| 前言 这篇文章是10多年前开始写的。花了我快三年的时间，才断断续续地完成前五回。虽然是戏言，但因能力有限，有时绞尽脑汁，才写出一小段，甚至有些关健处，经过好几星期的苦思，才能把心中一个小小的观念，用显浅的文字表达出来。 这其实是写我多年来攀岩的心路历程。所以取攀岩之道的名称，是因为从一开始登山与攀岩，就发觉它们能触动我内心深处。从那时候起，我一直试着把登山与攀岩的过程中，所得到的种种体验，用在生活上。慢慢地，也可以反过来，把平常生活的体验，用在攀岩之上。 退隐多年，现在再重出江湖，已感力不从心，实在写不下去了。只好把从前己写好的点点滴滴（一开始写就把10篇的主题定好了）稍作整理，勉强完成。但后五回实在是残破的片段，只好等待有缘人自行补足了。 对内容有任何意见，务请赐教！ 2003/6/22 于台北士林 牛奶 戏说攀岩之道目录： 第一回：内功心法 （入门必修，宜勤练） 心法第一条：得意忘形 心法第二条：虚怀若谷 心法第三条：道法自然 第二回：明心见性 一.明心：了解思想行为的成因。 二.见性：认清本性。 第三回：命运与修养 一.命定：先天条件不可强求改变，也不可以当作成败的借口。 二.运气：配合外在环境，发挥内在气势；尽力而为，不逞一时之快。 三.修心：去芜存菁，面目一新。 四.养性：真情流露，欢喜自在。 第四回：运气发功 一.运气：把体内稳定的能量，提升至待发的状态。 二.发功：适当时刻，在适当地方用力。 三.收劲：紧张的肌肉及心情，再度放松。 第五回：心无二用 一.清心：认清本我 二.用心：学习技术，熟练技巧。 第六回：心无二用(下) 三.专心：心无杂念，专心一致。 1.提神 2.入神 3.忘神 4.再入神 5.全神 6.回神 四.无心：以意驭气 经脉流转 第七回：真实体验 第八回：本性毕露 第九回：走火入魔 第十回：大器晚成 |
戏说攀岩之道
作者：admin
2003-07-23 00:00
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