72叟西藏打卡游（五）：拉萨市区游

作者：此时未老 27308人关注 2022-9-16 16:57

前言以下主要借用“秒dong百科”的文字介绍，笔者有所删改：
拉萨是中国西藏自治区的首府，具有高原和民族特色的国际旅游城市，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。
拉萨位于西藏高原的中部，喜马拉雅山脉北侧，海拔将近3650米，地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河流经此，在南郊注入雅鲁藏布江。
拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑。全年日照时间在3000小时以上，素有“ 日光城”的美誉。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源。
作为首批国家历史文化名城，拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世，先后荣获中国优秀旅游城市等荣誉称号。

D9天（4月13号，星期六）：拉萨市区游特别说明：我分别在4月13号、4月15号、4月19号晚上、4月20号早晨在拉萨市区游玩，这几天的游玩过程在本篇游记中一起叙述，叙述的顺序与游玩的先后顺序一致。
接上篇游记：72叟西藏打卡游（二）：雅鲁藏布江大峡谷
今天第9天，4月13号、星期六，头一天（4月12号）从林芝的八一镇回来，当晚住宿拉萨 “暮野晨歌青年旅舍”，今天游览拉萨市区，游览布达拉宫广场、大昭寺、八廓街（八角街）。说明：这里大部分照片都是当天拍摄的，个别照片在其他时、点拍摄。
见下图：拍摄于火车站到市区的9路公交车上（昨天拍摄），布达拉宫坐北朝南，坐落在红山上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群，布达拉宫前面的山是药王山，山上建有发射塔。后面的山高大巍峨（不知山的名称），猛一看这座高大巍峨的山紧挨布达拉宫的红山，实际上在它们之间是一片十分开阔的城区。眼前的河流是拉萨河。

见下图：拍摄于“暮野晨歌青年旅舍”楼顶，时间下午约17:56分。

见下图：拍摄于“暮野晨歌青年旅舍”楼顶，时间早晨约07:59分。

【布达拉宫广场】见下图：该照片（4月15号）拍摄于布达拉宫外的台阶上（布达拉宫内部不是不准拍照的），向下俯瞰，广场范围非常大（几乎就是从画面的左面到右面），可以认为由三部分组成。
中间没有植被的广场是中心广场，中心广场两边（东区、西区）是花园、水池，也属于广场的管理范围，整个广场被栏杆围起，东面、西面各有一个门，进广场要经过安检。
摘自“百度百科”的文字介绍：布达拉宫广场东西长六百米，南北宽四百米，道路广场总面积一点八万平方米，可容纳四万人举行大型集会活动。从整体布局看，广场平坦而开阔，南面是西藏劳动人民文化宫，北侧是布达拉宫。
在我的印象中除了天安门广场、大连星海广场，不知是否还有比它大的广场。照片中看不清楚，这里只能文字说明：照片左面是东面，隔条马路就是拉萨百货大楼，照片右面是西面，接近白塔观景台。从白塔观景台处到拉萨百货大楼是公交车一站路的距离，将近1公里。
摘自“百度百科”的文字介绍：布达拉宫广场是世界海拔最高的城市广场，位于西藏拉萨市布达拉宫正对面，是西藏自治区政府和拉萨市重要的活动场所，也是中外游客集中观光的旅游景点之一，是一座融休闲、文化、集会等多功能为一体的现代化广场。这座广场也是世界文化遗产——布达拉宫的重要组成部分。
下图中北京路与布达拉宫之间的建筑群应是布达拉宫山下的“雪城”。

见下图：拍摄于布达拉宫广场，时间早晨约08:32分。布达拉宫是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。殿宇巍峨，气势恢弘，为世界文化遗产。布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。布达拉宫是藏传佛教（格鲁派）的圣地，国家AAAAA级旅游景区，每年至此的朝圣者及旅游观光客不计其数。

