃包围，液体呈乳白色牛奶状，五彩的灯光从头顶打下。仿佛一大群锦鲤从脚边滑过、莲花盛开、交织成一片绚烂。

「音乐高潮」

「一片绚烂」

「锦鲤」

「一大波锦鲤」

「栩栩如生」

泡了半小时水，恋恋不舍的离开，进入下一个球屋。

「满满一屋子的巨型球，随风、音乐、灯光变幻」

最后一个房间适合平躺，看繁花落下、星空烂漫。

DAY 7

台场

03.01 晴

第七天了，终于可以睡懒觉了，然鹅，半夜冻醒一回，一大早又被窗外的光亮弄醒了，心好累。但还是赖床到九点，发现感冒症状又加重了，除了浓痰还鼻塞，心塞亏我昨晚还特地跑药店买了康泰克吃，不给力啊！偏偏我不爱开暖气睡觉，旅馆给的被子又太薄，今天要找老板加被子。。

难受归难受，晨跑5公里还是要完成的。天气倒是放晴了，跑到东京都厅小公园绕圈圈，熟悉起点位置。

磨磨蹭蹭捱到中午才出门，路过药店又换了瓶药，希望有效果吧！目的地台场，路过银座和筑地市场稍作停留，偶遇东马超大号倒计时牌，滚动显示男女马拉松世界纪录和日本国内纪录。

「倒计时牌」

高达12层的银座优衣库旗舰店，令人望而却步；网红商场GSix中庭里，草间弥生的波点装饰换成了黑色的草船；六楼的茑屋书店很美，自然光从巨大的天窗倾泻而出。

「据说是零售业的标杆」

还意外发现了京都的中村藤吉，买了抹茶粉回上海做点心。

「回购多次的抹茶粉」

「樱花季限定款点心」

从银座步行前往筑地市场，大部分店家都打烊了，鱼市要趁早，不过也就是过来打个卡，尝到了松露家的玉子烧，甜甜的很多汁；路过一家网红店，后来在新宿也看到了他家分店，不过梦梦说他家一般，相信吃货的判断，打卡了另一家名店：寿司大。

小小的店铺里，食客围坐一圈，吧台里的厨师现切现捏，味道很鲜美。

「点了一个Set外加一个海胆，没想到连小卷都很好吃」

吃不动了随便逛逛，筑地虎杖的海鲜饭，留给下次吧。

好了，终于要去台场了，还是Teamlab的展，不同的互动体验。我以为如昨晚一般轻松愉快，穿着靴子出门想着反正要脱，然并，逛到腿折。。。

好看是真好看！这里的布展方式和昨天完全不一样，围绕中间的大型繁花展厅，分散有八个小型展厅，主题各不相同，但没有明确标示，需要自行探索。

「眼花缭乱的回廊」

「中心的瀑布厅」

「葵花绽放」

「闭馆前，如入无人之境」

「身后的电子屏会感应身体的重量，水花四溅、背后生花；一旦离开，花朵就会凋谢、花瓣飘散」

来一波动图感受下：

「流光溢彩」

「逼真的水雾和水花」

其他几个隐藏房间，有类似昨天的小型光之森林，有靠人与人之间的联结感应的运动森林，可以平躺在绳结上看地转星移，也可以倚靠在懒人沙发上看动态的神奈川冲浪里，还有光之雕刻森林、宇宙黑洞、以及漂浮效果的半身高荷叶迷宫和透明玻璃屏组成的动态幕布，又是一个逛到闭馆的项目。

