首页游记攻略湖北宜昌双脚迎涛而上，淘尽长江之得，记重装40斤徒步毅行近300公里从宜昌走到奉节畅穿三峡

双脚迎涛而上，淘尽长江之得，记重装40斤徒步毅行近300公里从宜昌走到奉节畅穿三峡

作者：莫斯科保卫战 27481人关注 2021-7-26 15:47

早在2020年12月，全程徒步方式畅穿三峡的蓝图计划就已开始进行攻略制作，将网上查阅的大量相关资料加以加工剖析，结合电子地图和GPS相关导航设备进行优化组合，取精去赘，最终在今年1月规划成型，鉴于传统的长江徒步古栈道早已淹没在三峡大坝蓄水后升起的水平面下，本次全程徒步以国道省道路为主干行走线，山间乡村路为分支行走线，辅以断断续续的山路栈道路为连接链，中途轮渡跨越必经水域的基本大方针，逆流而上，从湖北宜昌南津关三游洞出发，过西陵峡风景区——乐天溪镇——三斗坪镇——秭归——郭家坝镇——归州镇——沙镇溪镇——巴东县——培石乡——青石村——神女天路——巫山县——草堂镇，至白帝城结束，除去船渡和零星公交机动车外，全程270公里，爬升7200米的路线重装40斤计划用两周的时间徒步完成，中途如果有宾馆客栈就住宿，没有的话就帐篷露营，背起行囊补给做到有备无患。

攻略计划弄好，就从8264网站招募队友，引起很多背包客的关注，3月21日早宜昌集合最终7名队友确定成型，分别为：河北邢台稳重深沉路感极好的无为，江苏连云港心直口快经验丰富乐于助人的絮飘飘（女），安徽铜陵体力强悍浑身干劲的荆轲刺秦王，安徽阜阳专好摄影的迎仙农夫，山东淄博性格豪爽奔放的西西，山东淄博文静不乏坚定的听琴（女），山城重庆热心肠的辣妹子晨（女），队伍21日8点30分，宜昌南津关三游洞景区门口集合，正式开始徒步。
合影从左向右依次为：絮飘飘、晨、莫斯科（我）、西西、听琴、荆轲、农夫、无为

第一天 3月21日国道348线徒步三游洞——西陵画廊风景区——巴楚摩崖石刻——天柱山——乐天溪镇莲沱村，全程24公里，爬升610米。 8点30分队伍集合后，喜爱摄影的农夫带着早先赶到宜昌的西西、听琴先行到达西陵画廊景区露营摄影，我、无为、絮飘飘、荆轲、晨五人作为后队，开启了行进动态赏景的模式，华中亚热带湿润气候的滋养，巴楚灿烂悠久文化的熏陶，呈现在本人眼帘的是一副不同于北方地区山态的画卷，翠绿的竹林、常绿的阔叶、富含水分的刺灌，一一点缀着我们行走的路，神奇壮丽的峡谷被北宋文豪欧阳修提笔“西陵山水天下佳”的千古绝唱，每个人行走在其中用不同的表现形式抒发着激动的心情，荆轲高频率加快步的行走，无为细致不放过任何美丽点滴的行摄，絮飘飘和晨喜闻花香的瞬间，融在美丽峡谷之中轻松地忘却了重装行走加爬升的体力消耗。幽深的峡谷视野随着我们的爬升变得开阔起来，中途经过一处摩崖石刻，质朴的巴楚古人生活气息以极度自然野趣的风格呈现出来，渔人挑担、淑女梳发、纤夫踏浪、翠鸟悬枝，耕牛犁田，历史生活的神韵和丰饶得到淋漓尽致的表现，行走其中不经意间仿佛跨越了时空，融入那历史画卷。
行走十五公里抵达观景台处，望着浩瀚的西陵峡大峡谷感受长江水之壮美，感慨万千，长江原来虽然也很多次经过，却从未仔细驻足观望过，如今身处这美丽画卷中，平添了去努力感知的动力，中间行军状态被与我们会和的农夫所记录下来，并与西西、听琴见面后，大家相互寒蝉并午餐完毕，经过商议决定在原计划之上再往前行4公里抵达莲沱村住宿，减少第二天行程压力，早点到秭归休整，经过天柱山隧道，正赶上修路机动车一律不得通行，本来检查人员还打算让我们的徒步戛然而止，但是他们怎么能耐得住絮飘飘姐的直肠子大嗓门，只能放行啦。
15点30分，队伍到达莲沱村，农夫、西西、听琴因为要凑够第一天的行走里程数继续前行并过江至三斗坪镇露营，我们选择村中留宿，人均不到40元的标间住宿标准太值了，因为第二天到秭归需要一段轮渡，初来乍到我们也不熟悉行情，后来听宾馆房东说江北边的乐天溪镇（我们所处的位置）和江南边的三斗坪镇沿途轮渡点很多，轮渡处牌子上写的船夫的手机号，打电话马上就能过来，渡江五元，第二天的行程有着落了，哈哈。晚上大家喝着小酒吃着农家菜肴，谈天说地，印象很深的是荆轲喝酒之后幽默的自言自语给我们添加了一丝情趣，早些休息，备足第二天的干劲。
徒步地点三游洞
我们峡谷行进中
西陵大峡谷