以下两张照片拍摄于下午，拉萨不愧是“ 日光城”，这里总是阳光灿烂，拍出的照片也相对好看些。

见下图：将此图设置为头图

见下图：该照片拍摄于布达拉宫广场的治安岗亭。出门在外一定要小心保管好自己的重要物品，这么多身份证、银行卡都被游客丢失，粗心人太多了。

见下图：广场南面建有“ 西藏和平解放纪念碑”，江泽民题词，2001年10月1日。
摘自“百度百科”的文字介绍：广场南面，矗立着西藏和平解放纪念碑，这座2001年建成的纪念碑，南以远山绿树为背景，北与巍峨壮丽的布达拉宫相距三百五十米，主体呈灰白色，总高37米，碑体南面铭文上端设五条金带，代表西藏和平解放50周年。碑身造型是抽象化的珠穆朗玛峰，表现出纪念碑高耸入云的气势和与天地同在的永恒性。

见下图：照片下面有块地毯，上面有字体：拉萨市海拔 3646.31米，应该认为这是一权威数据。

广场西面，对面的山是药王山，海拔3725米，山顶建有发射塔。

广场西面的白塔，大一点的白塔在马路中间，这里就算是游客“集散中心”，游客往往在这里集合，乘旅游大巴（或中巴）出游。马路边小一点的白塔是观景台。这两座白塔不在布达拉宫广场范围内。图中栏杆内属于布达拉宫广场管理范围。

见下图：药王山

【白塔观景台】走出布达拉宫广场，来到白塔观景台，好几对新人穿民族服装，在这里拍结婚纪念照。

见下图：第五套人民币50元背面---- 西藏布达拉宫

布达拉宫坐落在红山上，与布达拉宫广场中间隔一条马路（北京路）。

【绕布达拉宫周边转一圈（逆时针）】见下图：这里是布达拉宫的西南角，从白塔观景台处下来，过马路到这里。早晨我就是从拐角处的康辉旅游门店办理了纳木错湖一日游及珠峰四日游（感谢康辉旅游对我的厚爱，我已经碰了好多“钉子“，如果这里不要我，这次的西藏打卡游将留下很多遗憾，成为”性价比“不高的旅行）。
我就是从这里作为起始点，绕布达拉宫转了一圈，但与“转山人“的方向相反，路径也不太一样（我在宗角禄康公园里玩了一圈），“转山人”始终沿红山脚下的路走，顺时针方向。现在时间约10:45分。

见下图：从布达拉宫的西南角（康辉旅游门店）向东走一百多米，在这里预订布达拉宫门票，预定窗口就在图中红色霓虹灯处，凭身份证得到一张免费预约券。注意仅仅是预约券，确定何时进布达拉宫，门票只有进去之后才能购买。图左面是卫生间

我信步而游，计划绕布达拉宫周边转一圈（逆时针），我发现大部分人都朝着相反的方向走，当时没有在意。

走路的人真不少，好像是藏民多，外地游客少。

见下图：这位佛教徒如此虔诚，对着红山，对着布达拉宫，每走一步都要五体投地叩头、跪拜，令我十分吃惊，我看见不时有人给他钱。

见下图：这里是布达拉宫的正门，凭预约券排队进去，我当天没有进去，计划明天游纳木错湖，后天再进去玩。

见下图：继续前行，后来才知道这些走路的人群，少部分是游客，大部分是藏民，他（她）们是虔诚的藏传佛教徒，围着布达拉宫顺时针方向转圈，俗称“转山”，但转多少圈，我没有仔细了解。

见下图：遮阳伞下是个治安岗亭，我问这里的保安，这里的人是否天天在“转山”，天天都这么多人吗？
回答道：天天都有人在“转山”，天天都这么多人。我知道有一句话：转山转水转佛塔，如果真要身体力行地去实施，一生只为信仰去转山、转经、转街......，没有虔诚的信仰无论如何也做不到。

