一切像在闪电中唰发生，又在迟来的雷声中轰轰闷响消失
扎尕那——藏语中“石匣子“的意思，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处。虽地处甘南，可她更偏向川北的自然风采，既富有藏区的神秘浓郁，环境却又清润近人。
这里的山不高耸，更像是宝剑直指地心。
四周深灰色的山石环绕着，云雾在山峰上传情，她宛如卧在巍巍群峰怀抱中的画中仙。
远观仙气萦绕，走近她才知道这其中的风雨，暴怒，与婉转。
这条徒步线有正、反两种穿法，可以雇牦牛和马帮。常规3天可走完，也有快的2天半，当然，也有慢的像我们走了4天还加上一段夜路。徒步时间：2021年10月3日——10月7日1/ 岷县-大峪沟-牧民家营地 10km2/ 牧民家营地-大便石-双乳峰-无名营地 8km3/ 无名营地- 喀拉克垭口 -3800营地 15km4/ 3800营地-东才营地-四个垭口-扎尕那 18km文末有此行TIPS ：）
九点钟，一脚踩在了坚硬的水泥路上，才确保，我们终于结束了这次穿越！过往的四天也只有一个月过后才慢慢反渗...
Day 0 兰州兰州 岷县面片
徒步的前菜总是舟车劳顿。但凡要进入山地，必是远离城市，但依旧摆脱不了尘世。
前一晚我们住在火车站附近，隔天中午坐火车2小时抵达了岷县。座位的朝向与火车行进的方向相反，一路看着风景倒退而去，穿过许多个山体隧道后，窗外的风景从干燥的典型黄土高坡一点点增加了绿色的生机。出发前就联系好了包车司机。现如今网络发达，活络点的司机也学会了在各大论坛的帖子里留言打广告。由于岷县没有气罐卖，我们本想如法炮制太白那次先快递气罐去，发现哪怕是兰州本地的户外店也不往这里发气罐。好在司机帮我们提前买到了，30元一个。虽然每次我们2个人用不完一个，但安全起见还是定了2个气罐。
前往城区的路上，夕阳映照着老式的门板上，时间变成了橘红色。司机说，老房子都拆的差不多了，这些也保存不了太久了。
对岷县最深刻的印象莫过于街上的回族女性，她们头戴的包巾，衣服和头巾搭配的妥帖、美丽。每每路过回族女子，不管老少胖瘦，总能在她们的着装上找到用心打扮过的完整性。尤其遇到一个回族新娘，不用说五官有多精致，光是一身艳红和精美的头巾上的头饰，就足够让人惊艳很久！岷县站，太阳最大时，也是正要落日对”卓尼“”迭部“的字眼只是在洛克的游记里看到过，那时这里还是土匪横行的地方，为了去阿尼玛卿他必须从卓尼路过迭部。小吃街上很多油炸食物，有秩序的排列着小正跟着一个吃播找到的面皮，叫"鲜记“的有很多。面片薄而筋道，牛肉也是薄而鲜美，是生牛肉滚了沸水熟成。下核桃的季节，早上在兰州的市场逛一逛，都是青核桃油炸大饼，在EBC时候常吃，山上的菜单里他叫“Tibetan Bread”，淋上蜂蜜很好吃白白的肚子和白白的馒头
Day 1 与牦牛为伍 夜宿雷雨中
联系好司机，早上六点多摸黑出发了。从岷县到起点有120多公里路，车程2个多小时。一上车，便被暖气冲晕了头，车里循环着张学友的歌。我喜欢劣质音响播放出的粤语老歌，伴随着颠簸的路，一路晃悠着前进，才是旅途的感觉。
天渐渐亮起，驶过巷口看到一群人在一边聚集，司机说他们在交易新鲜的当归。岷县更盛产中药，其中当归、黄芪尤为出名。地处青藏高原边缘，位于甘南草原和黄土高坡的过渡带，在这交接处的地下，蕴藏着无数来自大地的能量。
第一、二天在山里，沿路也能看到很多挖过草药留下的洞洞。
看着阴沉的天，天气预报也说这两天会有雨，突然小正想到，我们没有带帐篷的地垫！但不到8点，路上没有店面开门。怎么办？镇子小到一脚油门就路过，我们紧迫的看向窗外。目光锁定路边一辆摩托上的塑料防雨布，司机忙停车帮忙去叫老板开门，剪下一米！这下心安了，这是一个幸运的开始。幸运的买到防雨布，当地人很常用到。比地垫也更厚实，重量也可以接受。路过大峪沟的一个翻新后的寺庙时，司机示意我们下车。需要换一辆藏族人的车才能继续进入景区。藏族司机说，以后这里也会收门票，坐我们的车是不用买的，并说他们的车也可以直接到火车站接人，暗示以后可以直接向朋友推荐他就是。
