一天,徒步群里大帅说他今年十月份可能走亚丁大环,我当时就记心里了。上半年大帅约我走新疆南天山北线,我因为各种原因没去成,不过也没感到太多遗憾。因为我心中一直向往的是亚丁。为什么是亚丁?因为曾经看过一部电影《从你的全世界路过》,里面提到过亚丁,那是个很美的地方,有溪流、有雪山、有美丽的海子,还有一段很美的爱情。
这成了个执念。
从2016年上映到现在,我都忘记了电影的具体内容,只是记得我要去稻城亚丁!就像一个人爱一个人,爱到了最后,都忘记了当初为什么爱,为什么追求她?只记得两个人要手牵手。
徒步最后一天,我和同伴来到冲古寺,雪峰,离冲古寺不远。那里有几个指示牌,其中一个便是《从你的全世界路过》拍摄地。我心里有过那么一秒的冲动,可最终却没有去。
回来后,我打开B站,找了个剪辑版的重温,原来故事是这样讲的:男主是电台播音,主持“从你的全世界路过”的听众心理节目,但却在自己的世界里迷了路。一天,他接到一个女孩打来的电话称:如果没有他的节目,她可能在自己的生活中撑不下去了。他偷偷地告诉她,有一个地方叫做稻城,我要和我最心爱的人一起去那里,有一天,你也会去的!
启程:

哪一场看似随性的远行,不是由无数个日夜的精心筹备铺就?《漂洋过海来看你》的旋律里藏着这样的执念:“为你我用了半年的积蓄,漂洋过海来看你,为了这次相聚,我连见面时的呼吸都曾反复练习。”那些无法言尽的情愫,在记忆里沉淀成永不褪色的印记。当大巴驶入成都通往稻城的318国道,窗外的山峦如画卷次第展开,我心中翻涌着复杂的悸动——这条进藏之路,早已在无数个梦境中走过千百遍。

康定、泸定、新都桥……这些在他人游记里反复出现的名字,此刻真实地闯入视野时,竟带着一种恍若隔世的熟悉感。原来,康定情歌诞生于海拔四千米的雪域,需要用铁肺般的嗓音才能唱响;原来,红军飞夺泸定桥的惊心动魄,就发生在脚下这条湍急的河流之上;原来,被称作“摄影天堂”的新都桥,其光影变幻竟如诗如画。十五个小时的车程在惊叹中悄然流逝,山间隧道如文章中的破折号,将风景分割成跌宕的章节;而折多山的高反,更像一场善意的玩笑,提醒着自然的力量。


人们总对轻易得到的事物缺乏珍视,旅行亦如是。于是我选择用徒步丈量这片土地——让双足踏过每一寸风景,让褶皱的肌肤感受风的温度,让疲惫的肌肉记住大地的脉动。那些被脚步烙印在脑海中的画面,终将成为生命里最鲜活的注脚。

高原初遇
?
当"古木""蠢猫子""玉百合""水北""不言""满仔而归""路在脚下"七个名字在微信群里同时亮起,这场跨越千里的高原之约正式启程。我们约定10月16日于稻城亚丁景区集结,而我于15日深夜抵达香格里拉镇的稻城熙岸酒店。

这座海拔2900米的酒店堪称高原适应期的温柔驿站。当夜,我强忍着头痛与不适躺下,却在昏沉中意外获得整夜安眠。次日清晨,伴随窗外雪山轮廓逐渐清晰,身体竟已神奇地适应了高原环境。
"去不去先拉练一下?"不言的消息打破晨间宁静。一拍即合下,我们四人小队即刻出发——古木大哥与蠢猫子夫妇还未从稻城县赶来,玉百合则因航空公司行李延误暂留客栈。就这样,水北、不言、满仔而归和我,率先踏入了这片人间净土的秘境。

晨光中,亚丁三神山在远处注视着我们,我们沿着冲古草甸的木栈道缓行,每一步都像踏在经幡舞动的光影里。当海拔攀升至4000米时,不言突然指着远处惊呼:"看!岩
羊!"只见几只野生岩羊正悠然啃食着高山草甸,与雪山构成绝妙的生态画卷。

