布达拉宫东面

在这里有一个“航空酒店”，里面有“大众饭菜”，很多外地游客、转山的藏民，都在这里用餐，这里条件简陋，出门在外只能将就点。

继续前行

继续前行，走到布达拉宫的东侧。

见下图：这里是东北方向的拐角，前面国旗下面就是宗角禄康公园大门，直走进公园大门，左转红山脚下有条路（转山人的路径），公园在布达拉宫后面。

见下图：转山的人从红山脚下这条路走

【宗角禄康公园】
见下图：走进宗角禄康公园了，整个公园东西长约270米，南北宽约112米。

宗角禄康公园位于布达拉宫山后，又称“龙王潭公园”，藏语“宗角”意思为“宫堡后面”（宫堡指布达拉宫），“禄康”意为“鲁神殿”。鲁神是藏传佛教和苯教对居于地下及水中的神灵的统称。“鲁神”常被汉译为“龙神”，进而被误传为汉人所称的龙王，所以汉语称宗角禄康公园中的湖为“龙王潭”。

这里水清林幽、古柳蟠生、碧波清澈。园内绿树成荫、小桥流水、湖光山色与布宫相映成趣。很多文章都说到：这里是拍摄布宫背影和倒影的最佳处，但现在有风，水波荡漾，无法拍出倒影。

【宗角禄康公园的棕头鸥】

见下图：孩子找妈妈要好吃的，这只小棕头鸥的头部是白色的，估计长大之后就变色了。

见下面两张图：布达拉宫的西面。看到另一位虔诚的朝拜者（与早晨见到的不是同一个人），绕布达拉宫（确切地说是绕红山）跪拜一周，这要付出多么大的体力及耐力。信仰的力量如此之大，无人去鼓动他（她）们，完全出于对信仰的追求。我想他（她）们的心灵世界早已飞向佛国的境界。我是一个俗人，悟不出来他（她）们修行的路途有多么遥远，也不知道不知到他（她）们的终点在那里？

有的信徒边走边摸转经筒，佛珠不离手，有时嘴里念念有词。有的好像什么也没拿，什么话也不说，默默行走，仅仅是转山。

见下图：在布达拉宫的西南角，这里好像是布达拉宫的另一个门（离康辉旅游门店很近，算是邻居），到此我本人在红山脚下，绕布达拉宫转了一周，同时游玩了宗角禄康公园。现在时间约13:34分

大昭寺及八廓街见下图：图右面路灯下的公交车站，“药王山菜市场站”，好像还有一个通俗称呼：白塔站。从这里坐车到拉萨百货商店（一站路，估计约1公里），再步行走到大昭寺及八廓街（估计约1公里）。如果你精力充沛，可徒步到布达拉宫广场东面，从拉萨百货商店旁的道路走到大昭寺及八廓街。总计约2公里，用不了半小时。

见下图：我坐24路公交车过拉萨百货商店，直到鲁固站下车，从这里到大昭寺稍近些。从马路对面的“鲁固社区”进去。时间约14:11分。

见下图：对于来拉萨自由行的散客，可考虑乘24路公交车。哲埠寺、色拉寺、罗布林卡、博物馆（目前正在修建，未开放），都在这条线上。如到布达拉宫，可在拉百站或药王山菜市场站（白塔站）下车，如到大昭寺及八廓街可在拉百站或鲁固站下车。
拉萨的公交车上一点也不拥挤，坐在车上可以看看窗外的街景，有时还能看到岁数大的藏民坐在车里手拿佛珠，嘴里念念有词，这也算是拉萨的一个特色。

进“鲁固社区”后，在小巷中慢慢徒步。

见下图：前面就是大昭寺，从两边过安检进去，时间约14:30分。

大昭寺前面的广场很大，显得有点空旷，实际上这里的人算不少。

见下图：正面的建筑就是大昭寺，座东朝西。在这里虔诚的藏传佛教徒沿八廓街（八角街）顺时针徒步，围绕大昭寺转经。

百度百科介绍：大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。1961年被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位；2000年11月，联合国教科文组织将大昭寺作为布达拉宫的扩展项目列入《世界遗产名录》，成为世界文化遗产。（罗布林卡在2001年也被列入）。
注意照片中有一个白色锥形物体是香炉，上面还在冒烟，藏式香炉与内地寺庙的香炉大不一样。

