更多玉珠峰的点评
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cisco113400
2014-04-22
1、登山前锻炼身体非常重要。 2、一定要注意保暖,衣物要多带,一定要时刻让自己暖呼呼的。 3、一定要多喝水,这个非常重要,可以减轻高反。 4、注意饮食和休息,有问题可以随时和领队沟通。 5、有一点最重要的,也是很多山友忘记说的,一定要带好防晒霜,一定要注意防晒。当时由于我们出发时是凌晨一点半,所以根本没有想到这个问题。结果下午回到大本营,每个人的脸都变得很难看。回到格尔木才一天的时间,脸上就开始长痂,很疼很难受,完全晒伤了。显示全文
XJ老陈
2014-04-29
格尔木出发,建议慢行,到达玉珠峰的营地是一个海拔不断上升的过程,营地最低五千多米,很多人会有反应,前期适应做好,玉珠登顶的认为因素基本消除(当然不包括领队协作原因),bc在建议适当建高点,这样有利于登顶。 营地活动增加,让自己适应性更强点!显示全文
晨歌NT
2014-05-05
玉珠主要还是高反,克服了高反问题基本就不大了,多注意保暖,多喝水,步伐呼吸协调好,领队经验也很重要,冲顶时喝的热水要带适量,出现高反症状要及时下撤,登顶后要保存些体力从顶峰撤到BC还要下降海拔1000多,也挺累的.显示全文
2013-05-01 至 2013-05-07 共 144小时
登山费用7000。领队--默竽。交通费用1000。
能适应高反,注意保暖,不感冒,基本就能登顶。不过说起来容易做起来难,玉珠高反确实不好对付。
能适应高反,不感冒,基本就能登顶。选一个好的负责任的领队很重要。领队经验很丰富,登山过程很愉快,适应状况较好,顺利登顶,安全下撤。