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难度评价
(难)
攀登日期

2013-03-18 至 2013-03-20 共 48小时

费用协作

6人团,价格1200元,包含向导和马匹

我的建议

建议分成两天。睡袋要准备厚一些的。准备前8-10天饮服红景天,避免攀登过程中出现高反,不然会很麻烦。

攀登综述

去的时候还不是最冷的季节。但仍然是寒意逼人。因为在出发前准备较为充分,没有出现什么很特殊的情况。向导非常专业,整体上是以比较匀速和效率的感觉就登顶了。景色十分壮美!这里面要特别注意的是体能的保持。出发前一定要做足体能训练。路程其实不是很长,但是风大和积雪会让行动变得困难,所以如何保持体力会非常重要

2014-7-14 16:16 四姑娘山三峰
更多四姑娘山三峰的点评 全部点评(共136条)>
江西__宇天行 2014-07-13
(困难)

第一天成都出发到镇上,天气多云,下车后同时上二个包一口气上四楼,感觉有点累, 第二天徒步上大本营还轻松,白天天气多云,晚上赶上下雪,日程安排没有办法,只有假期有时间,在网上看有人在五一登顶成功,对于本人来说,有一定难度,只是需要耐力体力是最重要的。晚上有高反,第三天,起床后有高反,到垭口时雪太厚,未冲顶 当天 回成都。,显示全文

zhanghaofei900 2014-07-12
(难)

五天时间,安排的差不多,说多不多,说少不少,主要看自己前期的准备情况,大本营情况还不错,就是冷,尽量多熟悉熟悉线路图,多跟导游沟通,他们的经验还是很丰富的,在山上不要问问题丢脸,最怕的是自己出现影响队伍的错误!对了!最后几十米垂直海拔是绝壁,必须借助技术装备上升,有些朋友可能不知道,一定要注意!显示全文

331020126 2014-07-18
(困难)

形影不离,照顾周到,非常感谢他们。唯一不和谐的就是下山了,到景区门口没车回客栈了,多次电话联系,那个态度蛮横,合同里应该包括下山后景区回客栈的交通吧。最后没办法只能自己找车会客栈,本来下山够辛苦的。还要自己跑好远去找车。没办法,那住宿地方老板太牛B哄哄的。在人屋檐下不得不低头。本人如实评价,好就是好,不好的地方也就是不好。显示全文

baork 2014-07-19
(困难)

我们去的天气都还行,实际行程共为4天,前一天晚上大家到成都集中,第一天就是坐车到日隆镇,好象现在改为四姑娘镇了,那里海拔3000多,适应一下高原。第二天在管理处登记一下就开始爬山了,下午两点钟左右到到达了4200米的营地,就开始适应一下,学习下上升和下降的技巧。早早晚餐后睡觉了,4200米,不容易睡着的。第三天早上2点就起来准备冲顶了,有个队员高反起不来了,草草吃完早餐后出发了,一路上都是雪,天太黑,看不清两边,全靠头灯了。第二个队员早餐没吃,加上有点高反,体力很快耗尽,由向导送下了。等我们到娅口时,风太大,向导说不能长,于是全体下撤,郁闷了好几天。显示全文