从这个角度看央迈勇雪山不再是一座孤独的冰刃,而是连绵成三座山峰。三个小伙伴手拉手模拟成它的样子拍下了上面这张照片。后来一想不对,右边这座主峰要远高于左边这两个卫峰,于是让我替换了满仔重新拍了一张。于是,我很荣幸地成为了央迈勇雪山的替身:)但是拍的照片现在还没在我手上就采用这张吧。
傍晚返回酒店,玉百合终于带着失而复得的行李加入。七人围坐在餐饮店饭桌旁,分享着白天的见闻:古木拍摄的四人同云海摄影,蠢猫子发现的贡嘎群峰的日照金山,水北讲解的新疆南天山北线......这些碎片拼凑出稻城亚丁相聚时最生动的模样。
此刻窗外星河璀璨,明日我们将正式开启亚丁徒步。在海拔4500米的挑战面前,这支临时组建的"高原探险队"已悄然凝聚成命运共同体。
启程——对星辰许愿,让我们在亚丁相见
D1香格里拉镇吃了早餐,我们一行七人乘坐每人收费10元的面包车来到景区,然后再乘坐景区的大巴抵达扎灌崩。这是第一班车,全是带着重装包的徒步者。今天的目标是抵达波拥措营地,这个营地海拔4750米,整个行程约8公里,爬升760米,用时约5小时。

下了车,整理好背包,正式开始我们的行程。不远处的冲古寺金顶闪耀,茂密的松林似乎也挡不住它的光彩。仙乃日雪山伸开宽厚的臂膀,把它像一个孩子一样拥在怀里。


出了步道,我们在密林的斜坡中拔高,树木的躯干布满了厚厚的苔藓,一条条轻盈的松萝从树冠的枝条间垂下,象绿色的林间精灵,随风舞动。

更有横卧在林间的朽木,压在铺满枯叶的地面,间或一两声鸟鸣,更显出森林的安静。我们的闯入,苏醒了它的美梦,光线的丁达尔效应,开启了一场林间的欢迎舞会。玉百合走在我前面,象一头优雅而灵巧的小鹿,指引着我在这个梦境中穿梭。斑驳的黄叶,逆着光,晃动着,时而像是希望在前方招手,时而又像是一个调皮的小孩子巧笑着用双手蒙住你的眼睛。

这里再次遇到珠峰东坡那种蔷薇的果实,红红的小球,长长的尾颈。有一种熟悉的亲切感。

还有一簇簇小型塔黄一样的叶子,精神抖擞地挺立着,像是植物中的鼠兔,在阳光下通体发亮,点缀在山野间,被照亮,同时也照亮了我们的双眼。走在锦缎一般的小路上,仿佛我们也成了身穿锦衣的公子公主,远处的树叫我一声附马,旁边的小树叶子就哗哗地拍手笑上一声:欢迎大人来此,真是让蓬荜生辉啊!哈哈……

不远处嶙嶙的怪石则老奴般不动声色,松弛的皮肤挤成了褶皱,与近在眼前的娇嫩形成了鲜明的对比。

放下包,靠在树上,这温柔旖旎的林间,再不舍,也是要离去的。

这幅图让我想起了顾城的诗“它只用指尖,触了触阳光。草在结它的种子,风在摇它的叶子,我们站着,不说话。就十分美好”
乐极生悲,明天我是否下撤?

山谷如一条蜿蜒的玉带,在拐弯处忽而绽开一泓蓝靛。那海子从岩壁的褶皱里涌出,沧桑的岩壁一下子有了英雄柔情。路旁边的乱石堆立起红黄的睫毛,晃动着手里的小黄花,迎接我这个到海拔四千五百米高原,来打发中年的山东男子。

仙乃日和央迈勇也夹道欢迎,让我受宠若惊到不敢呼吸。

路餐时玉百合给了我一些蓝莓干,大嫂给了我一些核桃碎,咀嚼着这些果实,也咀嚼着人间的美好。

路旁的小花也张开嘴,说:我也要。我说,你已经够美的了,还要!

牦牛大哥则默默地在山坡吃草:我不说话,只吃草,就十分美好!

岩壁下,玉百合遇见了她的石蛙王子,不知她们深情对望时在说些什么?反正,我看到她站了站就走了。那蛙君对每位过客都投以深情凝视,哪怕玉百合转身离去,它仍固执地望向虚空。你看,玉百合都走远了,它还不扭头!