「运动之森」

「光之雕刻」

「盛放的莲花」

「我看着这些浪花躺了好久」

「瀑布压轴」

可以回旅馆休息了吗？不。我还要夜访浅草寺、打卡合羽桥、秋叶原走一遭、新宿歌舞伎町找牛郎。脚踩高跟靴，拖着残腿和病躯，可劲儿折腾。

正所谓，来都来了。贪玩大过天。

「浅草寺旁边的一兰拉面」

「越夜越美丽」

「合羽桥餐具一条街，打烊了随便看看」

「秋叶原也挺冷清的，找了家游戏机厅瞎晃悠」

「歌舞伎町倒是热闹非凡，可惜没看到几个牛郎」

DAY 8

东京塔

03.02 晴

再一次被阳光早早唤醒，起床整理参赛装备，拍定妆照。

「幸好比赛当天加了一件波马外套、一根明治能量胶，保命要紧」

明明外面阳光灿烂，不敢相信明天的天气预报是阵雨转雷阵雨....今日继续朝圣。找到涉谷的八公雕像，多年前曾被它深深打动，豆瓣9.3分的电影，从头哭到尾。

「忠犬八公」

穿过世界上最繁忙的交通路口，来到世界上唱片行最多的街道，打卡TSUTAYA和Tower Records大楼，TSUTAYA主打唱片和影碟租赁，二楼的星巴克就是涉谷路口的最佳观看点，而Tower Records主打售卖。

「19年Grammy提名和获奖专辑」

好东西太多太多，看得我眼花缭乱，不禁捂紧了口袋。还是忍不住买了张牙叔的纪录片原声，绝对是近期最爱；看到好多19年Grammy提名和获奖的唱片，以及才发行的一堆新砖，当然想要怀旧这里也不会令你失望，我还找到一个摆满百老汇音乐剧原声的CD架。忍！!

「波西米亚狂想曲」

东京真是一个适合买买买的地方，沿街步行至FREItag专卖店，入了一只绿色的挎包，颜色和质感都好喜欢，虽然在机场弄丢了然后失而复得，这是后话了。

「Freitag，满墙的纸盒子里面都是包包」

随后穿过代代木公园，找到了Studio M的实体店：Meals are Delightful。光听名字就觉得好美妙啊，店铺开放两层，一层售卖餐具，二层是吃饭的地方，食物都用自家的作品盛放。

「路过NHK电视台」

「Studio M实体店」

想当年（2016年）第一次来日本，我还特地在它家官网下单了一堆碗碟寄到梦梦家然后背回国，这两年家中的餐具接近饱合（有时间我会专门开个帖子介绍），还是忍不住买了两只碗和一个小碟子，淘宝买不到的颜色，可以现场补到货的感觉真好。

「喜欢店铺的陈列方式」

「二楼的菜单」

因为原宿离得不远，就地铁一站路过去逛了会，年轻的潮男潮女热闹非凡，留待下次再来好好体会。

「东马参赛包里的地铁一日票很好用」

继续地铁前往惠比寿，感觉附近的小店也很有逛头，不过没来得及停留，直接找到Dophin Guitar打卡。

「Dophin Guitar行」

一圈下来也不早了，地铁到六本木，没想到还要排队上观景台，遗憾错过和上海小伙伴的集体补碳水行动，自己买饭团充饥。六本木是俯瞰东京塔的最佳制高点，旁边的森美术馆也很有趣，我们从黄昏日落逛到华灯初上，刚好一小时辰光。

「黄昏日落、华灯初上，东京塔亮灯」

「六本木俯瞰东京市区」

终于，海贼王，我们来了！六本木下来直奔东京塔，上二楼的海贼王主题乐园。很遗憾的一点是，当晚的真人Live Show已售罄，之前一直不确定行程不敢买票，也只能这样擦肩而过了。不过乐园里的干货也不少，朝圣还是要的，来之前刚追完最新的一期动画，路飞和卡塔库栗之战，总算有了完结。

「船员签名墙」

看了入场动画，分别体验了佐罗的一刀两断（体感小游戏，类似切水果）、娜美的赌场、罗宾的古代文字之谜探索之旅、布鲁克的鬼屋、乔巴的千里阳光号探险、乌索普的狙击场和路飞的无尽冒险，山治的厨房打烊了，弗兰奇有个付费弹珠机，看起来和早年的windows太空弹球很像。