西陵大峡谷

中途经过的奇石馆

西陵大峡谷风光，郁郁葱葱。

徒步行进动态赏景

反映巴楚古人生活的摩崖石刻

山水画廊景色美

观景台上往江水山川
过天柱山修路段

长江客船

晚上在莲沱村的农家菜肴

第二天 3月22日西岭大道徒步南坨村——三斗坪镇——三峡大坝——秭归屈原故里，25公里，无爬升。早餐面条完毕大家出发，今天主要是沿江道路行至秭归，几乎没有爬升，加上前一天多往前赶了赶路，所以行走压力下降不少，去除的压力意味着眼睛能够更多地留意沿途风光，如果说第一天主要是自然风景的话，那今天所走的就是人文景观的大观路，中途经过的三斗坪镇地处西陵峡南岸，是举世瞩目的三峡大坝所在地，还有黄陵庙、杨家湾老屋、石牌抗日保卫战遗址等国家重点文物保护单位，上扼巴蜀天府之水，下连荆楚鱼米之乡，为了保护长江生态，促进人与自然和谐相处，国家前几年就颁布了长江全流域十年禁渔令，并严控河道河沙及相关资源开采，小作坊式的开采几乎全部绝迹，只有固定地点处人工沙洲定时定量作业，尽管如此原来很多工厂旧址还是能隐约看到痕迹，我们莲沱村出发赶往轮渡码头途中，就看到很多为上世纪六七十年代三线建设的兵工厂工人所建的残存的砖房宿舍。过江行走长江南岸三斗坪镇，古色古香的亭台楼阁配以豪华的货运客运码头，熙熙攘攘热闹非凡。中途一颗大柚子吸引了口渴的大家的注意，荆轲老当益壮上树采下，晨熟练滴分开给大家解渴，味道好极。

走在西岭大道上，中午头行至三峡大坝，沿途武警巡逻，我们从大道南边的一条施工路通过，经过一条盘山小径上到一个小土包，得以不进景区近距离看到大坝全景，全长3335米的大坝主体把长江水拦腰截住，积聚自然的力量为人所用，为经济发展蓄力，毛主席的“更立西江石壁，截断巫山云雨，高峡出平湖”的诗情豪迈变为现实，走进秭归——屈原的故乡，从滨湖大道上看原来水流湍急的江面随着水位线抬升俨然一处宁静的湖光山色，沿江村落都迁徙至新的秭归县城，县城周围群山相峙，河谷纵横交错，闭上眼睛感受屈原大夫那一片山河水，浓浓楚国情。
晚上八人队伍集合聚餐，大家把酒言欢，来自天南海北的我们畅所欲言着徒步之见闻感受，大到国家，小到施工路上那半米高的路缘石，到了一个新地域，对于未知的好奇可以打开很多话匣子，也让大家先开始的陌生迅速变为畅谈不拘束，轻松愉快的氛围为第三天步行28公里过秭归河谷段铆足了劲。回房与无为哥的详细交流中，得知其作为一个户外十年的老驴，深刻体会到用脚步行走名山大川给身体和心理带来的根本性改变，感慨户外给他带来了一般人体会不到的人生意义。改变的持续和意义的延续是一天一天积累起来的，一晚过后，三峡徒步进入第三天。
絮飘飘与晨在花海

