飞机降落在重庆，似乎一恍神之间，阳光明媚的昌都就变成了眼前水汽充足的山城，感觉从上帝的曈曈阳光园跌回有雨有雾又有风的人间，明晰的视力也一下子被打回原形，近视、散光，看什么都模糊不清。也许，刚刚离开一个半小时，就开始怀念昌都的苍凉辽远、雅隆冰川的透澈明丽、达古彩林的美艳多姿、措布湖蓝绿交汇的灵动柔美，也怀念垭口上睥睨天下的畅然以及湖水边坐看云天、静若无我的淡泊——
（晨光中的雅隆冰川/摄影：雁东飞）
（走向雅隆冰川/摄影：行者）
（蓝绿两色的措布湖/摄影：雁东飞）
（措布垭口远眺/摄影：雁东飞）
达巴村合影
队长（左二）：雁东飞队友（左起）：川媚儿、曾经、行者、雨薇、山毛兔、老藤椅
线路：达巴村—雅隆垭口（5215m）—雅隆冰川（4550m）—措布垭口（5116m）—措布湖（4830m）—果朵隆巴沟—多依沟—帕隆藏布江（下然乌湖）
雅米线计划线路（推荐蓝色线路）
雅然线实走线路
红色简易线路
“凡心所向”
时隔9年再到然乌镇
（然乌之秋/摄影：雁东飞）
D0.2021年9月28、29日 然乌镇（3927m）“素履所往”
穿过彩林走向雅隆冰川
（达古彩林/摄影：雁东飞）
D1.2021年9月30日 然乌（3930m，7：40包车出发）—达巴村—牧棚营地（4540m），徒步约7.1公里、爬升700 m、下降200 m。D2.2021年10月1日 牧棚营地（4540m）—4940营地，徒步约3.6公里、爬升480 m、下降100 m。
D3.2021年10月2日 4940营地—雅隆垭口（5215m）—雅隆冰川营地（4550m），徒步约5.2公里、爬升450m、下降650 m
“生如逆旅”
雨雪后再遇队友受伤
（风云突变/摄影：雁东飞）
D4.2021年10月3日 雅隆冰川4550m营地—雅隆冰川4660m营地，徒步约4公里、爬升与下降较少D5.2021年10月4日 雅隆冰川4660m营地原地休息
D6.2021年10月5日 雅隆冰川4660m营地—措布垭口（5116m）—措布湖（4830m）—果朵隆巴沟牛棚（4530m），徒步约8公里、爬升700m、下降700 m
“一苇以航”
帕隆藏布的“豪华游轮”
（帕隆藏布江木筏/摄影：川媚儿）
D7.2021年10月6日 果朵隆巴沟牛棚（4530m）—护林板房—多依沟—帕隆藏布江（下然乌湖3920m），徒步约8公里、爬升300m、下降650 mD8.2021年10月7日 然乌镇
“凡心所向”
时隔9年再到然乌镇
D0.2021年9月28、29日 然乌镇（3927m）上一次到然乌，是2012年7月26日。出然乌镇46公里，我在318国道接近K3924路碑处摔伤，内心对然乌以及波密，是颇有一番敬忌的。
恰好，我们的行程也是由八宿的然乌徒步穿越至波密的米堆村。
恰好，距离出发时间仅半个月，我突然感冒。
为了保存体力，我并未中断跑步训练。可是，9月12日，跑步中一场躲不过的暴雨，让感冒的我几乎立即被抽空了精气神，身体像煮熟的面条一样软下来，眩晕、乏力、冒虚汗、站不稳，体重也降至87斤。这个状态上高原，我自己是没信心的，好几次给队长编好了退出活动的信息，却舍不得按发送键，内心总想等等，再等等。一边吃感冒药，一边喝黄芪，一边大吃大喝养壮，一边鼓励自己勇敢一些。
我和老藤椅同行，乘动车经西安转飞机抵达昌都邦达机场，再转汽车前往然乌，浙江的山毛兔已经在西藏走走逛逛好几天了。
（山毛兔在雅隆垭口/摄影：川媚儿）