见下图：我估计这些朝拜人里面除了拉萨本地的藏民，可能还有外地的藏民。他（她）们来这里，没有别的奢望和要求，只为了来布达拉宫、来大昭寺，朝拜心中的神灵。

双手合十、跪地、扑下去、全身着地、爬起来，完成一个磕长头的动作。再双手合十、跪地、扑下去、全身着地、再爬起来……。他（她）们心无旁骛、好像不在意游客拍照。他（她）们虔诚而执着，一个相同的动作不知要重复多少次？我再次感到信仰的力量！注意这里还有孩子。

见下图：这个孩子也受到藏传佛教文化的影响，在这里玩耍学磕长头。藏传佛教已经融入到藏族人民的生活当中去了。
笔者的宗教知识几乎为零，笔者只知道佛教有大乘佛教与小乘佛教之分，藏传佛教是佛教的一个分支，它属大乘佛教吗？而且藏传佛教本身也有几个分支。
笔者看法：信仰也要有理性，缺乏理性约束的信仰，搞不好会产生疯狂之举。笔者只能建议我们的社会学家、思想家、人文学者、有关专家好好研究一下这些问题。任何事情的存在、发展都应以国家的长治久安、社会的稳定发展为前提。

进大昭寺游览不用预约，直接购票进入，排队购票时间很短。大昭寺门票85元，无任何优惠（布达拉宫对老人有优惠，才50元）。
见下图：刚进大昭寺的院子，在这里还允许拍照。我历来对人文景点兴趣偏低，这次好不容易到西藏，不进去看似乎会留下遗憾，进去看兴趣又不大，如同“鸡肋”。我记得大昭寺里一位著名的喇嘛说过：“去拉萨而没有到大昭寺就等于没去过拉萨 ”，我最终还是进去了。

这些莲花不知是用什么材质做的。

见下图：这是从大昭寺参观出来后拍的，进去之后就不能拍照了。后来进入大殿，迎面看到几尊大佛像，我跟在其他旅行团后面，蹭导游讲解。大殿内光线昏暗，佛像、珍宝、壁画......，这里万盏酥油灯长明，空气中弥漫着酥油味道，给我留下一定印象。至于释迦摩尼十二岁等身像由文成公主1000多年前从长安带来......。这些只能当一个宗教故事来听。
我听的兴趣不大，看的兴趣也不大。网上文章说可以上二楼、三楼参观，我来之后看上面没有游客，不知是临时关闭还是我没有看到楼梯口，因兴趣不大也就没再问路。现在回想尽管兴趣不大，还是应该上楼看的，留下一点小遗憾。大昭寺不大，走马观花很快就出来了，还是进去之前的感觉---如同“鸡肋”，性价比较低。来到大昭寺印象最深的是那些虔诚的藏传佛教徒。

绕八廓街转一周（逆时针）我从大昭寺出来，在八廓街上漫步前行，因是逆时针方向，要避免从对面走过来的人流，所以走得很慢。闻名的八廓街又称八角街，它是拉萨历史上最早、最繁荣的一条街道，街道两旁的房屋主要是藏式建筑。现在时间约15:32分。

八廓街环绕大昭寺形成一个“回路”，这是一条宽约十米，长一千多米的商业街道，满大街全是店铺，可以说是一条商业街。但它又与普通的商业街不同，这里除了琳琅满目的小商品、各种首饰工艺品之外，还能看到很多藏传佛教的信徒在八廓街上绕大昭寺转经（顺时针），感觉人数比布达拉宫转山的人少。

见下图：在大昭寺的北面，有一座古建筑：清政府驻藏大臣衙门

见下图：拍摄于大昭寺的北面，我在八廓街马上就转完了。漫步在这条街上，既能遇到大量的外地游客、又能看到虔诚的转街者，既能感到浓厚的商业化气息、又让人觉得有一种厚重的历史文化，在这里可以看到古老的宗教信仰和现代化的商业并存，这大概算是八廓街的一大特色。

见以下三张图：琳琅满目的商品

到此，从工艺品商店出来，八廓街就算是转完了，感到八廓街就是一个具有藏族特色、卖各种藏族小商品的古老民街。同时也是一个“转街”之路。现在时间约16:01分，总共用了半个小时。