翻过央迈勇横切垭口是今天的炼狱,喘着粗气,一步一挪中,终于来到垭口。

听古木大哥说,波拥措营地不大,今天人挺多的,最好快点走去占个好营地。我心里想所言极是,可双腿却有点不同意,最后直接背叛了我的意志。


当远远看到营地扎满了帐篷时,连往前走的心都没有了,就在商业队的营地帐篷旁边找了个地扎帐。玉百合看我不前行了就有点左右为难:去吧,就怕没地了;不去吧,还有点不死心,最后通过对讲机问水北,得知还有可扎一帐的地,就和我告别,赶紧走去。

扎好帐后就近取水,一条小鱼游到了我取水的锅前,我摆摆手,庄子说我不知道你的快乐,但如果你入了我的锅里是一定不快乐的!
晚上烧开水泡了一个面饼,一包苏伯汤。古木大哥不放心我独自一人在这,就过来和我聊了几句。大哥走后,我钻进帐篷睡袋,冷倒不是很冷,可头却痛了起来。感觉最多睡十几分钟就会醒来一次。欲睡欲醒间,听外面一商业队小伙和一马帮的人交谈:“我高反特别厉害,能不能今晚把我送下去?”“可以,得两匹马,一匹马驮你,一匹马驮你的行李。”“大约多少钱?”“一千块”“这么贵,我考虑一下”

帐篷里,我也开始考虑,没想到我在这个营地高反这么严重。感觉可能也挨不过今晚了。用手表测了下血氧最低都78了。明明前年在东坡我海拔五千左右都没问题啊?怎么这次在海拔4750的波拥错营地高反这么严重?完了,看来明天我要一个人下撤了。煎熬中盼着天亮,我忽然领悟,等待黎明的煎熬,与当年百姓盼红军一般无二,都是人类在时空长河中永恒的挣扎。
D2 波拥措到贡嘎扎则营地(4100)约16公里,爬升300米,下降900米,用时约8小时。
我只想趟过今夜的波拥措,在一顶橙色的帐篷,我只想在阳光升起之前,被你接纳。

粼粼的波光,放出我心中的飞鸟。在高原之上,月光温柔了湖水,月光像爱过的泪痕,而那一晚的伤痛,都沉入了湖底。

我站在波拥错前,看日照金山

看清晨那一抹黛蓝慢慢被金色代替,寒冷褪去,金子一样的温暖包围着我,我还是要走下去,这段旅程已经许愿,即使我像风筝断了线,即使身体里的沉重,挣扎着,摆脱不了地心引力的牵引。我还是能变成一条船,在山间随波逐流,登山杖成了我的船桨,沉重的呼吸成了我的呐喊,黎明时分,我又重生了!这里是我,这里是我的日照金山!

高原是贫瘠的,但阻挡不了生命的光。像那一簇簇的龙胆紫,虽然长不高,可匍匐在地下仍然开出美丽的花朵。看这匹白马,虽然没有丰盛的牧草,但低矮的草皮也能养育出顽强的倔强。

好不容易用过滤器把湖水过滤装满水袋,准备装包时才发现水袋里还有些絮状物,不得已全部倒掉重新过滤。本来古木大哥昨晚说好要今早九点出发的。结果因为这我到达集合点时已经九点过五分了。

今天相对昨天,路程多了一倍,措该达垭口海拔5036,不知驮行李的牛马要喘多少口气才能翻越?更不知背着行囊的我们,又该喘多少口气才能翻越?

记得上高中时风靡《十六岁的花季》这部连续剧,主题歌里有这样一句:吹着自在的口哨,开着自编的玩笑。这一路,水北作为导演,给我们留下了好多笑出眼泪的瞬间。

不知道群山里也有这样调皮的孩子吗?

厚重的云层伏下身子,悄悄地在我耳边说:有啊,有啊,那个孩子,你不知道而已。

你看!这弯弯曲曲的小溪,就是它调皮的尿迹!


当然,山里也有乖孩子,比如上面这个,坐在那里一动不动,只是看云姐姐的表演就能从白天看到夜晚。

我们走到一高高的马尼堆前,停下了脚步开始商议:

要不咱们也做个乖孩子?停下来休息一下?

大家都没意见,于是,中午的路餐开始了:)

补充好体力,大家继续前行。你的背影成了我的梦境。跟着你们好累啊!