浙江山毛兔：除了此前在广元与山毛免喝过两次酒，一直没与山毛兔同行徒步。传说中的山毛兔不仅负重能力超强，而且辨路能力超好、行进速度超快，曾经与驴友石头在高原重装日行40公里。虽然藤椅开玩笑把山毛兔称作“糟老头子”，那绝对是对山毛兔实力的言语“打压”，一个最年长的大哥，一个在穿羽绒服的地方用冷水洗澡的人，一个天天背着队伍公用绳子的队友，一个翻山越岭把一群比他年轻的人远远地甩在后面大神，能算糟老头子么？9月29日，在等待后面队友的时候，我和老藤椅去转了转上然乌湖。然乌湖的静和蓝远近闻名，而我们看到的然乌湖，除了湖口桥下的湖水半边浑黄半边碧绿，其它湖水大面积泛黄。
然乌湖是帕隆藏布的源头之一，据说是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖，主要补给水源来自于四周雪山的冰雪融水。因为地质关系，雨季时，雨水会把山上的泥土冲刷到湖中，湖就会变浑浊。冬季湖水冰封，到次年3、4月初春时节湖面解封，湖水重新变得清澈碧蓝。这样周而复始的多变，感觉有个湖妖，冬眠了就自我封闭，刚刚醒来乖一阵子，闲了就大肆搅浑水。
因为湖水颜色不佳，我对“最美阿日”“然乌秘境”“马背上的风景”等等所谓的景点，没有一点感觉，唯有景点指示牌上青年作家七堇年的一句诗，留下了印象：“凡心所向，素履所往，生如逆旅，一苇以航。”只是万万没想到，这几句诗契合了我们的整个行程，后来写游记，刚好引用做了小标题。
（然乌湖星空营地景点指示牌/摄影：川媚儿）
（然乌湖口半边浑黄半边碧绿/摄影：川媚儿）
队长雁东飞和队友曾经、看看、雨薇是中午后一起到的。队长雁东飞：两年不见，东飞长胖了，他说他体力下降了，其实是他背得太重，全套徒步装备加全套摄影装备，那包沉得我想帮忙挪个位置都挪不动。东飞策划的线路，主题都非常明确，他要求用有限的时间看最多的风景，而且每次会体现一个观景主题，比如海子线、雪山线、花海线，再加入森林、峡谷、彩林、湿地等元素丰富主题内容。今年的线路，东飞确定为从雅隆冰川到米堆冰川穿越的冰川线，为了更好地观看整个冰川全貌，东飞把行程起点定在了达古村。雁东飞，给你好看——风景真的好看。
（行者看看/摄影：山毛兔）
（哪里）看看：“行者”是看看给自己的新网名。《西游记》里行者悟空72变，一个筋斗十万八千里；《水浒传》里行者武松喝18碗酒还可以上景阳冈打虎；我们队伍的看看行者，爱打羽毛球、喜欢摄影、医术高超、户外经验丰富，自然也是实力超强，不遑多让。作为同行好几次的老队友，看看的幽默、热心，也是大家所共认的。
（雨薇在措布垭口/摄影：川媚儿）
湖南雨薇：雨薇秀外慧中，实力爆棚。需要谈判，需要联络沟通，需要写游记，需要了解信息，需要代驾，需要管账，需要安排食宿，需要做冰粉，需要煮火锅，她都能发挥无所不能的优势。大家踱步吃饭的时间，她都不忘绕道完成跑步训练；高山重装徒步也是杠杠的，重装徒步能背三条裙子在5000+雪山飞奔，好似脚底自带马达。上海曾经：曾经大名早已熟悉，可惜这次她因感冒下撤，十分遗憾，但安全才是我们的终极目标不是吗？
最后来说说我们四川的两位。
老藤椅：虽然居住在同一座城市，但2019年8月登顶半脊峰之后，已经很久没有与老藤椅同行了。出发前，老姐醋溜溜拜托老藤椅路上照顾我，一路上，他不仅帮我背帐篷、烧开水、指导行程，还尽心尽力帮我扔食品！！虽然我心疼我那些不算贵也不美味的方便食品，但我知道他是在为我减负，估计还打算关键时刻为我续命，因为他把之前自己富余而放在我背包里的食品，默默地拣回去放进了自己的背包。
