亚莫措根和翠湖
亚莫措根
党结真拉、玛卡拉
航拍的央莫龙山后面的海子
海子
山谷
彩林
山谷平台营地
森林溪水
相丘切克冰舌因为武汉疫情原因，近2年没有到川西活动了，机缘巧合下参加了成都凤舞组织的央莫龙（亚莫措根）至相丘切克（相丘曲格措）徒步活动，为了做到心中有数，出发前我在网上找了相关帖子研究了一下，这条线路有特色，高原的雪山、海子、冰川，秋季的彩林，值得一去。我们队十人，以成都驴友为主，非常有幸一起活动，这次全部安全完成了徒步活动。
从左到右：有为、倦鸟、冰水、凤舞、愚人、梧桐、卡布、子扬、三十、FF照片是在亚莫措根观景台照的我们计划路书日程介绍：
2021年9月29日晚上19:00出发到康定，宿康定
D0.9月30日6:00康定出发，预计下午4:00到巴塘，巴塘晚餐后包车进山，尽可能到达大坝子（有几栋小木屋），可以节省大半天行程。
D1,波查（3900）起点-4.5km拥喜科木屋4380-2km-4530（备用营地）2km-海子1（4740）-2km-厚度垭口5050-0.6km-翠湖4850。升1200，降200,14km
D2.翠湖营地4850-2.5km-央莫龙冰舍4933-1km-4933垭口-4km-亚兔龙4505（五星）-6km-措卓玛驴友4000，可桑弄西村下撤。16km，爬升150，下降1000
D3.措卓玛4000-2km-4450牛棚-1km-4600牛棚-1.5km-4900措拉垭口-2.5-那玛阔4375-4.5km-森林营地岔口4000-3.5km-金地如五星4460。爬升1400，下降1000,15km。
D4：金地如五星4460-2.2km-空啦海子4830-1.8km-相丘切克垭口5075-相丘曲格措营地（5060）
8km，上升700，下降200。
D5.相丘曲格措营地（5060）→相丘切克冰舌（5080）→门诊村营地（3950）-4300措纳学措营地
爬升400，徒步21公里，下降1100。可从门诊村2800下撤，门诊村河谷拐弯处温泉，往措那学措有牧民
D6.措纳学措营地-5000米垭口-姐妹湖4600。约14公里、1100米爬升。降800
预计用时6天、预留一天，约88公里、4950米爬升。下降4300。(数据是估算的不准确，尽供参考)。
实际上我们第四天从金地如营地走过相丘切克后直接门诊村出来了，实际四天走出来。
我于9月29日下午从武汉飞成都，一路地铁步行到集合点，晚上七点我们分乘两辆越野车，于当晚11点多到康定市，入住西康宾馆(318路上）。
9月30日早上6点10分离开康定，下午3点到巴塘县城，大家一起到“牦牛府”家吃火锅（补充营养），然后整理行装，包车进山到拥喜柯，尽量让师傅开到牧屋，可以少走不少路，这个车程约2小时。进山路上司机在一处停了车，我们下来看到一片格桑花。
318上的姐妹湖
进山路上的花海
看花看人
省道459，包车去拥喜柯的路上当天晚上车子送我们进去，大概六点半到达拥喜柯，后住进牧民房子，我们没有搭帐篷，晚上各自吃饭后，休息的休息，拍照的拍照。司机四郎次仁：13568698843，人还不错，车子可以开进拥喜柯。
正式徒步第一天（10月1日）：拥喜柯木屋4380-多个海子-厚度垭口5050-翠湖营地4850。上升775米，下降306米，约7.5km。早上7：30出发，慢慢走约8：00到经幡营地，看到有好几支队伍还在忙活
经幡营地
过个小河
回望营地，还看到牧民的车，头天晚上还到我们的营地来提醒防火。一路慢慢上升，大约到10点左右到4670米，看到山头上出现一个雪覆盖的山顶，这个山头就一直在我的视野里，后来确认是央莫龙。
图中正中央的雪山突然突现，心里好是激动，以为就快到了，其实离得好远
然后就开始有海子了
这个形状好像一个爱心
海子一层一个排列，大大小小有5个
图中到顶就是厚度垭口，海拔也上升到5050米，约4点10左右到垭口
站在垭口看亚莫措根、翠湖，真是太美了，被惊艳到，
我和队友有为落在最后面，在垭口处有为玩无人机约一个小时
垭口休息的其他队伍的，好ZB呀
从垭口下到翠湖路上全部是大石头，没有路迹，我就看着前面的人下的情况选择路
大约晚上7点到翠湖营地，抓紧时间拍了些日照金山。找到队伍扎营吃饭，湖边有点冷，我们还喝茶、嗑瓜子、聊天，这个营地超级好。