满仔而归坐在石头上不知道是不是想现在立马而归。群山可以作证,我有没有说谎。

小木屋也可以作证,曾经,两个美女在我前面,我都不想向前走。

但是,咱终于靠着挪,也来到了贡嘎扎则营地。

营地不远处这块石头就像是营地的看门人,遇到喜欢的人,就睁开眼看一眼,遇到不喜欢的人,也睁开眼看一眼。

在这附近,遇到个小伙子要回去接他的队友,让我佩服地不要不要地,差点就五体投地。在这里让我多走两里路就是打死我也不肯。后来,知道他要接的队友是个小美女,我就理解了。再后来,他们俩也加入了我们的队伍,并在蝴蝶石那儿一起拍下了一张致敬经典的合影。记性好的可以在那张照片里找一找他们俩。

终于到达今天的营地——贡嘎扎则。营地一边是干涸的石床,是乳白色的石英石,显得特别干净。只是水源不太好找。玉百合帮我接了两瓶水,我就用来热水做饭。吃完饭,我就沿着河床向山脚走去找水源,可是,直到天黑,直到我走到山脚下,还是没找到水源。回来后,听不言说刚才有来收营地费的,因为我不在就没有收我的。原来塞翁失马焉知非福?第二天一早,我又早早起来去找水源,没想到又是一段奇遇……
贡嘎扎则,藏语中“洁白雪山下的岩石营地”,像一块被时光遗忘的琥珀,凝固在夏诺多吉雪山的臂弯里。清晨,我裹紧羽绒衣裤,塑料瓶在手中晃荡,连登山杖都忘了带,只凭一股莽撞的冲动,向山脚走去。玉百合指给我水源的方向——河边扎着白布条的地方,可我却鬼使神差地,走向了昨夜路过的煨桑地。经幡在风中猎猎作响,像一群沉默的守夜人,而我,早已偏离了正确的航道。

干涸的河床像一条被抽干血液的巨蟒,蜿蜒在荒原上。我跨过它,踏入一片草甸。一棵孤零零的树,缠满了白、黄、红的经幡,在黎明的微光中,像一位披着彩衣的舞者。我站在它身边,感受着旷野的寂静,孤独如潮水般涌来。它却早已习惯了这份孤独,静静地立着,仿佛在嘲笑着我的脆弱。

继续前行,一块孤石突兀地出现在脚下。它的表面,不知被谁刻下了什么图案,乍一看,竟有些像皮卡丘。在这肃穆的神山脚下,这顽皮的图案显得格格不入,却又莫名地让人心生暖意。我抛却了体内的阴影和蝉鸣,脚步变得轻盈起来,仿佛被一股无形的力量牵引着,向神山靠近。

终于,我来到了夏诺多吉的脚下。庄严的仪式开始了!神山阴沉的躯体,从顶端开始,一点点苏醒。挤压变形的岩层,像血管一样,流淌着金黄的血液。它苏醒了,开始召唤我:“让我抱一抱你,让我更温暖。”我打量着它,腰部以下还布满着寒冷的气息,像一个半身不遂的老人,佝偻着,腰缠白布,下身着玄青色衣衫。

突然,我有了一种冲动,一种想要爬上它的冲动!浮动的碎石一踩就哗哗地往下流淌,我只好手脚并用,像一条壁虎一样,紧贴着它的身子。费了九牛二虎之力,我终于气喘吁吁地停在了第一台阶的半山腰。我低估了它的高度,也低估了它的难度。
小心翼翼地抬起头,还有十几米,我就能爬上这个平台。向下,我不敢看。此时的我已经骑虎难下。喘了几口粗气,我咬咬牙,继续向上爬。血管里仿佛要炸开,我半爬半跪,终于,我抵在了小坡的平台之间。感谢神山护佑!我平复了一下心情。
再次抬头,夏诺多吉一下子矮了许多,像一个慈祥的老头,蹲下来,用手轻轻拂过我的额头。我转身向下看去,原来以为的低坡,一下子变得陡峭起来。我一时慌乱,不知该如何是好。左右依稀有下去的路迹,可我从中间爬上来的路,看起来已经无法原路返回。
远处,贡嘎扎则营地依旧宁静。我拿了两块看起来较平滑的石板当护手,蹲着,慢慢向下滑动。感谢神山,我终于平安地来到了山脚的草地上。放下手里的石板,我三步并作两步,飞快地向营地走去……
夏诺多吉,是金刚手菩萨的化身。它身姿威猛,气势磅礴,宛如一位身披铠甲的勇士,守护着这片土地的安宁与祥和。在藏民心中,夏诺多吉代表着力量与勇气,是战胜一切困难的精神支柱。站在夏诺多吉脚下,感受着它那强大的气场,仿佛能激发出内心深处的无限潜能,让人勇敢地面对生活中的一切挑战。那山间的岩石,经过岁月的洗礼,变得棱角分明,仿佛在诉说着夏诺多吉的坚韧与不屈,让人不禁为之动容。
晨光如金箔般铺满山脊时,我独自踩着露水回到营地边缘。这段晨间探险,是夏诺多吉神山与我的秘密契约。

