香山-好汉坡-四颗树-百望山-太舟坞-望京楼-小小五-东山-杨坨-新望京-香山这条线路强度的确有点大，好处是下撤点很多，体力不支随时可以下撤回市区。香山邮局出发，上好汉坡到打赢洼后右行到四棵树、憋死猫几乎一直顺着防火通道走，见左手大坡上到青山公园，连续翻越几个山头到百望山森林公园，可下撤。坐车到太舟坞，继续上行到望京楼，沿着左手下去走小小五，再次连续翻越下行到东山村，补给休整，这里可以下撤回市区。杨坨到新望京后走挂甲塔，顺着防火通道下到香山公园，也可以绕道植物园出来。显示全文

香山大环是个虐线，但是香山又是最适合新人尝试的路线，多个下撤点，可以在体力或者时间感觉不足的时候及时下撤，主要下撤点有挂甲塔、东山村、懒汉坡、植物园等等。 装备方面建议是户外装，尤其鞋子，舒服的登山徒步鞋最好，运动鞋在山上不是很推荐，最好是穿中高帮的鞋子，避免崴脚。 强度难度方面，不建议新人尝试，最少熟悉香山路线后，或者有几次2.0甚至3.0强度活动经验后再去尝试为宜。 此路线，必须带上足够的饮水，另外需要带上快速补充体力的葡萄干、士力架等食品，夏天还要注意防暑，补充身体盐分、电解质。显示全文

团队集中以后出发活动，按照计划是沿着好汉坡-四颗树-百望山-太舟坞-望京楼-小小五-东山-杨坨-新望京-香山这条线路，因为这里可以根据大家的体力状况而定，选择好处是下撤点，当体力不支随时可以休息，或者下撤。8点香山邮局出发，上好汉坡到打赢洼后右行到四棵树顺着防火通道走，到青山公园，当翻越几个山头到百望山森林公园，大家休息了一会，有的人考虑下撤了，但是在大家的鼓励下继续前行。跟随大部队走，到望京楼已经是13点20分了，然后小小五14点过，大家已经消耗了很大体力，剩下的都是强驴级别的了。到新望京将近16点多，但是大部分人出现体力不支，最后我们还是放慢了速度，到重点过了十七点，虽然比原计划晚了一点，但是还是能坚持走完已经很不错了。显示全文

香山-好汉坡-四颗树-百望山-太舟坞-望京楼-小小五-东山-杨坨-新望京-香山 这一个大圈，我觉得是不知不觉的、有巧合性的把东山这一个最大的补给点放在了比较接近终点的地方，这样的设计可以在路程即将结束、各位驴友精疲力竭但是还有一些力量去完成最后一点路程的时候得到足够的补给，实在是不错。 同时，我希望各位驴友如果是打算出行的话，最好是要从早上开始出行，因为这样一个大圈，可以看到足够多的美景的同时还会需要花费非常多的时间来完成这样的一条路线。要是下午去，晚上呆在山里，出现危险情况的几率也就会直线上升了。 所需装备：水袋、护膝（如果觉得有需要的话）、足够舒适的徒步鞋或者是登山鞋、遮阳帽。显示全文