比较一下，赞丹寺。[查看全文]
转自：doyouhike.net这些是在网上找的资料，觉得对新手来说比较重要，很多车友一开始没有重视踏频，而是用大盘死命踩，这是很不正确的。我每次参加集体出行，看到很多新手总是喜欢用大盘带小飞死命的蹬，这样不仅会消耗更多的体力，还有可能对膝盖造成伤害。看看以下资料吧。踏频用...[查看全文]
长途骑行，最辛苦的当属屁股，疼是不可避免的，但是，缓解的办法各自都有高招，我体会:1、提前预防。屁股疼是长时间劳累和摩擦所至，可用擦手油提前涂抹，避免皮肤缺少油脂，产生脱皮、磨泡、磨破等现象。2、骑行一定时间，要适当行走，骑行中，要常把屁股抬一抬，变化骑行姿势。3...[查看全文]
露营地的选择对全体露营人员非常关键，也是影响休息的最大问题，房车营地、出游营地等的选择是非常有讲究的。“下面为大家详细介绍有关选择露营地的注意项目：近水：露营休息离不开水，近是选择营地的第一要素。因此，在选择营地时应选择靠近溪流、湖潭、河流边，以便取水。但也不...[查看全文]
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