回来时遇见一位晨起取水的少年,他抬手指向河对岸:"水在那儿。"我愣在原地——昨日扎营后,见众人皆往对岸,原以为如我般去"方便",实则取水处近在咫尺,真像一场精心设计的误会。
重渡河岸,灌木丛中那条玉百合提过的白布条在风中轻颤,像一只受伤的蝴蝶在挣扎。循着潺潺水声望去,两三米外架着引水的木槽,水珠在槽沿跳跃,像撒了一串碎银,又像一群调皮的小精灵在跳舞。命运弄人,这趟本可避免的折返,竟成了我一个人的夏诺多吉修行,像一场孤独的朝圣。

今日转山第三日,自嘎扎则营地启程,行至万花池上方营地,七公里山路,四百米攀升,耗时四小时半。山路像一条蜿蜒的蛇,时而盘上山脊,时而潜入谷底,每一步都踏在时光的琴弦上。

翻越4530米夏诺多吉垭口时,遇见一位背包客,其包上横系着迷你经幡,经幡像一面飘动的旗帜,在风中诉说着山的故事。玉百合扬声招呼:"小伙子?"声音在山谷里回荡,像一颗石子投入湖心,激起层层涟漪。对方未应,像一座沉默的雕像。

她顿觉失言,忙问:"呃…您是男是女?"我仔细看其背影,衣装洁净利落,遂改口:"美女,独行登山吗?"她偏头轻笑,墨镜滑落鼻梁,齐耳短发被风吹起,像一片飘动的云,露出耳后一枚小小的银色耳钉,像一颗坠落的星星。

垭口另一侧,峡谷如香巴拉秘境铺展,阳光穿透云层,在岩壁上投下金色的光斑,像撒了一地的金币。《蓝色香巴拉》的旋律在脑海流淌,像一条蜿蜒的小溪,我伸手想抓住风,却只触到一片凉意,像触摸到了时间的边缘。真想就此驻足,永驻这方净土,像一棵扎根在岩石上的松树。


沿途经过一处,远观是秋日牧场的秘境。

从这个角度看夏诺多吉,褶皱的岩层因地壳运动的挤压,竖起如紧紧包裹的花瓣,我暂称它岩石百合!

远观央迈勇,仍如一位孤傲的剑客。

现在看这块岩石,好像一摊牛屎。在这里连牛屎都是幸福的

半山腰有深蓝的海子,沉在云影之下。峡谷间有蜿蜒的流水,正编织时光的锦缎;密布的松林,托起整片苍穹,一丛丛红色灌木点缀其间,点燃了整片山坡。高原的秋日如此多情。高原的秋风轻拂过耳畔,呢喃轻语。旅人啊,请停下你匆匆的脚步。

卸下沉重的背包,我被秋风推入灌木丛中。向往的风景变成了我走过的路,我终于可以休息一下了。

山坡的小草不再长大,日子够长,我已够高。

( 本文作者 : 蚂蚁宝马 )
















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网友评论
对,感谢指正
发表于:2025-12-13 18:34
《一半是海水,一半是火焰》的作者是王朔。:)
发表于:2025-12-12 10:01
下班走路回家路上,仔仔细细的阅读,我说我已经泪目,你信吗?都说很多时候不能感同身受,但那是他们不懂户外人心中所谓的执念!
发表于:2025-12-3 18:45
从你的全世界路过,
发表于:2025-11-18 09:20
楼主文笔了得,感谢精彩分享!
发表于:2025-11-17 16:22
忽然想,若有一天归于尘土,墓碑上便刻几行字:他于2025 年秋天,踏足过这颗蓝色星球上最美的地方,他的一生,没有遗憾。好伤感哦
发表于:2025-11-17 16:10
向往户外,却暂不能实现,感谢楼主的游记,仿佛身临其境。
发表于:2025-11-12 09:42
谢谢你的贴子,让我梦回6年前的亚丁。垭口去往蛇湖营地的路很难走,下去的时候路很陡峭,还要绕过湖边狭窄的布满荆棘的水路,不过那一晚在蛇湖我的状态最好,因为胜利在望
发表于:2025-11-12 08:55
好游记、好文笔!
发表于:2025-11-11 14:37
忆起5年前的十月,戴着口罩报小团游稻城亚丁的场景,那会人少,游玩质量真高啊
发表于:2025-11-6 08:42