当地司机，往往是旅途中很重要的一个角色，他们会成为你这关徒步游戏的重要NPC，尤其是约到民族特色浓郁的地方，一个司机的性格和对当地的熟悉度，甚至可以决定此次旅行的顺利与否。路过三角石
到破败的景区后徒步就算开始了，出发前上厕所发现..又来姨妈了，又是一次体能被降维打击的徒步。
冒着毛毛雨，开始了这次游戏。
先是一段绿色的景区楼梯，不久后会在一个小平台休息，注意地面上前人已经做好了路标，摆出了一个向右的箭头示意从这里进入丛林。
阴天的丛林并不好走，需要时刻看着轨迹，一不小心就会走错路。因为迷雾，观音石、双乳峰都没有看到。起初是一段景区楼梯从废弃的景区进入，攀爬一段楼梯后，一线天到了。从这里就要转弯进山了，不能继续沿着楼梯走。看到这个就要沿箭头进入山林了，及时掉头下过雨，一路泥泞，在丛林里弯弯绕绕真的很耗神，路标并不多，需要时刻检查地图，一旦走偏在湿滑的斜坡上切回路线很折磨。十一的山中刚刚入秋，深秋在十月底才呈现。加上乌云笼罩，阴郁的山间。看到了老朋友，沙棘一路上都能看到各种牛的零部件骨头
第一天没有进入状态，天气、风景都不好。一般速度第一天是要到达”大便石“扎营的。可6点多天就开始黑了，距离大便石还有一段距离，于是我们在河边营地停了下来。牦牛在四周散落着齐齐看向我们，找了一块没有那么多牛粪的地方开始扎营。远处山坡上有狗吠，望过去竟是一户人家。喊了几声没人回应我们就继续扎营了。
这时一个藏族奶奶背着松枝走来，跑去和她打招呼但她听不懂汉话，只会说要不要去我家住，我心里是一百个愿意，但是帐篷已经差不多扎好了。小正说知道附近有人就心安了，也不要太去打扰别人。
有过东坡被牦牛半夜撬帐篷的经历，我对这些牦牛可是很忌惮。但饥饿与疲惫很快冲刷了这种恐惧，这次准备了洋葱小碗丰富旅途的餐食。
早早的睡下，不久后被暴雨惊醒。不记得雨是什么时候停的了，只记得闪电如几十个闪光灯在眼前同时曝光一般，长达5秒的昼白在眼前之后是10秒不绝的隆隆雷声休息一下，继续前进这座山这么看去真的很像一个象头山里暗藏着许多 蛇眼土地有多肥沃，牛粪可以告诉你雨水让一些原本就不好走的泥巴里更加暗藏玄机，一脚下去半条腿被吞没。这种情形持续了4天，狼狈。建议一开始戴上雪套，保持裤子的干燥山中秋色牦牛趁我们不注意翻了小正的包，把她带的2个馍馍连同塑料袋吃掉了。这次的新增菜品：金枪鱼洋葱卷&洋葱小碗
Day 2 缓慢爬坡 最艰难的一天
早晨是被吵醒的。拉开帐篷，是一群藏香猪在周围！昨晚的牦牛怎么都变身了？庆幸雨没有下一整夜，早上只是阴天就很幸运了！出帐篷望着四周奔跑的藏香猪，心情都活跃了起来。
因为昨晚12点多，伴随着暴雨我们讨论着，从没在山里碰到这么大的雨！如果第二天还是这样的雨，依照我们这次的身体状况，就原路返回吧。
一声哨响，小猪们都齐刷刷的跑回山上的那座小木屋。小木屋里冒出了炊烟，于是我们准备前去拜访一下。由于食物带的过多，我们挑出了可乐、苹果等食物准备去看望一下那个奶奶。
上去时，我们先跟着小猪们一起跑去别院，她正在那里煨桑。烟浓而不呛，散发着清新的木香。接着又撒上一把酥油，倒上一勺牛奶，火更旺了，她嘴里一直念着经文。煨桑好后，她领着我们回到房间。一进屋，就被温暖包围！在山上这不起眼的木屋里竟是如此的干净、整洁！不难看出女主人平日的勤劳。
坐到火炉旁，床榻上竟有4、5个人从被子里冒出了头！原来是奶奶的2个女儿们，趁十一带着3个孩子回来玩。她们的汉话很好，脸上也没有明显的日晒痕迹，尤其是小朋友完全是城市里孩子的模样。
