出行的时候天气非常好。天气情况关键，计划出行前要查询天气情况，日程安排一般3天左右，登山难度不算大，一般初登山者可以适应。但要注意高原反应，多喝水，不能饮酒，减少剧烈运动，调整呼吸频率。二峰大本营有石头砌的屋子可以住宿，有炕，自己带好睡袋御寒。攀登时要用绳索做好保护。显示全文

但是攀登天气良好，也是作为登山入门的山峰来登，对常年登山的人来说，这座山难度不大，装备要求不高，就是要耐力，但因为作为福建人，常年生活在低海拔地带，又没去过太高海拔的地方，所以也是做了充分准备，去之前就服了很多天的红景天，前三个月就开始做了很多体能上的准备。为了攀登还提前预约了向导咨询了相关问题，因为很多的不确定性，最终我选择的是1V1.还是选择了马。 刚上高原第一天还是有比较的生理反应，好在睡一觉就好多了。可能常年锻炼身体原因后来倒也没什么。 冲顶当天凌晨开始的，没吃什么东西就往上走，而且要求在中午前必须结束下撤，无论是否登顶。 协作是相当的给力，刚到大本营那时就给了很好的技术指导。所以冲顶没太大问题。 就是给后面人一些建议。 1.手套要好，防水要高，抓握要好，不然抓不好路绳有大麻烦的。 2.羽绒衣必须靠谱，防水防水最重要保暖要高，那个风吹过来真的眼泪都掉下来。 3.别小瞧帽子，帽子不能只是面貌，要能防得住风的。显示全文

到达日隆的时候，天气不是很好。次日出发，下着小雨，向导也告诉我情况不容乐观。登到打尖包的时候，雨稍微大了，很冷，向导一直劝我下撤吧。当时我也有些犹豫，但是一想自己来一次多不容易，不能这么轻易放弃。就坚定的告诉向导继续前进，最起码到了大本营再说。结果，刚到达4400的大本营，雨就停了，云层开始消散。赶紧搭好自己的帐篷，烧了点热汤才暖和过来。在次日凌晨四点出发的时候，星光满天。一路保持匀速，紧跟向导，直至登顶。显示全文

二峰相对还是比较入门，如果不遇上大雪，攀登起来还是相对容易的。因为我这次攀登刚好赶上了大雪，本来是报名三峰的，也是因为大雪的原因，改到了难度相对降低的二峰。因为是自己的第一座雪山，一切都是从零开始的，所以准备还是不苟充分，对高反估计不足，这是整个攀登遇到的最大问题。四姑娘山攀登基本从日隆出发都是两天周期，第一天徒步或者骑马到大大本营，然后第二天凌晨冲顶，12点之前下撤。虽然二峰相对简单，但还是要做好足够的准备，不能小看任何一座雪山，你轻视它，它就会让你付出代价显示全文