（老藤椅在雅隆冰川4660m营地建了个“水库”/摄影：川媚儿）
川媚儿：在然乌与穿越伯舒拉岭的驴友们一起吃饭，一位陌生大哥乜斜着我：“这么小只，重装徒步？”估计他当时就很同情我的队长和队友们了。汗颜。每一次行程，我都受到大家的关心和帮助，在此诚挚道一声：“瓜真切！”
（川媚儿在雅隆冰川/摄影：雁东飞）
“素履所往”
穿过彩林走向雅隆冰川
D1.2021年9月30日 然乌（3930m，7：40包车出发）—达巴村—牧棚营地（4540m），徒步约7.1公里、爬升700 m、下降200 m。天虹宾馆老板承诺，从达古村进山没问题，我们放弃5点钟出发的打算，在宾馆热气腾腾吃了碗面，才包车前往达巴村。在山脚，也毫无顾忌拍照说笑，高调启程。
一开始就是急上坡。
坡急，心不急，因为队长说今天的主要任务是适应，很休闲。按计划，3点钟之前可以轻松完成今天的行程。
（达古村开始上山 /摄影：雁东飞）
（达古秋色 /摄影：雁东飞）
（天高云卧 /摄影：雁东飞）
不着急，所以可以把心思和目光放在身旁的一枝一叶、一山一石上。一路彩叶非常漂亮，那些树叶经由高原日照，又有足够的水份滋养，红得鲜艳，黄得亮眼，绿得精神，在暗褐色山峦和蓝色天空的映衬下，秋叶的颜色显得愈加明亮饱和。而对面远山里若有似无的轻雾，在阳光下，似一层半透明的薄纱，飘飘渺渺，平添诗意。
（达古彩林 /摄影：雁东飞）
（达古风光 /摄影：雁东飞）
藤椅一路嚷嚷着要坐摩托车，停下来歇息时又嚷嚷背包减负，但也只是嚷嚷而已，估计他都能扛着摩托车到营地。
坐摩托车的戏言却一语成谶，很快变成现实。
在阳光下正恹恹欲睡，看看在转嘴路上大声叫我们停下，说是达巴村村干部和然乌镇驻村干部骑摩托车追上来——我们再次遇到“禁止进山，立即返回”的尴尬，心情瞬间变得忐忑起来。
山毛兔安慰我们说：“原地待命，相信雨薇的谈判能力。”
时间一分一秒过去，一小时一小时过去，日头就慢慢偏西了。
不让进山，理由也十分充足，“安全”两个字就是最好的理由，好在结局没有让我们立刻原路“滚回去”。
能继续行走，功劳在于雨薇的谈判周旋。在2020年喜马拉雅日玛纳穹窿西坡雪线探索穿越后，雨薇在《西藏旅游》以及8264发布游记，对日喀则这一秘境进行了宣传报道，因此在日喀则结下人脉。雨薇随村干部乘摩托车回到达巴村，通过与日喀则、昌都相关部门多次电话联系，辗转沟通，填写了《外来人员登记表》，签定了承诺书，对人身安全、环境保护、森林防火、出山时间作了详细承诺，按了手印，方才拿到达巴村的“通关文碟”，得以放行。
对于山路上坐摩托车前去交涉，雨薇说：“第一天就玩了类似游乐场的过山车项目，100元玩飞天摩托一小时惊魂未定。”
（16岁的尼玛次仁载着4个大包和老藤椅去营地/摄影：川媚儿）
时间已到下午3点半，今日行程，其实只剩最后两公里，但突然就改轻装了——16岁的尼玛次仁送我们到营地。放了4个背包在摩托车上，关于随同尼玛一起去营地的人选，成为一个难题，女队员率先前往不合适，雁东飞要留下来收队，看看大神要继续拍照片，一路口口声声叫嚣着要坐摩托车的老藤椅，其实是“叶公好龙”，对坐车十万分抗拒，精力特别旺盛的山毛兔决定跟着尼玛的摩托车——跑步——去营地。后来，还是藤椅放弃挣扎，心不甘情不愿地选择了跟车，因为他对路线和营地都比较熟悉。曾经有点感冒，在原地等尼玛回头来接她，我和雨薇一边闲走一边闲看一边闲聊到营地。营地有两个牧棚，比较脏乱，有一处木柴圈起来的圈子宽敞平整，可以搭帐篷，也可以生火。打趣老藤椅得偿所愿坐了摩托车，他一脸忿忿：“不要提摩托车，提摩托车我生气。”被虐习惯了，坐车两公里破坏大神风格了。