「佐罗馆的武士刀陈列」

「烤焦的乔巴酱」

「弗兰奇弹珠机器人」

「罗宾馆要用电话虫（可扫描）在整个乐园三层里寻找隐匿的二维码（古代文字）」

「熊掌！」

「乌索普的弹弓游戏，我全中！」

「帅气的罗」

「某人说我是藤虎，妈蛋」

「路飞馆各种场景再现」

「艾斯！」

「三档！」

四楼的笑声墙超好玩，可惜以前学的日文都还给老师了，在蛋妞的远程提醒下，认出了凯撒的经典笑声（西罗罗罗罗）。

「一整面笑声墙」

草帽商店的周边也很有趣，有包装的像模像样的恶魔果实，有大头贴通缉令照相馆，我们买了件东京塔限定T恤留念。

「恶魔果实」

「东京塔纪念版T恤」

「背后很浪」

出来后就近找了家吉野家，吃上了今天唯一一顿正餐。回去后折腾到凌晨1点才迷迷糊糊睡去，比赛就随缘吧。

DAY 9

马拉松

03.03 雨

七点闹钟响，真是完全不想起，却又不得不起。看手表静心倒还行，只是没睡够胃口不佳，买的两个饭团只咽下去一个。鼻腔和咽喉还是有浓痰，看到外面哗啦啦的雨，果断披上了波马外套。

不知道是紧张还是啥，也没吃什么东西，一早上竟然排空了三次，感觉身体轻飘飘的，出门也晚了，穿着雨衣撑着伞，一路步行过去都没看到什么参赛人员。直到新宿西站附近才出现东马标识和志愿者，匆匆忙忙赶着关门时间存包，一边还跟志愿者吐槽了一会我的雨天跑马体质。

进入A区前，吞下一袋BCAA、四粒坚驰。然后僵在人群中一动不动，怕提前湿了鞋。感慨一下，妹纸真多，不愧是男女比例1:1的精英通道。

九点十分准时发枪，看证书显示，33秒过线，迎着漫天挥洒的纸片，热血起跑。一路畅通无阻大下坡，我按照318的配速跑了前半程。中间偶遇Sunny，和她并肩了几公里，妹纸膝盖上绑了髌骨带，带伤上阵不容易，还只穿了件单薄的小背心。

庆幸自己穿得够，尽管号码簿被外套挡得严严实实，我也无怨无悔，为了看配速表撸起半只袖子，那小半只胳膊都失去知觉了，不敢想象双肩双臂裸露在外会失温成啥样。

饥饿感比预想来得早了许多，幸好除了EXPO买的套装SET，我还额外准备了一只平时习惯吃的明治能量胶。后悔跑马前几日没好好补碳水，感身空。

半程一过，被小马达拍肩，看她状态不错，道了声加油，我继续按自己的节奏跑。

其实这么早开始泄力，自己心里也大概有数了，只不过前半程富余了一分多，仍怀揣希望看能不能维持得久一点。

然鹅跑马没有侥幸，捱到31公里见到路边助威的梅梅，就再也撑不住了，看计时毯成绩，30公里还有1分钟优势，35公里优势全无，然后就彻底放弃了PB的念头，开始5分配速放松跑。

越跑身体越冷，心率掉得厉害，又不能走路怕失温，下雨天怎么那么苦！

前面折返路段还看到了飞奔的小糯，没来得及打招呼，紧接着是三娘，看她脸色不太好，估计也冻坏了。

总算挪到最后1K，没想着冲刺，只觉得不能没有照片，我勇敢得拉开了外套拉链，开始寻找摄影师。还听到了线哥的一声加油。

过线后是完全不想跑了，没想到还走了好远好远，冻得整个人都缩成了一团，志愿者发到保温毯的一瞬，眼眶一下子就湿润了，真·冻哭了

哆哆嗦嗦找到更衣大棚，迎面撞见大PB的糯，怎么可以这么不怕冷！

三年三个大满贯，三场大雨！明年，我还要不要跑呢？！

剩下的半天宅在梦梦家撸猫，治愈治愈这九天的疲累奔波。PS，东京开车竟然极少探头，辛苦梦梦送我们去机场hhh

DAY ?

下一站

刚开始跑步的时候，觉得跑马看世界真酷，两个爱好的结合，相辅相成。不过这几年跑下来，发现还挺难平衡的，有时候不得不起早起完成早课，时间久了容易耽搁行程且疲累，但又因为跑步而见到了不一样的美景，比如清晨平静的湖泊、日照金山、云雾缭绕的小乡村和微凉的连绵草坡。

有得亦有失，知取舍、懂进退，有收获就是美事一桩。

完。