聊了会天，她们从被子里抱出一只小奶猫，床上还躺着一只。奶奶从锅里舀了两杯牦牛奶给我们喝，早上暖暖一杯牦牛奶，又撸了猫，人一下子人就恢复活力了。热起来后，我们也决定了继续前进，快点回去收拾行李了！早餐一个派争先恐后小juju和我的兄弟们，不得不感叹，山里的猪都比我跑的快...牦牛从河边回来，集体观看着小正收帐昨天就是它偷吃了馍馍，还来和我say goodbye
继续出发，原来昨天住的地方不是河边营地。走了半小时，还能回望到那个小木屋。山里的木屋都是牧人便于放牛在山里休息时建造的， 视野广阔是很重要的因素，看来那座小屋建的不错。
下午的持续上坡又是在迷雾中完成的。今夜又在一个无名垭口，迎接风雨雷电。日常路况下过雨第二座木桥终于看到大便石，像不像一坨
Day 3 难得晴天 翻越垭口
今天要路过海拔最高的4500垭口，十一的扎尕那很热闹，每天都能遇到正穿而来的大队。
翻越叠叠小垭口，如同翻阅一本本张开的书，一层层的岩石记录着地质的变迁。第四季冰川在这里留下过许多地质活动作业，阅读它们的无言，感受着时间的变化万千。
喀拉克垭口是在不知觉中路过的。这个全程最高的垭口以一种极为广阔、平缓的包容，接纳的往来的游人。沿着倾斜的山体走直至云端上翻越一座座山，如同翻阅一本本书扎尕那的地貌被第四纪冰川影响过的痕迹小垭口比大垭口视野更好喀拉克垭口的正反相遇喀拉克垭口看着反向上来的人，这段爬坡漫长又在烈日下更显焦灼。山峰的缺口处，就是我们来时的路
误走一段错路，切回正路在半坡休息的时候，迭山就在眼前。看着太阳渐渐下沉，云海却正升腾，危险的美丽。
因为它们交汇之后，便是天黑的预警。迭山上一直盘亘着厚厚的云日落 云散 雾升腾， 美丽而危险
果不其然，待我们再次走回正路时，天空又恢复了暗淡，雾气瞬间吞噬了所有空间。天越黑，雾越浓。10分钟后我和小正差10米都看不见了彼此。看着地图，还有2个垭口近2小时才能到安才营地，此时6点钟。
商量后决定退回刚路过的一个溪水边扎营，却碰巧3个当地女人牵着牦牛和马。她们不解我们为什么要返回，说很近的1小时就到了，和我们一起走。
我们一想，也可以。可这又是一个小马过河的闹剧。人家轻装还有马，我们重装两个人已经半口气。想付钱让她们的马帮忙驼包的念头只1秒钟就打消了。
于是只能硬着头皮前进，根据着轨迹上别人留下照片上的海拔判断，我们还需要翻一个垭口。但最终安全起见，我们选择了在3800的垭口扎营。
刚入帐不久。电闪、雷鸣，如约而至。
Day 4 错路巧遇 深夜出山
雨又下了一整夜，到夜里变成了雪。雪把帐篷围的严实，压的一侧帐壁直接贴到我的脸上。这一夜好像睡在小船上，防潮垫下被水占据。早上拔营的时候才发现，昨晚我刚好睡在了一个小水洼上，加上雨的填补这里全都是水，才发了大水。幸好是最后一天了，一想到晚上就能回到人间睡在温暖的床上，天又晴了。阴天，雪天毕竟还是早秋，太阳一出来雪就消融了( 本文作者 : 爱吃的叶子 )
一半的秋天——扎尕那反穿记
在迷雾中努力搜索风景，模糊....恍惚....是这次徒步的记忆
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网友评论
真滴好吃
发表于：2023-12-12 11:16
洋葱+金枪鱼get，之前吃过两次卷饼+金枪鱼感觉没有洋葱香啊 哈哈哈
发表于：2023-9-12 08:06
13893931444 贡师傅
发表于：2023-3-13 08:14
是的 ！
发表于：2023-3-13 08:14
13893931444 贡师傅
发表于：2023-3-13 08:13
求包车司机电话。谢谢
发自8264手机版 m.8264.com
发表于：2023-3-9 09:10
能加个微信吗
发表于：2022-1-3 03:57
扎尕那下次要走一下！
发表于：2021-12-2 11:37