2月9日：新南门车站搭乘成都—冷碛（qi）镇班车（8:30班车），转车到渔进沟邓军长青年旅社住(8小时30分钟,下午5点到达)、； 2月10日：早上7点40分开始徒步上山，9点45到普麦地，11点20分达到街心花园，午餐后，12点到开始徒步，1点35分达到云海人家，下午3点50分到达牛背山山顶，当日从海拔1800米，爬升到海拔3600米。 2月11日：拍日出之后9点下山，10点20分到云海人家，11点到街心花园，11点30分到普麦地，12点30分到鱼进沟，坐车到冷碛镇转车到成都； 牛背山的云海太壮观了，看了牛背山的云海，其它地方云海直接飘过！ 上山有一定难度，但下山太轻松了，下山根本不需要坐车。显示全文

路上无风景，山顶美如画。牛背山的特色在于：在风景优美的同时，满足了不同人群对于户外运动的需求，使得徒步，骑行，越野，休闲摄影各类玩家相聚一堂共看日出。当然老天爷阴晴不定也是特色，等待日出的时候山上云雾缭绕本以为看不到日出了，谁知道老天爷卖了个关子，之后便是晴空万里。 难度不高，徒步走小道即可，一路都有前行者留下的垃圾，过了云顶人家过了垭口， 瞎走都可以到。（别作死） 强度一般，如果从三合走可能强度略大，新驴请多多注意。 装备，一般户外装备即可应对。（必须双杖带护膝）显示全文

风景是没得说的，亚洲最大的360度观景平台。人品好可以看到云海、日出、金山、佛光、海市蜃楼、云瀑等等。我们上山那天天气比较好，在长海子附近就看到了日出和日照金山，徒步过程中都在云海中穿越，到顶后看到的云海更是别样震撼，除山顶耸立在云层之中，周围都是白茫茫一大片，宛如汪洋肆意。好友开玩笑说，把照片中的白色P成蓝色就可以和别人说我们到的是泸沽湖了。第二天天气不好，早上开始下雪了，头天还是二十度左右的艳阳天第二天就寒冰笼罩，冰火两重天，感觉穿越了一般。 乘车到长海子开始徒步，体力好的3小时左右就可以到达山顶，我们边走边玩，用了6个小时。 装备方面不需要太专业，徒步鞋加厚衣服就够了，有登山杖最好，保护膝盖，省力。显示全文

牛背山堪称最壮观的观景平台，云海云瀑让人着迷。上牛背山通常从泸定冷碛镇或荥经三合乡上山，现在牛背山实行半年封山，三合这边上不去了，本身路就差，可以走冷碛那边上去，建议等重新开放后再去。从冷碛自驾或包车到鱼进沟村开始徒步，一路上坡全程9小时左右。牛背山住宿条件艰苦，不少客栈都是直接铺的木板搭的通铺，按人算50元一人，不能洗澡，连电都是自己发，就睡前那几小时有，带帐篷露营的最好结伴，风大气温低，住宿建议请包车师傅推荐预定。选择天气晴朗时上山，随时能看到云海，云瀑则在下午4点左右。徒步牛背山全程非常辛苦，没心理准备不要前行，现在很多旅行社组织有自驾牛背山的团或出发前去贴吧找些有经验的驴友同行最好。显示全文