队伍里90后小伙子们晚上不辞辛苦的拍片创作哈
第一天徒步，队伍整体都还好，没有高反，我们就继续按原计划执行。我的帐篷扎在翠湖湖边的一个小沙地上，当时感觉会渗水的，会影响地垫和防潮垫，实际是晚上温度低，沙地全部都成冻土了，第二天早上起来看帐篷比较干爽，就是外账内部有点水。徒步第二天（10月2日）：翠湖营地（4850米）-央莫龙冰舌（4933米）-亚兔龙（4505米）-措卓玛营地（4000米）。此处有牧民、有车子可以很快下撤到桑弄西村。当日行程约16公里，上升150米，下降1000米，比较轻松的一天。今天的爬升不多，我们就没有赶慌早起出发，大家七点多起来，有的去拍照，有的做早餐，有的收拾东西，享受高原海子边的慢生活。
这是其他队伍的帐篷其他队伍早就走了，我们约9点半出发，沿着翠湖海子右手缓缓爬升一个小坡坡，一会就到亚莫措根海子边了，海子一片宁静，泛出魔幻的蓝色。大约11点半到达亚莫措根边的一个观景台，在此我们玩耍了约一个小时。
玩耍后继续向海子的右手转弯了，此处有个平台，在此可以近距离观看央莫龙冰舌、海子
雪山、冰舌
中午的阳光晒得人懒洋洋的，队友午休(*^_^*)在此地吃了路餐（午餐），大约1点50出发，后面基本一路下行，沿着几个小海子左边走，偶尔爬个小坡坡，也不累，就是石头很多。
央莫龙
海子
近距离看湖水
水里有鱼
沿路都是这样的石头
翻过一个小垭口。那个垭口有牧民垒的墙，估计是拦着牦牛不让过去，
回望央莫龙
亚兔龙
过了亚兔龙后就到机耕路，此处有几个摩托车和一辆越野车，专门等着我们做生意，其实这里到牧场一路下行很好走。
沿着机耕路走过好几个小桥，海拔一路下降，大树越来越多。
大约18：40终于到达措卓玛牧场营地。一进入牧场就看到队友在和牧民聊天，原来是在买可乐和苹果，好惊喜呀。这里的百事可乐5元一瓶（城市里3元一瓶的那款），苹果价格不记得了，很便宜，我们买了一袋约20个。
我们队伍住在牧民家里，20元/人包简单早餐，这家的妹妹特别勤快、会做事、有眼力劲，哥哥特别会推销摩托生意。
晚上我们自己做的牦牛骨汤和米饭，主人家提供厨房用品、酥油茶、土豆、辣子等等，真是美美的一个晚餐。
独自跳舞1419 发表于 2021-11-22 17:20
是呀，真是特别的美，那天在海子边玩了一个多小时。继续接上。
当晚营地木屋男主人说明天上山路没有啥看的，可以摩托上去，说的我心动了，商议好第二天的出发时间，我们一共三人租摩托上，说好的是第一垭口处，但是实际还是第二垭口把我们放下了。
徒步第三天（10月3日）：措卓玛牧场4000-2km-4450牛棚-1km-4600牛棚-1.5km-4900措拉垭口-2.5-那玛阔4375-4.5km-森林营地岔口4000-3.5km-金地如五星营地4460。
爬升1400，下降1000,15km，今天强度大。
早上8点约好的摩托车已到，并且带了我要的5瓶可乐。我们有3个坐摩托车，摩托车手是三个小男孩，说好的200元一人到达第一垭口4900米处（后面才知道有摩托送到4900垭口的，价格350元，原来是一分价格一分货呀），摩托开上去靠的是技术和腿力，边开边用脚蹬地掌握方向，我看着脚下的山坡笔直切到谷底，相当恐怖，一路开上去时，出了森林回头可望见央莫龙，身姿挺拔，开到一处平台处休息时拍了好多央莫龙的片片。最后摩托开到4700米处，小男孩们说没法再上去了，看着他们单薄的身体，我们就答应了，等他们下山走了，我把3瓶可乐藏到一堆柴火堆中，对讲机告知一下。我们三个慢慢往4900错那垭口走去，到达垭口，视野开阔，央莫龙群山和相丘曲格群山同框，河谷的那马阔有蓝色牧屋群，此处就是360度无死角观景台。后队还没有来，有为就在垭口玩无人机，他拍了好多视频。翻过垭口后的路就都是下坡和河谷平路了。沿着河谷一直下降到4000米森林营地岔口，到此处时不到2点钟，我们就休息等后队，这个地方是个v形转弯，刚刚转弯往金地如走时，闻到刺鼻的硫磺味，肯定有温泉，一部分队友下到沟里去找，洗温泉脸、泡脚，还把温泉灌在空可乐瓶子里带到营地，后面的爬升坡度很缓，不到五点到达金地如营地，这个营地真是五星级的。
回望央莫龙
4900垭口处看央莫龙
4900垭口处看相丘曲格群山