快到往三平坝镇的渡口了

渡船来啦

荆轲给大家摘柚子

晨来把柚子分好

平静的江水

三平坝镇黄陵庙古迹

熙熙攘攘的客运码头

牛市冲天！！！

上到一处小土坡近距离观看三峡大坝

秭归的湖光山色

秭归，屈原故里到啦！！

喜爱历史的无为哥进屈原祠一探究竟
秭归的湖光山色

第三天 3月23日秭归——中坝子村——九畹溪——牛肝马肺峡——西陵峡村——链子崖风景区，29公里，450米爬升。今日从秭归出发，因为沿途用百度地图查阅宾馆只有在28公里处左右才会有，而重装沿着南岸348国道在起伏山腰路行走将近60里地，对于大家的体能是不小的考验，所以行走计划是走里程区间24—28公里，看实际情况来定是宾馆还是露营，从我个人角度来讲，本质上还是希望队伍能够坚持到里程区间上限，这样在宾馆可以得到很好休整，所以早晨差一刻8点徒步开始之后，还是有意稍快赶路为主，因为三峡大坝蓄水，秭归两岸原来的浅滩支流溪水变成了宽阔的河段，积水向上流渗透，形成很多段水网密布U字形河谷，河谷两岸很短的直线距离需要沿着主干国道U字绕弯才能过去，中间队伍也没少寻觅捷径。一上午时间沿江弯弯行走20公里，途径中坝子村——冀家湾——九曲脑——九畹溪村，我们欢声笑语捷径漫步绿意盎然的茶园，体验高岩深谷盘踞的震撼，随着山势愈加陡峭，348国道一侧逐渐为刀削般几乎垂直的石壁，偶尔阵阵狂风袭来，生怕端着手机拍照脚下一绊人没事手机跌落山崖。

队伍过了九畹溪，来到了著名的牛肝马肺峡，查阅资料得知，此峡因江北岸绝壁上有两块自然下垂的形若牛肝和马肺的黄褐色钟乳石而得名。马肺在清光绪年间被英国炮舰打掉，只存牛肝可观赏。牛肝马肺峡两岸，青峰云集，峭壁雄峙，夹岸涧悬溪瀑，林木葱茏。队伍在此休整片刻，热心的絮飘飘请大家橙子午餐，口渴立竿见影解决。
继续前行数公里过鲤鱼潭隧道，来到了美丽的西陵峡村，作为2020年第二批全国乡村旅游重点村，景色很是养眼，山村置身于巍峨的大王山下，紧临浩瀚长江，挽壮美链子崖风景区，右边牛肝马肺峡，左边兵书宝剑峡，气势如虹，震人心魄，充沛的水资源把土地冲刷成斜坡状，柑橘为主，白花桃、枇杷、葡萄、石榴等为辅的水果产业蒸蒸日上，天天有花开月月有果结，据当地村民讲，这几年因为绿色生态发展的好，原先消失的猿声亦能经常闻见。
景色美行路奋，本日队伍重装行进里程已超额完成，被美景压制多时的身体疲劳也不由自主滴显现开来，队员根据自身状况选择适合自己的速度前进，这时候体能充沛全天几乎一直走在队伍前列的荆轲老哥更是打了鸡血，步伐还是那么矫健；絮飘飘和晨巾帼不让须眉，虽然身体也劳累，但是一想到再坚持一两公里就可以住宾馆好好休息不用露宿外边，也努力往前赶着；农夫、西西、听琴更是用自己成熟的行走节奏走着，计划晚上江边露营；无为哥每到一处适合观景的地方必不会放过拍拍的机会；我时而小跑追前，时而停步等后，肆意挥霍着近期增长的那点肥肉。
我们16点30分左右到达链子崖风景区前的客栈，因为疲劳，大家洗漱完毕就各自休息了，我是老规矩，两斤饮料下肚，并迅速消耗完包里的全部食物，这中间出现了一个插曲，我和无为、荆轲一个房间，因为他们先行洗澡，到我的时候只有凉水，我不知道，哼哼着歌曲：go go go 阿蕾阿蕾阿蕾，猛打开淋浴头出凉水，喷了我一身，由于重装徒步快30公里身体热量消耗殆尽，身体冻滴哆嗦，结果苦等热水就是不来，我只好穿上衣服等着，但是因为出汗衣服也是湿的，并不能解决身体发凉的问题，捂上毯子还是凉，折腾了四五十分钟，直到热水来了才解脱，所以说啊，美妙的插曲也是背包客徒步驴行的一个重要组成部分。
折腾完毕队友都休息了，我乘着夜色行至江边一处空地，望着对岸屈原镇的通明灯火，听着货船的阵阵汽笛声，天地暗淡下来我的脑子却出现一片空白，对着江面发呆，这样的状态持续了半个多小时，以至于手机没电了都没察觉到，这冥冥之中预示着什么呢？沉思间想起了鲁迅说过的话：世上本没有路，走的人多了，也就成了路。也许大脑自然状态就是一片空白，经过生活的阅历经历多了，也就有了东西形成了思想。
早晨离开秭归县城，再回眸一眼这湖光山色。