开局这么休闲，遇上阻拦又成功解决，雨薇主厨，我们做了火锅来庆祝，贡菜、花菜、海带、豆皮、苕皮、鸡菌肝、小鱼干、藠头等等，非常丰盛，配上老藤椅衷爱的百事可乐，加上蓝天白云夕照群山构成的360度全景餐厅，连平常非常讨厌的冲泡米做的米饭，也变得可口了。
（4540牧棚营地丰盛的晚餐）
（4540牧棚营地夕照/摄影：雁东飞）
（4540营地夕照/摄影：雁东飞）
（果实/摄影：川媚儿）
（彩林/摄影：行者）
D2.2021年10月1日 牧棚营地（4540m）—4940营地，徒步约3.6公里、爬升480 m、下降100 m。早上起来，地上铺着白霜，阳光下，山头的暖金色和牧场的冷白色形成强烈的冷暖对比。牧场的旗帜也结了霜，安静地垂下来，等待阳光照过来。
曾经因为感冒决定下撤。要安全把曾经送回然乌，需要借助达巴村村民的摩托车。牧棚营地没有信号，东飞用海聊跟远在山东的大象联系，大象再与达巴村联系，因语言沟通不畅，中间又通过西藏的白玛中转信息（白玛是2017年我们穿越念青东时的包车师傅）。东飞把曾经送到有信号的地方，摩托车送她下山到了安全的地方反馈了信息，东飞才原路徒步返回来。无论是队友，还是女朋友，东飞都是一个扛着责任不愿意放下的人，他用一切能做到的办法保障所有人安全。
没事可干的时候，老藤椅要求检查我带的食品，众目睽睽之下，我的所有食品被陈列在草坪上，粉丝，丢；麦片，丢；月饼、丢；腊肉，丢；方便面，留1袋；脱水米，留3袋；姜糖，留3袋……我像一个贪吃的孩子，很想死死守护自己的食品，无奈前路漫漫，只能看着那些从各超市、网店、农家搜罗来的，由四川广元经陕西西安辗转来到西藏昌都的食品，被无情丢弃。我只能咬牙切齿暗下决心：“等我缺吃少喝的时候，看我如何蛮横打劫！”
虽然我心疼我那些不算贵也不美味的方便食品，但我知道老藤椅是在为我减负，估计还打算关键时刻为我续命，因为他把之前自己富余而放在我背包里的食品，默默地拣回去放进了自己的背包。
蜀.星痕 发表于 2021-11-6 20:23
图忘记放了哇
队长整理好就放哈，谢谢关心
（摄影：雁东飞）
( 本文作者 : 川媚儿 )
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
感谢关注，有机会一起行走
发表于：2023-9-18 18:13
计划要翻的，因为队友受伤放弃了
发表于：2023-9-18 18:13
对广元老乡满是崇拜之情！
发表于：2023-9-18 15:37
请问米堆垭口能否翻过去呢
发表于：2022-9-11 14:43
照片拍的太漂亮了，赞。。
发表于：2022-2-8 12:25
心之所向，大神！
发表于：2022-2-8 11:00
山毛兔重装在高原日行40公里真是牛
发表于：2021-12-9 23:14
老板，轨迹能分享一份吗，邮箱120899549@qq.com
发表于：2021-12-7 17:48
好美的景色，感觉身临其境！感谢媚儿！
发表于：2021-12-6 12:27
自驾西藏的时候在来古村看过雅隆冰川，气势非常恢弘，当时不敢想能徒步到附近。谢谢lz 的分享，期待更新。
发表于：2021-11-8 11:22