河谷的那马阔有蓝色牧屋群
下那马阔的路上
那马阔到森林营地的路上
那马阔到森林营地的路上-玛尼堆
那马阔到森林营地的路上-经幡
那马阔到森林营地的路上-奔腾的河水
4000米森林营地的桥，过去就反转，开始爬升
去金地如的路上
快到金地如营地路过的一个牧场
金地如营地，队友等他的帐友😀，他们泡温泉玩去了
晚餐时刻
篝火时刻
营地集体照，当晚的银河(队友有为拍摄）金地如营地安静、平整、干净、水源近，今天到的早，好好玩耍了一下。😀
怎么又成大照片了当晚大家玩的开心，一起商议第二天的行程，是直接干到门诊村出山还是继续按计划在山里走，因为看了海子，马上就可以近距离看到冰川，所以考虑回程时避免拥堵，我们一致同意明天就出山，当晚点篝火，拍星空，喝酒，聊天。。。非常舒适的一晚。措卓玛营地右拐直上，一路风光很好。随着海波爬升，回头可望见央莫龙，山尖白雪覆盖，身姿挺拔。央莫龙的出现，让爬升有多一份乐趣（虽然我做的摩托，但也是一边看路，一边回望央莫龙），到达垭口时，有360度无死角观景台，视野非常开阔，一边相丘曲格群山依稀可见，一边央莫龙还可以见到，峡谷那马阔有牦牛，还有蓝色牧屋点缀，景色相当漂亮。翻过错那垭口，以后的路就都是下坡和河谷平路了，河谷渐露秋色，感觉很美。徒步第四天（10月4日）：金地如五星4460-2.2km-空啦海子4830-1.8km-相丘切克垭口5101-相丘曲格措营地（5060）—相丘切克冰舌（5080）→门诊村营地（3757），路程14.32km，累计上升782，累计下降1472。
早上我们早早晚晚的都起来了，各自吃完早饭，一起于8：00出发，今天需要翻越5101米的相丘曲格垭口，垭口长达两三公里乱石坡，注定又是艰苦的一天。从营地出发就拔高，一路向上，走到空啦营地，那里有个小海子，看着像个小水库，在拔高时遇到一位独行的男驴友，简单问问就跟着一起走啦。过孔啦营地乱石坡，可见相丘切克和相丘曲格一左一右矗立两边，今天天气不太好，云雾笼罩。在乱石坡顶看到对面大面积的冰川从垭口铺展开来，我看到部分人下到冰川之下，在冰裂缝各种拍照，冰川感觉很一般，脏兮兮的没有惊艳之感，相丘切克措也是没有蓝天的陪衬变得平平无奇，也就是一个小水潭。在此小小停留的一会，就开始沿着冰河往下走，过了两次水沟，下到4700变平缓。大约下午4点多经过一个平台，遇到几位驴友在扎帐篷露营，他们是从门诊村上来的，准备反穿，在此还可以看到相丘切克和相丘曲格，后面的行程一路沿着河谷下降，峡谷两边树木花草已是秋季的颜色了，五彩斑斓的。最后下到门诊村河谷拐弯处温泉出山，我是最后一个到的大概七点多钟，我们包了2辆车往巴塘（今天路上捡了一位驴友，一并带出去），22:00到巴塘，惯例晚餐吃肉喝酒。天气不好措就没看头了！
回望金地如营地，远处的雪山估计是央莫龙。
回望营地。
孔啦营地的小海子
孔啦营地晒太阳
孔啦营地晒装备
行走在大石头上
乱石坡上行走
垭口上看冰川
遥看冰川
沿河谷下撤
沿河谷走，都是乱石头
下午时天气变阴沉了
冰川
溪河
峡谷秋景
峡谷景色-小平台
休息地山里的行程结束了，一共用了四天，非常完美。因为行程的压缩，所以有多的时间游玩，好不容易来到遥远的巴塘，格聂之眼是一定要去的。其实昨天晚上一出山就收到信息新疆有YQ，为防患未然，我们在四川也不能掉以轻心，尽量安全成都，所以就只安排一天的休闲游。10月5日一天格聂之眼，10月6日早上到达成都市活动解散。我们10人队伍能安全走完全程，安全回到成都，特别感谢领队凤舞的精心安排。
巴塘城区
巴塘城区
318上姊妹湖
理塘无量河湿地
理塘无量河湿地
格聂山路
格聂山路
格聂路上野温泉
野温泉
格聂之眼对面的Mimi海子看着也就是水凼凼
格聂群山
云彩
格聂之眼
俯视格聂之眼
围绕格聂之眼跑步终于完结啦。还有好多照片没有发出来，有时间整理再发。( 本文作者 : 梧桐清秋 )
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
这图片怎么回事啊。。。看不到
发表于：2022-8-11 12:15
多美的海子呀！
发表于：2021-11-22 17:20
照片用鼠标点击插入帖子，拖动到帖子里就变成小图了
发表于：2021-11-14 16:10