从左向右：西西、听琴、农夫

所经过的茶园景色

惬意的茶园行走

茶园碧水

( 本文作者 : 莫斯科保卫战 )

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网友评论

锟斤拷锟斤拷要锟斤拷录锟斤拷趴锟斤拷曰锟斤拷锟� 登录 | 注册 |

形上音乐视听回复

徒步长江三峡的队伍很多，但大多是挂羊头卖狗肉。今看了你的帖子觉得还不错，比起那些所谓的徒步长江三峡来得更真实些。从你的帖子上我看到了宜昌至奉节的线路概况，感觉你的线路规划很一般，没有多少可圈可点的地方呀。

发表于：2021-8-12 17:16
- 莫斯科保卫战：早在2020年12月，全程徒步方式畅穿三峡的蓝图计划就已开始进行攻略制作，将网上查阅的大量相关资料加以加工剖析，结合电子地图和GPS相关导航设备进行优化组合，取精去赘，最终在今年1月规划成型，鉴于传统的长江徒步古栈道早已淹没在三峡大坝蓄水后升起的水平面下，本次全程徒步以国道省道路为主干行走线，山间乡......
hwg1357 回复

好路线，风光壮美，谢谢分享

发表于：2021-8-11 11:52
胖哥若瑟回复

徒步轨迹地图就更精彩了·········

发表于：2021-8-10 18:51
海中帆回复

谢谢楼主分享...........

发表于：2021-8-8 16:49
- 莫斯科保卫战：结语12天的纯徒步行走（其中九天是独行状态）长江三峡到此结束，心里默默滴庆祝，这十二天有烈日和暴雨的侵袭，山野和江水的洗礼，朋友和老乡的助力，双脚丈量巴蜀与荆楚的这番经历心得已潜移默化般滴渗透进我的血肉里，朴实滴汇聚成真情实感，成为永恒的记忆。莫斯科二零二一年四月十六日作于济南
海中帆回复

水势碧绿平缓开阔，多了几分灵秀，感觉不到长江劈山夺路、大河奔流的气势了....

发表于：2021-8-8 16:06
- 莫斯科保卫战：第四天 3月24日郭家坝镇——香溪口——归州橙乡 20.5公里爬升140米今天徒步先开始就需要穿过吕家坪和米仓口两个隧道到达郭家坝镇，到达隧道口发现隧道正好实施限行，机动车只能从道路一侧通过，无形中减少了车流量，让我们穿越隧道口也变得安全通畅，两个隧道正好对应着兵书宝剑峡，走隧道周边的景观就看......
萘奈回复

顶

发表于：2021-7-28 14:43
YU柠檬老师回复

背起行囊，饱览祖国大好河山

发表于：2021-7-27 16:56
周游. 回复

没蓄水就更深邃了！

发表于：2021-7-27 12:03
- 莫斯科保卫战：巫峡峡长谷深
周游. 回复

极目远眺，心旷神怡！

发表于：2021-7-27 12:02
- 莫斯科保卫战：楠木园段
武林阿混回复

我本来在2019年做了一个计划，最后因为工作原因，没成行，一直在想什么时候重启。
本贴先回复了，慢慢看

发表于：2021-7-26 14:31
- 莫斯科保卫战：早在2020年12月，全程徒步方式畅穿三峡的蓝图计划就已开始进行攻略制作，将网上查阅的大量相关资料加以加工剖析，结合电子地图和GPS相关导航设备进行优化组合，取精去赘，最终在今年1月规划成型，鉴于传统的长江徒步古栈道早已淹没在三峡大坝蓄水后升起的水平面下，本次全程徒步以国道省道路为主干行走线，山间乡......