D11天（4月15号，星期一）：拉萨市区游头一天，即第10天（4月14号，星期日）：纳木措湖一日游，当天返回拉萨，仍住宿“暮野晨歌青年旅舍”。今天第11天（4月15号，星期一）：继续拉萨市区游，游览布达拉宫、哲埠寺。

【游览布达拉宫】因现在属淡季，参观布达拉宫相对容易，我让孩子在网上给我订票，发现效果与现场购买是一样的，故决定现场买票，这样比较灵活。注意在这里买票参观与其他景点不一样，“手续”稍显麻烦。
首先要在预定窗口进行门票预约，持本人身份证办理，免费得到一张预约券，上有你的身份信息及参观时间，按照券面标注时间持预约券提前排队，从正门进入（此地向东约100米就是正门）。
见下图：预定窗口就在图中红色霓虹灯处，我前几天在这里拍了一张相同照片，天气原因效果大不相同。因是旅游淡季，预定门票的人很少（自由行的散客很少），大部分游客是参团旅行，导游替游客办理了相关事宜。
这里推荐旅游定制师—卓玛的文章：《2019布达拉宫购票游览手册》，对自由行的散客，尤其是在旅游旺季，有一定参考价值。

以下数据摘自“布达拉宫官方网站”。
开始售票、开放进入时间：09:30
止票时间：15:00
停止进入时间：15:00 清场时间：15:00
现时票价：全价票200元/人，优惠票100元/人，身高不足1.2米的儿童可免票参观。
我本人70岁以上，50元。
见下图：4月15号早晨，时间约09:40分。在办理了预约券之后，排队从正门参观布达拉宫，想不到排队的游客这么多，我为了回避旅行团参观的高峰，特意晚来点，现在看来还是来早了。

布达拉宫外景主体建筑，排队时拍摄：布达拉宫依山垒砌，群楼重迭，主楼高117米，共13层，东西长370余米。山下附属建筑有“雪城”（山前）、龙王潭（山后宗角禄康公园）。它是当今世界上海拨最高、规模最大的宫殿式建筑群。

见下图：这里就是进布达拉宫的正门，该照片是前天拍照的，为说明问题第二次上传。持预约券排队从正门进入（进入时须进行安检）。我从排队到进入正门，用了将近半小时。

进去后可先游览布达拉宫山下的附属建筑群---“雪城”（地理位置在山前），以下照片在进布达拉宫后拍摄，进去之后才发现布达拉宫山下的地方还很大，距离山上的宫殿还有一段距离。山下的建筑群，统称“雪城”。

见下面几张照片：我们现在仍然在“雪城”区域内游览，与红山上的布达拉宫还有一段距离，向上仰望布达拉宫分为两大部分：红宫和白宫，红宫居中央，两旁的是白宫。
从正门进入前排队的人很多，用了将近半小时，但进来之后感到游客并不多。据有关报道： 4月以来，布达拉宫每天的人流量均在4000人次，而布达拉宫每日限制客流5000人。

下图是布达拉宫珍宝馆大门，进去参观但不让拍照。

雪城羌仓内设有休息点，内有藏式饮品、餐点。

见下图：这里是无字碑检票点，工作人员会核对您的预约券及身份证。

慢慢攀登，边走边欣赏风景。

见下图：该照片曾在【布达拉宫广场】上传过一次。

见下图：向东南方向拍照

见下面两张照片：向西南方向拍照

见下图：这里才是售票窗口，出示预约券进行购票。

布达拉宫分两部分：白宫和红宫。见下图：首先参观白宫，进了白宫的门，就不能再拍照了。白宫因外墙为白色而得名，眼前的开阔地面是德央厦平台，拐角处有一洗手间。现在时间约11:40分

我只记得进白宫后，上楼梯、参观，从白宫出来，白宫楼顶有一个平台，走过平台就到红宫。红宫内有一个法王殿，现供奉着松赞干布、赤尊公主、文成公主以及大臣们的塑像，文成公主的服装是绿色的，与其他塑像颜色不一样。在白宫及红宫内，有清朝好几代皇帝书写的匾额。
见下图：现在约12:30分，从白宫进去参观、再从红宫出来，全程约50分钟。从后面下山，这里同样有一洗手间。